高一語文必修一第二單元測試卷及答案
導語：做一道數學應用題，假使你沒有語文功底，你會知道這道題目所要講的是什麼意思嗎?
第Ⅰ卷(選擇題30分，每小題3分)
一、(12分)
1.下列詞語中加點字的讀音全都正確的一項是導學號 89950247( )
A.夜縋而出(zhuì) 闕秦(qué) 驚愕(è) 玉玦(jué)
B.切齒拊心(fū) 濡縷(rú) 彘肩(zhì) 鬥卮酒(zhī)
C.秦軍氾南(fán) 忤視(wǔ) 刀俎(zǔ) 創傷(chuānɡ)
D.皆爲戮(lù)沒 不悖(bèi) 參乘(shènɡ) 瞋目(zhēn)
【答案】 C(A項，“闕”應讀“quē”。B項，“拊”應讀“fǔ”。D項，“瞋”應讀“chēn”。)
2.下列加點虛詞意義相同的一項是導學號 89950248( )
A.吾其還也 以其無禮於晉
B.曹操比於袁紹，則名微而衆寡
微太子言，臣願得謁之
C.所以遣將守關者，備他盜之出入與非常也
事所以不成者，乃欲以生劫之
D.嘉爲先言於秦王 良曰：“長於臣”
【答案】 C(C項，“所以”表示原因。A項，“其”，前爲“還是”，表祈使語氣;後爲代詞，指鄭國。B項，“微”，前爲“低微”;後爲“無，沒有”。D項，“於”，前者爲“對”;後者爲“比”。)
3.下列加點字與“函封之”中的“函”用法不同的一項是導學號 89950249( )
A.君爲我呼入，吾得兄事之
B.秦伯說，與鄭人盟
C.項伯亦拔劍起舞，常以身翼蔽沛公
D.瞋目視項王，頭髮上指
【答案】 B(“函封之”的“函”，是“用函(匣子)”的意思，名詞作狀語。而B項的“盟”，是名詞作動詞。其他三項均爲名詞作狀語。)
4.下列有關文學常識的表述，有誤的一項是導學號 89950250( )
A.《左傳》是我國第一部敘事詳細的紀傳體著作，相傳爲春秋末年魯國史官左丘明所作。
B.《國語》是我國最早的一部國別體史書，記載了周、魯、齊、晉、鄭、楚、吳、越八國的史實。
C.《戰國策》是西漢末年劉向編訂的一部國別體史書，主要記載了戰國時期謀臣策士的計策及有關的謀議或辭說。
D.“二十四史”是指我國古代的二十四部紀傳體史書，“前四史”則指“二十四史”中的《史記》《漢書》《後漢書》和《三國志》。
【答案】 A(《左傳》是編年體著作)
二、(9分)
閱讀《鴻門宴》中的一段文字，完成5～7題。導學號 89950251
良曰：“甚急!今者項莊拔劍舞，其意常在沛公也。”噲曰：“此迫矣!臣請入，與之同命。”噲即帶劍擁盾入軍門。交戟之衛士欲止不內。樊噲側其盾以撞，衛士仆地。噲遂入，披帷西向立，瞋目視項王，頭髮上指，目眥盡裂。項王按劍而跽曰：“客何爲者?”張良曰：“沛公之參乘樊噲者也。”項王曰：“壯士!——賜之卮酒。”則與鬥卮酒。噲拜謝，起，立而飲之。項王曰：“賜之彘肩。”則與一生彘肩。樊噲覆其盾於地，加彘肩上，拔劍切而啖之。項王曰：“壯士!能復飲乎?”樊噲曰：“臣死且不避，卮酒安足辭!夫秦王有虎狼之心，殺人如不能舉，刑人如恐不勝，天下皆叛之。懷王與諸將約曰：‘先破秦入咸陽者王之。’今沛公先破秦入咸陽，毫毛不敢有所近，封閉宮室，還軍霸上，以待大王來。故遣將守關者，備他盜出入與非常也。勞苦而功高如此，未有封侯之賞，而聽細說，欲誅有功之人，此亡秦之續耳。竊爲大王不取也!”項王未有以應，曰：“坐。”樊噲從良坐。
5.在下面四個句子中補出的賓語“之”，不正確的一項是( )
A.交戟之衛士欲止(之)不內 B.樊噲側其盾以(之)撞
C.則與(之)鬥卮酒 D.竊爲(之)大王不取也
【答案】 D(A、B、C三項中補出的“之”分別作動詞“止”、介詞“以”、動詞“與”的賓語，而D項中“爲”(認爲)的賓語是“大王不取”，其間不應加“之”。)
6.下面對選文內容所作的說明，不正確的一項是( )
A.“噲遂入，披帷西向立”，是指樊噲面向東而立。
B.“客何爲者”一句是“客爲何者”的賓語前置形式。
C.樊噲撞倒守門衛士而入帳，怒視項王，並予以斥責。到此，《鴻門宴》一文情節發展到了最高潮，緊張氣氛到達了極點。
D.樊噲在鴻門宴上說的話，其實只是對前文中劉邦對項王說的一番話的重複和補充，只不過是換一個角度來說而已。
【答案】 A(“西向”即“面向西”。)
7.樊噲闖帳，面斥項王，在鴻門宴上劉、項雙方的鬥爭中起的作用是( )
A.使劉邦一方變劣勢爲優勢
B.使劉邦一方擺脫了被動的處境
C.使項王決定放棄殺害劉邦的念頭
D.使項、劉雙方的鬥爭更加撲朔迷離
【答案】 B(聯繫全文事件發展脈絡及情節間的關係。)
三、(9分)
閱讀下面的文言文，完成8～10題。導學號 89950252
龐統字士元，襄陽人也。少時樸鈍，未有識者。潁川司馬徽清雅有知人鑑，統弱冠往見徽。徽採桑於樹上，坐統在樹下，共語自晝至夜，徽甚異之，稱統當爲南州士之冠冕，由是漸顯。
後郡命爲功曹。性好人倫，勤於長養。領南郡太守。先主見與善談，大器之，以爲治中從事。親待亞於諸葛亮。遂與亮併爲軍師中郎將。亮留鎮荊州。統隨從入蜀。
益州牧劉璋與先主會涪，統進策曰：“今因此會，便可執之，則將軍無用兵之勞而坐定一州也。”先主曰：“初入他國，恩信未著，此不可也。”璋既還成都，先主當爲璋北征漢中，統復說曰：“陰選精兵，晝夜兼道，徑襲成都;璋既不武，又素無預備，大軍卒至，一舉便定，此上計也。楊懷、高沛，璋之名將，各仗強兵，據守關頭，聞數有箋諫璋，使發遣將軍還荊州。將軍未至，遣與相聞，說荊州有急，欲還救之，並使裝束，外作歸形;此二子既服將軍英名，又喜將軍之去，計必乘輕騎來見，將軍因此執之，進取其兵，乃向成都，此中計也。退還白帝，連引荊州，徐還圖之，此下計也。若沉吟不去，將致大困，不可久矣。”先主然其中計，即斬懷、沛，還向成都，所過輒克。
於涪大會，置酒作樂，謂統曰：“今日之會，可謂樂矣。”統曰：“伐人之國而以爲歡，非仁者之兵也。”先主醉，怒曰：“武王伐紂，前歌後舞，非仁者邪?卿言不當，宜速起出!”於是統逡巡引退。先主尋悔，請還。統復故位，初不顧謝，飲食自若。先主謂曰：“曏者之論，阿誰爲失?”統對曰：“君臣俱失。”先主大笑，宴樂如初。
進圍雒縣，統率衆攻城，爲流矢所中，卒，時年三十六。先主痛惜，言則流涕。拜統父議郎，遷諫議大夫。追賜統爵關內侯，諡曰靖侯。
(節選自《三國志•蜀書•龐統傳》)
8.對下列句子中加點詞的解釋，不正確的一項是( )
A.陰選精兵，晝夜兼道 陰：暗地裏
B.大軍卒至，一舉便定 卒：通“猝”，突然
C.聞數有箋諫璋 數：多次
D.統復故位，初不顧謝 謝：推辭
【答案】 D(“謝”：認錯，道歉，謝罪)
9.下列各句，都能表現龐統足智多謀的一項是( )
①性好人倫，勤於長養 ②今因此會，便可執之 ③並使裝束，外作歸形 ④先主痛惜，言則流涕 ⑤陰選精兵，晝夜兼道 ⑥將軍因此執之，進取其兵
A.①③⑥ B.②③⑤
C.②④⑤ D.③④⑥
【答案】 B(①龐統生性注重倫理關係，勤懇奉養父母，屬於品行端正。④劉備痛惜流涕是因爲龐統爲國捐軀，英年早逝)
10.下列對原文有關內容的分析和概括，不正確的一項是( )
A.龐統年少時老實憨鈍，弱冠時去拜見司馬徽，司馬徽說龐統應該是南州讀書人中最好的，從此他漸漸出了名。
B.龐統足智多謀，在攻取益州的策略上，早就成竹在胸，一口氣給了劉備上中下三條計策，由其選擇。
C.楊懷、高沛是劉璋的著名將領，倚仗自己兵強馬壯，又佔據着重要關隘，曾多次勸諫劉璋攻打荊州。
D.龐統大度耿直，面對劉備做得不對的事情，他能直言不諱地指出來，事後仍然堅持原則，不向劉備道歉。
【答案】 C(“曾多次勸諫劉璋攻打荊州”錯，原意是曾多次寫信勸劉璋打發劉備回荊州)
第Ⅱ卷(120分)
四、(23分)
11.把文中畫線的句子翻譯成現代漢語。(10分)
(1)徽採桑於樹上，坐統在樹下，共語自晝至夜，徽甚異之。
譯文：____________________________________________________________________
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(2)今因此會，便可執之，則將軍無用兵之勞而坐定一州也。
譯文：____________________________________________________________________
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(3)先主然其中計，即斬懷、沛，還向成都，所過輒克。
譯文：____________________________________________________________________
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【答案】 (1)司馬徽正在樹上採桑，讓龐統坐在樹下，兩人一起談論從白天到夜裏。司馬徽感到他非常奇異。(2)現在趁會面的機會，就把劉璋擒住，那麼您不用打仗就能得到益州。(3)劉備認爲他的中策不錯，就殺了楊懷、高沛，進軍成都，經過的地方都攻打了下來。
參考譯文：
龐統字士元，襄陽人。他年少時老實憨鈍，沒有人瞭解他。潁川人司馬徽高雅，有能鑑定人才的名聲，龐統成年的時候前去拜見司馬徽，司馬徽正在樹上採桑，讓龐統坐在樹下，兩人一起談論從白天到夜裏。司馬徽感到他非常奇異，說龐統應該是南州讀書人之首，從此漸漸出名。
後來南州郡任命他爲功曹。龐統生性注重倫理關係，勤奮奉養父母。龐統後來擔任南郡太守。劉備會見了他並和他長談，非常器重他，任命他爲治中從事。對他的待遇僅次於諸葛亮，最後他和諸葛亮共同擔任軍師中郎將。諸葛亮留守荊州，龐統隨劉備進入蜀地。
益州牧劉璋和劉備在涪陵會面，龐統獻策說：“現在趁會面的機會，就把劉璋擒住，那麼您不用打仗就能得到益州。”劉備說：“剛來到別人境內，還沒有恩信，不能這樣做。”劉璋回到成都後，劉備要替劉璋北征漢中，龐統又勸他說：“暗地選拔精兵，日夜兼程，直接偷襲成都;劉璋不會打仗，平時又沒有防備，我們的大軍突然來到，一舉就能拿下益州，這是上計。楊懷、高沛，是劉璋的名將，各自憑藉精兵，鎮守關頭，聽說多次寫信勸劉璋，讓劉璋打發您回荊州。您還沒到成都的時候，派人告訴他，就說荊州有緊急情況，打算回兵救援，並假扮打點行裝，表面上做出要回去的意向;楊懷、高沛二人既佩服您的英名，又因爲您的回去而高興，估計必定會帶少量騎兵來見您，您因此把他們拿住，進而收降他們的軍隊，進軍成都，這是中計。撤退到白帝城，和荊州連成一線，慢慢地謀劃攻打他，這是下計。如果猶豫不決，就會帶來大禍，不能長期這樣。”劉備覺得他的中計不錯，就殺了楊懷、高沛，進軍成都，經過的地方都攻打了下來。
在涪陵集會，置酒作樂，(劉備)對龐統說：“今天的集會，真是高興啊。”龐統說：“征伐別人的國家卻很高興，這不是仁義之人的軍隊。”劉備喝醉了，大怒說：“武王伐紂，有歌有舞，他不是仁者嗎?你的話不對，趕緊出去!”於是龐統起身告退。劉備不久就後悔了，請他回來。龐統回到他的酒席，一點也不謝罪，喝酒吃飯依然如故。劉備對他說：“剛纔的話，是誰不對?”龐統回答說：“我們君臣兩個都有不對。”劉備大笑，酒宴又回到原來的歡樂氣氛。
劉備進軍圍攻雒縣，龐統率部隊攻城，被飛箭射中，死了，享年三十六歲。劉備非常悲痛惋惜，一說起來就流淚。封龐統的父親爲議郎，又升任諫議大夫。追賜龐統爲關內侯，諡號叫做靖侯。
12.閱讀下面這首詞，完成後面的題目。(8分)導學號 89950253
攤破浣溪沙
李璟
手卷真珠上玉鉤，依前春恨鎖重樓。風裏落花誰是主，思悠悠。青鳥不傳雲外信，丁香空結雨中愁。回首綠波三峽暮，接天流。
(1)“春恨鎖重樓”中“恨”的真正原因是什麼?“恨”傳達出了詞中人物怎樣的情感?請簡要分析。(4分)
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(2)請從情景關係的角度簡要賞析“回首綠波三峽暮，接天流”兩句。(4分)
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【答案】 (1)“恨”的真正原因是“青鳥不傳雲外信”。由此聯繫“丁香”在唐宋詩詞中多喻指因思念戀人而鬱思難解，可知“恨”傳達出了抒情主人公因得不到戀人的音信而生難解的相思之愁。
(2)這兩句詞以景結情，以景襯情，更增愁情;春水綠波流向天際，暮色中尤見悽迷。它既是詞人“回首”所見之景，同時也是人物心中流淌不盡的愁思的物化形象;愁如不盡之水，何其傷也。
13.按要求默寫原文。(5分)導學號 89950254
(1)寫出含有成語“秋毫無犯”的原文。
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(2)寫出含有成語“項莊舞劍，意在沛公”的原文。
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(3)寫出含有成語“勞苦功高”的原文。
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【答案】 (1)吾入關，秋毫不敢有所近。
(2)今者項莊拔劍舞，其意常在沛公也。
(3)勞苦而功高如此。
五、(22分)
閱讀下面的文言文，回答14～17題。導學號 89950255
項羽解而東歸。漢王欲引而西歸，用留侯、陳平計，乃進兵追項羽，至陽夏南止軍，與齊王信、建成侯彭越期會而擊楚軍。至固陵。不會。楚擊漢軍，大破之。漢王復入壁，深塹而守之。用張良計，於是韓信、彭越皆往。及劉賈入楚地，圍壽春。漢王敗固陵，乃使使者召大司馬周殷舉九江兵而迎武王，行屠城父，隨劉賈、齊樑諸侯皆大會垓下。立武王布爲淮南王。
五年，高祖與諸侯兵共擊楚軍，與項羽決勝垓下。淮陰侯將三十萬自當之，孔將軍居左，費將軍居右，皇帝在後，絳侯、柴將軍在皇帝后。項羽之卒可十萬。淮陰先合，不利，卻。孔將軍、費將軍縱，楚兵不利，淮陰侯復乘之，大敗垓下。項羽卒聞漢軍之楚歌，以爲漢盡得楚地，項羽乃敗而走，是以兵大敗。使騎將灌嬰追殺項羽東城，斬首八萬，遂略定楚地。魯爲楚堅守不下，漢王引諸侯兵北，示魯父老項羽頭，魯乃降。遂以魯公號葬項羽谷城。還至定陶，馳入齊王壁，奪其軍。
正月，諸侯及將相相與共請尊漢王爲皇帝。漢王曰：“吾聞帝賢者有也，空言虛語，非所守也，吾不敢當帝位。”羣臣皆曰：“大王起微細，誅暴逆，平定四海，有功者輒裂地而封爲王侯。大王不尊號，皆疑不信。臣等以死守之。”漢王三讓，不得已，曰：“諸君必以爲便，便國家。”甲午，乃即皇帝位 (fàn)水之陽。
高祖置酒雒(luò)陽南宮。高祖曰：“列侯諸將無敢隱朕，皆言其情。吾所以有天下者何?項氏之所以失天下者何?”高起、王陵對曰：“陛下慢而侮人，項羽仁而愛人。然陛下使人攻城略地，所降下者因以予之，與天下同利也。項羽妒賢嫉能，有功者害之，賢者疑之，戰勝而不予人功，得地而不予人利，此所以失天下也。”高祖曰：“公知其一，未知其二。夫運籌策帷帳之中，決勝於千里之外，吾不如子房;鎮國家，扶百姓，給 餉，不絕糧道，吾不如蕭何;連百萬之軍，戰必勝，攻必取，吾不如韓信。此三者，皆人傑也，吾能用之，此吾所以取天下也。項羽有一范增而不能用，此其所以爲我擒也。”
14.下列句子中的加點詞，解釋不正確的一項是(4分)( )
A.漢王復入壁，深塹而守之 壁：軍營，營壘
B.項羽之卒可十萬 可：可能
C.淮陰先合，不利， 卻 卻：退
D.示魯父老項羽頭 示：給……看
【答案】 B(可：大約)
15.下列句子能表明劉邦得天下原因的一組是(4分)( )
①(漢王)用留侯、陳平計，乃進兵追項羽。
②陛下慢而侮人，項羽仁而愛人。
③與天下同利也。
④戰勝而不予人功，得地而不予人利。
⑤此三者，皆人傑也，吾能用之。
⑥運籌策帷帳之中，決勝於千里之外。
A.①②⑤ B.③④⑥
C.①③⑤ D.②③⑥
【答案】 C
16.下列對文章內容的概括，不正確的一項是(6分)( )
A.項羽撤兵東走後，劉邦在張良、陳平的建議下違約進兵追趕項羽，結果反被項羽打得大敗。
B.漢五年，劉邦與各路諸侯一齊進軍，與項羽決戰於垓下。結果項羽被韓信的軍隊打得大敗。
C.項羽的士兵夜間聽着劉邦的軍隊都唱楚地歌謠，以爲楚都被劉邦佔領了，所以項羽才潰敗逃走，楚兵纔不可收拾。
D.劉邦即位後在洛陽南宮大宴羣臣。在總結自己得天下、項羽失天下的原因時說，項羽雖然爲人寬厚，但妒賢嫉能，不會用人;而自己能把張良、蕭何、韓信這樣的人傑都重用起來，這是他得天下、項羽失天下的主要原因。
【答案】 D(“項羽雖然爲人寬厚，但妒賢嫉能”不是劉邦說的。)
17.把文中畫線的句子譯爲現代漢語。(8分)
(1)漢王復入壁，深塹而守之。
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(2)魯爲楚堅守不下，漢王引諸侯兵北，示魯父老項羽頭，魯乃降。
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【答案】 (1)漢王又進入營壘，深挖壕溝而堅守營壘。
(2)魯地替項羽堅守不肯投降，漢王劉邦帶領諸侯的軍隊向北進兵到魯地，給魯地父老看項羽的頭，魯地才投降。
參考譯文：
項羽撤兵東走後，劉邦也想撤兵西回，後來採納了張良、陳平的計謀，遂背約進兵追擊項羽，一直追到陽夏南才停下來。劉邦本來是和齊王韓信、建成侯彭越等一起約定好共同進擊項羽的，結果等劉邦到達固陵時，韓信、彭越等各路兵馬都未到。項羽回頭迎擊劉邦，劉邦被打得大敗。劉邦躲進營盤，深溝高壘堅守不出。後來採用張良的計謀，才把韓信、彭越等都叫了過來。在此以前劉賈已經率軍進入楚地，包圍了壽春，劉邦在固陵失敗後，派人去遊說項羽的大司馬周殷，讓他帶着九江的兵力去迎接淮南王黥布。他們中途屠滅了城父縣，而後跟着劉賈和齊樑地的諸侯們一起會師於垓下。劉邦封原九江王黥布爲淮南王。
漢五年，劉邦與各路諸侯一齊進軍，與項羽決戰於垓下。韓信率領着三十萬人馬正面對着項羽，孔將軍在左翼，費將軍在右翼。劉邦在韓信的後面，周勃、柴武在劉邦的後面。這時項羽的軍隊大約有十萬人。韓信在正面先對項羽開戰，作出不敵的樣子，向後撤退，而孔將軍、費將軍在兩翼向前進兵，項羽的形勢不利了。這時韓信正面的軍隊又轉身殺了回來，大破楚軍於垓下。項羽的士兵夜間聽着劉邦的軍隊都唱楚地歌謠，以爲楚地都被劉邦佔領了，所以項羽才潰敗逃走，楚兵纔不可收拾。隨後劉邦又派騎將灌嬰追殺項羽於東城。整個戰役殺死楚兵八萬人，楚地遂告平定。這時只有曲阜還在爲項羽堅守。劉邦帶着各路大軍北抵曲阜，拿着項羽的人頭給曲阜的人們看，人們這才投降了劉邦。因爲項羽曾被懷王封爲魯公，所以就以魯公的名號把項羽葬在了谷城。當劉邦等回到定陶時，突然闖入韓信的兵營，奪了韓信的兵權。
這年的正月，各路諸侯與劉邦的將相們一同請劉邦即位爲皇帝。劉邦說：“我聽說只有大賢才能稱帝，徒有虛名的人是不能享有它的，我不能坐這個位置。”大臣們說：“您出身平民，討伐殘暴，平定四海，誰有戰功您就劃地盤封他爲王侯。今天您如果不作皇帝，那人們就都會疑慮不安，因此我們到死也得堅持。”劉邦又推讓了好幾回，不得已才說：“既然你們認爲我作皇帝對國家有好處，那就這麼辦吧。”於是在二月初三，劉邦即位於氾水之北。
劉邦在洛陽南宮大宴羣臣，劉邦說：“各位諸侯將領不要隱瞞，都說真話，你們說我爲什麼能取得天下，項羽爲什麼丟了天下?”高起、王陵回答道：“雖然您傲慢愛侮辱人，項羽爲人寬厚，但您派人出去攻城佔地時，誰獲得了什麼，您就順勢賞給他，這叫‘與人同利’。而項羽則妒賢嫉能，誰有功他就恨誰，誰有本事他懷疑誰，打了勝仗的他不獎勵，得了地盤的他不賞賜，這就是他丟失天下的原因。”劉邦說：“你們只知其一，不知其二。要講運籌帷幄，決勝千里，我不如張良。要講鎮守後方，安撫百姓，給前方運糧草，保證供應不斷，我不如蕭何。要講統兵百萬，戰必勝，攻必取，我不如韓信。這三個都是人中的豪傑，我能夠重用他們，這纔是我所以得天下的原因。而項羽只有一個范增他還不能用，所以他最後被我收拾。”
六、(15分)
18.把下列句子組成語意連貫的一段話，填在文後的橫線上。(4分)導學號 89950256
由於元旦是在民國年間才誕生的，並是由春節演化而來，所以，________，________，________，________，________，________。
①雖然沿用了部分傳統的慶祝方式：如燃放炮竹、殺三生、敬鬼神、拜祭先人等
②在中國剛剛開始慶祝元旦時，其慶祝的風俗習慣當然大都是類似於春節
③但在人們的心目中卻並不見的會佔用多麼重要的地位
④或者說是春節的縮小版
⑤到了現代，元旦的慶祝習俗就更簡單了
⑥畢竟元旦不是我國的傳統節日
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【答案】 ②④⑥①③⑤
19.下面是某賓館住客控制流程圖，請把這個構思寫成一段話，要求內容完整，表達準確，語言連貫，不超過60字。(5分)導學號 89950257
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【答案】 散客或團隊，可以預定後入住賓館，也可未經預定而直接入住。入住賓館後，可以在店外消費，也可以在住地消費，結賬完畢方可離開賓館。
20.讀下面這段文字，揣摩內容，仿照“沒有……，可以……”的句式，補寫出其中空缺的句子。(6分)導學號 89950258
心的邊疆，可以造得很大很大，像延展性最好的金箔，鋪設整個宇宙，把日月包涵。沒有一片烏雲，可以覆蓋心靈遼闊的疆域;______________________________，_____________________________;_____________________________，____________________________。
【答案】 示例：沒有一次地震，可以摧毀心靈宏偉的建築;沒有一場風雪，可以凍結心靈噴涌的溫泉。
七、(60分)
21.閱讀下列材料，按要求作文
著名作家劉心武曾經坦言自己有嫉妒等心靈“灰色”陰影。或許基於此吧，他發明了一套心靈保健操。1.列表解嘲操。依照嚴重程度列出煩心事，逐一化解。2.自尋自樂操。找自己喜歡的事情做。3.回憶美景操。回憶美妙時光。4.無損害宣泄操。用無害方式宣泄自己的情緒。5.自嘲操。人在自嘲中失去的是虛榮，獲得的是清醒。6.走向混沌操。以一種瀟灑和“混沌”的姿態與生活對話。這一套心靈保健操，折射出了一個睿智與成熟的心靈。是啊，我們都十分關注自己的身體健康，但有沒有關心過自己的靈魂是否健康坦蕩呢?
請以“走進心靈”或“呵護心靈”爲話題，寫一篇800字以上的文章，題目、文體、立意自定。不得抄襲。
