談談衛生與健康作文（通用23篇）

在平平淡淡的日常中，大家都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編爲大家收集的談談衛生與健康作文，歡迎閱讀與收藏。

談談衛生與健康作文 篇1

當今社會，健康這個話題越來越受到人們的關注，越來越多的人開始意識到健康與衛生的重要關係，在不斷的尋求合適自己的養生之道。健康是每天正常生活的必要條件，而衛生是保證健康的前提。爲了保證我們的健康，做好以下幾方面。

首先，我們要注意飲食衛生。民以食爲天，食是生活中不可缺少的一部分。但也有病從口入這一說法，

大家應該還記得當年廣州的福壽螺事件吧，所以我們在吃東西時一定要注意衛生。在路邊、大街上、小巷中，那些小攤小販們賣的油炸的油餅、臭豆腐之類的食品，可千萬不能去買，那些攤販們都沒有營業許可證，他們的食品根本沒有衛生保障，那些油被重複使用，裏面有許多的有毒的物質，人們吃了很容易生病或者食物中毒。另外，飲食要講究合理搭配，多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體健康大有好處。

第二，注意個人衛生和習慣，以保障自己的身體健康。比如，要保持個人清潔衛生，衣服要勤洗衣服，陽光充足的時候要曬一下被子，平時要勤洗澡，勤剪指甲；飯前要洗手，飯後要漱口；經常要打掃房間；這些講究衛生的行爲習慣能使人們有效地抵禦病毒侵害。同時要適當地參加體育鍛煉，增強身體免疫力。

第三，注意公共場所的衛生。衛生與健康是緊密相連的。公共場所的衛生更爲重要，在公共場所不講衛生，不但影響自己的健康，而且還會影響到別人的健康。例如，隨地吐痰就會使病毒傳播到空氣之中，從而將疾病傳播給他人，從而危及別人的身體健康。還有在公共場所抽菸，原本抽菸就有害個人的健康，而公共場所抽菸更影響了他人的健康。據說，二手菸對健康的影響是很大的。

爲了擁有個健康的好身體，讓我們該變不好的生活方式，養成良好的衛生習慣。

談談衛生與健康作文 篇2

健康是人的第一財富，只有健康才能生活愉快，而講衛生是健康的前提條件。

簡單講一下“衛生”和“健康”是什麼意思。衛生是指個人和集體的生活衛生和生產衛生的總稱，健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。下面我就說說如何才能健康。

人們總是生病了很難受，纔會想到身體健康是多麼幸福，而身體健康離不開良好的衛生習慣。良好的生活習慣是從平時積累而來的。比如：勤洗澡；勤剪指甲；勤換洗衣服；飯前便後要洗手；要保持良好的環境衛生等。雙手觸摸過髒東西後千萬不能碰眼睛，否則容易使細菌進入眼睛中，導致視力下降。這些老師都和我們講過，但關鍵是我們要時刻提醒自己，持之以恆。

吃東西是我們每天不可缺少的環節。但是，在吃東西時注意衛生也很關鍵，因爲往往病從口入。現在大街上都擺了很多賣油炸的小攤小販，路過時經常能聞到很多香味。先不說他們油乾不乾淨，食材衛不衛生。就每天大街上來往這麼多車，灰塵容易沾到那些油炸的東西上，那吃下去能健康嗎？平時吃水果，要注意一定要洗乾淨。這些水果的果皮上沾了細菌和農藥，吃下去身體肯定會有影響。你想想，這些水果再被你買來之前已經被不少人摸過了，你這樣吃下去能沒病嗎？

生命在於運動，身體健康不僅需要講衛生，還需要適當運動。適當運動能使免疫系統得到增強，各種煩惱還能在運動中被忘卻。每天你要保持快樂的一種心情，生活在憂鬱中是很痛苦的。按時吃飯睡覺也同樣有利於身體健康。

人的一生是短暫的，與其痛苦的度過不如快樂健康的度過，爲了自己和他人的健康，請自覺講衛生。

談談衛生與健康作文 篇3

衛生與健康是緊密相連的，講衛生是我們擁有健康的前提。人們常說病從口入，而一旦生病就必然會影響人們的身體健康。因此，注意飲食衛生是非常必要的。

尤其是最近聽說一則新聞，說長春一女子因爲長時間持麻辣燙和米線致死。聽完，我着實嚇了一跳。因爲我平常我也愛吃麻辣燙和米線這些東西。除了麻辣燙和米線，在路邊和大街小巷上，那些小攤小販的攤子上，經常賣的一些油餅、臭豆腐之類的食品，我們也最好不要去買。誰知道他們這些東西是用什麼做的，衛不衛生呢。吃了容易生病的。

有人會說；吃多了東西也就健康了。這話說的可不恰當，咱們可不能全信哦。健康並不在於吃多少東西，而是合理飲食，還要常坐運動，多喝水，每天按時吃飯，早睡早起，這樣才能做到健康。

爲了有個健康的好身體，在平時我們就要養成良好的衛生習慣。首先，我們要從自身做起。良好的衛生習慣表現在一點一滴的生活小事上。比如，要保持個人的清潔衛生，要勤換洗衣服，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便後要洗手；還有，要經常打掃宿舍衛生，保持宿舍的空氣流通；畢竟宿舍是我們在學校的家，我們需要的是一個乾淨整潔衛生的居住環境。另外，我們還要適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。其次，我們還要從大處着眼。我們要保證我們的社會環境衛生，做好綠化工作，搞好環境保護，從每個人健康的角度來講，這也是不容忽視的問題，所以保護環境衛生其實也是在保護着我們個人的身體健康。

談談衛生與健康作文 篇4

衛生與健康是存在一定的密不可分，有良好的衛生習慣纔會有健康的身體。

在我學校周圍附近，有很多擺地攤，有賣番薯餅、麻辣燙、賣水果、燒烤、賣臭豆腐等等。但是我們儘量少吃這些油炸食品，我們不知道是用地溝油做的還是其他不好的食物。我在生活中自己經歷過，有些擺地攤不講究衛生。去年我和朋友在一家麪館店吃麪條，那天正好是晚上，來麪館吃麪條的人特別多，我是比較好動，喜歡看看周圍的新事物。我看到老闆在抽菸，抽菸之後我看到老闆是直接用手拿麪條進鍋裏煮的，當時我看到這一幕現象，我趕緊和朋友一起去和老闆說有事出去，不想吃了，我和朋友也禮貌地說了聲謝謝，就出去外面了。我覺得煮麪條要帶乾淨的手套，雖然我知道並不是每一家做生意都不講衛生，但還是眼見爲實，我們都希望大家要注意平時的衛生。擁有健康是要多注意衛生問題的前提。

我最記得那年高二期末試，我們班的生活委員吃了路邊的臭豆腐和炒麪條。那天晚上生活委員肚子疼得很厲害，胃很不舒服。第二天剛好是期末考試，生活委員沒有精神考期末試。身體健康最重要，擁有健康的身體才能學習、工作。

在我們生活中，吃飯前要勤洗手，勤換衣服，勤洗澡，這些都是注意衛生的體現。假如我們在學校住宿，在宿舍裏每天至少要倒一次垃圾、拖地，養成良好的衛生習慣，我們住在宿舍裏就會感受到舒舒服服。我們每天晚上睡覺前要記得刷牙，刷牙要保持三分鐘，把牙齒的裏裏外外刷乾淨，每天要自己照鏡子檢查牙齒有沒有出現蛀牙，如果有蛀牙就要及時去補牙，這些都是注意衛生的好習慣，牙齒健康生活飲食習慣纔會更好。

我們要記得多注意衛生習慣，健康不在於吃多少零食，我們每天要多喝溫水，多做運動，我運動我快樂。

談談衛生與健康作文 篇5

我生活在一個幸福的家庭，每天早晨吃的東西也不錯，不是饅頭、糉子就是麪包。但是我們大家都知道，吃東西講究的是衛生，如果東西不衛生，人們也自然不會吃了。還有些事往往在你知情的時候發生的。

在我們這個景色優美人人都安居樂業的小鎮上，有那麼一些黑良心的老闆，用一些過期的，發黴、發臭、不合格的食品來做麪包或一些別的食品。這樣的事，我呀可碰到過不少!

就在前幾天，我突然很想吃麪包，於是爸爸就去一家麪包店去買了幾個麪包，我開心極了，第二天一早我吃起了好吃的麪包，正當我吃的津津有味的時候媽媽也過來吃早飯，只見她拿起一個夾着火腿腸的麪包，拆掉外面的包裝，“啊”媽媽尖叫一聲，連忙把麪包丟向桌子，我不解的去看了看麪包，“呀!怎麼會是這樣!”我大聲喊道。原來，是那火腿腸的質量出了問題，只見那火腿腸的下半部分不再是正常的了，而是白色的，黏乎乎的，還有一股酸味，根本就是變質了，可包裝外面的生產日期卻怎麼也找不到。不能再食用了，唉，只好丟了。我對此非常氣惱，想去麪包店討個說法，但媽媽不同意，原因有二，一是可能講不清楚，二是可能會發生爭執得不償失。媽媽說這件事情也是一個教訓。今後對食品衛生都要多長個心眼，以把好“病從口入”關。媽媽還列舉了許多有關不衛生食品的事列，如蔬菜打農藥後還沒過安全期就拔下來賣、注水肉、塗黃粉的小黃魚等等。因此我們一定要多長個心眼哦!

談談衛生與健康作文 篇6

對於我們中小學生來說必須要有一個健康的身體，只有有了健康的身體，才能去認真的學習。怎樣才能擁有一個健康的身體呢？ 首先，一定要講究衛生。例如：

1. 不喝生水；

2. 不隨地吐痰；

3. 不亂拋亂扔；

4. 不吃不潔的食物；

5. 勤剪手指甲；

6. 勤洗頭理髮；

7. 勤洗澡換衣；

8. 勤刷牙漱口等等這些例子。如果我們因爲不講究衛生而造成不良後果，到最後，後悔的還是自己。

下面有一個小故事，希望能給大家一些幫助。

星期天，鵬鵬和剛剛一起去書店買書。書店裏面有許多他們喜歡的漫畫書、故事書，他們倆一邊看一邊挑。他們倆十分投入，忘記了時間。直到感到肚子餓，纔想起該回家吃飯了，可是，他們又捨不得那些書。剛剛提議：要不我們先回家吃完飯再回來？ 鵬鵬不同意，說：這樣太浪費時間啦！兩人想不出辦法，突然，鵬鵬看到書店對面有間街頭小吃店，便提議去吃小吃，剛剛也贊成。他們倆吃完小吃後，又匆忙的跑回書店看書。晚飯前，他們都回家了，可是，回到家後，鵬鵬的肚子非常疼，他腹瀉了。而正在此時，他的好朋友剛剛也在忍受着同樣的痛苦。這就是吃不潔的食物的下場。另外，我們還要注意食物與食物之間的相剋，例如：鱔魚和菠菜不能同食。

生活垃圾也是人類在日常生活中不可避免的廢棄物。這些廢棄物中有許多對人體有危害的物質或是有害的微生物，如：致病菌、病毒菌； 或是有機污染物，如：氯化烴、碳氧化合物氣體等致癌物、促致癌物； 或是無機污染物，如汞、鎘、鉛、砷、鋅、鉻等； 或是物理性污染物，如放射性污染； 或是其他污染物，如：寄生蟲、害蟲、臭氣等等。這些污染物污染着土壤、空氣與水體，並通過許多種渠道危害人體健康。所以，我們要將垃圾正確分類。

我想：我作爲一個少先隊員，我也有義務和責任向同學們說明衛生的重要性。我們小學生一定要講究衛生，擁有一個健康的身體。

談談衛生與健康作文 篇7

我們都知道，健康是我們生命中最重要的，因爲只有擁有健康的身體，我們才能夠更加快樂地享受生活，更好地體驗生活中各種各樣美好的事情。然而，想要擁有健康的體魄，講究衛生便成了必不可少的一件事情了。

“健康是革命的本錢。”這句話說得一點也沒有錯，健康是極其重要的，而擁有健康的前提是要講究衛生。俗話說得好，“民以食爲天”，我們在吃東西的時候，一定要注意講究衛生，因爲“病從口入”，所以，吃飯之前一定要記得先洗一下手，然後再去享受美味的一餐。除此之外，在上完廁所之後不要忘了先把手洗乾淨，然後再去做其他的事情。平時有空閒的時候，我們就應該將自己的房間收拾整理一下，拖一拖地板，擦一擦窗戶，這樣就能夠讓家裏煥然一新，同時也可以使自己心情愉快。其實，有時候，做一做家務活也是一個不錯的選擇，因爲做家務也算是一種運動。講究衛生，環境變美了，身體健康了，我們的心情自然而然也會好起來。

爲了讓我們能夠擁有健康，讓我們講究衛生吧。

談談衛生與健康作文 篇8

健康在我們的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要條件而衛生是健康的保證，要健康就離不開衛生。所以如果你想擁有健康，就要注意衛生，下面我就說說飲食衛生與健康關係。

民以食爲天，食是生活不可缺少的因素。在食東西時一定要注意衛生。在我們的日常生活中，常常發現細菌性食物中毒事件。

細菌性食物中毒具有明顯的季節性，多發生在氣候炎熱的季節。這是由於氣溫高，適合於微生物生長繁殖;另一方面人體腸道的防禦機能下降，易感性增強。

我們要消除“不乾不淨，吃了沒病”的錯誤觀念，最好不要吃隔夜的食物，對路邊小吃店要敬而遠之。春日裏防病毒，還要從以下生活細節入手。洗澡、洗衣、曬被子，這些婆婆媽媽的事，你可不能小看它。

洗澡、勤換內外衣，陽光充足時把被子曬一曬，這些講究乾淨的衛生習慣能使人更低程度地接觸病毒，並有效抵禦病毒侵害。因爲在陽光和空氣流動的作用下，病毒在很短的時間內就會被殺滅。

我們知道，病毒多是通過直接接觸感染的，其次是因接觸打噴嚏或咳嗽產生的帶菌空氣而受感染。感冒就是一個很好的例子!所以，髒手不要隨便碰觸口鼻。

人生苦短，爲讓我們有一個健康的體魄，爲了健康快樂地生活，請大家講究衛生。

談談衛生與健康作文 篇9

豐腴的土地裏種出一個春季。半剪雲彩映一片蔚藍藍的天，絢風中的花悄悄地在清晨梳妝，山巒間溪水喧譁地叫醒了太陽。溪谷中的夜還有冬天未融化的水，哈嚏的一聲天光朦朧時。

現病史：

兒童多動症

春天的早晨像一個青澀的蘋果，帶些涼意，拌些醉。

早自修的鈴聲沒響時就有人抄作業，他們喜歡在作業中一寫千里的滑行而不是思考。一氣呵成的感覺令他們心兒蹦蹦跳，老師時隱時現真是憂心忡忡啊，還好沒什麼異樣。

醫生看看臉色，診診時間的脈搏說：何必忐忑不安，爲什麼不去自己做作業呢？那些懶散的時間又付之何處？

溫度低於37C，PH值淡淡的顯出1兒童多動症。

病人也是有例可援，哎，這什麼學校啊，離我的大同社會還有多遠啊，手上的筆成了柺杖，17歲的學生成了機器，還可悲的患上了兒童多動症。

都是作業惹的禍，那些抄作業的太累人。

流感

過去啊，像蠟片一樣剝去，痛苦與快樂都寡然無味。

現在啊，崢嶸歲月，有人樂此不疲，有人睡眼惺鬆。

不可以視而不見，不可已充耳不聞。對於哼鼻涕的聲音我們不應該抱怨。春天的確也感冒了，下了幾場雨，開了幾天晴。在下雨天時太陽在一旁袖手旁觀而同學們卻在爲體育課的泡湯感慨。在陽光明媚的時同學們一個個活靈活現，精血誠聚有什麼病也都拋之腦後。爾後一場快樂瘋狂的籃球戰後鼻涕好象在懲罰不懂把握的他們。

幽靜的校園，橘紅色的落日像山水畫一樣在苗圃的莊稼安靜地呼吸這春的氣息。夜的黑色很快污黑了一天，就好象老學校教室中的黑板那些漆黑那般深邃。是哪般風熱之氣烘托棉被一陣暑熱，掀片角，赤着膀子。還是些暖意，深沉地浸在春夜中。夜還是冷的光看他的顏色就知道了。就接連的一個咳嗽，一個頭痛，鼻塞，咽痛，發熱的相繼而來。

這些同學中的病人需要注意保養了。其他的人也一樣。

周老師常說；要是能分快班慢班就好了，可現在不許了。的確《亭林文集》中也記載着；久處一方，則習染而不自覺，獨學無友，則孤陋而難成。說的是即是書友。良師益友則爲宜而壞的風氣使人懶惰，散漫，這種習慣也像流感一樣蔓延着。

孟母何必三遷，只爲求朝夕的琅琅。

今我何必流涕，只爲求朝夕的靜謐。

今你何必言語，只爲求朝夕正氣。

曹劌曰；夫戰，勇氣也。

我說；夫考試，風氣也。

談談衛生與健康作文 篇10

其實，衛生是我們處處都必須注意的，在路邊，在大街上，在小巷中，那些小攤小販的攤子上，經常買一些食品，你可千萬不能去買誰知道這些東西是用什麼做的，吃了十很容易生病的，甚至會造成腹瀉，頭暈之類的症狀，講衛生的習慣有很多，比如：飯前便後要洗手，這也是講衛生的行爲。

不良的衛生習慣很容易損害健康，有這樣一個實例：有個農民老漢，近日感到全身不適，隨即去醫院就診，原來老漢養成一個喜愛掏耳的壞習慣，在田埂地頭，經常隨手掏耳，所以那就是要有一個健康的身體，必須有一個健康的心理素質，生理素質，去掉不良的衛生習慣。說到健康，在報紙上你還可以看到：多吃水果，熟菜，多補充維生素，這樣對身體大有好處，衛生與健康是精密相連的，不講衛生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的生命也會受到侵襲。爲了有個健康的好身體，平時我們要養成良好的衛生習慣，從一點一滴的生活小事培養好的習慣。

談談衛生與健康作文 篇11

對於我們中小學生來說必須要有一個健康的身體，只有有了健康的身體，才能去認真的學習。怎樣才能擁有一個健康的身體呢?首先，一定要講究衛生。

例如：

1、不喝生水

2、不隨地吐痰

3、不亂拋亂扔

4、不吃不潔的食物

5、勤剪手指甲

6、勤洗頭理髮

7、勤洗澡換衣

8、勤刷牙漱口等等這些例子。

如果我們因爲不講究衛生而造成不良後果，到最後，後悔的還是自己。下面有一個小故事，希望能給大家一些幫助。

星期天，鵬鵬和剛剛一起去書店買書。書店裏面有許多他們喜歡的漫畫書、故事書，他們倆一邊看一邊挑。他們倆十分投入，忘記了時間。直到感到肚子餓，纔想起該回家吃飯了，可是，他們又捨不得那些書。剛剛提議：“要不我們先回家吃完飯再回來?”鵬鵬不同意，說：“這樣太浪費時間啦!”兩人想不出辦法，突然，鵬鵬看到書店對面有間街頭小吃店，便提議去吃小吃，剛剛也贊成。他們倆吃完小吃後，又匆忙的跑回書店看書。晚飯前，他們都回家了，可是，回到家後，鵬鵬的肚子非常疼，他腹瀉了。而正在此時，他的好朋友剛剛也在忍受着同樣的痛苦。這就是吃不潔的食物的下場。另外，我們還要注意食物與食物之間的相剋，例如：鱔魚和菠菜不能同食。

生活垃圾也是人類在日常生活中不可避免的廢棄物。這些廢棄物中有許多對人體有危害的物質或是有害的微生物，如：致病菌、病毒菌;或是有機污染物，如：氯化烴、碳氧化合物氣體等致癌物、促致癌物;或是無機污染物，如汞、鎘、鉛、砷、鋅、鉻等;或是物理性污染物，如放射性污染;或是其他污染物，如：寄生蟲、害蟲、臭氣等等。這些污染物污染着土壤、空氣與水體，並通過許多種渠道危害人體健康。所以，我們要將垃圾正確分類。

我想：我作爲一個少先隊員，我也有義務和責任向同學們說明衛生的重要性。我們小學生一定要講究衛生，擁有一個健康的身體。

談談衛生與健康作文 篇12

我自從得了流感這種傳染病，我以後注意我們應該多運動多喝湯喝水。我就不注意這幾點，就染上了流感。

昨天我沒有的流感，健健康康的一點事情都沒有。可是，不知道昨天被哪一個人給傳染上了流感，或是自己不注意染上的。我還是覺得自己沒有注意喝湯和喝水，所以我就染上了這種病。我的嗓子發了炎。每次嗓子一癢癢我就咳嗽，並且想停也停不下來。得了這種病症，我晚上說不睡不着覺。病症還在我的個個方面影響了我，我真後悔當初沒有多喝湯喝多喝水。可是，現在已經成這樣了。如果我還想回復原來的健康，只能多喝水多喝湯。我以後還要多運動，多出點汗。讓自己身上的病菌都除掉，我知道這是自己沒注意的原因。我以後一定第注意，不能再這樣了。

談談衛生與健康作文 篇13

今天早上刷牙的時候，刷着刷着，突然感覺肚子和胃有點疼，很想吐，我趕緊叫媽媽，告訴她我想吐。媽媽立刻給我拿盆子，可是想吐吐不出來，難受極了！我渾身沒有一點兒力氣，一屁股坐在地上，媽媽扶着我走到牀邊了，讓我在牀上躺一會兒。爸爸看着我難受痛苦的樣子，說：“今天就在家休息，免得在學校出問題。”媽媽上班前叮囑我：今天不能吃零食，也不能吃包子、水果和奶，只能吃白麪條、鹹菜、饅頭和稀飯。

今天真是痛苦的一天，喝了一天稀飯，我都煩了。晚上媽媽回來，我迫不及待地問媽媽：能不能吃包子？媽媽說：“不能，堅持一下，”我對媽媽說：“看見肉我都眼饞了，都流口水了。”生病不好受，應該好好保重身體。

談談衛生與健康作文 篇14

昨天老師告訴我們今天醫生要幫我們修補六齡牙，要我們把牙齒刷乾淨，方便醫生觀察和療效。

所以中午我們在校就餐的同學吃好午飯就爭先恐後地跑進衛生間去刷牙了。在那裏，我看見了我的同學袁江橋，我就對他說；“我們一起刷吧，把飯菜殘渣都刷掉，這樣就不會影響下午的修補了。”說完，我們就開始刷起來了。可是，等我刷好好一會了，我看見袁江橋他還在刷，我就問他；“你怎麼還沒好啊，我早就刷好了？”他卻含着泡沫說：“我已經刷第3次了。”剛好一位老師過來聽見了，笑着對我們說：“在同一時間了，刷牙次數多不是件好事，反而會把牙齒表面的保護層給損壞，其實早晚各刷一次是最好的，今天是特殊情況多刷一次就夠了。”

這時，我才恍然大悟，原來刷牙的次數不正確，也會損害牙齒的，感謝這次六鈴牙修補活動，感謝袁江橋的多次刷牙，更感謝老師的講解。以後我一定會早晚按時刷牙，讓我的牙齒健康潔白。

談談衛生與健康作文 篇15

我很喜歡吃冰激凌，媽媽說：“我們自己做冰激凌吧，又健康又衛生。”

於是，媽媽買來了攪蛋器。大家可能會想，攪蛋器和做冰激凌有什麼關係呢？其實攪蛋器是幫助攪伴東西用的，而且可以攪得飛快。除了這個工具，還需要4個生雞蛋、500ml牛奶、100克白糖和蛋黃分離器。先把生雞蛋打碎倒在蛋黃分離器上，分離器上有幾個大孔，可以讓蛋清漏掉，因爲我們不需要蛋清。接着把白糖和蛋黃用攪蛋器打成乳白色。我幫媽媽把牛奶倒進鍋裏用小火煮，等牛奶有小泡泡了就要眼疾手快地把火關掉，然後慢慢倒進蛋液中。我一邊倒媽媽一邊用攪蛋器攪拌，不然蛋液就會變成“蛋花湯”的。最後，再放一點點香草粉。然後，就把做好的放進冰箱裏，再定時拿出來攪一攪，放到第二天就大功告成了！

拿出來嘗一口，甜甜的，真像哈根達斯的香草冰激凌呀！

自己做的冰激凌真是又健康又衛生有美味啊！

談談衛生與健康作文 篇16

蘋果是一年四季都有的水果，也是我最喜歡吃的水果。當我還是嬰兒時，爸爸媽媽把蘋果榨成果汁，用奶瓶餵我。

當我可以吃輔食的時候，他們把蘋果碾成果泥，用勺子餵我。漸漸地，我喜歡上了蘋果。我在電視上看到蘋果有豐富的維生素C，礦物質和果膠，可以提供身體跟大腦所需的水分和營養。它看上去像小女孩害羞的紅臉蛋，聞一下，濃濃的清香撲鼻而來，削去果皮，就能看到黃白色的果肉，輕輕咬一口，真是又脆又甜。從小它就幫我促進消化，保持牙齒的健康，蘋果是我的“健康小護士”，我最喜歡它了。

談談衛生與健康作文 篇17

一說起“非典”，人人都爲之色變。因爲“非典”曾經使中國無數的家庭走向了生離死別。說起“非典”的.威力和傳染速度，真讓人不寒而慄，但是再厲害的病毒終究會被中華民族偉大的精神而壓倒：“非典”不久也便銷聲匿跡了。

現今人們快樂了，幸福了，再不被“非典”所困擾了，但是在人們疏於防備之時，死亡之門又被撞開了一條縫隙――出現了“流腦”。

什麼是流腦?怎樣傳播?症狀怎樣?一系列的問題隨之而來。

“流腦”是由腦膜炎雙球菌引起的化膿性腦膜炎。“流腦”病毒隱藏於患者的鼻咽分泌物中，主要通過咳嗽、打噴嚏、說話等由飛沫直接從空氣中傳播，進入呼吸道而引起感染。一旦引起感染，如果不及時搶救，後果將不堪設想。一般症狀表現爲突然高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、精神不振、頸項強直，重者可出現昏迷、抽搐等症狀。“流腦”一般傾向於15歲以下的兒童，病情常分爲普通型和爆發型兩種，爆發型常在24小時內置人於死地。其隱蔽性極高，常被人們誤認爲普通感冒，從而耽誤了診療期，以至危及生命。

我們要用我們民族的偉大精神去征服“流腦”。

人們常說“一物降一物”。“流腦”也不例外，只要做好預防工作，“流腦”病毒再也不會光顧我們的身體。“流腦”的預防主要是注意通風，保持個人衛生，多曬太陽，合理飲食。

我相信：只要我們提高警惕，防患於未然，衆志成城，萬衆一心，陽光總會燦爛!

讓健康遍佈全國，讓笑容掛滿臉頰，讓幸福和快樂永存!

談談衛生與健康作文 篇18

你是一個講衛生的人嗎？怎麼纔算講衛生呢！其實很簡單。

舉個常見的例子。上完廁所要洗手，以免帶來細菌；如果你上完廁所沒洗手就吃東西，這樣一點都不像一個講衛生的人。而且吃了可能會肚子痛。

吃飯前要洗手。朋友，你有吃飯前洗手的習慣嗎？爲什麼要這樣做？因爲你從學校回來摸過很多東西，手上會帶有很多細菌。如果不洗乾淨你的小手，你手上的很多細菌就有可能被吃進肚子裏。這樣一點都不像一個講衛生的小學生。如果你有這樣的習慣，就馬上改過來，纔是一個知錯能改又講衛生的小學生。

指甲長了也要剪。指甲上也會藏有許多細菌，而且不容易洗乾淨。在你吃食物時，病菌也有可以乘機而入。另外，有些人有吃手指的習慣，這樣很容易生病的，對身體不好，所以吃手指這個壞習慣要不得。因此，你想做一個講衛生的人就不要留長指甲。

過了保質期的食品不要吃。如果食物過了保質期，就把它扔進垃圾桶。掉在地上的食品髒了，不能洗乾淨的也不要吃。否則會有小蟲蟲把你的肚子當遊樂場玩呢！如果小蟲子高興起來玩爬山，登上了山頂，你就會感覺到從山上摔下來一樣疼。爲了你的健康，吃東西時也要注意衛生。

講衛生的例子還有很多。如果你都能做好，那你就是世界上最健康，最幸福的人了。

談談衛生與健康作文 篇19

有一次，我記得是星期一，因爲星期天下了一場大雨，紙屑全卡在雨裏了。讓人噁心，掃帚掃不走。沒有人想把它撿起來扔進垃圾場。這時，班長，也就是愛乾淨衛生的何軍走了過來，看了看地上沾滿泥巴的紙屑，又看了看大家，似乎明白了什麼。他立刻彎下腰，用手撿起地上的紙屑，扔進垃圾堆。大家看着她的舉動，她的臉一下子紅到了脖子根，她也很努力。當她遇到沾滿泥巴的紙屑時，她趕緊去撿。何軍看到這一幕，笑着對大家說：“大家都幹得不錯。從現在開始，我們要做講衛生的好學生。”大家異口同聲：“好！”

何軍不僅關注班級健康，還關心公共衛生。

學校組織大家去電影院看電影。到了電影院，發現好多同學吃瓜子，把瓜子扔在地上；吃完橘子，我把橘子皮扔在地上。她覺得不對，於是看完電影，徵得工作人員的同意，拿起掃帚掃了一地，直到一塵不染，然後才鬆了一口氣，會意地笑了。同學們都很驚訝，問：“班級衛生要評估。乾淨是沒錯，但是電影院……”何軍看着大家說：“同學們，公共場所的衛生跟上課一樣。如果只維持班級衛生，誰來維持公共衛生？”我們不是學到了“愛乾淨，講衛生”的一課嗎？你說，是這個原因嗎？”學生們堅定地點頭。她簡單而富有哲理的話語讓大家知道了很多道理，大家都被何軍的精神所感動.

何軍愛乾淨，愛講衛生：有的同學有隨地吐痰的習慣，整天在公共場所吐痰，何軍教他們往衛生紙上吐痰；有些學生穿不乾淨的衣服，所以何軍告訴他們應該知道衛生.

總之，何軍不僅愛自己打掃衛生，還教別人講衛生。無論她去哪裏，她都會非常乾淨衛生。

愛乾淨講究衛生是中華民族的優良傳統。賀軍有這個優良傳統，我們應該向她學習。

談談衛生與健康作文 篇20

今天風和日麗，晴空萬里，小明出去打了三個小時的籃球，累得滿頭大汗，他看見桌子上有香噴噴的菜，便直接狼吞虎嚥地吃起來。

過了一會兒，小明的肚子便開始痛了，他痛得哇哇大哭，媽媽急忙帶小明去醫院。醫生親切地詢問道：“你哪裏不舒服。”小明回答說：“肚子痛。”醫生問：“你是不是吃過期食物了或是垃圾食品了？”小明搖了搖頭，醫生又問：“你吃東西前有沒有先洗手？”小明說：“沒有洗手。”醫生說：“不洗手怎麼行呢，吃東西前一定要洗手，手上有很多看不見的細菌，吃進肚子裏容易生病。”小明一回到家就去洗手，他先把手打溼，然後按下洗手液，雙手交叉搓一搓手，連指甲指縫都不放過。

小朋友們，你們有養成勤洗手的好習慣嗎？

談談衛生與健康作文 篇21

一個陽光明媚的早晨，小東和同學們一起來到足球場上踢足球。踢完球，小東累得滿頭大汗地回家了。

到了家，小東發現桌子上有許多可口的飯菜，就迫不及待地把髒兮兮的小手伸進飯菜裏，拿起一個香噴噴的雞腿放進嘴巴里，津津有味地吃起來。過了會兒，小東的肚子痛了起來，躺在地上直打滾。媽媽見狀，趕緊把他送到了醫院。醫生問：”你怎麼了？”小東痛苦地說：“因爲我吃飯前忘記洗手了，現在肚子很痛。”醫生說：“以後飯前一定要記得洗手，這樣細菌纔不會進入肚子裏。”小東點了點頭說：“知道了。”

回家後，小東急忙跑進衛生間，先把手沖洗乾淨，然後擠了擠洗手液，認真搓洗，搓出許多白色的泡沫。媽媽在一旁誇讚道：“小手洗得可真乾淨。”

從此，小東養成了講衛生，勤洗手的好習慣。

談談衛生與健康作文 篇22

歡樂的暑假一晃而過，迎來了豐收的秋天。

“新學期，新氣象”這一點兒也沒錯，今天的學校煥然一新。班主任老師雖已收拾過兩天，因大修過可還是髒了一點。沒關係，我們可以自己擦乾淨，同學們有的擦桌子，有的拖地，擦呀擦，拖啊拖，一直忙碌着，所有的地方都擦過了。教室總算換新顏了，我們一邊笑着一邊把“裝飾品”（抹布）拿走，不過一會兒，水乾了，剛纔的髒漬經過水這個保護盾的呵護後，絲毫沒有減少，反爾有點多了，活脫脫一個大花臉。哎！沒辦法，只好再做一次，再一次“煥然一新”！

不僅學校煥然一新了，老師也在充入新的血液。暑假裏，政府又花了大價錢建設嶄新的學校，新學期裏，還將從文理學院請來優秀高才生爲我們來上藝術課。我勁頭十足，信心百倍，一定會好好表現的。

談談衛生與健康作文 篇23

這個星期六，爸爸給我佈置了一項任務：搞衛生。要把每一個角落打掃乾淨，不留一點灰塵。陽臺上的地板也得拖乾淨，特別是擦玻璃，要重複擦，而且很難擦乾淨，但爸爸再三叮囑我最好不要讓他看到玻璃上有一個泥點子。我得意地想着：這也太容易了，不就是把地拖乾淨，把玻璃擦幾下就行了嘛，於是，我就開始幹起活來。

我先找來拖把，再擰開水龍頭，把拖把放在水裏洗了洗，然後把它甩幹，便開始拖地。

不知不覺，我手中的拖把就像在畫畫一樣，甩來甩去，馬馬虎虎拖了一次。但是，不一會兒，我就累得滿頭大汗了。可是地板卻不給力，反而越拖越髒了。爸爸從房間裏走出來的時候，大吃一驚，對我說：“你怎麼越拖越髒啊？你應該每拖一段距離，就洗一下拖把。現在拖把已經很髒了，但你還在不停地拖，就相當於把地面上的灰塵經過拖把底下的毛，從一個地方帶到了另一個地方，所以才拖不乾淨啊！重新再拖一次！”可憐的我，又得再拖一次了。這一次，我把拖把洗乾淨，每拖幾塊地磚就去洗一下，果然，越拖越乾淨了。

終於把地板給拖乾淨了，我的下一項任務是要把房間的木地板用抹布擦乾淨。於是，我找了一塊抹布，洗乾淨，賣力地擦着地板。角角落落有一絲灰塵，我也不放過，統統把他們“消滅”掉。牀底下雖然難擦一點，不過這也難不倒我，我用一根木棒子把抹布固定在一頭，把它伸進牀底下，來回擦了幾遍，不過這次，我可變“聰明”了，每擦一段時間，就去清洗抹布，這樣，再怎麼擦，地板也總是乾乾淨淨的。可是爸爸看到我的表現，又板着臉，對我說：“擦地板應該是從從裏往外擦的，這樣，你走出去時，就不會踩到已經擦好的地板了。但是你是從外往裏擦的出去時準會踩到被擦過的地板，不就是半途而廢了嗎？”我頓時恍然大悟，便趴在地上看了看擦過的地板，果然見到了一條清晰的鞋印。

最後一項任務是擦玻璃，我洗了洗毛巾，還沒有擰乾，就擦起來。但是等我擦好以後，卻發現玻璃上有更多的泥點子了。爸爸從房間裏走出來，生氣的叫道：“你這也叫擦玻璃嗎？你應該先用溼布把玻璃上的泥點子擦乾淨，然後再用乾布把水擦乾淨，防止等它幹了再次出現泥點子。”現在，我還得再擦一次！！！

通過這次打掃衛生，使我明白了爸爸媽媽打掃衛生是多麼不容易。其實打掃衛生有很多講究，我一定要認真對待他呀！