學游泳四年級作文(彙編15篇)

無論是在學校還是在社會中，大家對作文都不陌生吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編整理的學游泳四年級作文，歡迎大家分享。

學游泳四年級作文1

今天，爸爸帶我去大灘游泳館學游泳。待我們進去，換好衣服全副武裝後爸爸帶領我下水游泳。

一下水，我就悠閒地套着游泳圈飄來飄去。爸爸看了說：“我們是來游泳的，不是來玩水的，快把游泳圈給脫了，我們一起遊。”“可是我還不會遊呢？”我擔心地回答。爸爸說：“如果你不把游泳圈脫掉永遠也學不會的。”。。。。。。我百般推辭也說不過我爸爸這張不爛之舌。只好乖乖脫下，剎那剛纔在水裏悠閒的我變成了一隻“落水狗”狼狽不堪，只好緊緊抱着爸爸不肯放手。爸爸發出最後通牒再不放開我就要潛下去了。幸好 我夠機靈 連忙爬到了爸爸 的頭頂上，要不然不嗆水纔怪呢。爸爸見這招不行就引誘我說：“如果你能游到對面晚上我就獎勵你十個雞翅，遊不到就沒有了哦。”

“雞翅” 聽了這句話我口水直流三千尺哪，連忙說：“好，好，好，一定，一定 。”馬上跳下去憑着去年在游泳館學到的窪泳奮力前進，到了淺水區我微微偷了下懶用走來代替遊，嘿嘿我老爸居然沒看 出來。

游泳太好玩了，我以後要 多來幾次。

學游泳四年級作文2

天氣好熱，每天我們都生活在火爐裏。媽媽帶着我到成都學習蛙泳。教練是一名大學生，游泳技術非常好，是國家二級游泳教練。

我每天都去，第一天，教練給我兩件游泳必備的東西，一件是揹包，背在背上漂浮，另一件是三角形的泡沫，游泳是用手抓住的“推進器”。教練先教我腿上的動作，一個是収翻：膝蓋彎曲，勾腳尖。一個是蹬腳：兩腳向外蹬，急速合攏，繃腳尖。收翻、蹬腳、収翻、蹬腳……我反覆練習，一會兒，我的姿勢已經達到了最標準。教練見了，直誇我：“很好，不錯，真好！”我的心裏美滋滋的。“下水”教練一聲令下，我下了水，在水裏做収翻、蹬腳。我蹬得很好，很快就蹬了幾個來回。教練不住的誇我學得快。接着，教練教我下一個動作：呼吸。兩手抓住岸邊，把身體和頭沉下水，在水裏憋氣一兩秒，再把頭蹭起來快速深吸一口氣，又接着做剛纔的動作……一會兒，我就做得很好了。最後，教練叫我把呼吸用到游泳中。蹬腳時，把頭埋到水裏吐泡泡，一兩秒，慢慢収翻，擡頭，深吸一口氣，繼續埋頭……我遊得非常好。第一天，教練不停地誇獎我。我都有點不好意思了。

學游泳四年級作文3

這個暑假我又要去游泳了。自從8歲那年和小楊一起學了個半會之後就再也沒去。今天再去心裏說不出的滋味，我真不知道是高興還是害怕。

第一天來到游泳館，看見了我們的毛教練。他看上去不怎麼兇，笑眯眯的。讓我稍稍放鬆了很多。開始了第一節課就是憋氣。面對着大大的游泳池我有點晃眼了。不過在我們毛教練的鼓勵下我還是鼓起勇氣跳了下去。不過就是因爲太緊張了所有沒有憋好氣。結果還是喝了水。毛教練在邊上不斷的教我們怎麼呼氣、怎麼憋氣。媽媽還在邊上不斷的提醒我。我想這已經是我第二次開始學游泳了，可不能在學不好了。於是想到了媽媽以前經常給我說的那句話：勇敢就能戰勝一切。結果憋氣練習得到了教練們的表揚。就這樣，我第二天、第三天、第四天……不斷努力，一點點不斷的進步。到現在過了一半的課程，我已經學的很像模像樣了。

在接下來的課程裏，我會更加努力，把游泳學的非常非常好。不辜負爸爸媽媽對我的期望。孫燁加油！

學游泳四年級作文4

今年夏天真熱，火紅的太陽掛在天空中，大馬路上的人無精打采地走着，豆大的汗水流個不停。於是，我便邀約夥伴一起去游泳，爲自己降降溫。

剛進入碧藍色的游泳池，我們便迫不及待地跳入水中，我們彷彿如深海中的魚兒，自由自在、無憂無慮地在水中游來游去，快活極了。難得有這麼好的機會，我便提議大家一起打水仗，夥伴們爽快的答應了。遊戲剛剛開始，夥伴們便瞄準了我，一齊向我潑水，讓我真實的體驗到了傣族一年一度潑水節的清涼和熱鬧。

我就像一隻機靈的小兔，左一閃，右一躲，最終還是躲不過他們對我的攻擊，我們玩得真高興，突然，我腳下一滑，不知怎麼的進入了深水池的邊緣，整個身子掉入了深水池中，我害怕極了，奮力掙扎，拼命叫喊，覺得力不從心，一下子喝了好幾口水。幸虧旁邊的夥伴以迅雷不及掩耳之勢拉起了我，否則，後果真不堪設想。我重新站立，想起剛纔狼狽的樣子，真的感覺自己有些可笑，但我再度鼓起勇氣，又加入了他們的隊伍。

不知不覺中，太陽已經落山了，我們只得依依不捨地離開了游泳池。回家的路上，我心想：游泳的感覺真好。只是在此提醒大家，一定要懂得游泳的方法和技巧，千萬要注意安全。

學游泳四年級作文5

我很喜歡游泳，三、四年級的游泳課，有許多快樂和艱難的回憶，讓我跟你們一起快樂的.分享吧！

每次去游泳課時，教練會請我們先遊蛙式來暖身，等到覺得全身跟水融合了，纔可以進行下一個步驟，這種暖身的方法，讓剛進忠持的我飽受煎熬，就像一隻旱鴨子再學游泳一樣困難。

接着，教練爲了讓我們放鬆一下心情，所以讓我們學仰式，仰事由起來就像一片枯葉浮在水面上，飄啊飄的，飄向對岸，這種舒服的感覺，是言語所無法表達的。

自由式是我最頭痛的游泳項目之一，游泳時要把腳放直，腳要一直踢水，不然就無法前進了。可是，不管我練了多久，總是無法如預期的那麼好，看到別人都自由自 在的遊，我不今對自己感到又些失望和難過，但我依舊相信俗話說：“有努力就會有收穫。”這句話成爲我學習自由式的動力來源，因爲我比別人更努力練習更認真 聽教練的話，但到最後卻仍然沒有練成，我相信總有一天我一定能學會遊自由式。

游泳是一個有趣的運動，深受大家的喜愛，不管任何人都會想來冰涼的水池中游泳，希望大家常來游泳，也感謝教練一次又一次的教導我，讓我從旱鴨子變成一隻名副其實的小鴨子。

學游泳四年級作文6

暑假到了，又到了游泳的季節。

表弟洲洲約我到他家小區的游泳館去游泳，我高興地答應了。

我非常期待，所以很早就睡下了。“叮叮叮”鬧鐘響了。我懶洋洋地爬起來又躺了下去。

媽媽把我叫醒，對我說：“你再不起來我們就走了。”“去哪裏啊？”“到店裏和洲洲匯合。”

對了！我答應了洲洲今天去游泳的，差點忘記了。我趕緊起牀，急急忙忙準備好。爸爸開車帶我到店裏，然後和舅媽、洲洲一起乘公交車來到他們家。

到他們家後，舅媽說：“游完泳再回來吃飯吧，飯後最好不要劇烈運動。”

到了游泳館，我們飛奔進去。我們先到淺水區去游泳。我們兩個同時跳下水，用力划水，可是劃了很久還在原地。舅媽看到哈哈大笑：“你們這叫狗刨式，這樣是劃不動的。下次叫舅舅帶你們來，教你們游泳。”洲洲說：“我們來比潛水吧。”說完就把整個人都蹲到了水裏。舅媽幫我們計時。我們玩得筋疲力盡才上岸。

我很期待下次舅舅教我們游泳，我要是學會游泳了，就可以像魚兒一樣在水裏暢遊。

學游泳四年級作文7

今天是星期六。下午，天氣好熱，呆在家裏，汗流浹背。熱死了！爸爸看我悶得發慌，說：“去游泳吧！”於是，我帶上泳衣和救生圈，和爸爸出門了。

站在游泳池邊，穿好泳衣的我，膽怯得不敢下水。爸爸站在水裏，不停地向我揮手，我不想讓爸爸失望，套上救生圈，進到水裏。水涼冰冰的，沁入肌骨，如飲甘泉，舒服極了，滿身的汗濘、燥熱、疲倦一掃而光，我融入到大人、孩子們的嬉鬧聲中。

我遊近爸爸，攀到爸爸的身上。爸爸說：“總套着救生圈，是學不會游泳的。”他替我摘去救生圈，讓我扎猛子到水底。水本來就很深，我心虛得害怕，爸爸的鼓勵給了我信心，我最於扎到了水底。爸爸又拉開距離，讓我自個兒向他游去。我拼盡全力遊了過去，還是嗆了一口水，弄得眼淚、鼻涕和着水珠流。爸爸咧開嘴笑了，輕撫着我的頭柔聲地說：“孩子，別怕，不多嗆幾口水，怎麼學得會游泳？不經歷失敗，怎麼會有成功？”

去游泳吧！它能給你快樂，給你勇氣，教會你一些道理。

學游泳四年級作文8

這個暑假，天氣很熱，媽媽給我報了一個游泳班，讓我掌握一門技能，不僅可以鍛鍊身體，還可以學會自救，我可高興了！

到了培訓的這幾天，我每天早早的來到游泳館，我們這一班一共有7個人。教我們游泳的教練是一個游泳本領高超的老爺爺，大概60多歲，背有點駝，但身體很健康。換好衣服後，教練讓我們站成一排先做準備動作。做完準備運動，開始一個個下水了。教練告訴我們：要學好游泳，必須先從基本功開始。於是教練開始在水下給我們做示範，一個個的教動作。我之前有點基本功，但是還不能遊太遠，經過教練指點，我慢慢的能在游泳池來回遊好幾個來回了，但是還不會換氣，總是憋着氣，很難受，遊幾下就要停下來呼口氣再接着遊，很麻煩。教練告訴我，換氣的時候要在水下呼氣，頭擡起來的時候吸氣，剛開始老是掌握不好，看着別的小朋友都遊的很熟練了，我雖然着急，但是並不氣餒。我反覆練習，有時趴在牀上反覆練動作，大概過了一個星期，等我再游泳時，發現我已經學會了游泳換氣了，而且是在2米深的水池，我欣喜若狂，沒想到我也能像魚兒一樣在水中游來游去。

通過這次游泳培訓，也讓我明白了一個道理，做任何事情都必須下苦功夫才能夠成功。

學游泳四年級作文9

生命非常寶貴，還沒放假就看到好多溺水的新聞。假期，我決定學會游泳。

我早早就準備好全部裝備，和媽媽一起來到飛飛游泳館學習我期待已久的游泳。到游泳館後，我們換好衣服，找到我的教練。游泳開始了。教練先教會我們幾個簡單的動作，劃開、抱水、伸直。就這樣，我們重複做着這些動作，接下來教練給了我們每人一個游泳圈帶着我們下水，教了一個蹬腿的動作，前兩天都是這樣讓我們自由練習。

第三天，教練把我們的游泳圈拿走，給了我們每人一個四塊泡沫的背漂。這樣我能浮起來嗎？萬一沉下去了呢？還是有點擔心。每次姿勢不正確的時候，教練都會在後面糾正，但還是免不了會嗆到水。

到第四天，第五天，第六天，我慢慢地學會了一點，就減去一塊背漂。到第七天完全沒帶一點東西下水，我竟然神奇般的可以浮上來了。教練帶着我到深水區試遊一下。“咕嚕咕嚕”突然之間，感覺呼吸好睏難，快要沉下去了，教練忙把我帶到淺水區，

現在回想起來，真是心驚膽戰，差點把我嚇哭了。教練說是我的動作不到位，讓我反覆練習幾次。

第八天，我終於學會了游泳，現在還可以跟其他人一起比賽了。我愛游泳，游泳給我帶來很多的樂趣！

學游泳四年級作文10

今年暑假，媽媽每天都帶我去游泳。我看見小朋友們在游泳池裏自由自在地游來游去，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭當游泳能手，我要學習游泳。

我和媽媽一來到泳池，就看見許多大人和小孩，男的、女的在游泳池裏游泳和嬉鬧，十分熱鬧。我恨不得馬上跳進游泳池去，可是不行呀！我不會游泳。

媽媽找了他的一個好朋友教我學游泳，是位叔叔。他很嚴厲，他說：“我要去許多次才能學會游泳。第一次學閉氣和潛水，我一跳進游泳池，水就進了鼻孔，鼻子酸酸的，有點害怕，叔叔告訴我說：“怕水還能學游泳？”我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水裏，這樣多次潛水，我很快就會了。第二次學打水和夾水，我練了又練，終於在叔叔的幫助下，我學會了打水和夾水。第三次學習蛙泳，就像青蛙一樣在水裏遊，可是我不會換氣，只能閉一口氣遊，遊不遠。第四次開始學換氣了，先站在水裏，在水上吸一口氣，再把頭潛入水裏呼氣來，可是一邊遊一邊換氣就難了，這次沒有學會換氣，下次我一定要學會，就這樣堅持練下去，我有了很大的進步。

在這個快樂的暑假裏，我既學會了游泳，又鍛鍊了我的身體和意志。全家人都很高興，都說我長大了！

學游泳四年級作文11

今天週末，我和爸爸來到外婆家玩，連續幾天大太陽，讓我們熱得受不了。我們決定去門前的一條小河裏游泳。

河水清澈見底，我迫不及待地穿上游泳衣，套上救生圈，猛虎般的向水中衝去。我雙手從裏到外地滑行着，雙腳用力地上下襬動着，就跟一隻海龜似的在遊動，水冰涼的很舒服。爸爸看見我四處亂漂，游過來先教我憋氣，憋氣可不是一件容易的事，它看起來容易做起來難。憋氣需要把頭放進水裏，鼻子不能呼吸，嘴巴不能張開，全身放鬆，讓水的浮力把整個人浮起來。爸爸耐心地一邊做示範，一邊講解，我認真地按照她的方法反覆練習。雖然我不知道嗆了多少口水，但我還是堅持着，從最初堅持5秒到後來能堅持到15秒，憋氣這游泳的第一步已經邁出了。

接下來，爸爸又教我學游泳過程中的換氣，我一遍又一遍地練習。最後已經累得筋疲力盡。爸爸心疼地說：“今天已經很棒了，掌握了游泳的基本知識了，以後我們有時間再繼續堅持，很快就會很熟練的游泳啦！”

時間過得真快，轉眼夕陽西下，我和爸爸上岸了，黃昏的殘陽把我們的影子拖得很長很長……。

我喜歡游泳，它不僅鍛鍊了身體，而且也提高了膽量。

學游泳四年級作文12

媽媽帶我去學游泳，我高興得一蹦三尺高。

開始學游泳了，我穿好了游泳衣，戴好了游泳鏡。只聽撲通一聲，我就跳進了“茫茫大海”。王教練走過來和藹可親地說：“小朋友，我們首先要學會屏氣，屏氣是最重要的一項，如果不會那你就不可能會其他的游泳動作，所以你要先好好練習屏氣，懂了沒有？”我大喊一聲懂了。可心裏卻很害怕，想：“如果淹死了可怎麼辦？如果游泳池裏有水怪可怎麼辦？”好了，不想這麼多了，開始練吧！我小聲的嘀咕着。於是我開始認認真真地練。第一次練可把我害慘了，一下子嗆了好幾口水。第二次我把頭“塞”進了水裏，不一會兒，我把頭擡起來時，鼻子成了“大噴泉”，水直往外流。我垂頭喪氣地坐在椅子上小聲地說：“媽媽，學游泳實在太難了，我已經嗆了好幾口水了。”媽媽說：“孩子，不要泄氣，媽媽相信你會學會的。”我又“開心”地去學游泳了。一次次、一遍遍地練。功夫不負有心人，三十秒鐘的屏氣我終於學會了。還可以屏到一分鐘呢！我終於不會被那可惡的水給嗆着了。王教練走過來微笑着對我說：“你真棒！明天可以學蛙泳了。”我高興得不知道怎樣形容！

啊！我學會屏氣了！我等帶着明天王教練教我學蛙泳！

學游泳四年級作文13

每次看到那些大哥哥.大姐姐們在游泳池裏高興地玩耍時，我心裏就羨慕極了，我多想像他們一樣，在水裏自由地玩耍呀！好不容易等來了暑假，我參加了游泳培訓班（是蛙泳班）。

當第一次來到游泳場時，我被那一池的水給嚇住了，心想：這水有多深，下去不會被淹死呢？這時，教練對我說：“要學會游泳，可要可要下苦功啊！”聽了教練這番話，我一鼓作氣，閉上眼睛，“撲通”一聲，跳下了水,結果沒淹死，還浮起來呢！教練告訴我：“學游泳，要注意將呼吸。劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作佔整個有用動作的百分之七十”。

我按老師的話，開始了練習。伸手。屈膝，努力達到教練所提的要求，可還是感到非常難，其中最難的要數“小腿向上翻，加弧形蹬夾。”小腿側面，要翻起來朝天。唉，這對我來說，簡直是難於上青天。練完回到家，我已筋疲力盡，一下子倒在牀上，連飯都不想吃。儘管這樣累，可一想的游泳的快樂，第二天我還是去了游泳池。

世上無難事，只要肯登攀，”十幾天過去了，我已經掌握了蛙泳的基本動作。今天，爸爸帶我到川興去游泳，望着那溫乎乎的的溫泉水，我“撲通”一聲跳進了水裏。像小魚似的，自由自在的遊起來......

學游泳四年級作文14

赤日炎炎的夏天，游泳池幾乎成了人們地避暑勝地，看見許多小朋友在游泳裏像小魚兒一樣竄來竄去，我的心裏羨慕極了。媽媽說：“我們今天去學游泳好不好”？我聽了高興地到了極點。

由於我是第一次學，所以我要先試一下行不行（內容是憋氣）。雖然我非常想學游泳，但是我看見要把頭埋進水底，我就又害怕了起來，最後經過了媽媽的鼓勵，我才決定試一下。我吸了一口氣，猛的鑽進水底，可我還是咕嚕，咕嚕地喝了幾口水，我傷心極了，我傷心地說：“媽媽我們回家吧！”說着我就爬了上來。媽媽見我無精打采的樣子後，對我說；“要不我們找個教練，教我們怎麼憋氣好不好？”，剛纔還不高興的我立刻轉悲爲喜了。這時剛好有一個教練過來了，媽媽立刻跟教練說我不會憋氣，想向教練請教一下，那個教練讓我先下去，然後讓我一隻手捏住鼻子再把頭埋進水裏面。我按照教練的方法去做，可是沒有成功，後來我又試了一次，這次我成功了，我高興極了，一次又一次的反覆練習，有一次我在水裏憋了20多秒，我高興地一蹦三尺高。由於我學會了憋氣，所以後來的自由泳和仰泳我很快就學會了。

通過學游泳這件事我知道了只要克服困難，堅持不懈，就能成功。

學游泳四年級作文15

今天，老師讓我們教雞蛋學游泳。

首先，老師拿來一個“泳池”——玻璃大碗，一個不會游泳的雞蛋，一個加鹽神器——勺子，還有兩雙筷子。我們接過工具，還沒等小蛋做好“泳前熱身”，我就把它踢進了“泳池”裏。很明顯，小蛋抽筋了，於是咕嘟咕嘟地沉到了水的深處，我就當沒看見。突然，我看見了老師手上竟還拿着兩袋鹽！我也不知道有什麼用。老師說：”你們看，雞蛋們都沉到水底裏吧，很明顯它們不會游泳啊。那麼，現在，你們往水裏加鹽，看看是不是可以幫助它們呢？“於是，我就搶來一袋，往水裏瘋狂加鹽。啊！！！奇蹟！一定是小蛋不想被鹽水腐蝕，開始往上飄了，於是我繼續瘋狂加鹽。嗯？怎麼越浮越慢了？再怎麼加也沒用。啊！！！我生氣了！我拿一碗，倒一碗，我一連倒了三碗鹽，小蛋飄上來了！小蛋學游泳學得很成功！

實驗做完之後，老師說：“之所以小蛋會飄上來，是因爲往水裏加鹽，使得水的密度變大，所以小雞蛋纔會浮起來。“

今天真是太開心了！不僅學了怎麼玩，還會了一個科學知識，真是兩全其美呀！