學游泳三年級作文(彙編15篇)

在日常學習、工作和生活中，大家都寫過作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那要怎麼寫好作文呢？下面是小編整理的學游泳三年級作文，希望能夠幫助到大家。

學游泳三年級作文1

炎炎夏日，你想去哪裏去玩呢？當然是游泳池啦！游泳的地方很多，比如430、流芳園、601和聚龍水上樂園我選擇的地方是601，那裏室內，水質又好，只是84消毒液有點味道，不過還是不錯的選擇。

學游泳要準備泳鏡、游泳衣、游泳帽，準備就緒，我們就出發了。來到601游泳館，曹教練40來歲，待人很和氣，我成爲他的學員，好朋友彤彤也是。

開始學游泳了，先帶上游泳圈和泡沫，趴在邊上蹬腿，有時候50，有時候100。練好蹬腿動作後，就開始游來回，有時候20個來回，有時30個。主要訓練手和腳的配合，蹬腿的動作要領是收、蹬、夾。手的動作可用口令1、2、3、4，撥水，收手，併攏胸前，前伸。別小看這幾個動作，要配合可得下一番功夫，經過多次練習，我終於可以取下游泳圈了，然後換4塊板子，開始有點害怕，可是教練說：在游泳池裏膽子要大一點，要是你沉下去了，教練會救你，放到岸邊，要是你到沒人的小池子裏遊，膽子就要小一點。聽了這句話，我想試試看吧！開始遊了我還是有點害怕，我的手腳都很快就很累，我試着放鬆點嘿，沒事。一眨眼就到了，就這樣我從4塊，3塊，1塊最後沒有。

學游泳也是需要勇氣的哦！

學游泳三年級作文2

我一直很想學游泳，暑假的時候我報了名，既興奮又緊張。

在沒下泳池的時候，我很緊張又激動。教練看出來了，而耐心的勸我，沒事兒。他先讓我在岸邊做腿部動作，一會兒過後，教練就讓我下水了。下水的時候又開始緊張了，結果就因爲這個原因嗆了一大口水。之後我就抓着水池的邊沿在水裏坐着腿部動作，慢慢的就能掌握這些動作要領了。教練就讓我拉着他的手開始慢慢遊，第四節課之後又學習了手部動作，我很認真的學着，手部動作比較熟練之後就嘗試着手和腿並用的姿勢去練習。之後，我堅持每天都去，等課程結束的時候，被教練誇獎了一番。他說我的動作非常規範，做的很到位，那時候我早把緊張忘得一乾二淨。我一口氣能遊好幾米，心裏的高興勁兒簡直無法用語言來表達了。

通過游泳這件事，使我明白了；做什麼事情只有親自去試一試，才能知道自己到底行不行。其實真正去嘗試了會發現其實也沒有想象中的那麼難，還有就是要堅持，這樣一定能把事情做好的！

學游泳三年級作文3

我一直不會游泳，只能眼睜睜地看着別人在水裏游來游去，好羨慕！這個暑假，媽媽幫我報了游泳培訓班，我高興極了！

剛去學的時候，我還很怕，心想：教練會不會兇巴巴的？水會不會很涼？第一次下水，果然冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺。游泳前要先學憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來簡單，在水裏就難了，每次呼吸，我都感覺有一股寒風吹過，不注意還會嗆上幾口水，鼻子酸酸的，真難受！有時泳鏡也會進水，眼睛都看不清楚前方。最恐怖的就是每一種動作都要反覆做30-50遍。學游泳太難了！我傷心地哭了，但在教練的鼓勵下，我還是堅持了下來。經過反覆的.訓練，我的游泳技術漸漸提高了，本來還離不開泳圈和背板的，慢慢的，泳圈和背板成了我的身外之物了。

我第一次體會到游泳的辛苦，也嚐到了快樂。在這簡短的12天裏，我學會了游泳。

學游泳三年級作文4

哇！天氣可真熱呀！游泳是一種解暑的好辦法，所以，今天下午我準備和爸爸去游泳。

換好泳衣，我套上游泳圈，小心翼翼地下了水。剛開始的時候，我還有一點害怕，但是因爲有爸爸在旁邊保護，我慢慢地變得勇敢了。我取下游泳圈，在水裏悠閒地“散”起步來。忽然，我腳底一滑，栽到了水裏面。水直往我的眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴里面涌，感覺就像吃了辣椒一般難受。幸好爸爸及時趕過來“撈”起了我，我才獲救了。

半小時後，我們來到了深水區。因爲水太深了，我不得不又套上了游泳圈。在爸爸的指點下，我雙手划水，雙腳亂蹬，但依然遊不動。於是，爸爸推着我在水裏游來游去，樂得我哈哈大笑。

時間不知不覺地過去了，天漸漸地變黑了，在爸爸的催促聲中，我依依不捨地和游泳池告別，心裏默默地念叨着：好朋友，明天見！

學游泳三年級作文5

每個人都有很多第一次，但最令我難忘是我第一次游泳。

一年級的暑假，媽媽給我報了個游泳班。第一天上課，教練教我們做熱身運動，還給我們講了游泳的動作和要領並鼓勵我們要有信心，要勇敢。教練先交我們憋氣，下水了，我深深的吸了一口氣，然後 把頭放進水裏，可剛下去就嗆了好幾口水趕緊出來。教練看見了對我說：“深呼吸、捏着鼻子往下沉，心裏數數。”照着教練的方法我練了起來。我一次一次的練習着，憋氣的時間越來越長了。教練又 教我打水，我抓緊欄杆，腿使勁拍打水面，拍了幾下就沒有勁了，但爲了學會打水我還是繼續練習。按教練的方法做了好多遍，也嗆了很多次水，我有些害怕了，可教練鼓勵我說：“不要怕，多練幾次 就好了。”於是，我每天都堅持練，一次比一次好，嗆水的次數也少了。經過十天的練習，我終於學會了游泳，但還不能遊的很遠。

通過這次游泳，讓我知道做任何事情只要不放棄，就一定會成功。

學游泳三年級作文6

今年暑假，天氣酷熱，媽媽決定帶我去學游泳。剛開始我很怕水，一下到水裏就覺得冷，我的鼻炎就發作了，一個勁地打噴嚏。可我忍着繼續學，第一天學憋氣，第二天學漂，可我太害怕了，怕自己會淹死，久久漂不起來，教練把我的頭壓進水裏，我一急憋不住就嗆水了，當天晚上我就咳嗽發燒，後來還有點喘起來，媽媽決定不讓我學了。

一星期後，我的病基本沒事了，我和媽媽決定我要繼續學游泳。我繼續學憋氣、漂、手腳配合，一切順利。接下去開始學最難的換氣，我練了好幾天都不會，我很急，但我下定決心要把游泳學會。但天有不測風雲，爸爸的摩托車被偷走了，他買了一輛新的，我很好奇想去看看有什麼不同，一不小心我的小腿被燙到了，起了一個大水泡，第一天堅持學游泳，可不小心把水泡給弄破了，一浸水就鑽心地痛，媽媽怕傷口發炎就說下年再學吧。明年我一定要學會游泳！

學游泳三年級作文7

假期裏，爸爸媽媽爲了讓我鍛鍊身體，給我報了一個游泳班。

今天是我第一次學游泳，我心裏很害怕，以前我去游泳池裏玩都是帶上泳圈的，今天什麼都不能帶，我就只能當“旱鴨子”了。

我們換好泳衣後，教練就把我們帶到游泳池旁邊，先做熱身運動，做完熱身運動後，我們就下水了。

教練先教我們練憋氣，我按照教練教的方法，先深吸一口氣，再把頭放進水裏，結果一股水流，直接衝進我的鼻子裏，嗆的我直咳嗽，後來教練就讓我戴上鼻夾，這樣就不會被嗆了，可我練了好長時間都不會，最後，在教練的細心指導下，我發現了自己的不足，通過我反覆的練習，我終於學會了憋氣了。

過了幾天，教練又要教我們漂浮了，一開始我好害怕掉進水裏，總是不敢浮起來，又看到好多同學都可以自由自在地在水裏游來游去，我心裏好難受，都想着要放棄了。後來媽媽在一旁不停地爲我加油打氣，教練也在細心地指導我，在他們的鼓勵和幫助下，我終於突破自我，可以遊了，雖然我現在還不可以遊得很遠，但我相信，在我的不斷努力下，明年暑假我一定可以做得更好。

通過了這次學習游泳，我明白了一個道理，事上無難事，只怕有心人。

學游泳三年級作文8

暑假裏，媽媽給我報了一個學游泳的興趣班。我很開心，一直期待着那天的到來。

終於等到了學游泳的日子，媽媽用電瓶車把我帶到了游泳館，我靜靜地坐在那裏，等待着教練來點名。不一會兒，教練拿着點名冊來點名了。隨後，教練帶着我們到了游泳池，教練說：“你們先去換好游泳，然後到下面來集合。”我馬上到更衣室裏換好了泳衣，到教練指定的地點去集合。等我們人都到齊了，教練讓我們做準備運動。我們熱完身後，教練向我們身上潑了一桶水，說是爲了適應泳池裏的水的溫度。然後，教練讓我們下水，我們沿着扶梯下了水，哇！水好涼呀！我打了個寒顫，不過，我馬上適應了水裏的溫度。教練先叫我們學習在水裏屏氣。當我把頭伸進水裏的時候，我害怕極了。我急忙用手擰住鼻子，好讓水不進入鼻子。儘管這樣，我還是被水嗆了幾口，鼻子好難受啊！原來學游泳這麼難的呀！可我還得堅持下去，我試了好幾次，還是，沒有成功，我旁邊的小夥伴都慢慢的學會了屏氣了，我還是好怕水。我就這樣一直練習着，直到下課爲止。我還是沒有學會如何屏氣？

通過第一節課的學習，我感覺到學游泳可真的不是一件容易的事情呀！

學游泳三年級作文9

這是暑假的第一週，天氣就酷熱難耐，我和鄰居小夥伴一起商議好去東河游泳館游泳。我是一隻十足的旱鴨子，這還是第一次去游泳館。

經過漫長的路途後，到了游泳館。我先買了游泳衣，泳鏡，爲了以防萬一，我還買了游泳圈。我們交了門票後就往裏走，不知轉了多少個彎纔到了游泳池。鄰居小夥伴爽快地跳進游泳池，而我卻一步一步，小心翼翼地走下游泳池，泳池的水十分冰涼，我被凍得嘴脣發紫，瑟瑟發抖。

而鄰居小夥伴卻若無其事，等到適應一些時，我就架着泳圈和鄰居小夥伴玩起了泳球。在玩球的同時，我也試着學鄰居那樣撲騰幾下，但我能懸浮起來，卻不能前進，這使我很尷尬。可我轉念一想，一步登不上天，游泳也不是那麼好學的。這對於一個初學者來講，已經算可以的了。

快樂的時光總是短暫的，轉眼間兩個小時已經過去了，我和鄰居換好衣服，就走在了回家的路上。路上，我和鄰居小夥伴說說笑笑，滿心愉悅地回了家。

這是這星期中最棒的事。

學游泳三年級作文10

我從小就有一個願望，就是要學會游泳。每年暑假，爸爸都說我年紀太小，不讓我去學。今年暑假，我爸爸終於同意讓我參加游泳培訓班。我有機會實現自己的願望，太高興了。

我盼望已久的游泳班開始了，下午四點，我用揹包裝了潛水鏡、泳褲、大毛巾、礦泉水，我就迫不及待地叫爸爸送我來到實驗小學的游泳池旁。來到一看，學游泳的人可真多啊。我換好泳褲後在游泳池旁做好準備運動後，就拿着浮板下水。老師教我們學蛙泳，我扶着欄杆，老師一邊用雙手拿着我的腿一邊說：“先向兩邊用力蹬水，再輕輕地合腿，合腿要直。”我學着老師的說法去練習，感覺到又累又難。老師在旁邊鼓勵我要多多練習，我反覆練習了很多次，終於學會了一點點，老師說：“你要再接再厲。”兩個鐘點很快就過去了，我覺得太有趣了。

後來，我每天都堅持刻苦訓練，經過10多天的學習，我終於學會了游泳，實現了自己的願望，真高興啊！

學游泳三年級作文11

夏天到了，天氣越來越熱，正是游泳的好時候。爸爸帶我去的游泳館很大，裏面深水區有一米八深，中水區有一米四深，淺水區是一米二深，還有一個小池只有四十釐米。我最喜歡這個小池了，因爲那裏可以自己游泳不用擔心太深。我最不喜歡深水區了，因爲我憋不住的時候我會沉下去，沒法呼吸，很害怕。

第一次上課時，我在小池裏，教練教我憋氣和蹬腿。我第一次憋氣時能憋二十秒，第二次的時候我就能憋二十七秒了。接下來，教練教我練習蹬腿。蹬腿的主要動作是：收、翻、伸、夾。我一節課一直就在練習蹬腿。

到了第二節課，教練叫我們到中水區去練習，我感到很害怕。教練給我帶上了一個能浮在水面上的東西，我深吸一口氣，還真的不會沉下去了。在水裏面，我感覺到很冷，這節課我還是努力的練習收、翻、伸、夾。

第三節課以後，教練把我帶到淺水區讓我們自己試着游泳看看，好幾次我都失敗了。經過很多次的練習，我深呼吸一口氣，使勁往前遊，還真的游出去好幾米，我真的會游泳了。

學游泳三年級作文12

今天，爸爸帶着我和弟弟去體育館裏游泳。

我喜歡玩水，但對游泳這件事情非常害怕。每一次都得套上游泳圈，纔敢下水。那是因爲我怕水流進鼻子裏，這樣我的鼻子會非常酸。我還怕水喝進嘴巴里，這樣的話我會不停地咳嗽。

但看到弟弟已經學會了潛泳，我也下了決心一定要學會潛水。我拿掉游泳圈，捏緊鼻子，屏住氣，把頭伸進水裏，卻發現潛水非常好玩，一點兒也不可怕。就這樣，我學會了潛水，可是我還是沒有學會游泳。

過了一會兒，爸爸要我和弟弟比賽游泳。可是我不會遊，只好一邊潛水一邊走。可是我一潛水，腳就再也踩不到地了。於是我就努力把腳使勁兒地踢起來，手也划起來。我吃驚地發現，自己的身體浮了起來，也在前進。我學會游泳啦！這次以後，我就在水裏一直遊，現在已經能遊五米多了。

我非常高興，因爲我學會了游泳！

學游泳三年級作文13

看見別的同學都會游泳，我心裏癢癢的。我求媽媽叫我學游泳，暑假一道機會終於來了。

一個炎熱的下午，我和媽媽一起來到了游泳館。看到許多大人和孩子們在水裏歡快的有着，我既興奮又害怕。媽媽說：“孩子別怕，這裏水不深：”經媽媽的鼓勵，我學着別人的樣子，小心翼翼地跳進水裏。不過還是沒有站穩，一下摔倒了，喝了幾口水。這時，我嚷着不學了。媽媽在一邊扶着我說：“孩子，不要遇到一點困難就放棄，媽媽相信你一定會的！”

媽媽在水裏做了一個示範動作，我按照她的動作抓住游泳板，兩隻腳一起往後瞪。我一次又一次地練習，不一會兒，我的身子慢慢可以浮起來，能遊兩三米遠了。我心裏特別高興，在遠處的媽媽也向我豎起了大母指，連說孩子你真棒！後來經過我的努力我終於學會了游泳。通過學游泳這件事，我明白了一個道理，做任何事遇到困難不能放棄。

學游泳三年級作文14

暑假裏，爸爸媽媽帶我去體育館游泳，同行的還有徐叔叔、樑阿姨和夢琪姐姐。這是我第一次游泳，我非常興奮。一到游泳館，媽媽就給我換上新買的泳衣，還給我準備了一個救生圈，我迫不急待 地想下水玩了。游泳館的人真多，大家都在開心地玩，由於媽媽和我都不會游泳，所以就請徐叔叔和樑阿姨照顧我，爸爸負責教媽媽。幾分鐘後，媽媽能在救生圈的幫助下自己學了，爸爸來帶我了，爸 爸把我帶到了游泳池的中間，我緊緊地抱住爸爸顯得有些害怕，一會兒功夫，我的興趣戰了上風，我不顯得害怕，照爸爸教的那樣開始學習拍水，周圍的人都說我遊得很好，我興致更大了。媽媽大概累 了，在岸上休息，我和爸爸過去，我問媽媽：“媽媽，你學會了沒有？”“還沒呢？”媽媽說。“那我教你吧。”我信心十足地說。我還抱住爸爸的脖子，用我的小腿拍了幾下水，“喏，看見了嗎，就 這樣。”一席話逗得大家哈哈大笑。

學游泳三年級作文15

快樂的暑假來了，媽媽問我：“要不要去學游泳？”我聽了以後想去又不想去，因爲我很怕水。在媽媽跟我說了許多學游泳的好處之後，我勉強同意了。於是，媽媽就在拱墅區游泳館給我報了一期游泳課。

第一天到了游泳館，教練已經在等我了。教練和我把游泳套裝換好就向泳池走去。首先，教練教我在岸上做熱身運動，我認真地做好之後，教練讓我和他一起下水。一下水，教練就教我練習怎麼憋氣，我只憋了三秒就透出頭來喘氣。好難受啊！我真不想學了。教練在旁邊一直鼓勵我，經過一次次的反覆練習，我在水裏的憋氣時間越來越長。第二天、第三天、第四天教我練習蛙泳的腿部和手部姿勢。一開始，我不知道如何在水裏正確地使用這些動作，教練耐心地一番番指導，我終於慢慢地能夠遊起來了，而且一天比一天熟練，一下子能遊五十米的距離。教練表揚我適應能力很快，學得很不錯。

十天的游泳課很快就結束了，讓我明白了：遇到困難不要退縮，只要努力克服，就能成功。