安全趣味運動會活動方案
爲了確保事情或工作能無誤進行，時常需要預先制定方案，方案的內容和形式都要圍繞着主題來展開，最終達到預期的效果和意義。那麼你有了解過方案嗎？以下是小編幫大家整理的安全趣味運動會活動方案，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
安全趣味運動會活動方案1
一、比賽時間：
3月28日下午2：00――4：00
二、比賽地點：
學校教學樓前
三、比賽項目：
障礙賽跑、二人三足賽、投活動籃、南水北調
四、比賽方法及規則：
1、障礙賽跑：同一年級選定相同人數的學生和家長進行比賽，按計時成績排名次。（全體學生與家長共同參加。）
2、投活動籃：同一年級選定相同人數的學生和家長進行比賽，限時5分鐘，以規定時間內投進筐的個數計成績。每班派一名家長站在規定的圓圈裏雙手持筐，其他人站在起投線後，發令後依次將沙包投進筐內。（全體學生與家長共同參加。）
3、二人三足賽：同一年級選定相同人數的學生和家長進行比賽，按計時成績排名次。（全體學生與家長共同參加。）
4、南水北調：每班限定學生和家長各16人（8男8女），依次在比賽場地一端站好，首名隊員持水杯跑至對面（距離15m）盛水的容器裝水並跑回，將水倒在起點的容器中並將水杯交下一名隊員，後面隊員依次繼續，6分鐘內“調水”最多的班級獲勝。
注：
1、最終上場人數，以活動當天最少班級人數爲準。
2、每個孩子準備兩個沙包。
3、已經確定來校參與活動的男家長，請不要再換人，我們要確保男家長的數量。
4、望各位家長做好比賽準備，注意着裝要便於運動，以確保在運動安全。
安全趣味運動會活動方案2
活動場地：
操場、室內體育館
活動時間：
11月12日下午1點
活動人員：
面向全體研究生，儘量以團體報名
活動過程：
遊戲如下：
一、兩人三足
1涉及人數：每次進行6組×每組2人=12人×4輪=一共48人
2時間：20分鐘
3過程：（1）玩法：兩名同學一組，用繩子將兩個人其中一條腿綁在一起行進，賽道100米，6組同時進行，取前4名重新組隊，進行八人九足升級賽。
（2）升級賽：根據上一輪比賽，取得前4名的組成新的隊伍，每次進行兩組，共兩輪。
（3）評判標準：比賽採取秒錶計時的評判標準，因人數較多，所以只取一組冠軍。
二、託球50米賽跑
1涉及人數：1人/1隊×6=6人（6個人同時比賽）×5輪=一共30人
2時間：20分鐘
3過程：（1）玩法：用羽毛球拍託網球跑，全程50米，跑道25米處設有障礙水桶，選手遇障礙處需繞水桶一圈，然後繼續用羽毛球拍託網球到終點。比賽全程不得用手扶拍或球，若途中網球掉落需要撿起並繼續托起直到終點。
（2）賽制：共比賽五組，每次六個人，五組的冠軍再進行冠軍賽，最終決出一二三等獎。
（3）評判標準：比賽採取秒錶計時的評判標準，以比賽用時長短決定勝負。
三、螃蟹賽跑
1涉及人數：每次進行4組×每組4人=16人×3輪=一共48人
2時間：20分鐘
3過程：（1）玩法：隊員4人爲一小組參賽，賽道長50米。一次4組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組4人背對背用軀幹夾抵住一籃球。聽到開始信號後，4人像螃蟹狀橫着向終點線跑去。
規則：中途若球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行
（2）評判標準：比賽採取秒錶計時的評判標準，以比賽用時長短決定勝負。所用時間最少的3組獲獎。
四、4×100米趣味接力賽
1涉及人數：4隊×4人=16×3輪=一共48人
2時間：比賽一組五分鐘，三組共維持在二十分鐘。
3過程：（1）玩法：操場共400米，分爲4段接力，每人100米。每隊需要四人蔘加，一次進行四隊，分三次進行。
①第一個一百米：操場共有8條跑道，8條跑道上設有8個椅子。
隊員分別於第一，三，五，七條跑道上起跑。四個隊伍的第一名隊員同時集合於起跑線，聽到吹哨聲同時起跑。在50米處設有一道關卡，即把置於自己跑道上的椅子上的3個乒乓球夾到右邊跑道的的椅子上。（旁邊會有工作人員進行監督）完成這項任務後繼續奔跑，把接力棒傳給下一個隊友。
②第二個一百米：四個隊伍的第二個隊員繼續進行賽跑，在50米處設有一道關卡，即撿起地下的籃球，連拍10下（旁邊會有工作人員進行計數）之後再繼續奔跑，把接力棒傳給下一個隊友。
③第三個一百米：四個隊伍的第三名隊員繼續進行賽跑，在80米處設有一道關卡，即需原地跳繩10下（旁邊會有工作人員進行計數）
之後再繼續奔跑，把接力棒傳給下一個隊友。
④第四個一百米：沒有關卡，憑藉速度決出勝負。
（2）評判標準：按照速度快慢，分別決出三組的第一名並頒發獎品。
五、仙人指路
1涉及人數：2人/隊×5組=10人×3輪=一共30人
2時間：20分鐘
3過程：
（1）玩法：賽道長50米，賽前在每個賽道的不同位置佈置上桶、椅子、球、礦泉水等障礙物。一組兩人，其中一人被矇住雙眼，另一
人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被矇住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最後計算時間時計入總時間。比賽以用時最短爲獲勝。
（2）評判標準：所有組比賽結束後，用時最短的3組獲獎。
六、蘿蔔蹲
1涉及人數：10人一組×8組=一共80人
2時間：20分鐘
3過程：
（1）玩法：將每組用不同的顏色命名。比如現在我們有五組參與者，於是命名爲：黃蘿蔔，白蘿蔔，綠蘿蔔，青蘿蔔，紅蘿蔔。隨機選中其中一組爲開始組，這組成員邊做蹲起動作的同時邊說“X蘿蔔蹲，X蘿蔔蹲，X蘿蔔蹲完Y蘿蔔蹲。”說完的同時用手指相應的蘿蔔組。
比如從黃蘿蔔開始，則黃蘿蔔的`成員邊做蹲起邊說“黃蘿蔔蹲，黃蘿蔔蹲，黃蘿蔔蹲完綠蘿蔔蹲”，說完的同時用手指綠蘿蔔組。如果黃蘿蔔最後指定的小組不存在，或者黃蘿蔔用手指的小組與口中說的小組名字不符，則黃蘿蔔被淘汰。
例：
①黃蘿蔔說“黃蘿蔔蹲，黃蘿蔔蹲，黃蘿蔔蹲完黑蘿蔔蹲”，但是在這場活動中沒有黑蘿蔔組（或者黑蘿蔔組已經被淘汰，不在場上），則黃蘿蔔被淘汰。
②黃蘿蔔說“黃蘿蔔蹲，黃蘿蔔蹲，黃蘿蔔蹲完綠蘿蔔蹲”，但是手裏指的是紅蘿蔔組，則黃蘿蔔依然被淘汰。
接下來綠蘿蔔組開始按照步驟三進行蹲起和喊口號，然後指定下一組做蹲起的蘿蔔組。每當有小組犯錯誤時便按照後文說的注意事項中的淘汰規則進行淘汰。
如此循環，直到場上還剩下最後一組沒被淘汰的爲勝利組。
（2）賽制：此遊戲根據現場時間控制可進行兩次，第二次玩的時候不能再使用上一次用的顏色。
（3）評判標準：因人數較多，所以只取一組冠軍。
