醫院趣味運動會的活動方案

爲有力保證活動開展的質量水平，往往需要預先進行活動方案制定工作，活動方案可以對一個活動明確一個大概的方向。活動方案的格式和要求是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的醫院趣味運動會的活動方案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　醫院趣味運動會的活動方案1

爲了豐富職工的精神文化生活，進一步開展醫院全民健身活動，增強幹部職工身體素質，加強各科之間相互交流，展示醫院團結拼搏、共建和諧的良好精神風貌，根據年度工作安排，經院黨委同意，定於10月中旬舉辦20XX年度金秋運動會。

　　一、指導思想：

以科學發展觀爲指導，以“創先爭優”活動爲契機，以強身健體、弘揚正氣、促進交流、增進友誼、凝心聚力、鼓舞幹勁爲目的，以各種文體活動爲載體，大力弘揚我院職工吃苦耐勞、樂於奉獻、勇於拼搏的精神，進一步推進我院全面快速發展。

　　二、活動安排

1、組織領導：總負責人：xxx；拔河比賽（負責人）：xxx；登樓（負責人）：xxx；競走（負責人）：xxx；騎自行車（負責人）：xxx；

2、運動會主題：我運動、我健康、我拼搏、我快樂！

3、運動會時間：20XX年10月中旬（具體時間另行通知）。

4、比賽項目：本次運動會共設4個項目。 集體賽：拔河比賽(分男女組，每組10人)；

個人賽： 登樓 (分男女組、夫妻組)；競走(分男女組)；騎自行車 (分男女組，自行車自備)；

5、參賽資格及報名辦法：凡報名參賽的均應爲本院正式在職職工及與本院簽訂合同的臨聘職工，且身體健康者。根據本人能力可多項報名。報名辦法：拔河比賽以支部爲單位集體報名，填寫報名表報黨辦，其他項目以科室爲單位報名，各科在登記參賽人員及項目後，及時將表報黨辦，以便統計。

6、比賽地點

拔河比賽在醫院籃球場； 登樓比賽在病房大樓；

競走、騎自行車比賽在新醫院東門至觀光大道；

　　三、工作要求：

各支部、各科室要認真安排，做好選拔、報名、和參賽的各項準備工作；合理安排工作和比賽的關係，做到工作比賽兩不誤、兩促進。參賽隊員做到遵守比賽規程，服從指揮，尊重裁判，維護比賽秩序，文明參賽。

　　四、獎勵方法

拔河比賽採用循環淘汰制，各取男、女前3名給予獎勵；登樓、騎自行車比賽，均按最優成績各取冠軍一名、亞軍二名、季軍三名，給予獎勵；競走分男、女兩個項目，每個項目按年齡段分三組（一組：35歲以前、二組：35歲—45歲、三組：45歲以上），每組按最優成績取男、女前3名，給予獎勵；

　　五、注意事項

1、凡因病或因其他特殊原因不宜參加比賽的職工不能勉強參加。參賽者需要上班時要跟科主任、護士長聯繫協調好，在不影響工作的前提下參賽。

2、運動員本着“友誼第一、比賽第二”的原則參賽，既要賽出水平，更要賽出風格，賽出友誼。

3、具體比賽規則，另行制定。

此次比賽是我院每年一次的一個大型羣衆性活動，以豐富職工精神文化生活爲重點，獎品以鼓勵爲主。力爭通過這次活動，在全院營造出健康向上、文明和諧、團結拼搏的良好氛圍，讓全院職工以健康的體魄和良好的精神狀態投入工作。

　　醫院趣味運動會的活動方案2

　　一、活動目的

爲豐富全校師生課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

　　二、活動領導小組：

組 長：楊 林

副組長：劉愛龍 任珍雲

成 員：劉曉峯 金 建 肖 旭

　　三、活動時間和地點

1、時間：4月 28日下午13：00―16：30

2、地點：校操場

　　四、活動內容及方法：

活動分爲個人項目和集體項目。

（一）個人項目

1.前拋實心球（男女）

2.立定跳遠（男女）

3.1500米（男子）

4.800米（女子）

（二）集體項目：

1．項目名稱：《賽龍舟》

方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點後放好，運動員分別跪在各自的`墊子上。裁判員發令後，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最後一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然後迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，並向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。

規則：

（1）必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

（2）膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

（3）違規者必須重新傳遞纔可以繼續比賽。

（4）小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

2．項目名稱：《背球接力賽》

（1）比賽人數及分組: 參賽隊每隊共10人，分爲5組，男女各半。

（2）比賽規則：

1）2人爲一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然後把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換後，最快的那一大組就是獲勝隊。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均爲犯規，都要從起點重新出發。

3、項目名稱：《衆人一條心》

規則：參賽者以8人爲一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

4、項目名稱：《滾雪球》

1．比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分爲兩組依次進行

2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作爲折轉標誌

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次

4 比賽規則：

1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完爲止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑。

3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5 全隊人員（12人）全部超過起點纔算全部到達。

6.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決

5、項目名稱：《趕豬》

1.比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)

2.比賽距離：10米

3.比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

4.比賽規則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令後，利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至終點，然後再從終點趕回起點交與下一名隊員。

6、項目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規則：分四組同時進行，每一組10人蔘加（女生至少4人），第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點爲勝利。依次輪流直到10人蔘加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項目名稱：《障礙跑接力》

方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標誌杆，杆與杆之間間隔4米，起點距離第一根標誌杆12米，最後一根標誌杆距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令後出發，依次繞過標誌杆，到達折返點後，繞過標誌物，繼續依次繞過標誌杆，迴歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的爲勝利隊。

特別注意：碰倒標誌杆的運動員，必須將標誌杆恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。

　　五、參加對象：

全體初一、初二在校學生

　　六、競賽辦法：

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

（二）報名有缺項的班級，最後計算團體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實後，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。

　　七、名次和獎勵辦法：

（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團體前兩名頒發獎狀。

　　八、注意事項：

1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、 各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

　　九、備註：

本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。