跳皮筋作文（通用26篇）

在日復一日的學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，藉助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編爲大家收集的跳皮筋作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

跳皮筋作文 篇1

我覺得最有趣的一次遊戲是我和同學一起跳皮筋。

下課了，我和孫悅，張琳等幾個同學到樓下去跳皮筋，共有五人蔘加，我們先通過玩“手心背”遊戲來決出兩個不撐筋兒的同學，結果是我和張琳，真是太幸運了。剩下的三個同學都有撐筋兒的機會。所以她們再通過玩“石頭、剪刀、布”來決出她們跳皮筋兒的順序，最終的結果是張文先上，第二個是孫悅，最後一個是王樂樂，自然我和張琳可以一直在場上跳。

我和張琳、張文開始跳了，前面的兩級倒是很順利，可是到了第三級“翻筋兒”的時候，張文卻沒能完成，只剩下我和張琳了，結果我們倆也沒翻好，沒辦法，張文只好去撐筋兒了。

該孫悅跳了，她在我們幾個中跳得級別是最高的，她的動作舒展而輕盈。她前四級跳得也很順利，到了第五級，她跳的是“新疆”，因爲她的腿沒有把筋兒勾住，也沒有完成，可是我和張琳都不會跳，就算是會跳，也不能替，不用說，孫悅也去撐筋了。

最後，該王樂樂跳了，可是她還沒有跳完第二級，上課鈴就響了，但她並沒有介意，以後機會還有的是。

雖然我們都累得滿頭大汗，但是我們玩得很開心。

跳皮筋作文 篇2

“叮鈴鈴!叮鈴鈴!”下課鈴響了，同學們像脫繮的野馬一樣，風馳電掣的從教室裏飛奔了出來，我們拿起桌角的皮筋，叫上親愛的同學，走，我們一起去跳皮筋!

跳皮筋開始了，我們分組，開始跳了，我們組先跳，小一開始了，“郭盈孜加油!郭盈孜必勝!郭盈孜加油……”我和國力桂叫起來。就在第三根皮筋的時候，孫楓林說道：“動線了。”郭盈孜只好下場，該國力桂了，我也不住的喊：“國力桂加油!國力桂必勝……”“哦。”我們叫道。國力桂勝利而歸了。該我上場了，我一個慢跳，耶，勝利了，我又救郭盈孜，有一跳，把郭盈孜救活了，到小二了，郭盈孜有動線了，哎，他們兩人都動線了，希望就在我身上燃燒起來，我使勁跳，居然通過了，我把郭盈孜救活，郭盈孜把國力桂救活，就這樣完了整整一個課間，我們玩得太開心了!

跳皮筋作文 篇3

如果說課間十分鐘最讓我期待的事情是什麼，那一定是跳皮筋。

跳皮筋只需要三個人就可以玩，但因爲它真的太有意思了，我們往往都是很多人一起玩。首先用石頭剪刀布的方式決定兩個輸了的人撐着繩子，然後剩下的人就可以跳啦！在跳的人中，我們會推選一個跳的最好的人第一個跳帶着我們，然後每個人跳的時候都會喊特定的口號，比如說：“小汽車，滴滴滴，馬蘭開花二十一。”不同的口號對應着不同的跳法，一旦跳錯就不能繼續跳，所以大家都很小心。跳錯的人在一套完整的口號跳完後進行石頭剪刀布，輸了的人會替換撐着繩子的人上場。如果大家都沒跳錯的話，那撐繩子的人就只能自認倒黴繼續撐着繩子啦。

就這樣，我們的課間總是會在歡聲笑語中度過。

跳皮筋作文 篇4

童年是我們每個人心中最美好的記憶。就連平日裏嚴肅的爸爸媽媽也會把自己的童年視作珍寶，品嚐着一種獨一無二的滋味。

媽媽給我講起了她的小時候：在一個晴空萬里的日子裏，我帶着兩個木樁子和一根磨損的厲害的皮筋，夥伴們開心地來到了一處空地上。我們熟練地固定好木樁，將皮筋纏上兩圈，再選擇合適的高度，一個簡易皮筋就完成了。“馬蘭花,馬蘭花,馬蘭開花二十一……”我們輕輕地哼着歌，兩隻腳上下有節奏地落在了空隙中，那自如的樣子猶如是一隻靈活的小袋鼠。我們唱着歌順順利利地跳完了這一節，便把皮筋上升一個高度，迎接一個新的挑戰。我們的歌聲又立馬接上來，有條不紊的腳步，很快吸引了許多孩子的圍觀。她們有的鼓掌喝彩，有的也直接加入到了跳皮筋的隊伍中。一陣陣的歌聲，一雙雙的小腳，記錄下美麗瞬間——童年變成了永恆的記憶。

在柔和的陽光的`照射下，一羣無憂無慮的孩子跳着歡快的皮筋，這就是媽媽最美好的童年。

跳皮筋作文 篇5

它說跳躍橡皮筋從我祖母的時代就開始了。但這不是隨機跳躍。它有節奏，並伴有打油詩或童謠；藍色的汽車在鳴叫，學生們喜歡走在人行道上它很容易閱讀。

小學時，我們最喜歡跳橡皮筋。女孩們首先被分成六到七組，然後指定玩哪種，比如單腳跳高和雙腳跳高。跳斷了。來拯救它吧。保存後，跳轉並保存下一組控制盤。有時候因爲不好不壞，吵架，但更多的是一個滿意的微笑。

但是現在我上初中了，我很少再跳了，我也很少看到我的同學再跳。回想小學的快樂時光，我不禁期待着回到小學。突然，有一天，我帶了一根橡皮筋。許多學生來參加。他們仍然不願意下課。我知道很多學生和我一樣喜歡這個遊戲。跳躍的身影已成爲學校裏的一道風景線。看來我們又回到了小學。

看着它們強健的身軀，它們像海燕一樣輕盈。我相信無論我們多大年紀，我們永遠不會忘記跳躍的樂趣。

跳皮筋作文 篇6

我可以玩很多遊戲！有鷹抓雞，編花籃，貓抓老鼠，寫國王的字，跳橡皮筋。

我最喜歡跳橡皮筋。今天，我將教你玩這個遊戲。

跳橡皮筋至少需要三個人，四個人、五個人和六個人。

遊戲開始了。我的父母拉着橡皮筋，和我一起唱：“我的孩子，我的孩子，我的孩子，我的孩子。”；他們一邊唱歌，一邊爬上橡皮筋，一邊用腳跳舞。一些第一次玩的人會擔心，如果每個人都能順利地跳躍，而不觸碰腳趾上的橡皮筋，那麼拉橡皮筋的人就不會有機會跳橡皮筋嗎？別擔心，因爲拉橡皮筋的人會先把橡皮筋系在小腿上，然後系在膝蓋上，再系在腰部，然後繞着脖子往上走，最後把它舉到頭頂上方，這會逐漸增加難度。我媽媽告訴我她以前是跳高運動員。她可以把橡皮筋高高地舉過頭頂跳起來。

跳高橡皮筋不僅能鍛鍊跳高，還能拉長和擡高身體，還能增強身體。

讓我們試一試。

跳皮筋作文 篇7

嘿！我們班女生的遊戲真是變化無常！幾天前，我們仍然很喜歡編織！但是彈出式橡皮筋現在很流行。我追不上它！編織可以使我們靈巧，跳躍橡皮筋可以使我們的身體像鹿一樣敏捷輕盈，並且越來越減肥！不要低估跳橡皮筋的遊戲。它的信息真是豐富多彩！我以前沒聽說過裏面有一些名詞。太新鮮了！讓我來介紹你。

跳躍橡皮筋分爲8個級別。越難向後跳。我們孩子非常重視這個遊戲。就像考試一樣，它是分級的。你想不出來嗎？事實上，我們的孩子即使在玩耍，也會參與其中。跳橡皮筋裏面有很多名詞，很有趣，我也覺得這些名詞很貼切。我找不到第二個詞來代替它。例如：腳跟腱、蛙腿、小火輪、貼身男僕和回家。例如，回到你的家鄉。意思是跳躍後回到原來的起始位置。跟腱就是跟前跳。它不會變形的！有時我們還一邊跳舞一邊背誦古詩！聽了我的介紹，你不會低估我們的皮膚和肌肉跳躍遊戲！

跳皮筋作文 篇8

我玩的遊戲有很多，有踢毪子，有跳方格，還有下五子棋，飛行棋，但是，我今天學到了又一種新的遊戲。今天最後一節班隊課上，馮老師教了我們跳橡皮筯。

開始，老師先讓四個同學呈菱形撐好橡皮筯，再讓三個同學跟她分別站在四條邊上，老師教我們怎麼跳。方法是先把一隻腳放進去，再把腳拿出來，這樣來回做兩次，然後一隻腳把橡皮筯繞起來，再放下，這樣就好了。這個動作看起來很簡單，做起來卻有點困難，因爲兩隻腳只是下協調，常常不能準確的踩在橡皮筯上。

我本來不想玩的，可是我看見很多同學都躍躍欲試，就試了一下。第一次一下子就“game over”了。漸漸地，漸漸地，我開始好轉，兩隻腳慢慢地協調了。

我終於學會了跳橡皮筯。我很喜歡玩這個遊戲。

跳皮筋作文 篇9

“鈴——”下課了，同學們像一隻只快樂地小鳥一樣，跑到操場做遊戲。

你們看，在操場的東南角有一羣可愛的小女孩在跳皮筋。

我被她們玩的遊戲給吸引住了。

只見一個女孩跳進兩根皮筋的中間，然後兩隻腳打開，分別跨在兩根皮筋的外面，然後又把腳合攏，再跳出皮筋的外面。接下來，小女孩把其中的一根皮筋給拿起來，然後跳到兩根皮筋的交叉口，最後跳出來。她的跳的跳法叫作“空星”。

另一個小女孩跳的跳法叫作“一座橋”。只見她先跳進皮筋裏，然後一隻腳放在外面，又放在裏面，然後用腳跺兩下地面，然後跑到另一根皮筋旁邊，做同一動作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一隻腳鉤住一根皮筋，再用兩隻腳踩在上面，然後轉身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一邊。就跳完了。

皮筋的跳法各種各樣，而且跳的高度也不同。跳皮筋可以幫助我們調節大腦，鍛鍊身體。

跳皮筋好玩又對我們有好處，真是課間課後的好玩法，你們喜歡嗎？

跳皮筋作文 篇10

下課鈴響了，同學們彷彿就是從籠子裏飛出來的小鳥一樣，向校園奔去。記得有一次我和郭滋、孫奉淋、曉曉、車安怡到校園裏去玩跳皮筋。

校園裏同學們的笑聲，“哈哈哈”一片，每個同學的臉上都露出了燦爛的笑容，人山人海、人如蟻集。同學們有的打沙包，有的跳皮筋，有的跳繩，還有的踢毽子……校長們、老師們，看到眼前的這一幕，臉上夜露出了無比驕傲的笑容。

因爲我生病了，所以不能跳，我只能給同學們撐着皮筋。同學們在跳，我在一邊看着。特別是郭滋，她可厲害哩！小一、小二、小三、小四，一直玩到最高級小五，皮筋都沒動一下，你說厲害不厲害？她贏了之後，臉上露出了自豪的笑容，嘴裏還喊“耶！我贏了！”。

同學們看了郭滋一局連着一局都贏了！有些不服氣。

同學們！課間活動是一件很好的事情，它可以讓我們做運動，讓我們健康。同學們以後要多活動活動呀！

跳皮筋作文 篇11

“叮鈴鈴！叮鈴鈴！”下課鈴響了，同學們像脫繮的野馬一樣，風馳電掣的從教室裏飛奔了出來，我們拿起桌角的皮筋，叫上親愛的同學，走，我們一起去跳皮筋！

跳皮筋開始了，我們分組，開始跳了，我們組先跳，小一開始了，“孜孜加油！孜孜必勝！孜孜加油……”我和國力桂叫起來。就在第三根皮筋的時候，孫楓林說道：“動線了。”孜孜只好下場，該國力桂了，我也不住的喊：“國力桂加油！國力桂必勝……”“哦。”我們叫道。國力桂勝利而歸了。該我上場了，我一個慢跳，耶，勝利了，我又救孜孜，有一跳，把孜孜救活了，到小二了，孜孜有動線了，哎，他們兩人都動線了，希望就在我身上燃燒起來，我使勁跳，居然通過了，我把孜孜救活，孜孜把國力桂救活，就這樣完了整整一個課間，我們玩得太開心了！

跳皮筋作文 篇12

下課了！我和孫奉琳、郭盈孜、車安怡，我們四個人到校園跳皮筋。

首先我們先哈兩人一夥，結果是：我和孫奉琳一夥、郭盈孜和車安怡一夥，我們開始跳皮筋，先是小一，我先跳的結果還沒到一半，我就動線了，唉！我死了，第二個是孫奉琳跳，她跳過了，現在她開始救我了，該跳小二了，還是我先跳，小二我是就熟悉的了不一會，我就跳過了，孫奉琳也跳過了，該小三了，還是我先跳，結果連第一根都沒跳過去，該孫奉琳，結果她只剩最後沒跳過去，我們兩甘拜下風了，該郭盈孜和車安怡，他們跳的非常的好一直跳到小五，他們贏了！

這時我想：該我跳的時候一定要認真跳，下一節課不能輸個他們，我想着想着上課鈴就響了，我們收起皮筋戀戀不捨的回到了教室上課。

跳皮筋作文 篇13

在綿綿細雨的禮拜天，我和爸爸在家閒着無聊，就拿出皮筋開始跳起來。

我和爸爸搬了兩個木椅子，把皮筋套在椅子腳上，然後把皮筋升在一定的位置，這樣就可以啦！ 輪到我跳了，我先用雙腳一併踩住第一根繩，然後跳起來再踩第二根繩，再轉身，轉身後，再用腳勾住第二根繩，跳過第一根繩，再一次轉身（腳要踩住第二根繩），然後跳到一邊去。 前面的動作絲毫不費力氣，可第二次跳繩時就難了許多，不是繩子脫落下來，就是沒有踩中。所以每次跳到了這步時，都必須把繩子拉到腳底下才可以鬆腳。

突然，啪的一聲，繩子竟然斷了，我就拿起繩子，在斷口處打一個小巧的結。之後我和爸爸又跳了一會兒牛皮筋後，我才肯乖乖地去把最後一個功課做完—就是這篇日記。

跳皮筋作文 篇14

今天下午，我找鄰居的小紅和小英到院子裏跳皮筋。

走到院子裏，跳皮筋的人可真不少。有的三個蝗？有的兩個一夥……

遊戲開始了，我和小英站在繩子內邊，小紅來跳。小紅跳得真起勁啊！跳了很久也不輸，真奇怪！我想：她應該是累了吧。可她依然跳得很輕快。

小英是第二個跳皮筋的。小英開始跳了，她也跳得很起勁，頭上的蝴蝶結動來動去，好像是蝴蝶在花叢中飛舞。看，小英現在的樣子可愛極了。小英剛跳到褲腰就輸了。

輪到我跳皮筋了。小紅和小英在內邊，我在外面跳皮筋。開始，我有點害怕，但一跳起來後，心裏就不害怕了，我跳起來也像她倆一樣很輕快。只一會兒，我就跳到了"錯錯繩子"了。當我跳"頸"再往"褲頭"的時候。我就在這裏輸的。

在這三個人之中，我贏了，小英輸了，小紅沒有贏，也沒有輸。

這天的遊戲我們玩得十分開心，十分激烈。

跳皮筋作文 篇15

“丁鈴鈴、丁鈴鈴”，下課鈴聲響了，同學們快步地跑出教室門口，來到操場上參加自己喜歡的活動，有的栽地瓜，有的丟手絹，有的追人，有的玩三個字。這些遊戲招引來了許多小同學。

我約了楊梅雪、李婉瑩和楊莉三個人一起玩跳皮筋。我們分成了兩人一家。先是我和楊梅雪跳，一人一條命，“死”了就換人，跳着跳着我們家因爲跳到“倒八字”二節，就輸給了她們家。她們家是楊莉先跳，楊莉跳“死”了，李婉瑩想追上我們家就使勁地跳，眼看就要追上了，她們把“倒八字”看成了“鴨子腳”，最終還是輸了。輪到我們了，我邊跳邊想：“絕不能輸，要離她們家遠遠的。”不知不覺，我們家超過了她們家。就這樣，你輸了輪我，我輸了輪你，我們玩得真開心！

“丁鈴鈴、丁鈴鈴”，上課鈴聲響了，我們戀戀不捨的離開了操場。此時，熱鬧的校園安靜下來，只聽到同學們悅耳的讀書聲。在玩中，我體會到了：玩跳上筋也是一門藝術。

跳皮筋作文 篇16

每當看到別人跳皮筋那麼起勁，我就暗暗問自己，什麼時候我纔會跳皮筋呢？

有一次，我們下課，我聽見姐姐對我說：“我有皮筋，下課我們跳皮筋吧。”我說：“姐姐，我不會跳，我要跳，我就給你一起跳，好吧”？姐姐說：“好吧”。下課了，我和姐姐開始跳了，我還是不會，我說姐姐你不用教我了，我是學不會的，姐姐說不怕時間長，只要你認真學，一會就會學會的。我說“好吧，姐姐要不你晚上來我家教我吧”，姐姐說“行”。

到了晚上姐姐到我家，我正在看電視，還正看着開心呢，姐姐可叫我去跳皮筋了，過了半個小時，我還沒有學會。姐姐都快氣死了，還說你到底認真學了沒有啊，你要再不認真學，我就不教你了，我大聲叫，不，我一定要學會。到睡着了，我想着跳皮筋的事情，一會兒就睡着了。

到了第二天，我就開始跳的時候，我在心裏默默的對自己說：“我一定要學會”！結果我一跳就學會了。

我終於學會跳皮筋了，姐姐誇我真棒！

跳皮筋作文 篇17

萬老師說：“中午吃完飯，可以跟我一起到操場跳皮筋。”大家聽了都歡呼起來。

中午，我們很快地吃完飯，高高興興地跟着萬老師來到操場角落裏玩。

萬老師選宋潔和方嘉瑜拉皮筋，因爲她們個子高。萬老師把皮筋繞到她們腳上，一切準備停當，然後自己示範跳。繩子先拉在腳背，膝蓋，再升到腰部，胸部，萬老師都輕鬆地一躍而過。當繩子舉到頭頂時，在場的同學們都哇哇大叫起來，個個都睜大了眼睛，倒吸了一口冷氣：哇！這麼高，老師能跳過去嗎？只見萬老師推了推眼鏡，雙手在地上一撐，翻了個跟斗就翻過去了。大家都使勁地叫好，

鼓掌，向萬老師投去了佩服，羨慕的眼光。

我們要開始跳了。我們女生組張麗第一個出來跳，前面她都輕鬆地跳過去了。當繩子升到腰上的時候，我發現張麗有點緊張，額頭上直冒冷汗，但她還是勇敢地翻過去了，周圍響起了一片掌聲。

輪到我時，前面我也很輕鬆跳過去了。當繩子升到腰部時，我鼓足了勇氣，先往後退差不多兩米遠，看準繩子，向前衝，衝到繩子跟前，用力一躍，就跳過去了。這時我又聽到一陣掌聲，我感到好開心，同時也找到了自信。

跳皮筋作文 篇18

跳皮筋，可是我們課間活動常玩的其中一種遊戲。尤其，是天下雨的時候，或者天氣比較炎熱的時候，我們就在教室的走廊那邊跳，只需要佔一點空間就可以了。

這不，今天，下課的時候，我們班的小任帶了橡皮筋，我們幾個同學，一下課就到走廊上跳起了皮筋。兩個同學用腳拉着皮筋，剛開始，我們都不會跳皮筋，所以，我們只能玩一個無聊的遊戲，從這端跳到那端，又從那端跳到這端，誰要是腳絆住了，就是誰輸了，那就要去拉皮筋，換一個人來跳，跳着跳着，感覺沒什麼意思？我正想回教室的時候，我看見小陳從教室裏跑出來，說：“我能加入嗎？”“可以啊！”我們異口同聲的說。小陳來到皮筋前，開始跳起皮筋來，我看呆了，她跳的可好啦，兩隻馬尾辮子還一甩一甩的，跳的可起勁啦！我們在一旁傻乎乎的站在着，看着她精彩的表演，過了一會兒，我們才緩過神來，吵着叫她教我們，於是，我們跳了起來。

“鈴鈴鈴”上課鈴聲響了，我們只好回到了教室，期待着下節課繼續跳。

跳皮筋作文 篇19

今日午時沒有四點鐘學校，我們十分開心，因爲我們就有很多的時間和四（2）班的同學一齊玩我們最喜愛的跳皮筋了，教師寫完作業後，我們整理好書包，像離弦的箭一樣跑出教室，在四（2）班門口等待副班長周子怡出來。

過了一會，周子怡出來了，我們便一齊出校門玩皮筋去了。

我們分了隊以後就開始跳兩腳皮，我、方舒儀一隊，黃佳麗、應彬環一隊，周子怡當小尾巴。

開始跳了，周子怡跳得十分快，一下子就過關了，可是其他兩人就難了，她們本來就跳得不好，並且還沒有人幫她們壓，這樣的話，她們就更過不了了。之後，果然不出我所料，她們倆很快就沒了，可是周子怡補了她們，有繼續向下一關前進。

她們玩到第二關時就輸了，我們就高高興興的開始跳起了第一關。我們的技術可比她們好得多，第一關很順利的就過了，第二關也不是一般的順利。

等到我們正要跳第三關時，周子怡說要加走過的三個六年級的女生，我們一聽，打算表示抗議，可是這皮筋是她的，我們只好把要出口的話嚥了回去，然後就整理好書包，悶悶不樂的回家了。

跳皮筋作文 篇20

伴着下課的鈴聲，歡樂的課間開始了，跳大繩、踢足球，還有最歡樂的跳皮筋。

十幾雙腳齊齊地一齊一落，黑色的皮筋初震得一晃一晃，好象十分陶醉似的，要是再唱起兒歌就更好玩了，歡快而有節奏的兒歌讓大家笑得更歡了。大家在一齊跳皮筋，誰也不會因爲誰插隊而生氣，一是因爲大家圍成一圈不分前後，二是誰也不想破壞這個歡樂的“小世界”。

其實，大家都是初學者，跳得也是“照葫蘆囝瓢”免強有三分像吧，儘管如此，大家也毫無顧忌地跳。有一次，也許是兒歌唱得太快了，一位女生怎樣跳也跟不上，她腳下又蹦又跳，我們看着都着忙，我們都想笑，強忍住了，她卻帶頭笑了起來，這樣一來別人也忍不住開懷大笑，跳得慢了，漸漸停了，我們都笑彎了腰，笑得喘不上氣了。

以前，我厭惡課間，沒什麼意思，只是在那做幾套操，回去凍得不行，還要暖半天手。一個小小的皮筋改變了課間，我喜歡跳皮筋，大家在一齊那麼親近，跟親姐妹似的。雖然，跳得有些累，可是，我還是很高興。

跳皮筋作文 篇21

今天中午吃過飯，萬老師和我們三（1）班全體同學來到操場上玩跳皮筋。

萬老師先講了遊戲規則，然後老師又做了示範。皮筋一節一節地在升高，難度也一點一點在加大。現在，皮筋升到了最高點，兩個同學用手把皮筋高高地舉起來，細細的皮筋比在場的所有人都高，還在半空中直晃盪。只見萬老師把眼鏡往上推了推，然後雙手在地上一撐，雙腳在空中畫了一個半圓，就翻了過去。我們看得目瞪口呆，對萬老師佩服得五體投地。

後面老師叫我們跳了，第一級腳背和第二級膝蓋，我們輕而易舉地跳過去了。第三級在腰部，我們一個個

都有些緊張了，都在擔心自己是否能跳過去。首先嚐試的是熊益恆，他開始跑得像一隻兇猛的公雞，等跑到皮筋前時，一下子就像泄了氣的皮球，又沒有勇氣跳了。輪到我上陣了，我目不轉睛地盯着皮筋，往後退了幾步，又往前一衝，雙腳使勁一蹬地就跳過去了。哇，我真的跳過去了。好興奮呀！

正當我們玩得高興時，上課鈴響了，我們戀戀不捨地離開了操場。

跳皮筋作文 篇22

我最大的愛好就是跳皮筋，這也是我的課餘愛好。

跳皮筋的樣式有很多種，有小皮球、我們的K、柳楊河、憫農等，很多很多。

我最跳不好的就是高跟鞋，我前面的都能跳好，就最後的跳不好。

有一次，我跳到最後了，我以爲我能跳好，可是，我不但沒跳過去，還摔了一跤。別人看了，笑着說：“這麼單間的跳法你都不行，太好笑了。”我生氣的朝家跑去，回到家裏，我坐在沙發上，悶悶不樂，媽媽問：“怎麼了，又沒跳好啊？”我正納悶，媽媽怎麼知道的?這時媽媽又說：“那是因爲你沒有努力練習，如果你能堅持一直練習，我相信，你一定能跳好的。”

我下定決心，一定要練好，我起早貪黑地練習了幾天，我練會了，也熟了，她們又來找我了，她們想考考我，以爲我還不會高跟鞋呢，所以，第一個跳的就是我，我輕鬆地過了關，她們大吃一驚，問道：“你是怎麼學會的？”我滿不在乎地說：“練的唄。”她們不再說什麼了，這時，我心裏非常高興，因爲，我學會了這個簡單的動作。

怎麼樣，我的課餘生活簡單吧？但我從中得到了鍛鍊，也得到了快樂。

跳皮筋作文 篇23

天中午，萬老師和全班同學去操場上跳皮筋。

萬老師給我們講了跳皮筋的規則，是這樣的：兩個人拉着皮筋，其他人從皮筋上面跳過去。如果跳的時候踩到皮筋或是沒有跳過去，就輸了，輸的人拉皮筋。

遊戲開始了，萬老師給我們演示跳皮筋的玩法。首先是最低的等級，皮筋的高度在腳背上。萬老師一下子跳過去又跳過來，然後就升高一級。很快，萬老師跳過了膝蓋，升級到腰部，有的同學開始哈哈大笑，說：“哈哈哈哈，我們都跳不過去，萬老師肯定跳不過去。”沒想到，萬老師雙手撐地，竟然翻一個大跟頭，就翻過去了，同學們看得驚呆了。該

我們跳了，有的是跑幾步在跳過去了，有的是翻跟頭過去的，還有的是跳到中間被皮筋絆住了，沒跳過去。很快到了腰部。第一位同學沒有跳過去。第二位是包映傑，只見包映傑雙腿一蹬，輕輕鬆鬆地跳過去又跳過來。

該輪到我了，我正要起跳，這時候，上課鈴響了。我感到很可惜，因爲我一次都沒過跳過腰部這個位置。不過沒關係，明天，只要是晴天，還可以再跳。

跳皮筋作文 篇24

跳皮筋比賽今天下午，在樂耘齋門口，張老師帶領我們舉行了一場跳皮筋比賽。比賽前，張彥博組織三個選手做了一些簡單的熱身運動。比賽馬上開始了，老師宣佈比賽規則：跳小辣椒的，皮筋是從腳脖到胸部，分四個階段，每個高度允許失敗3次，累計成功次數，按照總分的高低評冠、亞、季軍。

比賽開始了，首先是王嘉怡上場，她認爲自己很會跳，所以在跳皮筋的時候，並不是全力以赴的，手放在口袋裏，漫不經心的樣子，同學們猜她不會得冠軍。最後，真的被我們猜中了，只得了亞軍。這就是驕傲的代價啊！第二個上場的是王維傑，他雖然是男生，可是他跳皮筋的時候就像是女生一樣，他的跳姿很優美，他輕如猿猴，飄然落下，同學們看得很是着迷，他的表現引來同學們的掌聲和叫好聲。

最終，他得了冠軍，同學們都替他高興。最後上場的是劉陽，別看他個子不高，跳起皮筋來可賣力了。還不錯，功夫不負有心人，因爲他的努力，最後得了個亞軍，總算是沒辜負他的“賣力精神”了。跳皮筋是課餘時間的一項娛樂活動，它可以強身健體的。

跳皮筋作文 篇25

伴着下課的鈴聲，快樂的課間開始了，跳大繩、踢足球，還有最快樂的跳皮筋。

十幾雙腳齊齊地一起一落，黑色的皮筋初震得一晃一晃，好象十分陶醉似的，要是再唱起兒歌就更好玩了，歡快而有節奏的兒歌讓大家笑得更歡了。大家在一起跳皮筋，誰也不會因爲誰插隊而生氣，一是因爲大家圍成一圈不分前後，二是誰也不想破壞這個快樂的“小世界”。

其實，大家都是初學者，跳得也是“照葫蘆囝瓢”免強有三分像吧，儘管如此，大家也毫無顧忌地跳。有一次，也許是兒歌唱得太快了，一位女生怎麼跳也跟不上，她腳下又蹦又跳，我們看着都着忙，我們都想笑，強忍住了，她卻帶頭笑了起來，這樣一來別人也忍不住開懷大笑，跳得慢了，漸漸停了，我們都笑彎了腰，笑得喘不上氣了。

以前，我討厭課間，沒什麼意思，只是在那做幾套操，回去凍得不行，還要暖半天手。一個小小的皮筋改變了課間，我喜歡跳皮筋，大家在一起那麼親近，跟親姐妹似的。雖然，跳得有些累，但是，我還是很高興。

跳皮筋作文 篇26

我的媽媽高高的個子，大大的眼睛，她的腿腳比我還靈活，一看就可以學跳皮筋。

一天，我正在院子裏跳着皮筋，媽媽看見了，也高興地跑過來，讓我教她。我滿心喜悅地答應了。

第一步是教她學跳“踩蘿蔔”。踩蘿蔔就是第一隻腳踩第一根皮筋，第二隻腳踩第二根皮筋，最後跳出去，這樣反覆做5次。媽媽果然很靈活，不一會兒就學會了，而且動作還像模像樣。

第二步是學習“新手一二三”。“新手一二三”是這樣跳的：口裏說“一”的時候，腳放前面，口裏說“二”的時候，腳放到後面，口裏說“三”的時候，腳把皮筋一繞。我一邊簡單地介紹，一邊做動作。媽媽嘗試了一次又一次，都沒有成功。我對她說：“失敗是成功之母。加油吧！”在我的鼓勵下，媽媽又一遍又一遍地學，很快就學會了。

第三步最難了，它跳的頻率最快了。教媽媽的時候，我也踩線了好幾次。但媽媽還是在一次又一次的失敗之後學會了。而且，她練了三次以後，竟然比我跳得還好！

回家了，雖然是冬天，但我倆的身上卻是熱乎乎的，心裏也是熱乎乎的。