游泳三年級作文合集十篇

在日常學習、工作和生活中，大家總少不了接觸作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編爲大家收集的游泳三年級作文10篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

游泳三年級作文 篇1

目標：去年暑假到今年，沒有游泳了，有一點生疏了，今天先熟悉。

今天上午，全體四年級同學去江干文體中心進行生存訓練——游泳。

一到江干文體中心的游泳館，同學們紛紛開始吹牛來。教練一吹哨，我們才安靜下來。走出更衣室，我看見女的穿着花衣服，男的裸着身子，好像個個都是游泳健將。

教練讓我們先做一些準備運動，接着叫我們坐在游泳池邊，我把腳放入涼涼的清清的游泳池裏撲打着水，形成了一朵朵盛開的白蓮，我恨不得現在就下水。不一會兒，輪到我了，我毫不猶豫地下了水，突然胸口變得很悶，連腳都碰不着地了。可是我還是堅持地遊了，我先猛吸一口氣把身子浮起來，然後用腳在池壁上用力一蹬，接下來我可就輕鬆自如了，一個來回，兩個來回，三個來回……

今天，我對自己非常滿意。

游泳三年級作文 篇2

今天，天氣越來越熱。爸爸說帶我去游泳，我高興極了。來到游泳池，爸爸先讓我做下熱身運動。做完了，我就比不及待地跳入清涼的水中。這次我帶上了我心愛的超級大水槍去玩，我先給水槍加水，然後這時候爸爸也同時在爲他自己的小水槍加水。好了我們的水槍大戰開始啦，我先在我爸的身後射水，爸爸說你這小子敢偷襲，看我如何收拾你，一場水中大戰開始啦，幾個來回的射擊；，最後當然是我老爸贏了。

到了10：30 游泳池的人越來越多，我們就轉到了深水區。我爸要求我遊250米（相當於4個來回），我用我的蛙式加自由泳遊的又快又好，因爲上年暑假我去過少年宮學過游泳，我雙手用力向外劃，雙腳使勁往後蹬。這時候我彷彿就像只小青蛙在水中游來游去，我按爸爸的要求遊了250米，哎，累死我啦。我同老爸說，不如我們玩水底遊戲，我爸爸潛入水中，我就站在他的背後，像大海中的魚一樣不換氣幾分中在水底。

今天，雖然只有我和爸爸去游泳，沒有我的小夥伴們一起去，但是我明白了一個道理；游泳不僅可以鍛鍊身體，還給我的生活帶來了無盡的樂趣，我一定會好好好的提高游泳技術讓我的暑假過得有滋有味的，想想都開心！！

游泳三年級作文 篇3

上週六星期六是個陽光明媚的好日子。我們跟阿姨、伯伯還有妹妹一同約好去游泳。

一進更新室，我就快如閃電地換上游泳衣，迫不及待地跳入游泳池，像小魚一樣在小時歡快地游來游去。這時，劉勇伯伯叫我在水裏翻跟頭，我還沒捏着鼻子呢，他就把我給翻去過了，害得我嗆了好幾口水。不一會兒我又和老呂叔叔比跳水，規則是誰跳下去濺的水花多誰就贏。我還沒說開始呢，他就沒有站穩，“撲通”一聲掉到了水裏。水花濺得實在是太在了，濺了我一身。太搞笑了！

不知不覺，我們已經從二點半玩到了六點，只能依依不捨的離開了。但是值得高興的是，我突破了自己，橫向二十五米的賽道可以遊一個來回，並且比媽媽遊得還快呢！下次我要挑戰50米的賽道。

游泳三年級作文 篇4

今年暑假，爸爸給我報了游泳興趣班。聽說要學游泳，我高興得一蹦三尺高。

一個陽光明媚、風和日麗的上午，我隨爸爸來到了游泳館。“爸爸，游泳時，人會不會沉到水底？”我忐忑不安地問道。“有教練在，不用怕。”爸爸溫柔地安撫我。就在這時，一個高大、健壯的男人朝我們走來，他就是我的教練。

開始上課了，教練讓我們先學習憋氣。“來，吸氣、吐氣、吸氣、吐氣……”教練耐心地指導着我們。憋氣可真難，我身旁的大姐姐一下子就可以憋10多秒，而我僅僅只能憋5秒，我心裏很着急。教練笑眯眯地對我說：“沒關係，像你那麼小的一年級小朋友能憋5秒已經很了不起了，慢慢來，總會有進步的。”聽完教練的話，我又重拾了信心。

過了一會，開始進行水中憋氣練習。水可真涼，凍得我嘴脣發紫，渾身瑟瑟發抖，可我一直咬牙堅持着。“5秒，6秒……10秒！”太不可思議了，我竟然做到了，我激動得手舞足蹈。接着，就是練習腿部游泳動作。“勾起，展開，併攏……”這樣反覆練習了無數次，手腳痠痛無比，好像全身的力氣都已經用盡。但我一直放棄，不停地練習，直到動作規範、嫺熟。

一個小時後，游泳興趣班結束。這一個小時我雖然累但卻快樂着。我喜歡游泳，它讓我明白了：學任何本領都要肯吃苦，堅持不懈纔會成功！

游泳三年級作文 篇5

每次去游泳館，看着別人悠閒自在地在水池裏游泳，我也希望自己能像他們一樣，猶如魚兒自由自在。

在我的強烈要求下，媽媽給我報名參加了蛙泳培訓班。第一次課，教練叫我下水練習憋氣，我一下子感覺水好可怕，它就像大怪獸一樣張開大嘴，我在水裏拼命揮手蹬腿，感覺自己要被吞沒了似的。憋了一小會兒我實在撐不住了，趕緊鑽出水面，大口大口的呼吸着。但我沒有氣餒，一次次的練習着，終於學會了憋氣。

接下來的課程，我又學會了手如何擺、腿如何蹬、如何擡頭呼吸，我終於可以獨自下水了。伴隨着興奮，我躍入水中，才滑行出三四米遠，我就明顯感覺自己的身體在往下沉，我一下子覺得很恐懼，拼命劃手蹬腿。就在我感覺自己要沉下去的時候，突然想起了教練跟大家說過：“下水時，你要記得兩點，一是身體一定要放鬆；二是頭手腳配合要流暢，蹬腿劃手擡頭呼吸。”我就按照老師的步驟做，果然，不一會兒，我就浮了起來。漸漸地，我可以遊50米、100米，甚至可以一口氣遊500米。游泳真是一件讓人心情舒暢的事情。

現在我會經常會去游泳，我很享受在水裏自由徜徉的美好時光。

游泳三年級作文 篇6

夏天到了，天氣越來越熱，正是游泳的好時候。爸爸帶我去的游泳館很大，裏面深水區有一米八深，中水區有一米四深，淺水區是一米二深，還有一個小池只有四十釐米。我最喜歡這個小池了，因爲那裏可以自己游泳不用擔心太深。我最不喜歡深水區了，因爲我憋不住的時候我會沉下去，沒法呼吸，很害怕。

第一次上課時，我在小池裏，教練教我憋氣和蹬腿。我第一次憋氣時能憋二十秒，第二次的時候我就能憋二十七秒了。接下來，教練教我練習蹬腿。蹬腿的主要動作是：收、翻、伸、夾。我一節課一直就在練習蹬腿。

到了第二節課，教練叫我們到中水區去練習，我感到很害怕。教練給我帶上了一個能浮在水面上的東西，我深吸一口氣，還真的不會沉下去了。在水裏面，我感覺到很冷，這節課我還是努力的練習收、翻、伸、夾。

第三節課以後，教練把我帶到淺水區讓我們自己試着游泳看看，好幾次我都失敗了。經過很多次的練習，我深呼吸一口氣，使勁往前遊，還真的游出去好幾米，我真的會游泳了。

游泳三年級作文 篇7

星期五的'下午,我的表妹約我去游泳.可是天氣太熱,我怕變成非洲黑人回到學校都沒人認識我,可我就是喜歡游泳,還是去了。

這次游泳可好玩了,表妹的爸爸帶我們到深水區去玩雖然站不到,可是有叔叔扶着我們,所以我不怕.遊着遊着......表妹想回淺水區玩,我們就遊了回去.到了淺水區,我和表妹開始玩遊戲,可是叔叔趁我們不注意的時候把表妹抱起來,扔下水.我一看,急急忙忙的去看錶妹,沒想到表妹還說很好玩,我也試了一下.可是被嗆到一口水,一直在咳嗽.接着我和表妹又重新玩遊戲了,這次叔叔趁我不注意,潛下水把我的腳往下拉,幸虧我發現得早,吸了一口氣就潛下水打他.叔叔終於認輸了,沒有再來搞我們了!

差不多五點時,我們就不遊了.可是表妹還想遊,可是沒辦法,那裏快關門了,所以我們走了。

今天游泳,我遊得十分開心!希望下次還可以遊!

游泳三年級作文 篇8

這天晚上，睡覺的時候，媽媽小聲的告訴我，他給我報了7節游泳課，是跟我兩個幼兒園的好朋友一起上課，明天就要開課了，讓我準備好。我高興極了。睡覺的時候我一直在想老師是男的還是女的，他兇不兇……我不知不覺的就呼呼的睡着了。

第二天，下午4點51分我準時到了天驪酒店的游泳池的那一層，我拿了一個手鐲，一個阿姨帶我去更衣室換衣服，更衣室裏有兩個大凳子，19號櫃子是在第一個凳子旁邊，我找到19號櫃子把脫下的衣服放在裏面，再拿出游泳衣，換上。我披着浴巾，穿着拖鞋來到泳池旁。游泳池很乾淨，老師是個年輕的男老師，看起來還真有點厲害呢。

一開始，老師先教我們做拉伸，我認認真真的和老師一起做，做完拉伸，老師要讓我們做腿的動作，我跟着老師的樣子做,不一會兒就學會了，學完，就讓我們下水練憋氣.在水裏練憋氣的時候，我感覺冷颼颼的，可是練了一會兒就不覺得冷了。我們剛開始學習的時候背後背了好幾塊板子，有了這個板子就安全了，我也不會沉下去了，我好喜歡游泳。老師帶我遊了幾圈。老師教的很認真，還一直表揚我，說我是不是以前學過，說我很厲害。我心裏很高興。

沒過幾天我就學會了游泳，身後的板子也一天天的變少，最後我可以單獨的游泳了。我終於可以像小魚一樣在水中自由自在的遊啦。

游泳三年級作文 篇9

哎呀，熱死啦，雖然現在是6月份，可是氣溫卻快要到30度了，真是受不了。但是一想到今天有游泳課，所以感覺有一點涼快。

可能是因爲今天要上游泳課，所以我昨天到晚上12點才睡着。你們知道我們的游泳池有什麼奇怪的地方嗎？告訴你們吧，那就是我們的游泳池是在樓的最頂上，往下一看很害怕，但是因爲有特別高的防護欄杆，所以不會掉下去。

今天是我在這個學校第一次游泳（我是從別的學校剛轉過來的）。因爲是第一次，所以有點緊張。換好了衣服，衝一衝之後帶好帽子、游泳眼鏡，之後作了一會體操就準備好了。老師先讓我們在水裏轉一圈，然後又讓我們反方向再轉一圈。因爲剛纔轉第一圈的緣故，水流已經變成一個方向，所以反方向走是很麻煩的，不扶着邊就走不動，當時已經有很多的小朋友被沖走了。接着，老師讓我們橫渡游泳池，熟悉熟悉水。最後，老師測量了我們每個人能遊多少米之後分了組：10米以內是c組，10米以上25米以下是B組，超過25米的是A組，我遊了10米以上，所以是B組，但是比以前（在其它學校裏的時候）少了3米，你可能會問爲什麼？，那是因爲我游到10米的時候，水突然進到我的鼻子裏，所以，不得不上岸，之後一看，才知道只遊了10米多。

游泳訓練完了以後，老師給了我們10分鐘的自由時間，大家一起歡呼起來，幾乎衝進游泳池裏，游泳池上空遊蕩着我們歡快的笑聲

游泳三年級作文 篇10

盼望已久的暑假生活終於開始了，爲了讓我的假期生活過得豐富多彩，我決定去學游泳。因爲學會了游泳，就可以在水裏像小魚兒一樣自由自在地游來游去，那有多快活呀！於是我和媽媽來到健康城辦了學員證，開始學游泳。

學游泳的小朋友非常多，我們這個班就有十多個。第一天教練教我學憋氣，一次要憋二十秒，於是我每次下水都捏着鼻子練，生怕水灌進來。教練說：“不能捏鼻子，如果捏鼻子的話就學不成游泳。”我只好試着慢慢地把手放開，看着大家在水裏各種各樣的游泳姿勢，我忘了害怕，慢慢地和幾個小朋友一起比賽，看誰在水裏憋氣時間長，奇怪的是我每次都是最後一個從水裏出來的。看來我學游泳有一定的天賦。

學了五、六天的憋氣，教練開始教我做岸上的練習，手合上、分開，然後畫一個圓圈，腿一蹬一蹬的，兩個動作加起來就像一隻大青蛙。岸上練習熟練了，教練讓我下水遊，慢慢地我自己能遊三米、五米、十米……了。我覺得我是這泳池中最快樂的人了，一會兒從這邊游到那邊，一會兒又從大家身邊穿行而過。幾天下來，教練突然發現我有一個大毛病，說我遊的有些不像蛙泳，準確的說更像是狗刨。媽媽得知後天天陪我糾正，還把救生員叔叔請來當我的陪練。很快，毛病就改了。

二十天的培訓轉眼間就過去了，就在最後一天，教練爲了測試我的游泳速度，他把一個小球扔出二十米，我就在水裏追球，不到二分鐘的時間，小球就穩穩地被我拿了回來。教練直誇我真能幹！

這個暑假我學會了游泳，更是喜歡上了游泳，長大後還想當第二個游泳健將——菲爾普斯呢！你們看我行不？