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成功人士必備的理念

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一個成功的人都會有哪些理念值得我們去學習呢?以下是小編整理的成功人士必備的理念,歡迎參考閱讀!

少女時的康多利扎·賴斯曾飽受嘲諷。剛進入中學時,賴斯的成績很不好,因此很多人預言她這輩子不會有作爲,而她沒把這些話語放在心上。她以曾是大學生的祖父爲榜樣。一心撲在學習上。15歲時,賴斯考入了丹佛大學;19歲時,以優異的成績畢業:41歲時,賴斯成爲斯坦福大學歷史上最年輕的教務長,也是第一個黑人女性獲得如此顯赫的地位。2001年,賴斯成爲美國曆史上第一位黑人國家安全事務助理。2005年,賴斯成爲美國曆史上首位黑人女性國務卿。

是什麼使這名黑人女子攀上了事業的巔峯呢?在一次電視採訪中,賴斯用簡短的話語概括了自己獲得成功的經驗:“勤奮工作、嚴格自律、積極向上。”

作爲一名心理學家。我曾與許多運動員、經理、藝術家以及其他行業的成功人士打過交道,我發現了他們身上共同擁有的8種理念:

成功人士必備的理念

確定夢想的方向

青少年時期的阿諾德·施瓦辛格骨瘦如柴,卻立志要當一名舉重運動員。親戚朋友都嘲笑他,父母也勸他放棄這種想法。他沒有接受,而是全身心地投入到了訓練之中。每週三次,他去健身房接受教練的指導與訓練,而在家中,他每天晚上都要訓練幾個小時。1966年,在德國舉行的歐洲健美錦標賽上,19歲的阿諾德獲得了“歐洲先生”稱號。此後,他又獲得了五屆環球先生(世界健美冠軍)與七屆奧林匹克先生的榮譽。接着,他步八影壇,成爲了電影史上最賣座的演員。今天,他以美國加州州長的身份成爲了美國夢的現實典範。他不但實現了他的夢想,而且走大超越了他的夢想。美德會給一個人帶來好的回報,但勤奮工作並不一定能帶來好的回報。所以,你必須給你的工作確定一個方向,儘早樹立目標。然後爲了達到目標而竭盡全力。

有規律地工作

心理學家加里·福瑞斯特在堅持臨牀實踐時,一共寫了14本著作。這讓許多人特別是他的同行爲之驚歎。他能做到這一點,是因爲他爲自己建立了一個“寫作絕對處於第一位”的生活模式。每週一上午,從9點開始。他會一直寫到11點半。然後跑步、吃午飯。之後,又繼續寫作,直到下午四點。在寫作的時候,他絕不會讓電話、差事或者家庭瑣事打擾。除用一外,福瑞斯特每週還會寫上兩到三天。週一的寫作是雷打不動的,因爲週一他要安排好本週的寫作進程。想要有收穫。你要努力工作,而且,你的工作必須有規律,每一步都在嚴格中進行,以及抱着勞有所償的信念。

正視自已的一點

《經驗之談》一書的作者摩根·麥科爾耗時多年去觀察一些成功的管理者爲什麼最終一敗塗地。他們在書中寫道:“這些人只看到自己的優勢,而很少努力去改正或者根本不願意去正視自己的不足之處。最後,他們被這些‘弱點’打倒在地。”一個真正出色的人,不是重複去做那些蒙着眼睛都能做的工作,而是集中精力去攻克那些尚未改善的領域。也就是我們所說的弱點。

自己獎賞自己

我曾做過多年運動員的心理顧問。我發現很多雄心勃勃的運動員常常體力不支,而原因是訓練過度。他們的訓練一場接一場,好像從不知道停歇。而且我發現,他們在取得成績時,也不獎賞自己。其實,自己獎賞自己也是一種促使你進步的動力。不管你從事什麼工作。都應該爲自己的進步而獎賞自己。如果你順利完成了一天計劃的工作,不妨獎勵自已一場電影。如果你是一名跑步運動員。這個月你能夠堅持按照計劃進行訓練,那麼不妨獎勵自己一雙新的跑鞋。我相信。這樣的獎賞會鼓勵你爲了心中的夢想而去美加努力奮鬥。

善於總結

1995年,聖她亞哥牧師隊的外場手託尼·格溫獲得了他網球生涯中的第六次國家隊擊球冠軍。他巨大的成功與一堆錄像帶有着極大的關係。每一次擊球時的場景,棒溫靜讓人用錄像機拍了下來。在次日訓練之前,他反覆重溫這些場景,從中找出不足之處。然後在接下來的訓練中努力去克服。做生意也好,搞研究也好,製作一個直觀的記錄是很難的。但是,在結束一天的學習或者訓練的時候,你可以回顧這天學習或者訓練的內容,並且問自己:“我今天收穫了什麼?哪些方面需要改善?我應該爲明天的工作做點什麼準備?”

學會休息

K·安德斯·埃裏克森發現優秀的音樂家都有午睡的習慣。經過一段時間的訓練,休息一下,即使只是半個小時,也能使體力和精神得到很好的緩解,這樣,下一階段的訓練就能有效地進行下去。我遇到過很多人。特別是那些業務主管們,他們認爲努力工作就是指不問斷的工作。他們卻沒有想到,過度勞累的結果往往是事倍功半。如果你帶着疲倦繼續工作,就很容易出差錯,之後你史得花時間和精力來糾正它。更糟糕的是,疲倦會導致你辦事馬虎大意,而最終有可能成爲一種可怕的習慣。妥善安排好你的作息是一件大事。在家裏,你可以午睡。然而,即使在辦公室。你也應該學會在一段緊張的工作之後放鬆一下。

在鼓勵中奮發

在工作與學習中,你需要有人鼓勵,需要有人告訴你“幹得棒極了!”幾年前,我曾教一幫孩子打籃球。我對孩子們的父母說,如果有空,最好能夠到現場觀看孩子的練習比賽和正式比賽。大部分孩子的父母都來了。結果,孩子們的表現非常曲色。偶然的一次機會,我的一個學生碰到了一隹NB球星,他問了球星一個問題:成功的原因是什麼?球星答道:努力工作和父母鼓勵。把你的奮鬥目標告訴你的伴侶、孩子和同事,雀遇到困難的時候請求他們的幫助。你需要他們。而在他們向目標進取的時候,你也別忘了給予鼓勵與支持。

別把工作當成懲罰

10年前,我在南加州大學攻讀博士學位。爲了早點兒取得學位,我在車庫給自己搭建了一個臨時書房。每個週末我都在那裏“閒關學習”。杜絕與外界的一切來往。一個星期天,一個朋友邀請我的家人去迪斯尼樂園遊玩。朋友給我打電話:“嗨。約翰。我敢打賭,你肯定想和我們在一起!”說實話,他的話讓我心動。我還發了一通牢騷。因爲他們在盡情地享受生活,而我卻坐在熱烘烘的車庫裏受罪。但是很快,我對自己說:“絢翰,你爲什麼要坐在這裏。因爲你想成爲安德森博士。”這個想法頓時讓我將誘惑拋開。重新將精神集中在書本上。社會學家兼作家約瑟夫·康雷德在他的一本著作中寫道:“在工作中。你纔有機會發現自己。”我非常贊同他的這個觀點。如果你把工作當成懲罰,你將永遠無法達到你的目標。

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