健美操活動總結集錦15篇
總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它有助於我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握並運用這些規律，不妨讓我們認真地完成總結吧。我們該怎麼去寫總結呢？以下是小編收集整理的健美操活動總結，僅供參考，大家一起來看看吧。
健美操活動總結1
爲推進素質教育，繁榮校園文化，促進學生全面發展、個性發展，本學期健美操小組學習了少兒三級健美操和全民健身操一級部分動作，深受同學們的喜愛。既達到了健身、健心的目的，也體現了健美操活動開展的必要性。
這學期的健美操興趣小組，又新增了一些二年級的學生，這羣可愛的小傢伙，從年齡上、健美操基礎上、對動作的接受能力上與較大些的學生都相差很多，但他們每次課都很認真，也比較緊張，新的套路動作比較難，對動作的控制及感覺的拿捏更是不容易做到，所以在教學上，我關注每一名學生，及時給與指導和肯定，使他們有信心學下去，並喜歡在這個集體中學習。
本學期教學我吸取以往的經驗，進行如下方法教授：
1、邊講、邊練、邊示範，在整體示範、教授的基礎上，做好個別輔導工作，儘量照顧到每個孩子。
2、在學生會學習的基礎上，培養學生的教的能力。高年級領悟能力快，可以教低年級學生，進行分組練習；同年級之間也可以相互教授。這樣教師就有更多的時間進行巡視及指導。
3、規範動作時時抓，課堂中從基本步伐到成套動作反覆練習，逐步提高他們的力量、靈敏、柔韌、協調素質，以確保動作的清晰、乾淨利落、自然流暢、有彈性。
4、評價及時到位，將表現優秀的隊員，作爲評價的主要內容，多進行正面評價、少進行負面評價。努力提高學生的積極性和興趣，使其樂於展現自己。
在以後的日子裏，我們會更加嚴格、刻苦的訓練，爭取更多的成績。使健美操活動小組成爲學校文化建設的一道風景線。
健美操活動總結2
一、信息簡表
二、活動內容
此次健美操大賽的參賽項目一共分爲兩個：三人競技操和大衆自編操。三人競技操屬於規定動作，每個學院都要跳這一套操；大衆自編操就由各學院自由編排，整套操的時間在二分二十秒到三十秒之間。
一、準備工作
1、人員的選拔通過海報形式以及文娛委員在班上的宣傳，選拔8－12名（男、女生各佔一半）各班愛好健美操以及有一定基礎的同學來參加此次健美操比賽。
2、制定時間表組隊完成後由我部門制定詳細的訓練時間表以及訓練進度。
3、基礎練習由於我院學生並不具有這方面的特長，所以我們首先從基本動作教起，學習一些健美操的基本動作，也好了解大家的協調能力、動作力度以及悟性。
4、動作的編排我們文娛部在此期間查找視頻，收集健美操的動作、隊型等，並通過邀請健美操教練和大家的努力編排出一套完美的健美操。同時根據比賽的要求，編排動作和大家協商決定，選擇出一首節奏感鮮明，動感力強，充滿激情的比賽音樂。
二、訓練階段
一切準備工作完成後，嚴格按照訓練時間表對參賽隊員進行訓練，訓練期間除了我部門人員的指導外，也邀請健美操教練及有這方面特長的同學等對我們進行培訓和指導。隨着比賽日期的臨近，訓練也隨着加強進度。
第一階段：（1個星期）
每週進行兩次，分別在星期三和星期六下午進行2-3個小時的基本步伐練習和體能，形態練習。第二階段：（2-3個星期）
鞏固基本步伐，學習新的套路動作。每次訓練學習4到5個新的動作。並相互交流心得。 第三階段：（2-3個星期）
進行整體練習，從中選出8名隊員，進行磨合熟悉動作練習和隊形的跑位，對不足之處加以改善。而三人操則是從這八人中選出三人蔘賽。
三、服裝方面
由於男生沒有上衣，徵求老師與隊員的意見後，由兩名同學一同去選服裝的款式、尺碼及顏色。在這個問題上隊員的意見可能遇到不統一的情況，大家遵從少數服從多數的原則。
四、其他方面
在訓練之外，我們部門的人員經常和隊員交流，交流我們在組織、動作編排中的不足，並加以改善，在大家疲憊泄氣的時候，給大家大氣加油，使我們的團隊更加的和諧，團結，大家共同努力，以達到我們所定的目標。
三、活動工作流程
一、宣傳階段（3.5——3.10）
通過召開文娛委員會議以及在我院各棟宿舍樓下張貼宣傳單的形式，動員我院愛好健美操及有一定基礎的同學參加此次健美操比賽。
二、人員的選拔（3.10——3.15）
通過對參加報名的同學進行一定的培訓後，選拔出節奏感較強、動作力度較好、肢體協調性好、學習動作快的同學組成健美操隊，選拔8－12名（男、女生各佔一半）。
三、確定健美操（3.5——3.20）
選好參賽隊員後，和健美操教練一起編排出整套參賽動作。動作必須表現出我們青春的活力，在形式要求新穎，內容積極健康向上。以及根據比賽的要求和大家協商決定，選擇出一首節奏感鮮明，動感力強，充滿激情的比賽音樂。
四、訓練階段
嚴格按照訓練時間表對參賽隊員進行訓練，訓練期間除了我部門人員的指導外，也邀請了健美操教練以及有這方面特長的同學等對我們進行培訓和指導。隨着比賽日期的臨近，訓練也隨着加強
進度。
訓練階段：
第一階段：（3.15——3.21）
每週進行兩次，分別在星期三和星期六下午進行2-3個小時的基本步伐練習和體能，形態練習。第二階段：（3.21——4.26）
鞏固基本步伐，學習新的動作。每次訓練學習4到5個新動作並相互交流。 第三階段：（4.26——5.15）
進行整體練習，從中選出8名隊員，進行磨合熟悉動作練習和隊形的跑位，對不足之處加以改善。而三人操則是從這八人中選出三人蔘賽。
五、鼓勵政策
比賽結束後，根據最後的成績對參加此次健美操大賽的同學頒發相應的證書等，以示鼓勵。
四、活動總結：
健美操是以增進身體健康，塑造人體健美爲目的，以身體練習爲基本手段，以有氧運動爲基礎，在音樂的伴奏下，節奏突出，韻律鮮明的體育運動，具有很高的藝術性和欣賞性，是一項深受廣大羣衆喜愛的、普及性極強，集舞蹈、體操、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。
本次學校健美操大賽的開展，是以文化藝術與身心的發展爲目的，增進各個學院的交流。本次健美操大賽的意義在於豐富我們的課餘生活，陶冶情操，鍛鍊身體。讓同學熱愛健美操，並使之成爲一種大衆運動。在表演健美操的同時，向大家展示我們青春的活力，展現我們的風采。
在這兩個多月的時間裏，大家在一起練健美操，互相學習，互相幫助，共同進步，在一起過得很融洽。有時候，教練一次教幾個動作，開始練的時候感覺不協調，正所謂“熟能生巧”，我們一個動作要練上很多遍，直到熟練爲止。由於我們在之前沒有功底，跳操的時候，力度是一個比較嚴重的問題，爲了增加大家手臂的力度，我們拿着裝滿水或者沙的礦泉水瓶練習，以此來練習大家的力度。每個人都很努力地去學習、練習，我們常常要練到很晚纔回寢室，很多時候午休時間也會在一起訓練，都很辛苦。在訓練之餘，隊伍中常常伴隨歡歌笑語，大家就像生活在一個大家庭裏一樣，團結友愛，建立了深厚的友誼。在臨近比賽的一段時間裏，是我們的衝刺階段，是最辛苦的時候，訓練得久了都容易產生疲憊感，但是大家並沒有放鬆，大家互相鼓勵，互相加油，終於堅持了下來，在比賽前調整好了心態，以最好的狀態完成了臺上的幾分鐘，最終三人操獲得了第二名，大衆操獲得了第四名，團體三等獎，這兩個月的辛勞有了成果，大家真的很開心。
通過參加這次健美操大賽,我們對健美操有了更深的瞭解，也更深地瞭解了健美操活動的內容和意義，並且豐富了我院大學生的課餘生活，陶冶同學們的情操,鍛鍊大家的身體，同時將自己成爲一名德、智、體、美、勞全面發展的大學生。
五、經費使用情況
六、其它附件(圖片類的)
健美操活動總結3
爲了加強我院學風建設，營造科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平，促進各班學生之間的交流，豐富課餘文化生活，展示我院大學生健康向上的青春活力和風采，院團委舉辦了我院第二屆健美操比賽。我係積極的響應了此次活動，於20xx年5月10日在3107舉行了第二屆健美操大賽會計系選拔賽。
此次選拔賽由會計系團學會文聯部和體育部一同舉辦，兩部的聯合，更讓此次活動表現出盛大的場面。關於此次活動總結如下：
一、統籌計劃，提高預見
細節決定成敗。
爲了能夠真正地辦好本次健美操大賽，使我係在比賽中取得良好的成績，首先前期宣傳時，我們通過給全系大一、大二班長開會通知、海報和黑板等多種形式對此次活動做了有力的宣傳及動員，發動大家積極響應學校的號召。
二、現場安排，及時有效
在比賽開始的前期，在兩個部門部長們的帶領之下，做到了統籌計劃，積極安排，有效實施。比賽開始，所有的工作人員都有明確分工。評委是趙怡老師和七系文聯部的部長，評委工作做到了公平、公正。另外，在比賽的現場有兩名名報幕人員，他們及時將比賽結果公佈出來。
參加比賽的共有36支隊伍，比賽將決出前八強代表會計系參加複賽。整個比賽的現場都是動感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時代大學生的活力。不管是哪個班級的節目都有別樣的亮點，充滿了生機。通過我們精心的準備及現場安排，本次選拔賽精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評。
三、圓滿結束，成果顯著
系部選拔賽中的前八強代表會計系參加了院級的複賽，複賽中，我係每支隊伍都發揮了最佳的水平，最終10級本會二班、10級本會8班、廖詠梅老師隊突出重圍，參加了院級決賽，其中10級本會二班在決賽中榮獲最佳風采獎。
本次健美操大賽展現了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環境。我係在其中取得的成績也離不開系領導、老師和同學們對我們工作的支持。
當然，本次比賽中還存在一些失誤，比賽中音響方面出了點問題，伴奏的音量過小，導致現場聽不清節奏。觀看比賽的人員多，而比賽場地狹小導致現場比較擁擠混亂。儘管我們賽前採取了很多措施，但在比賽中還是出現了一些故障。
雖然比賽順利結束了，但我們會在以後的工作中繼續努力，總結經驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
健美操活動總結4
一、活動主題
爲了響應學校號召，豐富同學們的課餘生活和加強我院學風建設以營造積極、團結、凝聚、科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平和展示我院大學生健康向上的青春活力和風采，同時也爲促進各系學生之間的交流，豐富四川大學錦江學學生的課餘文化生活，培養同學們的團隊協作精神。
此次活動由院系學生會共同聯合舉辦，更讓此次活動表現出盛大的場面。關於此次活動總結如下：
二、活動地點
四川大學錦江學院錦江大禮堂
三、活動時間
20xx年11月16日星期三
四、活動策劃者及活動對象
策劃方:四川大學錦江學院體育部
活動對象：四川大學錦江學院全體學生
活動時間：20xx年11月16日19：30
五、活動內容
整個比賽的現場縈繞着動感的音樂和激情的舞姿，展示了新時代大學生的青春活力。每個系的節目都有獨樹一幟的一面，張揚各自的個性。每一曲音樂，每一種舞姿都凝聚了大家的汗水與歡笑。每一支隊伍都帶動現場火熱的氣氛，掀起一波又一波的高潮。參賽選手們的表演不僅展示了體育的魅力，更加展示了當代大學生的青春的激情與活力。
賽場上，選手們身着五彩豔麗的服裝，踏着動感奔放的音樂節拍完成一套套巧妙構思、獨特漂亮的動作，顯示了他們蓬勃向上的青春活力。他們不僅用舞姿感染每一位評委、觀衆，也用他們的精神和舞姿打動每一位評委、觀衆的心，贏得陣陣雷鳴般的掌聲。通過我們精心的組織策劃，本次比賽精彩有序的開展，得到了大家的好評。
六、活動的不足與改進
由於當天觀看現場的人員很多，使得有些班級的同學沒能及時到指定的地方就座，儘管我們賽前採取了很多措施，但在比賽中還是出現了一些故障。
改進：在活動開始前半小時，再次提醒班委或相關人員組織好同學們提前十分鐘到場。
由於現場人數多、擁擠，加之參賽者情緒激動，現場出現混亂。
改進：體育部人員做好後勤工作，還應兼顧大家的情緒。雖然比賽順利結束了，但我們會在以後的工作中繼續努力，總結經驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。
七、活動感想
本次健美操大賽展現了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環境。通過這次活動，不僅是豐富了我們的課餘生活，也促進同學友誼的同時，增強了同學們的團隊協作能力，培養了合作精神。
雖然本次活動較爲成功，值得欣慰，但是也讓我們從分體會到每一次活動的舉辦都需要做好一個充分的準備或安排，而且要對活動可能出現的問題進行預測並制定相應的應急措施，這樣才能使活動更加完善。雖然比賽順利結束了，但我們會在以後的工作中繼續努力，總結經驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。本次比賽的成功也離不開學院以及本系領導老師對我們工作的支持。我相信在老師們的正確指導的支持下，同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好。
健美操活動總結5
爲推動健美操運動在校園內的普及，充分發揮健美操運動在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由園藝學院團委主辦，各院系協力承辦的健美操大賽於20xx年11月3日在山西農業大學谷四大學生活動中心成功舉行。
本屆健美操大賽又一次在全校範圍內掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從而更加體現了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從月份就開始策劃，在音樂的製作和動作的編排方面，我們都做了很大的努力。10月初，各院代表到體育系聘請優秀教練員，教練員每天都在反覆練習，嚴格規範自己的動作，只有這樣纔有資格去培訓各系的代表。10月下旬，我院對各院成員員進行了一週的規定動作的培訓。在這一週內，我們的教練都很負責任，有的生病了還堅持出勤，有的教練嗓子都喊啞了，各院也很重視本次比賽，培訓期間都很認真的練習。
比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，爲了更加完善我們的工作，在賽前召開了幾次領隊會議，會上我們將比賽中的紀律和注意事項一一說明，如：比賽時各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴格遵守紀律，比賽當天，我們在上午就開始準備，爲各院畫好就坐位置和比賽場地，直至賽前半小時我們的工作才全部準備就緒。在比賽現場，記錄員和裁判員不怕活動中心的悶熱，都認真的完成自己的本職工作，比賽期間還有巡場裁判員維持秩序。賽中各系代表隊都安靜地觀看演出，無一人離場。頒獎時，各系代表隊都爲獲獎的隊伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開院團委老師和系領導對工作的支持。
實踐部在這次健美操大賽中主要負責維持攝像機周圍的會場秩序，以確保設想過程的順利進行，是攝影師拍攝最完美的影響最終呈現給大家。在國旗班的協助下，我們把人員疏散到攝影機五米以外，也確保了會場人員的觀看。使得健美操大賽的攝像順利進行。
大賽順利結束了，我們會在以後的工作中繼續努力，總
結經驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
健美操活動總結6
轉眼一學期馬上就要過去了，我們的健美操興趣小組活動也將暫時告一段落。現將本學期的興趣小組工作總結如下：
對今年剛剛接手的健美操興趣小組，我進行熟悉工作。熟悉學生、熟悉教學側重點。在今年的教學中，我改變原有的教學模式因爲孩子的差異很大，教學的動作太難有些孩子根本跟不上，爲了保證所有的孩子都能有一特長，所以把我們興趣小組的教學模式改爲以簡單整齊爲主。在訓練中我們一直克服很多困難，圓滿完成本學期的教學計劃
針對於這學期的工作我也總結出了一些不足之處，在此下定決心在下學期的工作中改正這些不足，同時對下學期的工作也做出來一定的暢想：
早早進入緊張狀態，以最快的速度編排出一至兩個節目，更好的迎接學校的各項活動。把我們的健美操同樣加入新鮮的，學生們喜歡的教學環節。比如：健美操可以加一些大家喜歡的器械（呼啦圈、啦啦花等）將健美操的主題接近傳統美德教育。利用現代的、有力量的健美操動作加入中國傳統的禮儀動作，讓它變得更爲豐富。以上就是本學期的總結和對下學期的暢想，我還會在教學中不斷的摸索進步。
健美操活動總結7
爲了加強我院學風建設，營造科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平，促進各班學生之間的交流，豐富課餘文化生活，展示我院大學生健康向上的青春活力和風采。我院分別於4月23日和5月13日，在小禮堂和學術報告廳舉行了第二屆“心隨舞動”健美操大賽的預決賽。
此次活動由學生會女生部和體育部一同舉辦，兩部的聯合，更讓此次活動表現出盛大的場面。關於此次活動總結如下：
一、統籌計劃，提高預見
細節出真知，計劃決定成敗。爲了能夠真正地辦好本次健美操大賽，爲了能夠讓全校師生真正享受到一場視覺盛宴。首先前期宣傳時，我們通過整體開會通知、海報和到自習室宣傳等多種形式對此次活動做了有力的宣傳及動員，發動大家積極響應學校的號召。
其次，所有工作人員，在比賽正式開始之前，對整個細節都做了認真負責的檢查。尤其是在決賽中，檢查和準備工作都做到了一絲不苟。爲了能給選手搭建一個更好展示才藝的舞臺。決賽時，舞臺設置要有強大的音樂功率，強勁的底音效果，以滿足選手背景音樂的需求；對現場舞臺效果、安全保衛等發麪，我們一項項檢查，一項項過關。現場秩序井然，同學們也盡心盡力的準備。
爲了更加完善我們的工作，在賽前召開了3次領隊會議，會上我們將比賽中的紀律和注意事項一一說明，如：比賽時各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴格遵守紀律。
二、現場安排，及時有效
在預賽和決賽開始的前期，在部長們的帶領之下，做到了統籌計劃，積極安排，有效實施。比賽開始，所有的工作人員都有明確分工。所有的評委都是體育學院健美操專業老師，賽前他們也都幾次集中確定具體評分標準，做到公平、公正。另外，在大賽的現場有兩名主持人，他們及時將比賽結果公佈出來。
從預賽的35支隊伍，到決賽的12支隊伍，整個比賽的現場都是動感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時代大學生的活力。不管是哪個班級的節目都有別樣的亮點，充滿了生機。每一曲音樂，每一種舞姿都贏得了全場雷鳴般的掌聲。每一場比賽都會掀起一波又一波的高潮。選手們的表演不僅展示了體育的美，更加體現了體育的魅力所在。
賽場上，選手們身着五彩豔麗的服裝，踏着激昂動剛的音樂節拍完成一套套構思巧妙、造型獨特的動作，顯示了他們蓬勃向上的青春火力。他們不僅用舞姿感染每一位評委，也用他們的精神和行動打動每一爲觀衆的心，贏得掌聲、贏得讚美。通過我們精心的準備及現場安排，確保了兩次比賽都精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評。
三、圓滿結束，成果顯著
經過激烈的比賽和評委老師公正、公平、公開的評審，最終103金融4班奪得了一等獎，他們的規定動作規範整齊，自選動作新穎有感染力，征服了在場的觀衆，也征服了我們的評委。
本次健美操大賽展現了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環境。本次比賽的成功也離不開校團委老師和院領導對我們工作的支持。
當然，本次比賽中還存在一些失誤，預賽和決賽中，音響方面都除了點問題，伴奏的音量過小，導致現場聽不清節奏。由於當天觀看比賽的人員多，使得有些班級的同學沒能及時到指定的地方就座，儘管我們賽前採取了很多措施，但在比賽中還是出現了一些故障。
雖然比賽順利結束了，但我們會在以後的工作中繼續努力，總結經驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
商學院學生會女生部、體育部
健美操活動總結8
爲了加強我院學風建設，營造科學、高雅、和諧的校園文化氛圍，進一步提高我院大學生技能水平，促進各學院學生之間的交流，豐富課餘文化生活，展示我院大學生健康向上的青春活力和風采。體育學院分別於11月21日和12月1日，在體育館舉行了第九屆創新杯科技文化藝術節暨“大學生健美操大賽”預決賽。
一、統籌計劃，提高預見
1、計劃安排，確保精細
爲了能夠成功地主辦好本次科技文化節大學生健美操大賽，體育學院成立了以張生龍爲首的健美操大賽策劃小組。11月2日，策劃小組的部分成員開始起草健美操大賽的活動方案和計劃，同時準備對各院的報名節目進行順序編排工作。同時對現場工作也進行了周密的計劃和安排。體育學院團總支宣傳部負責現場的攝相；體育部負責現場道具和場地安排；範芳明負責現場音樂播放。
2、賽前準備，確保無誤
細節出真知，計劃決定成敗。爲了能夠真正地辦好本次健美操大賽，爲了能夠讓全校師生真正享受到一場視覺盛宴。張生龍老師帶領體育學院團總支和學生會的所有成員，在比賽正式開始之前，對麼個細節都做了認真負責的檢查。尤其是在決賽中，檢查和準備工作都做到了一絲不苟。爲了能給選手搭建一個更好展示才藝的舞臺。
12月1日上午9：30體育學院07級學生在體育學院團總支副書記張生龍老師的帶領下，在籃球館進行了決賽前的準備工作。張老師對賽場進行了精心規劃佈置。他要求此次舞臺設置要有強大的音樂功率，強勁的底音效果，以滿足選手背景音樂的需求；對現場舞臺效果、安全保衛等發麪，張老師是一項項檢查，一項項過關。在他的組織下，現場秩序井然。同學們也盡心盡力的準備，哪怕面對搬地毯這樣的工作，他們也毫無怨言。
二、步入正軌，體現特色
1、現場安排，及時有效
在預賽和決賽開始的前期，在張生龍老師的帶領之下，做到了統籌計劃，積極安排，有效實施。確保了兩次比賽都精彩有序的開展，得到了所有參賽選手的一致好評。比賽開始，所有體育學院負責人都有明確分工。所有的評委都是體育學院健美操專業老師，賽前他們也都幾次集中確定具體評分標準，做到公平、公正。另外，在大賽的現場有兩名體育學院的主持人，他們及時將比賽結果公佈出來。同時，還請來了校電視臺和廣播臺到現場採訪，鹽城電視臺也來到現場做了拍攝。
2、比賽精彩，效果明顯
整個比賽的現場都是動感的音樂和激情的舞姿，充滿了新時代大學生的活力。不管是哪個學院的節目都有別樣的亮點，充滿了生機。每一曲音樂，每一種舞姿都贏得了全場雷鳴般的掌聲。沒一場比賽都會掀起一波又一波的高潮。
賽場上，選手們身着五彩豔麗的服裝，踏着激昂動剛的音樂節拍完成一套套構思巧妙、造型獨特的動作，顯示了他們蓬勃向上的青春火力。他們不僅用舞姿感染每一位評委，也用他們的精神和行動打動每一爲觀衆的心，贏得掌聲、贏得讚美。
3、專業表演，高潮再起
在非專業組的比賽結束後，體育學院專業組重裝上陣，掀起了整個健美操大賽的最高潮。勁爆的音樂，有力的節奏讓整個現場沸騰了起來。體育學院的表演不僅展示了體育的美，更加體現了體育的魅力所在。
三、圓滿結束，成果顯著
1、及時公佈，公平公正
經過激烈的比賽和評委老師公正、公平、公開的評審，文學院的“獨一無二”獲得了非專業組的一等獎、教育科學學院的“輕舞飛揚”、“火花”和外國語學院的“加油，花樣少女”獲得了非專業組的二等獎、商學院的“聽身體唱歌”和黃海學院的“綻放”獲得非專業組三等獎;losinggrip獲專業組一等獎；青春之美和it’smylife獲專業組二等獎；青春的火花獲專業組三等獎
本次健美操大賽展現了我校大學生積極向上的精神面貌、活躍了學校健康向上的校園文化氛圍；營造了良好的高校育人的環境。
健美操活動總結9
爲推動健美操運動在校園內的普及，充分發揮健美操運動在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由菏澤學院團委主辦，體育系協力承辦的院健美操大賽於20xx年5月19日在體育館籃球場成功舉行。
本屆健美操大賽又一次在全院範圍內掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從而更加體現了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從3月份就開始策劃，在音樂的製作和動作的編排方面，我們都做了很大的努力。3月初，各系代表到體育系聘請優秀教練員，教練員每天都在反覆練習，嚴格規範自己的動作，只有這樣纔有資格去培訓各系的代表。4月下旬，我係對各系成員員進行了一週的規定動作的培訓。我們晚上備課，早晨5點半起牀，6點開始培訓，培訓1個小時。在這一週內，我們的教練都很負責任，有的生病了還堅持出勤，有的教練嗓子都喊啞了，各系也很重視本次比賽，培訓期間都很認真的練習。
比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓到正式比賽持續了一個多月的時間，在這段日子裏，同學們的熱情絲毫沒有削減，每天晚上在學校的各個角落都能看到各系代表隊在刻苦的練習。我係的成員也積極的爲各系進行指導。在4月中旬早晨6點，我係又組織各系進行了3天的系統式培訓，400多名同學集中在籃球場上練習，成爲我院學生活動的一個亮點。
爲了更加完善我們的工作，在賽前召開了3次領隊會議，會上我們將比賽中的紀律和注意事項一一說明，如：比賽時各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴格遵守紀律；由於天氣炎熱，每位同學儘量帶上水等問題。
比賽當天，我們在上午就開始準備，由於天氣炎熱，我們專門從各系借來大傘爲嘉賓遮陽，爲各系畫好就坐位置和比賽場地，直至賽前半小時我們的工作才全部準備就緒。在比賽現場，記錄員和裁判員不怕炎熱，都認真的完成自己的'本職工作，比賽期間還有巡場裁判員維持秩序。賽中各系代表隊都安靜地觀看演出，無一人離場。頒獎時，各系代表隊都爲獲獎的隊伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開院團委老師和系領導對我們工作的支持。
當然，本次比賽中還存在一些失誤，首先最大的問題是大衆評委方面，由於當天觀看比賽的人員多，使得大衆評委沒能及時到指定的地方就座，儘管我們賽前採取了很多措施，但在比賽中還是出現了一些故障。其次，嘉賓席上給各系老師安排的位置不合理，沒有明確的標示，導致有的老師不知道坐在哪裏，這也是我們工作的不到位。
本屆大賽的冠軍是音樂系代表隊，他們的規定動作規範整齊，自選動作新穎有感染力，征服了在場的觀衆，也征服了我們的評委。
在5月23日中午，我們又召開了第四次領隊會議，主要內容是對本次比賽做一下總結，各系領隊紛紛表示要在下一屆比賽中取得更好的成績。
大賽順利結束了，我們會在以後的工作中繼續努力，總結經驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
健美操活動總結10
健美操是在音樂的伴奏下,做身體各部分的運動,達到鍛鍊身心的目的。通過練習有效提高身體各部分的靈敏性與協調性及學生認識美、鑑賞美、表現美及創造美的能力。增強肌肉力量和耐力素質，同時可消除體內多餘脂肪。培養學生互幫互助、互相鼓舞的優秀品質。可以培養學生吃苦耐勞的意志品質、美的意識、達到健身、健心的目的。
這學期主要使學生的健美操動作有個初步的瞭解，瞭解身體各部分的鍛鍊方法，掌握健美操的基本動作，學習創編的拍手操動作，並參加學校的運動會表演方隊。
在平時的健美操第二課堂開展中，大部分孩子掌握了健美操的基本動作，有的孩子動作非常優美，而且對健美操課程非常感興趣，也有部分同學身體的協調能力差，樂感不強，需要個別輔導。
課程實施過程中，我主要採取以下措施：
1、教師伴隨音樂邊講解邊示範。每一節課我首先整體示範，然後再個別輔導。儘量顧及到每個孩子。
2、每節課，我都及時評價。將學生在課堂教學過程中突出表現作爲課堂教學評價內容。接下來的一個月就是對新隊員的訓練，通過健美操的基本動作、組合動作和力量素質的教學，從基本步伐到後來的成套動作反覆練習，提高他們的力量、柔韌、協調、靈敏等基本素質和基本能力。而重點則是全體隊員力度的把握及動作與音樂的配合。健美操要求動作清晰、有彈性；但又要避免過分鬆弛或過分緊張；動作之間的連接要自然、流暢、轉換及方向的變化要乾淨利落，無多餘動作。動作和音樂節奏要配合協調，動作的節奏要準確，要充分表現音樂情緒；要展示內心的激情，體現一種健康、向上的情緒。
成功伴隨着艱辛，喜悅伴隨着汗水。展望未來，任重而道遠，在下個學期，我會教給隊員們紮實的健美操功底，及“做就要做到最好”的理念，讓我校的健美操越跳越好，爲我校的文化建設貢獻自己的一份力量。
健美操活動總結11
爲推動健美操運動在校園內的普及，充分發揮健美操運動在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由園藝學院團委主辦，各院系協力承辦的健美操大賽於大學生活動中心成功舉行。 本屆健美操大賽又一次在全校範圍內掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從而更加體現了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從10月份就開始策劃，在音樂的製作和動作的編排方面，
我們都做了很大的努力。
新聞部在這次健美操大賽中主要負責健美操大賽的全程的攝像以及大賽期間的各院參賽集體及選手的美麗瞬間，抓住他們在空中定格的瞬間。爲了確保攝影機的正常工作，我部與體育部，志工部，實踐部及國旗班之間的相互配合，確保了健美操會場的秩序。最終拍出了一幅幅美輪美奐的精彩瞬間，也爲這次健美操大賽留下了一段珍貴的時光，攝像工作盡然有序的進行着。比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，爲了更加完善我們的工作，在賽前召開了幾次領隊會議，會上我們將比賽中的紀律和注意事項一一說明，如：比賽時各系坐在指定位置觀看比賽，要嚴格遵守紀律，比賽當天，我們在上午就開始準備，爲各院畫好就坐位置和比賽場地，直至賽前半小時我們的工作才全部準備就緒。在比賽現場，記錄員和裁判員不怕活動中心的悶熱，都認真的完成自己的本職工作，比賽期間還有巡場裁判員維持秩序。賽中各系代表隊都安靜地觀看演出，無一人離場。頒獎時，各系代表隊都爲獲獎的隊伍表示祝賀。本次比賽的成功也離不開院團委老師和系領導對工作的支持。
大賽順利結束了，我們會在以後的工作中繼續努力，總結經驗，吸取教訓，將工作做得更加完善。我相信在老師們的正確指導和同學們的支持下，健美操大賽會越辦越好！
健美操活動總結12
爲了響應一年一度的銅陵學院學生健美操比賽的號召，我係於20xx年11月14日下午參加第十屆銅陵學院運動會開幕式暨第十屆銅陵學院健美操比賽。
我係作爲第9個上場隊伍，在比賽中，參賽選手發揮出色，將排練的成果全部展現出來，並在中途由於音樂出現問題而表現出的那種臨危不懼的精神，贏得了觀衆與評委的一致好評。最終我係以優異的表現，獲得院級第三名。
本次比賽我係之所以能夠取得第三的好成績，與健美操隊員的辛苦排練是分不開的，同時我係老師和學生會人員對參賽選手的支持與鼓勵也起到了作用。通過本次比賽充分體現了我係學生對本次院上比賽的重視及我係學生不怕苦，不怕累，總以最飽滿的熱情迎接一切挑戰的精神。我係學生還將用這種認真積極的態度對待以後的每一份工作。
健美操活動總結13
健身操比賽總結
賓縣首屆中小學校園“青春魅力”健身操比賽落下帷幕。我校取得了全縣團體第三名的好成績。我校的參賽隊員是：四年一班潘星沂、毛妤仂、遲聖睿、馬一鳴、張鈺、於涵、劉欽玉、馬曉彤、四年二班王池伊、五年一班徐佳慧、鄭海燕、田苗、吳宇彤、五年三班閔睿、楊芳卓、柏榮欣。現頒發獎狀以資鼓勵。 在本次活動中，有李雲龍等體育組教師的精心組織，劉忠豔等幼兒園教師的苦心指導，以及各班主任的和各科任教師的大力支持，也有全體領導和教師的默默關注。
成績的取得彰顯了我們賓安中心校的進取精神和凝聚力，希望同學們要積極參加各項活動，鍛鍊自己，提高自己。也希望各位同仁繼續精誠團結，再創賓安教育的輝煌。
賓安中心校 20xx.11.3
健美操活動總結14
爲推動健美操運動在校園內的普及，充分發揮健美操運動在全民健身中的作用和活躍校園文化生活，由運城學院團委主辦，體育系協力承辦的院健美操大賽於20xx年4月13日在學院操場成功舉辦。
這次活動受到了院系領導的高度重視，團體健美操表演完全是由學生編排、帶領組織的，不少老師、領導經常視察進度、指導，當然也解決了不少困難。
本屆健美操大賽又一次在全院範圍內掀起了健身熱潮，與前幾屆大賽相比，本次賽事不論從音樂還是形式格調上都有了新的特點，從而更加體現了我院學生積極向上的精神風貌。本次健美操大賽從3月份就開始策劃，在音樂的製作和動作的編排方面，我部做了很大的努力。3月初，各系代表到體育系聘請優秀教練員，。3月下旬，體育系對各系成員進行了很長時間的規定動作的培訓。我們晚上六點至十點，早上六點至八點，無時無刻不在訓練，在這期間內，我們的教練都很負責任，同學們也在堅持。有的生病了還堅持出勤，大家都很刻苦。比賽從一開始就得到了各系的廣泛支持和積極參與，本次大賽從培訓到正式比賽持續了一個多月的時間，在這段日子裏，同學們的熱情絲毫沒有削減，繼續訓練。
在這一個月的時間裏，我係同學不畏艱難，刻苦訓練，一個月來，她們在運動場上的排練，也成爲了每天運動場上一道亮麗的風景。惹得無論是過往的行人，還是運動場上爲了備戰運動會的同學都頻頻回頭，看着這個龐大的陣容不斷地變化。
訓練雖然是漫長的、枯燥的，同學們對訓練時的不斷重複跑位多少也有些埋怨，但是隨着訓練的推進，看着隊形和花樣的不斷變化和周圍同學更多驚異的神情，讓大家的心理越來越開心，越來越有成就感。
4月13日運動會開幕式上，運城學院化學系健美操表演隊伍從出場到表演結束都是掌聲不斷。“我有點緊張，但是更興奮，終於等到正式表演這一天。”“我們的隊伍好龐大，剛纔的表演一定很壯觀。”“這麼快就跳完了，看着觀衆驚訝的樣子，我真想再跳一次滿足一下大家的好奇心”表演之後同學們興奮的說。
此次運動會開幕式華美落幕。經過一個月的努力，師生冒着酷暑，克服重重困難，圓滿地完成此次演出，身着靚麗健美操的百人健美操方陣，成爲開幕式表演中的焦點，得到領導及觀衆的肯定與好評。此次健美操表演體現了當代中學生健康向上、青春昂揚的精神風貌，也展現了我校“拼搏進取，自強不息”的精神，有力地推動了我校校園文化的建設。
當然我們也有不足之處，比如同學們的動作有些還是不標準，沒有力度，服裝方面不是做得太好，表情方面還有一些欠缺。但是，我們相信，這些不足不能掩蓋同學們這一個月的辛苦，同時在下一次的健美操比賽中我係一定會做得更好。在下一次的比賽中爲我係的榮譽爭光，使我係名譽更上一層樓。
健美操活動總結15
這學期，我校成立了健美操興趣小組，看着一個個嶄新的面孔，心中就計劃着怎樣開始這個隊伍的建設。作爲校健美操隊的教練，我根據學生的特點制定了一系列訓練計劃，經過一學期的學習，取得了一些進步。現將這學期訓練做如下總結：
1、豐富學生理論知識，讓學生從思想上喜歡健美操
健美操在國外一直被稱爲"有氧體操"，是衆多有氧運動的一種，它是集健、力、美爲一體、在音樂的陪伴下的一項有氧運動，它能鍛鍊心、肺，使心血管系統能更有效、快速地把氧傳輸到身體的每一部位。一個有氧運動素質好的人可以參加較長時間的高強度的有氧運動、他（她）的運動恢復也快。通過我對健美操的介紹，學生們對健美操產生了濃厚的興趣，訓練時很積極也很自豪。
2、從基本姿態、步伐、手型落實基礎，培養學生形體美
要想健美操跳出來好看，我們就必須從力量上着手首先對學生的身體素質進行逐步的提高。健美操訓練和其他訓練隊的訓練有很大的區別，它是全身協調的運動，是在音樂的陪伴下進行培養學生的節奏感和韻律感，通過健美操的基本動作、組合動作和力量素質的教學，從基本步伐到後來的成套動作反覆練習，提高學生的力量、柔韌、協調、靈敏等基本素質和基本能力。本學期對學生姿態的糾正，基本步伐及手型的鞏固，使得學生在學習套路時更加容易掌握。
3、循序漸進，將動作與音樂容爲一體，展示健美操所帶來的美
健美操要求動作輕鬆、有彈性；動作清晰，無多餘動作；但是又要避免過分鬆弛或過分緊張；動作之間的連接要自然、流暢、轉換及方向的變化要乾淨利落，無多餘動作；動作和音樂節奏要配合協調，動作的節奏要準確，要充分表現音樂情緒；要展示內心的激情，體現一種健康、向上的情緒。
經過一學期的訓練，學生掌握了健美操的基本步法，以及新大衆健身操的二級動作，並積極發揮他們骨幹作用，帶領全校學習健美操動作，將健美操普及於東方紅小學。讓健美操興趣小組成員更加自信，其他學生也能夠普及這項運動。在以後的訓練中，我將帶領學生更加認真、投入，使健美操水平更上一層樓。
