以健康爲題的議論文
在日常學習和工作中，大家都不可避免地會接觸到論文吧，論文是一種綜合性的文體，通過論文可直接看出一個人的綜合能力和專業基礎。相信寫論文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編爲大家收集的以健康爲題的議論文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
以健康爲題的議論文1
前天，我外婆在沒有任何預兆的情況下突發心肌梗塞。省中醫院的醫生們經過全力搶救，外婆九死一生，掙脫了死神的擁抱。今天下午，我去病房探望外婆，我一走進病房，只見躺在病牀上的外婆臉色蠟黃，骨瘦如柴，身上到處粘着監控線，鼻中還插着氧氣管。頓時，一股刺骨的寒意冷徹心扉。一時之間，我竟忘了喊一聲：“外婆。”
我頓時眼淚就像斷了線的珍珠，撲簌簌地落了下來，我一頭扎進外婆的懷抱，搖着外婆說：“外婆，外婆，您快點好起來，我要跟您學彈琵琶、拉二胡，再也不調皮，不惹您生氣了”。外婆有氣無力地撫摸着我的腦袋對我說：“你一定要培養健康的生活方式，珍惜健康啊!”我嗚咽着對外婆說：“現在的醫學這麼發達，您一定會好起來的。”外婆輕聲對我說道：“俗話說‘病來如山倒，病去如抽絲’我體驗到這種感覺了。過去我整天以咖啡、可樂等飲料代替茶水，葷菜和油炸食品吃得比較多，這些垃圾食品幾乎奪走我的生命，你一定要以我的教訓爲戒啊!”外婆的一席話猶如醍醐灌頂，使我茅塞頓開。我在生活當中常常忽略健康，狂吃垃圾食品，喝飲料，整天沉迷於遊戲，而我真正應該做的是積極鍛鍊身體，多吃有營養的食物，珍惜健康，不讓外婆的悲劇在我們這代人身上重演!
臨走時，外婆羨慕地看着我說：“健康真好啊!”望着外婆蒼老的面容，我的眼眶不禁又溼潤了。我的眼前浮現的是外婆當年健步如飛的健康身姿，我彷彿昨天還與她手牽着手走在公園裏欣賞春天的楊柳發嫩芽;品賞夏日荷塘裏的蓮花;多希望今天能再次與外婆前往公園去品味秋季裏的金桂飄香，待到漫天雪花飛舞時，外婆我一定來陪您一起去踏雪賞梅。
走在回家的路上，望着幾根腳下的枯枝不禁觸景生情，感嘆當生命邂逅疾病，頓感生命的脆弱。“良好的健康狀況和由之而來的愉快的情緒是幸福的保障。”因此我們一定要珍惜所擁有的健康，健康就是所有幸福的前提，是事業成功的基礎，擁有健康就擁有幸福!
以健康爲題的議論文2
二十一世紀是一個充滿競爭的信息時代。互聯網以其豐富的內容、開闊的眼界、快捷的方式，呈現給了我們一個美麗而精彩的嶄新世界，使人足不出戶就可以在第一時間瞭解國內外大事，學習各種文化知識等。
然而我們也應該清醒地意識到，網絡這把“雙刃劍”在給我們帶來巨大便利的同時，也帶來了巨大的負面影響。由於目前的網絡管理還不夠規範，網絡上既有健康美好的事物，也有低級庸俗的內容，一些自控力較差的學生，難以抵制有害信息的侵蝕，沉溺於網吧，沉迷於網聊、網戀、網絡遊戲大戰中，逐漸變得不守紀律、厭學逃學、夜不歸宿，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。
而且，爲了賺錢，爲了引誘使學生進入網吧，那些受利益驅動的經營者採取了各種手段，千方百計誘學生進入網吧，根本不顧學生的身心健康。這些網吧設施簡陋，沒有安全保障，出入人員複雜，經常發生學生傷害事故。
網吧的危害牽動着數以萬計父母焦灼的心，也引起了黨和國家領導人的高度重視。爲了加強對互聯網上網服務營業場所的管理，規範經營者的經營行爲，維護網民的合法權益，保障互聯網上網服務經營活動健康發展，促進社會主義精神文明建設，國務院頒佈了《互聯網上網服務營業場所管理條例》，其中明令禁止網吧接納未成年人進入。作爲肩負祖國未來建設重任的學生，更應該響應國家號召，用實際行動擁護此條例，把精力投入到學習中去，遠離網吧，自主成才，以此來回報祖國及父母的養育之情。
爲此，我們特向全校的少年兒童發出以下倡議：
一、嚴格遵守小學生《守則》、小學生《日常行爲規範》，端正自己的言行，加強自我修養。
二、遠離網吧，無論是在校學習期間，還是節假日，決不踏進營業性網吧一步，向營業性網吧告別。
三、自覺遵守《全國青少年網絡文明公約》，積極倡導文明上網，無論在何時何地上網，都只上一些內容健康、積極向上的綠色網站。
四、自我約束、互相監督，對繼續上網吧的同學，我們每個人都有責任和義務對其進行檢舉和幫助。
五、樹立崇高的理想，增強學習的進取心，努力學習科學文化知識，提高辨別是非的能力。同學們，爲了我們的身心健康，爲了我們的學業成功，爲了讓我們的老師、父母安心，爲了祖國的美好明天，讓我們從我做起，告別網吧，遠離“網毒”，倡導健康上網觀念，不瀏覽不良信息，不沉溺虛擬時空，珍惜光陰，勤奮學習，樹立遠大理想，共創一片明淨藍天!
以健康爲題的議論文3
“眼睛一閉一睜，一天過去了，眼睛一閉不睜，一輩子就過去了。”
是啊，一輩子是多麼的短暫，在這個物質社會，多數人爲追求財富而不惜一切，在紅燈綠酒中徘徊，在煙霧酒氣中穿梭，在各種娛樂場所爲談生意狂歡……
他們想不到自己的健康，看不到那個快撐破的肚子，看不到家人對他們的擔心，他們的眼睛裏只有錢，其它的，一概不論。
我在雜誌裏看過這樣一篇文章，一位商人，他爲了自己的事業，爲了自己的家庭，爲了自己的家庭，爲了那充滿誘惑的金錢，他不惜一切努力，不分晝夜的工作，爲了應酬喝已裝不下的酒，日復一日，他的生意是好起來了，可是他的身體跨了，他被醫院查出患有癌症，他傷心了，絕望了……
但在醫生和家人的鼓勵中，他振作了起來，他開始和病魔做鬥爭，他不再經營他的事業，而是用他掙得錢做自己想做的，他每天都過得特別開心，他的身體好像有了起色，病情有了好轉的跡象，雖然他過了三年還是去世了，但至少他懂得了健康的定義。
是啊，健康是什麼也換不來的，在健康面前，金錢又算什麼，有再多的錢，沒有健康的身體去享受，又有何用呢?
“鈑後百步走，活到99”一些人會爲了健康而這樣說，想必健康是多麼的重要，所以，他們爲了健康晨練，所以，他們堅持早睡早起，所以，他們想着該怎樣的營養搭配纔是健康，而這些，貌似都是老年人對健康的健康。
新一代的人，新一代的思想總想着貪睡，去玩，喜歡吃一些垃圾食品……是啊，我們還年輕，有健康可以摔灑，但真有一天，我們有幸可以看到未來的自己的健康，還會像現在這樣開心嗎?
“身體是革命的本錢。”我們應追求一個健康的身體。
來，跳健康操吧，“左三圈……”
以健康爲題的議論文4
一個人如果獲得了健康，那就等於收穫了莫大的`幸福，而健康包括心靈健康、身體健康。
實際上，身體健康比心靈健康更重要。心靈健康就是思想健康，身體健康是指你的身體狀況很好。只要多加鍛鍊，合理安排時間，便可以獲得身體健康，樂於助人，多做好人好事，就可以獲得心靈健康啦!在我們一家園裏，有五個關於身心健康的，分別是：“有樂觀的心態，有充足的營養，有良好的習慣，有均衡的'營養，有適量的運動。”
首先要做到有樂觀的心態。在“E”家園裏，老師的活動要積極參與，同學和同學之間要互相和諧，這樣才能做到心靈健康。
還要有充足的睡眠。睡眠時間直接關係到我們的大腦，因爲睡眠時間不夠就會影響精神的活力，大家說精神不好大腦怎麼會好呢?我們班就在這方面做的很好。有個規定，我們班要九點半就要睡覺，早上大約七點就要起牀，可能有些同學會說：“那如果他不能在九點半之前完成作業怎麼辦?”我們班曾經也出現過這種情況，一放學就要出去吃飯，回來就已經九點二十分了，根本沒時間完成作業，我們班主任就說了，遇到這一種情況，先睡覺，作業可以跟班主任說明情況，有時間的時候再補上，問題就解決了，真是兩全其美之計呀!
其次是適量的運動。我們到週末時，作業都是週五做一半，星期六做一半，作業就搞定了，週日主要就是以運動和創作爲主，有兩個小時的放鬆時間，運動一小時，然後加早飯、午飯、晚飯、睡覺，一共大約是十五小時剩下的六小時可以選擇戶外活動和創作，這個週末的運動時間就結束了，加上學校的兩節體育課，還有課餘時間的鍛鍊，一共大約是五小時，足夠了。
再說說營養吧，吃飯時，我們一般都要把飯菜吃完，這樣，才能保證我們的均衡營養。
最後，就到了習慣。想要養成良好的習慣，就必須從小養成。我們班有很多好習慣，我就說其中的四個吧!我們的第一個習慣就是坐姿端正，每當上課的時候，我們的腰板挺得像一根挺拔的竹子。第二個就是向老師問好，大多數同學就是見到經過的同學和老師都會主動問好。第三個就屬我們班的執行力了，老師說什麼，我們都能按時按量的去完成。
健康就是做一個積極主動的人;健康就是做一個頭腦靈活的人;健康就是做一個體魄強健的人;健康就是做一個熱愛生活的人;健康就是做一個心靈煥發的人。幸福就是做一個健康的人!
以健康爲題的議論文5
健康是生命的調味料，讓生活有滋有味;健康是生命的潤滑劑，讓生活無比流暢。同學們，你們是否注意過健康，關心過健康呢?
俗話說得好：“民以食爲天”。不瞞大家說，每當我走過快餐店時，看着門口海報印着的雞腿、漢堡我也會心動，往往情不自禁的就走了進去。可是，據有關數據顯示，這種“洋快餐”平均14天才換一次油，麥當勞炸油中含有重金屬“砷”超出規定標準竟高達11倍多，因爲油的嚴重不達標，所加工出來的食物絕大多數都含有致癌物質。吃這種食物，不就等於自己花錢買罪受嗎?
還有許多同學早上起來空着肚子，去街上買零食吃。就因爲這，我們班時常有人生病拉肚子，不僅影響了學習，還嚴重影響了身體健康。通過一些調查後，我發現，這些同學吃了零食就不願意吃主食，總是口袋一有錢就去買零食。可實際上吃零食是有百害而無一利的事情，比如說，零食裏含有食品添加劑，長時間食用會影響人的消化吸收功能。這樣一來，其實這零食也就是同學們生病的“罪魁禍首”。
有的人說：“飯後運動很好啊，可以促進消化。”其實不是的，飯後“百步走”，不僅不能讓你活“九十九”，還會因爲運動量的增加而引起人心臟功能減退，血管硬化，血壓下降等現象。
健康生活不僅需要合理的飲食安排，更重要的還是體育鍛煉。
每天早晨是我最快樂的時候。一大早起來，我和家人一起去蓮湖公園晨練，呼吸新鮮空氣，最幸福不過了。因爲我知道，“生命在於運動”。晨練讓我頭腦清醒，有益於大腦神經，每次老師上課提問，我都會以很標準的答案回饋老師。不單如此，晨練讓我擁有了一副好身體，爲我減病消災，爲好好學習立下了不可磨滅的功勳。這種一舉多得的好事，怎能不值得大家來學習呢?
“不要在猶豫和恐懼中浪費生命。”這是愛默生的一句名言。同學們，行動起來吧，關注健康，重視健康，爲美好生活奠定一個良好的基礎，讓自己活得更加充實，更加有色彩!
