晨練五年級作文4篇
在日復一日的學習、工作或生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規範語法結構的、能爲他人所理解的外部語言形式的轉化。那麼你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的晨練五年級作文，希望對大家有所幫助。
晨練五年級作文1
今天早上，當我還在夢香中的時候，奶奶突然把我拍醒了！乖，起牀了，我們該去晨跑了！晨跑？我什麼時候說我要去晨跑的？哦！原來是爲了讓奶奶能夠適應鄭州的新環境，（奶奶喜歡每天早上晨跑，鍛鍊身體）我答應和奶奶每天早上到綠茵公園晨跑，我慢騰騰的從牀上爬起來，問：“奶奶，幾點了？”五點半啊！我倒，才這麼早就要起來，我對奶奶說：“奶奶，才這麼早，公園裏恐怕還沒有人哩！”不管我怎麼解釋都已經失去了意義，我穿好衣服，從舒適的小牀上爬了出來！
我和奶奶一路散步，我發現，通往綠茵公園的路上，竟然全部都是賣東西，衣服、饅頭、蔬菜、桃子……看得我們眼花繚亂，好不容易從擁擠的街道走入公園中，首先進入我的視線的是有幾位老爺爺在打太極拳，那身軀柔軟，動作緩慢，看着簡直就像是在享受！接着我和奶奶往前走，有幾位叔叔阿姨正在打羽毛球，還有幾個叔叔正在貼樹，看着他們起來，“闢”，貼在樹上的聲音，再起來，“闢”，再次往後貼，我想，恐怕這就是爲什麼那些叔叔阿姨們身體好的原因啦，終於到了奶奶最喜歡的運動——健身操！這套操裏含着鍛鍊身體的動作，比如干洗臉、拿精靈、幹搓手、前踢腿、扣齒……這些動作裏有的能治感冒，有的能使血液流通的舒暢……
望着滿是老人的公園，我感嘆道“怪不得奶奶身體這麼好，這些老人們都堅持每天鍛鍊身體，強健體魄，如果鍛鍊多了，我們每一個人的免疫力也強了！”老人們精神可貴，我們要學習老人們，鍛鍊身體，提高免疫力!
晨練五年級作文2
又是一個週末，我揹着劍，騎着自行車，帶着滿心的'歡快和爸爸去南湖晨練。一出門，就與晨風撞了個滿懷，風一路上，途經新建的黑砂河人行綠道，綠樹成蔭，花香撲鼻，不時有一個亭子，一片荷塘，一段棧橋映入眼簾。路旁的一個個泄洪塘邊，長着蘆葦、垂柳，塘裏生長着各種水草，塘水清得可見水中的魚蝦，不時一隻水鳥飛起，意境盎然。與以往臭氣熏天的黑砂河簡直是天壤之別。
不知不覺間來到步雲橋，步雲橋爲石拱橋，橋體恢弘，橫跨黑砂河，直接聯通南湖。步雲橋邊建有木亭，因在步雲橋邊，我們給它起名爲“步雲亭”。亭子周邊種有竹子，石榴樹，柏樹，還有一些不知名的各種花草，有的紅似火，有的粉如霞，有的黃如金，有的綠如玉，有的……讓我目不暇接，偶爾飛過幾只蜜蜂和蜻蜓，給安靜的環境增添幾分生機。
過了步雲橋，來到宛如翡翠的南湖，穿過一段鵝卵石鋪成的小徑，就來到了一個寬闊的平臺，平臺邊有亭子、水池、假山，景物小品，環境優美，景色宜人，這就是我們練功的地方。
和往常一樣，我們按規定程序熱身，站樁、練拳、練劍、收功。熱身主要練習踢腿和拳架，站樁以馬步樁爲主。接着打幾趟五步拳，連環拳，太極拳和太極劍。最後收功做五禽戲或洗髓功。一整套練下來，正好微微細汗，神清氣爽。
晨練完，在騎車回家的路上，我沿途看見許多叔叔阿姨們正在黑砂河兩岸栽花種草，讓昔日的黑砂河變得更加美麗。這正是：綠樹紅花啼鳥，板橋流水亭閣。曲徑美景單車，朝陽豔麗，晨練人在畫中。
晨練五年級作文3
去年夏天，哥哥在我家小住，他特別喜歡帶我出去玩。我們每天完成當天的作業，就下樓玩兒。
有一天，他的作業先寫完，問：“馬遷，你家的尺子放在哪兒？”我從文具袋裏拿出直尺：“給，你幹嘛用呢？”他擺擺手：“不是這個，要捲尺。”我找到工具箱，拿出捲尺遞給他：“你到底幹嘛用？”“你一會兒寫完作業，樓下找我就知道了，”他笑了笑，先下樓了。
寫完作業之後，我急忙跑下樓，怎麼也找不到哥哥，心想：什麼意思，讓我來找他，自己卻不知跑哪兒了。又轉了一圈，才找到哥哥，他正和妹妹量一條路的長度。我趕緊跑上前，疑惑的問：“量路幹啥？”他手一指：“這條路跑一個來回100米，你們跑一下，我測測你們的時間。”跑完之後，他對我露出笑容：“不錯！還可以再快一些。”又說妹妹：“速度慢，以後多加練習。”
回家他制定了晨練計劃表，讓我們嚴格按照規定，每天完成目標。他說：“讓你們有計劃的加強體育鍛煉，是爲了增強體質。不能休息一個暑假，什麼也不幹，再變成小胖墩兒。”
自那之後，無論颳風下雨，我每天都按照計劃表鍛鍊。剛開始有些不適應，會感覺很累，慢慢地就適應了。開學後上體育課，跑二百米輕輕鬆鬆的，也不累。
通過這件事，我明白了，平時不管有多忙，都要堅持鍛鍊。強身健體，有益健康。
晨練五年級作文4
一天早上，我健步來到操場。操場上人山人海。有的在打籃球，有的在跳秧歌，還有的在打太極。好不熱鬧！
瞧，那些大哥哥們在打籃球，他們汗流浹背，個個精神抖擻，一點也不疲憊。只見一個大哥哥身穿白色短袖，他縱身一躍，雙手接住籃球，連忙奔跑起來。其他人圍追堵截，都被他躲過。他冷冷的笑了一聲：“小子，想堵住我，沒門！”忽然，一位穿藍色運動衣的哥哥笑道：“不一定哦！”那位穿白色運動衣的哥哥來了一個華麗的轉身，雙手抱球跳起來，一投——“砰！”球進了。別人不服氣，就來回圍攻。終於，那位哥哥說：“胖墩，接住！”“來了—”只見一位胖胖的哥哥跑了出來，他一跳，不但沒接住，反而砸住了頭。他喊道：“疼死我了，疼、疼！”其隊員看了，也不在打籃球了，而是立馬捂着肚子哈哈大笑……
你們再看，那邊有一羣叔叔、阿姨們。他們圍成一圈，一邊歡笑，一邊踢毽子。只見一位穿綠色上衣的阿姨，她捏着毽子，輕輕一拋，把腿往後一擡，輕輕一頂，毽子飛向了另一位叔叔，那位叔叔叫道：“看我的“雙腳合一”！”他把左腿擡起來，輕輕一頂，毽子飛向空中，他又用右腿輕輕一踢，剪子飛到了另一位高個子叔叔那。他笑道，眼睛眯成一條縫說：“看我的鯉魚打挺！”說完，他跳起來，後腳一鉤，剪子飛到了另一位阿姨身旁，她伸腳一頂，呀！沒有頂住，全場鬨然大笑。
看那裏，不是跑步嗎？我連忙加入了他們的隊伍！我揮起胳膊，開始晨練。一日之計在於晨，讓我們一起蹦跑吧！一起吶喊吧：收穫健康體魄，擁抱美好人身。
