減肥記作文350字
在學習、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編精心整理的減肥記作文350字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
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學習負擔太重，主人很累，因此“書包大人”來了一個會議，“書包大人”說“因爲學習負擔大重，書包也隨之變重了，害那得我們的主人很累，所以，我決定把書包裏的成員適當減掉一些，大家討論一下討論出，被減掉的成員，討論好了告訴我。”
話音未落，大家就炸開了鍋，七嘴八香地討論起來了。義務教育教科書說:“我覺得我們是小主人不可缺少的書，您想，主人每天上課用到我們，放學也用我們複習，所以我們自然而然不能離開，如果要離開的話，還是筆記本離開吧。”
“什麼?筆記本頓時怒髮衝冠，“不行！主人最重要的筆記都記在我這裏，如果沒了我，那主人複習都複習不到重點，那你們說這樣考試還能考好嗎?那既然我們不能離開，我覺得讓作業本們離開好一些。”
可作業本們也毫不示弱:“憑什麼讓我離開，憑什麼?老師佈置的作業裏每次都有我，如果沒了我，主人天天做不了作業，天天被老師罵，你們覺得這樣根好嗎?而且我們是讓老師掌握學生水平的重要工具，怎麼可能離開主人，要我說的話，應該讓文具盒離開。”
“爲什麼要我離開?”文具盒氣勢洶洶地說，如果少了我，主人上課做不了筆記，放學後做不了作業，那這樣他的學習成績只會越來越差，所以讓我離開是不行的。”
大家議論紛紛......
最終他們決定沒人離開，所以書包減肥沒有成功。
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我是一個不折不扣的小胖墩兒，所以減肥是我最大的困擾之一。
最近我參加了一個英語劇——《白雪公主》，“榮幸”地扮演了白馬王子。可是，當我看了看我那鼓得跟個皮球似的肚子，長長地嘆了一口氣，但又馬上鎮定起來：不行！我要減肥！
我制定了一個減肥計劃：一到星期五每頓吃一碗飯，週末多做運動，早睡早起。爲了減肥我拼了！第一先減飯量，每天中午我胡亂吃幾口就收拾好餐盤走人，無論遇到多麼誘人可口的食物，無論我有多麼餓，但絕不去吃第二碗。可堅持沒幾天，我終於招架不住，只能向老媽求助。那天，我滿意地打了個飽嗝，再去稱了稱體重，不看不知道，一看嚇一跳，乖乖，居然比原來還重了四五斤！
看來只能實行第二個計劃了。我纏着老爸帶我去健身房，一進去我就看中了跑步機，我按了啓動按鈕，我跑得筋疲力盡。可是我一想到那個完美的白馬王子，立馬有了動力，我的手不由自主地按下了加速按鈕。爲了白馬王子，加油！爲了完美的身材，加油！
在跑步機上跑步，我堅持了一個月，當我再去稱時，終於減了5公斤，看來努力沒有白費，堅持就是勝利！這就是我總結出來的經驗。
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“一、二、三”看，我那胖哥哥又開始做仰臥起坐了。
原來才念六年級的哥哥已經突破了130斤，所以開始減肥做起了仰臥起坐。說起我哥的體型，只能用一個字“胖”來形容：胖臉、胖手、胖身子…大姨和他站一塊，就形成鮮明的對比，一個瘦如線杆，一個胖如大象。難怪許多人說哥哥和他的媽媽沒有一點像的地方。如今，哥哥開始注意自己的光輝形象，對他的胖也耿耿於懷了。
於是他的飲食開始了清淡模式。零食也戒了，開始了減肥之戰。每次吃飯，只吃蔬菜，不吃肉，現在臉都吃成蔬菜了，青頭紫臉我真覺得可憐。每天一起牀，他就開始運動：跳繩、跑步、仰臥起坐…做完這些運動後，便大汗淋漓坐在那兒“撲哧撲哧”直喘氣。堅持了兩個星期。哥哥稱了下體重，啊！沒變。他自嘲說：“看來我有福相，天生就是吃貨。”
從此以後，哥哥又開始了大吃大喝，又恢復了以往的活力。
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好吃懶做的小豬參加運動會，跑步比賽獲得最後一名，很受刺激，它認爲是自己太胖的原因，於是決定減肥。它向森林裏的小動物們請教瘦身的方法。
小豬先來到小猴家裏，懇切的對小猴說：“求求你！教我一種瘦身的方法，我想減肥。”小猴說：“教你可以，但是你要給我三根香蕉。”小豬聽了，就什麼話也不說地走了。
小豬又來到小兔子的家，還是對小兔子說:“你可以教我一種瘦身的方法嗎？我想減肥！”小兔沒有說什麼要求，就說：“有兩種方法：第一種是少吃一點，第二種是多多運動。”小豬說了謝謝就走了。小兔覺得小豬不知道感謝，非常生氣。過了一會兒，小豬又回來了，對小兔說：“謝謝你教給我瘦身的方法，送給你幾根你最愛吃的蘿蔔。”小兔現在才知道，原來是自己誤會小豬了。它對小豬說：“對不起，剛纔我還覺得你不知道感謝呢！”小豬笑着說：“沒關係！”
小豬回家以後，就列了一個計劃，每天早上早起，繞着森林跑兩圈，每天的三頓飯改成兩頓。經過長期的鍛鍊，它瘦了很多，又一次的運動會上，它還得了第一名呢!
減肥記作文350字5
看到這個題目，大家一定會問：“救生圈”――老爸？難道你爸在水上游泳？肚子上放個人還不會沉下去？不是的，是因爲他的肚子太大了，肚子上的肉一圈一圈的，所以江湖人稱“救生圈”。
就在前一陣，我爸上秤一稱，就“啊”的一聲叫了起來，我們連忙跑到客廳，發現是爸爸又重了十斤。他轉過身來堅定地對我說：“乖女兒，你要幫我減肥。”
“什麼？你要減肥，你都對我說了十遍了，你要不不練，要不跑着跑着吃起東西來了，你能堅持住嗎？”
“能！乖女兒，你還不相信我呀？”
“對不起，你每次都是這麼說的。”我一臉無奈地說。
“相信我好吧，最後一次！”爸爸堅定地說。
我看爸爸轉過身去，把口袋裏的錢都掏了出來，我一看足足有四五百元，他把錢放到了媽媽的手裏，給自己留了30元，說：“這是我的零花錢，其它的你們拿去吧！”沒想到老爸把錢都給了老媽，看來這回爸爸是動真格的了。
在我的監督下，爸爸堅持天天跑步，不吃肉，嚴格控制飲食。經過一個月的努力，爸爸瘦下來了五斤。這可把爸爸樂壞了。爲了慶祝，爸爸的朋友請我們全家去吃飯。我們一到飯店，爸爸就大口大口地吃了起來，我一看全是肉，心想這下完了。回到家，爸爸上秤一稱——長了三斤。
哎！看來爸爸又要減肥了，老爸什麼時候才能瘦下來呀……
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“哎呀，又胖了一斤啊！”房間裏傳來一陣驚天動地的悲痛聲，不用猜，肯定是我老媽又對着體重秤在“哭天搶地”了。我和老爸對視一笑，這種戲碼我家天天上演。誰讓我有個喝水都長肉卻又愛美的老媽呢？
以前老媽的身材還算苗條，可自從去年得了嚴重的“脊柱炎”之後，醫生叮囑不能劇烈運動；老爸又是一個十足的“老婆奴”，老媽便成了家裏衣來伸手、飯來張口的“大懶蟲”。這才一年，老媽不知不覺竟長了十多斤肉。
暑假開始了，老媽的減肥大計正式實施：
一日三餐，食量少得可憐，米飯只吃兩三口，蔬菜成了她的最愛。有一天，老爸做了一盤紅燒牛肉，真香啊，我和老爸吃得津津有味。老媽眼巴巴地望着切片均勻的牛肉片，拿起筷子，夾起一塊，準備送到嘴裏，又依依不捨地放了下來，小聲嘀咕着：“算了，還是不吃了，吃肉長肉啊。”
每天下午，是她的.瑜伽鍛鍊時間。對着視頻，緩緩擡頭、伸手、提腿……偶然還會傳來她的尖叫：“哎呀呀，好酸呀，受不了啦！”雖然老媽的動作還不夠優雅，但我和老爸一直給她點贊：“親愛的，你今天的姿勢更優美啦！”老媽常常激動得對着鏡子得意一番。
暑假過半，老媽的體重真的減掉了一些，瞧她每天站在秤上不敢睜開眼睛的樣子，我覺得非常好笑。
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最近，“減肥”一詞，深得老媽喜愛。
那天，老媽正式宣佈了一件大事——她要減肥了。可能嗎？我擡頭瞄了一眼媽媽：渾身肉嘟嘟的，手臂、大腿，都是肥肉。一笑起來，臉上就堆滿了橫肉，眼睛只剩下一條線了。妹妹還給她取了個“親切”的外號，叫做“小胖胖”。
從那天開始，她一日三餐，餐餐慘淡。早餐只吃一個蛋，午餐吃薏米，晚餐吃西紅柿、黃瓜。但她總是夜半三更地揹着我們偷偷吃肉、小餅乾。看看，堅持不住了吧。
有一次晚餐時間，她正在吃着幾個小西紅柿。於是，我優哉遊哉地站在了老媽的面前，笑眯眯地說：“哎呀！這排骨可口彈牙，汁香味美，還有今天的米飯是格外得香……”我跟老媽說起今天的晚飯是多麼得美味。但是，我突然就止住了話語，因爲老媽給了我一個陰森森的“微笑”，嚇得我差點離開了這個美麗的世界，到現在也令我“記憶猶新”。
還有一次，老媽在跑步機上跑步。跑了一會兒，她便氣喘不止。“噓”一聲口哨，我一本正經地說：“繼續跑呀，勝利就在前方向你打招呼……”說了這麼多，老媽卻趴在牀上一動不動，不管怎麼叫，老媽就是不動。
時間如白駒過隙。老媽開始躲開“美食攻擊”，一日三餐，堅持着自己的原則。果然，幾個月下來，竟然瘦了20斤，渾身上下，都變瘦了。
老媽減肥成功了，她興奮得原地轉起圈來！
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小紅因爲身體肥胖經常被同學們嘲笑，起初她毫不在意，只管着吃。直到同學們給她取了好多外號，比如“肥豬”“大豬蹄”“多肉”……氣得她嚎啕大哭，這才覺得問題嚴重了。
這天，她一回到家，就把同學們給她取外號的事情告訴了爸爸媽媽。媽媽幫她想出了一個主意——減肥。
第一種方法，吃減肥藥。小紅點點頭，表示同意。媽媽到超市，看到各種減肥藥，有國氏、好身材……選來選去，媽媽想起電視上經常播的神奇的國氏減肥藥廣告，最終選擇了國氏。按照說明書，小紅早上吃一袋，晚上吃一袋，堅持了一個星期。可沒想到，小紅在上體育課跑步的時候，突然暈倒了。去了醫院，醫生告訴媽媽：“這減肥藥不能再吃了，再吃她會營養不良，損害身體健康。”
媽媽聽了，決定啓用第二種方法——跑步。
每天早晨，媽媽都會拽着小紅到對面的公園去跑步。堅持了一個月後，小紅實在吃不消，不想跑了。媽媽拉着小紅站到體重秤上，一秤，跑了30多天，只瘦了5斤。再看媽媽秤的，竟然瘦了10斤。看到這一幕，媽媽嘆了口氣，說：“無心插柳柳成蔭，孩子減肥沒成，家長卻瘦了。”
媽媽決定順其自然，再不讓小紅減肥了。聽了這話，小紅開心地笑了。
減肥記作文350字9
最近我的體重蹭蹭地往上漲。老媽爲了讓我保持“淑女”身材，下了一道“聖旨”：明天開始每天跳繩五百下。我的媽呀！這是要我的命呀！我頓時怒從心底起，惡向膽邊伸，唯一的辦法就是——偷懶。說幹就幹，我想到了一個妙計。
晚上，爸爸媽媽都進了臥室，留下我一個人跳繩。起初我還很認真，可過了一會兒，我就開始“龍飛鳳舞”。到了最後，我索性就用繩子抽地板。媽媽聽見“噼噼啪啪”的聲音，還以爲我跳得起勁呢！
媽媽怕我偷懶，打開房門看了看，結果發現我在悠閒地抽地板，頓時勃然大怒，發出了河東獅子吼功：“你在幹嗎？”我嚇了一跳，故作鎮定地回答：“沒幹什麼。”
“沒什麼，那你怎麼不跳繩？”
“這繩子不好使，我想調整調整！”
媽媽試了試跳繩，感覺十分好跳。我慌了，忙嬉皮笑臉地對媽媽說：“媽媽，你的技術太高了，連繩子都被你折服，願意聽從你的指揮。”
“你那小嘴真會說！”媽媽笑着轉身走進房間。
一波總算過去了，我又開始用跳繩抽地板。終於湊滿500個了，我裝出氣喘吁吁的樣子，去報告媽媽已經跳完了。
我的小聰明雖能哄得了媽媽，但是哄不了有增無減的體重。唉，我的減肥失敗了。
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話說唐僧師徒五人西天取經後，得到了如來的認可。於是他們要舉行一場盛宴，現在，就只差一個主持人了。
從沒出過頭的八戒想：我得好好利用這個機會，讓他們對我刮目相看。想好了的八戒對如來說：“讓我當！讓我當！”如來想了想：八戒沒立過大功，這次機會就讓給他吧。“好”！如來笑着說 “宴會將在一個月以後舉行，八戒，你可要好好準備吶”。高興的八戒大吃大喝，體重隨即上升，可八戒完全不知情。晚上，他倒在牀上就呼呼大睡了。
早晨，八戒起牀洗臉，他一照鏡子，“噢——我怎麼胖成這樣啊！這怎麼去當主持人啊！不行，我一定要在這個月內瘦回來。”說完，他稱了一下自己的體重——550斤。看了這個結果，八戒邁着笨重的腳步來到了太上老君家。咚咚咚——“太上老君，你在嗎？”門開了，“原來是八戒呀，有什麼事嗎？”太上老君問。八戒道：“老君啊，你看俺老豬胖成這樣，怎麼主持宴會呀？你給俺開些減肥藥吧！”“哦？你是說我新研製的減肥藥啊，已經被一個暴發戶買完了，我賺了不少錢呢，正在等旅遊大巴來接我去度假吶！”剛說完，一架大巴駛了過來，“老君，快上車！”
減肥記作文350字11
今天，我聽見爸爸媽媽在小聲議論：“這隻倉鼠比以前胖了好多呢，連跑都跑不起來了。”我想：這下完了，再這樣下去，我的小倉鼠會生病的。
我趕緊跑過去，仔細觀察它，它果然胖了，而且我們沒有磨牙棒，它的牙齒也長了好多。
於是我決定，給小倉鼠減肥，讓它每天跑步。可日子一天天過去了，小倉鼠爲什麼沒有變瘦呢？帶着這個疑惑，我又開始細緻地觀察小倉鼠。
有一次，我終於發現了這個祕密，原來是爺爺給它的食物太多了，竟然一次給五個花生！我馬上告訴爺爺倉鼠的減肥計劃，爺爺也很配合地給它減食了。減少食物的攝入，增加運動量，採用這種方法，小倉鼠總算瘦了很多。我的臉上露出了欣慰的笑容。
但小倉鼠牙的問題怎麼辦呢？我想：它每天吃的是花生，爲什麼牙還這麼大呢？我給了它幾根木棍，但磨來磨去還是這麼大。於是，我帶着焦慮問爸爸。爸爸說他會給倉鼠買專門的磨牙棒的。我心裏一陣竊喜：“太好了，我再也不用擔心我的小倉鼠長牙嘍！”
減肥記作文350字12
八戒最近很煩惱。爲什麼呢？他今年十分榮幸地創造了兩個新的吉尼斯世界紀錄：“世界上最胖最重的人”個“世界上最容易得‘三高’的人”。八戒可不想再創造這兩個記錄。於是下定決心——減肥！
減肥，說起來容易最做起來難啊！要是讓八戒用最有效的“減肥方程式”：節食+運動=美好身材+遠離“三高”，這可是能要八戒的命啊！有沒有既不用節食，又不用鍛鍊的減肥方法呢？“有！”整形專家給出了肯定的答案，可以吸脂減肥！”說幹就幹！八戒馬上接受吸脂減肥的方案。還別說，真有效果！幾個月過去了，八戒瘦了十多斤！這時，專家說：“八戒，這麼長時間了，才減十多斤，換個方法，喝減肥茶吧！八戒想想，也行！於是，他買了一大堆減肥茶，剛喝一天，八戒就嚴重脫水了，爲啥？很簡單！八戒喝完茶，每十分鐘上一次廁所。這不，一天上了一百多次，馬桶也抗議了。等八戒從醫院裏出來，他才明白：只有節食+鍛鍊才能減肥。它誠懇地說：“希望大家監督我減肥！我一定會努力遠離這兩個吉尼斯世界紀錄的！”
減肥記作文350字13
馬上就要臨近體檢了，爲了能使測出來的體重輕一點，我決定開始實施小型減肥計劃。
早上起來後，因爲要減肥，所以我沒吃早飯就直接去上學了。到了學校，理好書包後，第一節語文課便開始了，我像往常一樣認真聽課。接着，第二節英語課也匆匆忙忙過去了。
可是，到了第三節數學課時，我的肚子就開始“咕嚕咕嚕”叫，感覺全身力氣都被抽空了。這時，老師讓我們做題，我卻連一道題都看不進去，關心的只有兩件事：什麼時候下課？午飯吃什麼？情急之下，我開始問同桌，現在幾點了？沒想到老師眼睛特別尖，一看見我在講話，馬上給了我三條紅槓槓！我好後悔沒吃早飯啊！
第四節課是體育課，情況也很糟糕：平時跑步還算快的我，連慢跑都掉隊了，仰臥起坐只做了三十多個……終於盼到了下課，我邊祈禱邊跑向教室。一打開飯盒，OhNo！菜基本上都是我不愛吃的！美美地飽餐一頓的希望落空了，我只好含糊地吃了一些，便去午間休息了。
下午的情況也不樂觀，科學課知識點沒掌握，作業質量不高；品德課聽課不認真，不知道老師講了什麼；音樂課學了一節課的歌，我還不會唱……
千盼萬等，終於我熬到了放學。回家後，晚飯媽媽燒了我最愛吃的菜，我忍不住狼吞虎嚥地吃了個飽。晚飯後，我挺着圓鼓鼓的肚子一稱體重，一點也沒變！
我暗暗下定決心，再也不要減肥了！
減肥記作文350字14
在無邊的宇宙中，住着一位胖大嬸——月亮。她長得很胖，是位美食家，特別愛吃。
一天，月亮大嬸去木星大叔那兒買菜，木星大叔一看，趕忙上前打招呼，月亮大嬸也向他打招呼，她說：“買二斤肉，不能有肥肉；一隻雞；兩條草魚……”
吃飯時，月亮大嬸看着自己做的一大桌香噴噴的美味，口水流了三尺長。不一會兒，就吃了四碗飯。一隻鴨，三隻雞腿，五個鵝頭……
苗條的身材是越來越胖，最後都快成一個球了。大家都笑話她，哪家的孩子要是不注意節食的話，大人們就會說：“再吃，你就成月亮大嬸那個樣子了！”月亮大嬸很難爲情，說：“唉！我該減肥了。”大嬸去跑步，渴了就回家喝白開水，然後繼續做運動。跑步之後是俯臥撐。從一個也做不起來，到漸漸能做幾個，後來做了三十五次，大嬸大汗淋漓，只喝了口水……第二大早上，她去買了一個呼啦圈……到了中午，大嬸吃了一口飯，喝了一碗湯，又去做了。就這樣過了十五天，大嬸瘦下來了。
可是，十五天，只吃白飯，只喝白開水，月亮大嬸受夠了，她瘦得走不動路了。嘴也饞得實在是受不了了，於是又大吃大喝了起來。就這樣，每隔十五天，月亮大嬸不是變胖，就是變瘦。
減肥記作文350字15
從一年級到現在,書包越來越重.它成了我的負擔。我每天揹着他從家走到學校,又從學校走到家,我多累呀,如果能給書包減減肥,那該多好呀!
我揹着肥胖的書包走進一家減肥醫院,我向醫生談了我的想法.醫生說,針對你的書包的現狀,我們需要請專家進行會診。不一會專家都到齊了，我一看專家席中居然坐着我的爸爸、媽媽、還有各科任教師。
接着進行會診.醫生從肥胖的書包中拿出一本《上下五千年》,準備拿掉,這時專家席中爸爸發話了：“它能增長知識,能治愚昧,不能拿掉。”醫生將書放回書包,接着拿出厚厚的《英漢詞典》,說這書過重,不宜放在書包中。專家席中英語老師急忙說:“它是學習英語的重要工具,失去它就會失去學習英語的方向，不能拿掉。”醫生沒有辦法,只得放回,又拿出《奧賽輔導》，說,這加重了孩子的學習負擔,應該拿掉.只見專家席中數學老師慷慨陳詞：“奧賽能開闊學生的視野,能爲學生的成長鋪平道路,能讓學生進重點學校、重點班,千萬不能拿掉,拿掉就是毀了學生的前程”……
醫生無奈地搖搖頭，對我說:“經過專家會診,書包身體一切正常,不用減肥。”
我只好又揹着沉甸甸的書包往學校的方向走去。
