第一次游泳四年級作文

在日常學習、工作和生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編收集整理的第一次游泳四年級作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

第一次游泳四年級作文1

一生當中有許多第一次，例如第一次洗碗，第一次放風箏……而今天我要說的是第一次游泳。

平時我特愛游泳這個運動項目，正因爲這樣，所以在今年暑假媽媽給我報了游泳練習班。記得第一天我早早的就來到了游泳館。開始教練首先交給我們一些熱身運動，因爲做熱身運動可以防止下水時腿部抽筋。剛剛做完熱身運動的我就跳下了水。因爲我不知道水的深淺，所以我剛跳下去就嗆了一口水。我只能先去淺水區練。第二天，我又跳下了水，漸漸的，我找到了感覺，開始遊了起來。我頓時得意起來，來到深水區遊。可剛沒有幾次，我就滑了一跤，嗆了一鼻子水，這回嗆得可不輕，把我的鼻子嗆得難受極了。這時，老師遊了過來，對我說：“孫宏斌，你剛動了一些“皮毛”就得意起來，這樣可不好，上岸跑步5圈，我要讓你永遠的記着。”沒辦法，我只好上去跑了5圈，接着又跳進淺水區。第四天，由於我認真地聽老師游泳的技巧，在淺水區裏我可以遊的還好，但是這次我沒有驕傲，因爲，我記住了那個5圈。第五天，我和其他（她）學員都在淺水區裏遊得很好了我們就去了深水區遊，我們快樂得像一隻只快樂的小青蛙，我學會了蛙泳、仰泳。

“我終於學會游泳了！”我歡快的叫着。

第一次游泳四年級作文2

一年前，我是個三年級的學生。我看到其他三年級的小朋友都會游泳了，我羨慕極了，就下定決心，一定要學會游泳。我跟媽媽說要去學游泳，她同意了。

我先學閉氣。誰知道一下水，我就喝了口水，我就馬上從水裏站了起來，但我已暗定決心一定要學好，所以我再嘗試，反覆幾次後我就學會閉氣了。之後我就學腳的部分。教練叫我先上岸學腳的四個動作“收，翻，登，夾。”叫我重複三十遍。做完之後我就下水去試遊了。我學的是蛙泳，所以動作就好像一隻青蛙一樣的遊。我試着遊，突然，我鼻子在水下吸了一口氣，這讓我很難受，我想不學了。媽媽好像看出了我的心思，然後對我說：“在水下吸氣是很平常的事，很多人第一次學游泳都會這樣。”我聽了媽媽的話繼續學游泳，但我在學手部動作的時候，又喝了幾口水。那時我更難受了，但我想起媽媽說的話，我又充滿了信心，繼續遊。在練習轉彎回程的時候，我覺得更吃力了，因爲難度又增大了，但我不泄氣，反覆琢磨反覆練習，終於學會了蛙泳，我開心極了！

通過這件事，我懂得了做任何事只要堅持就都能做到。沒有辦不到的事，只有做不好的人。

第一次游泳四年級作文3

今天我跟着伯父一起來到德潤休閒莊游泳。

我們來到驗票處旁邊賣游泳衣的房間買了一條游泳褲和游泳鏡進入了游泳池。

首先我們來到了更衣室更換好了衣服以後來到了游泳池旁邊“哇！”這裏的人可真多啊都佔了大半個游泳池，我跟隨着伯父來到了深水處我一走到游泳池的旁邊我就兩腳發顫。突然 伯父把握抱起來仍進了有泳池。我一進游泳池就還象要沉下去了，幸好我帶着游泳圈就在這時伯父從岸上跳下來，我立刻輕斜一邊立馬喝了幾口水。好難受啊！我一直大叫：“伯父我快要沉下去了.”伯父說：“不會啦你帶着游泳圈呢！”我一直懇求伯父把我帶到淺水區他才答應。在過去的路上伯父那種游泳的速度套可怕了，我一會而翻前一會兒翻後上上下下共喝了3口水纔到了淺水區。

到了淺水區我開始學游泳了，我把後半身盡力的浮到水面然後雙手向前擺動腿也一直襬動，不到10秒我就遊了三四米遠。時間如流水飛快，不一會兒就到了8點我戀戀不捨的離開了游泳池。

如果還遊機會我一定還會來這裏的！

第一次游泳四年級作文4

一看到魚兒在海里自由自在地游泳，我就會想起當時我是怎麼學會游泳的；因爲看着它們游泳，跟我剛開始學游泳的姿勢實在差太多了，一開始同常都會常常溺水，只能等着救生員來救我上岸。

這個經驗是在一年級暑假時發生的，每次我一溺水，就會被游泳教練揍，或是被同學笑，所以我恨游泳課！每次去的時候，我都感到很害怕，怕會被揍、怕會被別人笑，不會游泳的我，感覺好緊張、好害怕，但是剛開始我以爲那個老師人很好，可是他卻只對遊的很好的人很好，還會送他們巧克力；可是卻對遊得很爛的人，不停地揍他們、罵他們，我覺得好自卑。

幸好，有一個老人，他很會游泳，於是他把我特訓得很厲害，就像一條魚龍一樣，一個月就學會基本的四式；後來我就很喜歡游泳，每年暑假、寒假，我都會去游泳池玩水、游泳，這就是我的`休閒運動。游泳，讓我不再害怕它，因爲人外有人、天外有天，不能當一個井底之蛙，每天都坐在那裏等死，要去大開眼界。

第一次的經驗就像美好的回憶一樣，在我的心中留下快樂的回憶，改變了我膽小的壞習慣。

第一次游泳四年級作文5

假期花了半個月去游泳館學游泳。真想有機會到江裏去實踐一下。

昨天傍晚，爸媽決定帶我到離家不遠的長樂江試一試。

來到江邊，我連忙脫掉衣褲，穿上游泳褲，戴上游泳鏡，真想立馬投入長樂江的懷抱中。

“哎喲——”原來是我跑得太急，被岸上的小石頭拌了一下，這下也就順勢一頭扎入江中。

爸媽見狀，嚇了一大跳，忙不迭地問我受傷沒？我擡腳一看，只是受到一點皮肉之苦，勉強還能挺住。

我想將這一個假期裏學的游泳技術，這下好好地在爸媽面前展示一下，但我又知道自己的技術，游泳館裏的水淺，安全，沒這裏深，所以，心裏直髮虛，只好選擇在岸邊的淺水區轉悠，一展自己游泳的“絕活”。

老爸看出我這一點，就鼓勵我，“灝灝，大膽地往我這邊遊。”

我連忙對老爸說：“那俺就游到你這邊來，你站着別動！”然後，我就用剛學的“蛙式”遊了過去，其實也不能說是標準的蛙泳，簡直有點像蛤蟆戲水。

老爸一看我這樣子，笑着還是誇獎起我來：“嗯，遊得不錯，看來這次游泳還真學到點東西了。”

第一次游泳四年級作文6

最近，學校刮來一陣風，一陣“游泳風”。許多同學都學起游泳來了，我也毫不例外地加入到游泳的隊伍中去了。

第一次來到游泳館，教練讓我們先下水。我“撲通”一聲跳入水中，只覺得一股涼意流遍全身，讓人冷得齜牙咧嘴。我強忍住涼意。教練爲了讓我們適應水溫，便用手捧起冷水對我灑，我屏住呼吸，順利渡過難關。

經過一系列訓練之後，教練開始教我拿浮板游泳了。我兩手抓緊浮板，兩腿用力一蹬，頭伸出水面，吐出氣，再吸氣，手抓浮板游泳順利過關。

最後，到真正的空手劃蛙泳了。我雙手合併，深吸一口氣，把頭埋入水裏，雙腿猛地一蹬池壁，再把手向外一劃，再擡頭吸氣。可是，由於我擡頭過早了，導致吸氣過早，頭還沒擡過水麪便開始吸氣，嗆了一口水。我又試了一次，卻因爲擡頭過晚，頭沉入水裏，開始吸氣，又嗆了一口水。一次、兩次、三次......俗話說得好“堅持就是勝利！”經過一次次苦練，我終於學會了游泳。

這次游泳不僅讓我學會了游泳，還明白了一個道理：每個人在成功的道路上，都是靠這種“水滴石穿”的精神，才取得成功的！

第一次游泳四年級作文7

在我五彩繽紛的世界裏，有許許多多的第一次，第一次刷碗，第一次做雞蛋炒西紅柿，但令我最難忘的是第一次參加游泳比賽。

記得那次比賽是在水立方，當我們聽到比賽的消息時，我們都非常興奮，同時也非常緊張，甚至有一點點恐懼。我和教練說了我的想法，教練摸着我的頭說：“你是第一次參加正式比賽，要有初生牛犢不怕虎的精神，努力遊就可以了，不要想太多。”但不知怎麼的，我還是忐忑不安的。

終於到了比賽這一天，我們來到了水立方，真的很壯觀，漂亮的游泳館，這麼多的運動員和看臺上的觀衆。我的心跳也隨之加快了，好像踢到了嗓子眼。

我的第一項是50米蝶泳，比賽之前，教練站在我身後，輕輕地對我說：“只要成績提高了，就是勝利。”我的心平靜了許多。站在跳臺上，聽見鈴聲，我躍入水中，用力打腿，用力劃臂，一會兒工夫，就到達了終點。比完賽後，教練告訴我，我的成績提高了4秒，有了很大的進步，聽了教練的表揚，我非常高興。

通過這次比賽，我有了自信，相信以後，我會有的更好，第一次比賽結束了，我向我的理想邁進了難忘的第一步。

第一次游泳四年級作文8

這是我的第一個游泳日。

戴上了游泳鏡，準備入水，我先坐在地上，慢慢的把腳伸入水中，“嗖——”，突然，我的腳像閃電的光一樣迅速地收了回來，水太冰了，還不適應，再加上我還是第一次游泳呢!我不敢下去。

“琮皓，快點下來!”教練不耐煩地叫了起來，“噢!知道了。”我一邊答應着一邊往水下爬，但是過了30秒，我還沒下來，教練就直接把我腳拿住，往下扯，我拉住梯子拼命掙扎，可是，教練力氣大，不需要多久就把我扯下來了。

“咚”的一聲，我就掉到了水裏，我一起來，身體就一直髮抖，鼻子都嗆水了，我只隱約聽見教練在說：“現在馬上把頭鑽到水下憋氣。”

我立馬轉身就向遠方逃去，不會游泳，當然是淌水過去了，教練見我想逃，立刻來了個自由泳，向我追來，不到兩個回合，我就被逮住了。手被教練抓住了，教練把手放在我的頭上往下一按，我的頭沒入水中，我拼命掙扎，可最後還無濟於事，啊!我會不會被淹死了?還是會嗆死呢……我心裏焦急地喊着救命。教練數到10秒後，把手放掉，哎!我出水了，我差點要憋死。就這樣，我被迫開始埋頭去練習水下憋氣。

終於熬到下課，我歡天喜地衝到岸上。下課了，解放了，第一次學游泳的滋味可真歷險。