散步優美散文
散步優美散文1
散步是一種心境。或者說，散步是情緒的行走，而不是用腳。散步時，人是沒有腳的，底下也沒有路。好比磁帶裏放出的歌聲，並沒有誰放開喉嚨，但音樂卻那麼美妙。
這種美妙大概不是來源於興奮。興奮一般在快節奏中完成，比如狂跳、瘋跑、大叫等等；散步營造出悠緩的氛圍，空虛裏略帶一點沉重，正好收藏憂鬱和思考。
憂鬱是一些瑣屑，展開來，無所不在，煙雨迷濛中，更是淋漓盡致；攏起來，則盈盈一握，如秀軟的絲綢……
散步將自己放大，放得無限大，大得能容下自己。憂鬱和思考時，人便急劇膨脹，躲在屋子裏，四壁合同，幾無出頭之地，只好奪門而出，成爲悠悠天地間的幽靈。
散步，一步步修剪着毛糙的自己，枝葉橫生的自己，七凌八亂的自己。
散步，自己就是路。走出去，實際上是走回來。
人總有這樣的時候，需要一個人安靜地思索，在回憶的未知的路上尋找自我。憂鬱時，人便急劇膨脹，所有的一切都放大得無所不在，狹小的屋子似乎已容不下自己的靈魂。走出去釋放自我，讓天地的廣闊遼遠收攏膨脹的憂鬱。每走一步都在接受着自然的淨化，每一步都在修剪着毛糙的自己。最後，修剪出讓自己滿意的自我，最終迴歸自我。
散步優美散文2
月色無邊，歲月無聲。我獨自流蕩在那熟悉的小路，月光下的青翠，閃動點點的翠綠。冬去春來，月光依舊，小路依在，而時間卻在不知不覺中流逝。有人在問，時間去哪兒了。其實時間就在我們指間的空隙中溜走，無法握緊、無法挽留。只能回憶那飛逝的分秒，依靠獨有的感觸。在這蒼茫的土地上，不知是時間留下了記憶，還是記憶握住了時間。在這明月當空的夜晚，蟲鳴提醒又一個春天即將溜走。
生命的長河是一個不斷的經歷，不斷的經歷讓人不斷的改變，當年有着共同的感情，共同的理想，渴望超脫，渴望自由。一路狂奔，不懂得蹙足停留，不懂得記下最美的青春，感悟那年少的輕狂，踏上屬於自己人生的路程。感受不到的傷感，因爲年輕，初生牛犢不怕虎。帶着最美的理想，追尋着自己心中的感覺，想象中的感情。
當我獨自踏上社會，在社會中摸爬滾打、流血流汗，才發現這不是我想要的世界，挫折磨平了我的菱角，失意打擊着我的內心，再回首已千差萬別。曾經的誓言，只是年少的無知，世界正在同化着我的內心，內心正在流逝着那青春的感情。在牢不可破的一角，撕裂了一個傷口，這個傷口以倍數在擴大，我無能爲力，只能默默守候最初的夢想。因爲我已經不再年輕，十年的鄉村生活，是我當初無法預料的，人生處在一個岔路中，只是傾向於某一邊而已。我默默的承受着傷痛，懷念那丟掉的青春，因爲他們現在正在消失甚至滅亡。
匆匆十年的鄉村生活，曾經遇到過很多人，與他們相遇的激情，相離的憂愁，改變了我那顆年輕的心，使之成長，更使之成熟。世界上有各種各樣的感情故事，也許不完美的卻是人生最唯美的經歷，我只能用指尖劃下那溜走的時間。每一次憂傷都會劃下一道傷痕，在以後的日子裏提醒我，所以我謹慎而小心的生活，去尋找我最終的感情，那是超越了愛情的生活。
人們常說人生無常，在經歷夠多的感情後，人會相信天意、緣分。也許只是對自己的安慰，也許真的是上天的安排。懷念曾經的過去，卻不會在沉默。月光依舊，景色依舊，心卻悄悄地走。盼望着一輩子的兄弟，守望着一生的愛人。
散步優美散文3
四季的黃昏，我獨自一人踱步於河邊、田野、公路上。
每個季節都有它特有的屬性，每個季節都會給你帶來不一樣的驚喜和收穫。
我一個人，走走停停，身後的倒影，有漂亮，也有歪扭。
如果人可以像古董那樣一直躺着不會掉價，甚至還會升值。那我們該多幸運呀，該有多？
人是動物，動物跟植物不同，動物需要運動，植物則不需要。
每一天的散步，則是不可或缺的標配，甚至散步已經在潛入我們每個人的中。
我們有七情六慾，我們有喜怒哀樂，我們是人，我們有情緒。呆在某個地方不動久了，就會莫名的不好、會降低胃口、會莫名的生氣、會慌亂、會遇到很多不是問題的問題。
如果你心情不好，不想動彈，食慾下降，悶悶不樂，莫名的生氣。說明你的心需要運動了。像煤氣罐一樣，被壓抑着的所有情緒得不到消化，你就得自己走出去，散散步，看看花花草草，看看鳥語花香，看看螞蟻搬家，看看細水長流。
大自然就是你最好的治療藥缸，一聲潺潺的流水聲，一陣溫柔的和風，拂過你的臉頰，此時的你只要閉上眼睛，張開雙手，讓風兒穿透你的身體，洗禮你那些不歡的情緒。
在田野上、在河邊、在公路上，一個人沒有目的的踱步，走走停停。其實，我們是有目的.的走，卻像沒有目的的影子。
一個人在田野上，整片田野都屬於自己一個人。看看花花草草，聞聞泥土的味道，微風駛過，帶來一股濃濃的泥土味道。穿過鼻孔，進入肺，穿越在每一個細胞裏，奔跑於我們的血液，在血管裏流動，從毛孔排出體外。
那泥土的氣息把我們的心洗得白淨，把我們的身體洗得舒暢。讓我們更瞭解大自然，跟大自然融爲一體，讓大自然進入我們的身體，我們的心。我們與大自然同在，我們與大自然相依相偎，十指緊扣。
我們低下頭看看腳下的花草，它們都在仰頭望着我們，而我們卻在俯視他們。我們就像它們的主人一樣，生長於我們的腳下，任我們踩踏。
再擡起頭，一眼望去，發現整片田野除了植物，再沒有什麼可以成爲焦點的東西。而此時的自己，感覺就像身處一個只有自己的世界，自己的王國。我們的部下就是那些花草，它們在風中給我們跳舞，在雨水中給我們拼命的生長。
我們走過的地方，都會留下痕跡，一條路的痕跡。我們的子民在給我們讓路，給我們開路。它們聽命於我們，任由我們差遣，我們掌握着它們的命運。
閉上眼睛，擡起頭，張開雙手，讓風兒穿透你的身體，從你身體裏穿過，就像網一樣的身體，風兒可以任意的穿透。
你的心，跟着風兒飛走了，飄蕩在風中，愉悅的飛着飛着。在半空給你跳舞，逗你開心。你的心可以像風一樣輕，可以像風一樣可以飛。
你的身體被風洗得非常乾淨，那些不快的情緒都被風兒吹走，越飛越遠越稀疏，最後散開，所有不歡的情緒都消失不見了。
你的心越飛越遠，跟着風嬉笑着飄向遠方，你開始感覺腳下很輕，風越吹越讓你輕飄。不斷的吹，終於支撐你的棍子被拔了似的，你飛起來了，你跟着風在空中飛舞着。
你就像葉子一樣被風擡着走，你身體的扭動成了美麗的舞蹈，你跳着，飛着。此時你就像一張漏風的網，你沒有身體，你只有精神。
你越過山川，越過河流。在河面上，你翩翩起舞，劃過水面，濺起一片水花。
在河邊，你聽着潺潺流動的河水，你用手去輕撫那水剛好漫過的石頭，身上好光滑，光溜溜，滑潤潤。你的手從手指開始慢慢的溶化變成水，你跟着水在河裏遊着。
清澈的水，你可以看到水下的每一顆石頭，每一株水草和水苔。它們靜靜的躺在河底，它們只是在睡覺，身上爬滿了水苔，有遊動着的水蟲，你也叫不上名字的蟲子。
整個水下就是一個完整的世界，一個美麗的王國。你跟魚兒在打鬧，你在跟魚兒捉迷藏。你在水面上飄飄蕩蕩，水波把你的屁股擡起來又放下去擡起來又放下去，你成了舞者。你不受任何人的控制，你在隨心所欲的舞動，你跳你最愛的舞姿。
水滑過石頭、越過石頭的聲音，就是你的音樂，很有節奏的奏響着，給你伴樂。
飄着飄着，你流向更遠的地方，流向你的內心，流向你的目標。你有你自己的世界，你有你自己的天堂，你有你自己的王國。
你總是喜歡無拘無束，喜歡走在空曠的地方，哪裏都有你想要的東西，你走走停停的路邊的風景，你左顧右盼的眺望着遠方，你知道天的那一邊肯定會很美，但你不會覺得此地不美，都很美。你愛這裏的一切，你愛你腳下的石頭，愛你腳下的花草。你手裏拿着相機，你在給他們記錄，你就是它們生命裏的那個記錄者。
它們的歷史，它們的祖先記錄在你小小的相機裏，你編寫它們的歷史，你描繪它們的所有生命。
你喜歡這麼做，你不求回報的做，你沒有怨言，你只是一味的喜歡，就這麼簡單。
你覺得記錄這些小生命對你很有幫助，你心情會好轉，你不快的情緒會被你的耐心磨掉。
你愛你做的很多事情，你喜歡着一個人獨行，你不喜歡被打擾，你喜歡就這樣一個人的踱步。你不想成爲別人鏡頭裏的焦點，往往你就是別人鏡頭裏、瞳孔裏那個焦點。
雖然，你並不是刻意的要成爲別人的焦點，只是你不同於別人，你很靜，不受外界的影響，你不被外界打擾，你安靜的做着自己喜歡的事。
你與別人沒有多大區別，你只是很用心，很專心的在做某一件事，你只是忘了馬虎和應付，你只是簡單的喜歡。
你只是不喜歡看別人急躁、魯莽、粗魯的做事風格，你的心很細，你喜歡用心去做任何事，至少是你喜歡的事。
你朋友很少，表面上看是這樣，經常只看到你一個人。但是，你在跟別人開的一場玩笑，你在演給別人看。其實，你有很多很多的朋友，你有各種各樣的朋友，它們不會背叛你，不會利用你，不會讓你。
你的朋友就是那些大自然裏的所有動物和植物，你愛它們，你喜歡跟它們交流，雖然你們沒有任何的口頭對話，可是，你們有心靈上的對話。
你從它們身上學到很多東西，你觀察着它們身上的變化和區別，你在跟大自然直接對話，你能讀懂大自然的語言，你愛它們，就像它們愛你一樣。
你更像它們的母親，你保護它們，關照它們，你擁有無限的力量，你充滿了勇氣和愛。
你的眼裏放出來的光都是愛，你嘴裏冒出來的聲音都是愛，你身體扭動的姿勢都是愛。
你擁有這一切，你擁有大自然的這一切。
如果你看到孤獨的一個影子，也許那個影子就是你，就是你脫離身體的靈魂。
如果你在田野裏、河邊、公路上看到一個孤獨的黑影，一個走走停停，一個張開着翅膀的影子，那就是我。我在擁抱大自然，我在讓大自然穿透我的身體，我在給心靈洗浴。
如果你看到一個戴着耳機，在久久的凝望着某一事物，在專注的盯着某一處時，那就是我。也許是我的靈魂，也許是我的身體，也許是我本人正在跟大自然對話。
看着挺傻的行爲，也許真的傻了。我只是很喜歡這樣做，我只是喜歡這種放鬆方式，我只是喜歡散散步。我只是有很多的問題不會解決，我只有去散步，纔會找到答案。
也許，真的很傻，也許真的有問題，那又怎樣呢？
心理的壓力，把我逼向絕路，可我又有什麼辦法？我只有走出去散散步，沒有人陪我聊天，沒有人跟我說說心裏話。
我心中的語言只有跟大自然交談，大自然不會嫌棄我，大自然不會拒絕我，大自然不會對我說謊。
走出去，從一個人散步開始。
每個人都需要有屬於自己的空間和時間，每個生命都需要有自己的那一個角落。
散步優美散文4
白居易詩：晚來天氣好，散步中門前。傍晚散步確是一天中最難得的休閒時刻。既放鬆心情，又有益健康。
都市裏生活的人，聽鬧鈴起牀，踩鐘點上班，然後是忙忙碌碌的一天。許多人選擇白天和黑夜的相交時分散步，這時候，天還沒黑，天邊仍有若隱若現的雲霞，伴着晚霞看風景，時間與腳步一起變得慢起來。
到公園散步的人比較集中。緊張了一天的人三三兩兩地來了。有祖孫三代出來散步的，有新爸爸新媽媽推着嬰兒車的，還有嬉鬧的孩子、熱戀的情侶。工作了一天的都市女人們來跳廣場舞了，她們三五成羣，拿着錄音機，前面有個領舞者，後面簡單地站成幾排，隨着音樂節奏變換着舞步和隊形。廣場舞大多采用的是民族舞和現代舞中簡單的步伐和基本動作，難度不大，易學易跳。廣場上還有跳健身操的。參加的人很多，也許是集合了舞蹈和健身的雙重特點，動作跳起來既有舞蹈的柔美，又有體操的強勁，所以很受歡迎，起初只有退休的人跳，後來吸引了各個年齡段的人，現在舞蹈隊伍中還有許多二十來歲的美女。一邊散步，一邊看風景，還能看美女，又健身又養眼。
偶爾也能碰到暴走的人，不苟言笑的臉上沒有表情，腳步飛快地經過，跟一陣風似的，所到之處行人靠邊，正嬉鬧追打的小朋友，來不及躲閃撞個滿懷，還沒反應過來就引來家長一頓呵斥，這個節奏有點快了。散步的目的本是放鬆情緒、緩解白天緊張的壓力的，把散步當做任務來完成，不是減壓，負擔倒更重了，我不太喜歡這樣匆匆忙忙，風風火火，何不放慢腳步，發現身邊的美？
走出去放鬆心情，不管晚霞是紅的還是紫的，也不管明天下雨還是颳風，暫時忘卻煩惱，任輕鬆的心情自由飛翔，讓美好的時光在愉快中度過。
散步優美散文5
昨夜，我和妻子拖着疲憊的身子回到家裏。一路上，妻子都在感嘆，這兩年，很久沒有和你一起去金山公園散步了。說起與妻子一起散步，那是非常幸福的事情，但如今卻變成了一種奢望。
我家住在金山公園旁邊。上千畝的金山公園，四季花香，綠樹成蔭。楊柳飄拂，蓮花綻放。標準的步行健身道路蜿蜒在金山綠草叢中。園中體育場、遊樂場、茶樓應有盡有。是金堂人休閒健身的好去處。黃昏，妻子和我手拉着手，兩隻可愛的小狗伴隨左右，漫步在金山步道上，過着慢節奏生活，享受着大自然之美，呼吸着清新的空氣。遠望落日，有一種人約黃昏後的詩境。
記得一天黃昏，我和妻子悠閒的散步。見一位老人獨自走在我們的前面，步履蹣跚，滿頭的銀髮在晚風中飄逸。我想她一定很孤獨吧？兒女去了哪裏？我們老了會不會是這樣啊？正思考着，突然傳出“唉呀”的聲音，只見那位老者一不小心撲倒在地上。我二話不說，衝上前去，輕輕扶起老人。老人說“自己一不小心扭了一下，沒有事情，謝謝你啊。”老人還不斷的說道:“老伴不在了，兒女都在外地工作，很少回來，只有自己一個人出來走走。謝謝你將我扶起，現在聽說年輕人都不敢做這事了，怕攤到事情。”此時，我笑了笑，想起了新聞媒體關於老人跌倒該不該扶的問題討論。我認爲這還要討論，必須得扶起老人。也許有一天，我們也就像這位老人一樣孤獨地散步、獨品夕陽啊。
兒子讀大學去了，家裏的開支越來越大。加之，這兩年經濟下行壓力加大。家裏開設的個體戶攤攤，經營起來就很困難了。於是，只有減少員工，靠妻子一個人經營了。每日清晨，她就伴隨着陽光驅車去到青白江門市。從進貨、發貨到銷售，都是她一個人完成。中午就在門市上吃點盒飯。晚上我從家裏做好飯後，乘四路公交車送過去。已經晚上八點了才吃夜飯。飯後，還有在門市苦守，期待每一個顧客光臨。直到夜深人靜，才關門打烊。驅車回到家裏，已經10點半左右了。累了一天的她，常常躺在沙發上就睡着了，滿臉的疲憊和辛苦寫在她的臉上。作爲妻子她不僅要忙生意，還要照顧我。作爲母親的她還要時常牽掛千里之外的兒子和不在身邊的女兒。她承擔了這個家裏太多的重擔，那偉大的母愛絢麗地展現在我的面前。
散步，一個絕不奢侈的事情，如今卻是我和妻子難以實現的願望。期待有一天兒子畢業了，女兒成家了，就不再那麼的辛苦去經營門市了。就可以在黃昏的時刻，與心愛的妻子一道，散步在金山公園，散步在夕陽之下，走過那黃昏後的人生。
散步優美散文6
今天下了將近一天的雨，小麥正在開花，花生的幼苗剛剛破土，這場雨對農民伯伯來說，無疑是知時節的好雨。雨過天晴，空氣清新而溼潤，春末夏初的大好季節裏，微風習習，溫度適宜，對生活在小城裏的人，生活在鋼筋混凝土叢林裏的城市人，不出來走走，都感覺對不起世界的美好。
晚飯後，按照慣例，我還是換上一身運動裝備，騎着公共自行車，來到五洲廣場，刷卡還車，然後去基隆河邊散步。
此時，散步的人還不是很多。只要是在慢慢行走的人，臉上一定露出滿足的表情，大多邊走邊轉轉頭，舉舉胳膊，扭扭腰，擡擡腿，做着深呼吸。我也是，難得有這樣的好空氣，天氣預報空氣質量是良，這就很好了。又不是考試，要是考試成績得個良，在學校就要挨老師批評，回家挨爸媽臭罵了。好在現在的老百姓對政府和老天期望值不是很高，良好已經不錯。還不用花錢買像早市上的水靈靈的鮮嫩的蔬菜一樣的空氣，自然多呼吸一些，那是必然了。
河裏的水草肥美，青蛙的叫聲很遠就能聽得見，這和周圍高高的充滿現代氣息的樓羣和都市快節奏形成了鮮明的對比，更遠處路邊的露天ktv的聲音，有時壓過了蛙鳴，給人的感覺卻是噪音，但他們唱的卻是很歡。一些垂釣愛好者，還沒有收杆的準備，相信他們一定收穫滿滿。我也喜歡垂釣，其實對他們來說，收穫不僅僅是魚簍裏的魚兒，還有這優美的環境，放鬆的心情。河邊柳樹枝條已經用手就可觸摸到，我經常會順手摘一片如美人眉毛的葉子，放在嘴裏，就能吹出優美的曲子。地上的花草茂盛，碧綠的碧綠，微黃的微黃，開花的各種顏色，可以說五顏六色，奼紫嫣紅。那一大片我不知道名字的花，卻開出我喜歡的高貴的紫色，在這個很大的區域裏，與衆不同。像剛剛從我身邊跑過的一位少女，一襲白衣，長髮及腰，步態婀娜，面容姣好，身上散發着好聞的梧桐花香。在這中年人居多的散步的人羣裏，光鮮亮麗，成爲流動的風景，吸引着衆多目光。
小路兩邊，大多是剛移植來的樹木，還綁着三根木頭的支架，但是已經枝繁葉茂了。我就突然想，三根死去的樹木的身軀，支撐一棵樹的希望，這棵樹怎能不努力的生長。地上也是移植來的草皮，前天我還擔心他們是否可以存活，這場雨後，已經決定在這裏安家了，細細的葉子早直立起來了，連在一起，像綠色的地毯。我很想坐上去，或者躺上去，打幾個滾，或者鋪上一塊布，買些好吃的，邀上幾個朋友知己，來頓野餐。
手機響了，是微信來信息的聲音。一個好友給我留言，看看我剛拍攝的天空吧。接着是四張照片，照片取景是用仰視鏡頭，在樓的縫隙裏，可以看到天空，還有幾朵如剛洗過的白沙一樣的雲。天空就像用立邦漆刷過不久的家裏的天花板，湛藍的耀眼。我回復，這是你居住城市的天空嗎？她回覆，是呀，就在我們小區，難得呀。我說，那是，太難得了，在你們污染嚴重的大都市。
沿着小路繼續前行，因爲雨停止的時間不長，石板或者磚塊鋪成的路面上，偶爾還有積水，散步的人有時需要變換步幅，或者改變路線通過。遠遠的，我看見一位穿着環衛馬甲的老大娘拿着掃帚在揮舞着。我還在想，這雨後，這萬物生機勃勃的時候，應該不用這麼誇張的清掃吧。莫非還有人真的亂扔足夠多的垃圾！
走近了，纔看到，老大娘不是在清掃垃圾，而是在用力掃水。我有些驚訝的詢問，大娘，你掃垃圾就可以了，怎麼還掃水了。老大娘說，天快黑了，散步的人也多了，我怕這裏燈光不是很好，有人不小心踩溼了鞋子，豈不破壞了雅興。聽到這些，我心中泛起絲絲的感動。或許，這就是一位環衛工人的職業道德，最樸素的奉獻精神，髒了自己，乾淨了環境，累了自己，方便了他人。聽了她的這些實在而充滿正能量的話語，感覺這個傍晚更加愜意。
回到家，打開登錄空間，看到又一個朋友的分享文章，上面說，怪不得今天全國都在下雨嗎？有多少人知道，因爲今天是一個人的生日。他是我們敬愛的共和國的第一任總理，周恩來的生日，他沒有子女，沒有遺產，甚至沒有留下墳墓和骨灰。他活着兩袖清風鞠躬盡瘁，死後仍然眷顧着他的祖國和人民。我相信這場雨與他有關，我果斷轉發了文章。
