【精選】實習週記集合7篇大綱

時間不知不覺，我們後知後覺，轉眼一週又結束了，想必大家都有了很深的感觸吧，是時候認真地做好週記了。什麼樣的週記才是好的週記呢？下面是小編精心整理的實習週記7篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實習週記 篇1

到海醫附屬醫院實習已經一週了，我實習的第一個科室就是在實習生中口口相傳的好科室之一的呼吸內科。在這一週的實習時間裡，在這個大科室裡，我還是學到了很多東東的。

首先，我要慶幸的是被分配給一個非常優秀的帶教老師林老師，他是個很有耐心和責任心的老師，同時也很關心同學，無論我問出多麼讓人無語的各種問題，他都會非常耐心地給我解答，在查房的時候，有時碰到比較特殊的病例或者問題，他甚至會主動給我們講解，而且最重要的是他會給我們動手實踐的機會，這在實習帶教的過程中實屬難得呀!所以我真應該偷著樂呵樂呵，跟了這樣好的帶教老師，真是太給力了!

由於在呼吸內科實習的同學比較多，所以林老師一個人帶五個同學，其中有一個全科醫生、兩個臨床專業的學生、一個影像專業的學生外加我一個預防專業的學生，他們都是比我大一屆或幾屆的學長學姐，於是論資排輩兒起來，我就是最小的那個，理所當然我成了我們這個實習小組的小跟班。

小跟班就得手腳麻利點，態度積極點，開個化驗單、整理個病歷首頁就都成了我的工作，偶爾還要被他們指使著去跑跑腿兒，說實話，心裡有時候挺不服氣，憑什麼總是指使我做這些，還要擺出一副盛氣凌人耍酷的樣子，可是想想還是無所謂了，自己多幹一些還可以多熟悉一下新的工作環境，這樣也可以更好的進入在附院的實習狀態何樂而不為呢。有時我真的發現自己的心態越來越好了。

在呼吸內科，大多數的病人都是年齡比較大的患有肺部疾病的老年人，當然也包括一些肺部感染的病人。由於海南的天氣漸漸地轉涼了，所以很多患有慢性支氣管炎或者哮喘的老人就會急性發作，導致原有的病情加重而住院治療，很多老人的診斷都是COPD，霧化治療，解痙平喘，控制肺部感染等就成了主要的治療途徑，但是老年人的體質較弱，一般都需要一個較長的恢復期。在呼吸內科，激素和抗生素的使用相對於其他科室來說用量較大，主要是為了抗菌抗感染的治療而不得不使用，可是由於藥物監督的使用規定對抗生素的使用加以限制，所以每加用一種藥時，都需要上級醫生給予批准。

關於抗生素的合理使用方法，我還聽了一節由廣州中山醫附屬醫院的老師講授的課程學術研討會，其中關於抗生素的合理使用方法，我們應該遵循3R、2D、3M的原則，3R即right time,right antibiotic,right patients,2D即dose,duration,3M即maximal clinical outcome,minimal collateral damage。在最後的病例討論環節，關於如何提高美平的藥效，老師強調了兩點，一是可以加大用藥劑量，二是延長滴注的時間，對於前者可能需要很大經濟投入，要依據病人的情況來看，而後者則可在一定的藥物用量基礎上提高藥效，更切實際。

實習的過程不僅僅是一個學習的過程，更是一個發現自身不足而不斷進步的過程。在呼吸內每週一次的英語角講座中，我真是見識到了我們呼吸科大主任的厲害，那麼大的年齡，思維還如此敏捷，重要的是那一口流利的英語真是讓我佩服得五體投地呀!於是提高英語口語水平很重要!不僅如此，主任給我的實習建議是，著眼於病人，將病人放在首位，同時將曾經學過的理論知識鞏固，再將理論付諸於臨床實踐，這樣才能更好地接觸臨床，得到更好的實習效果。

這就是我這一週來在呼吸內科的小小心得，做一個快樂的呼吸內科實習小跟班還不錯哦!

實習週記 篇2

同學懷著欣喜的心情來到並進行為期3個半月的實習生活，這次實習讓我們感受到了集團的企業文化。工作中有苦也有樂，但更多的是收穫，這次實習我們受益匪淺。以下是我的，請瀏覽。

古人云："紙上得來終覺淺，要知此事必躬行"。這是一次理論與實踐相結合的實習，把理論應用到實踐當中並在實踐中積累更加豐富的理論知識。在公司領導和指導老師的幫助下我們圓滿的結束了實習。就3個月的實習我總結了如下幾點：

1、心態轉變。學校的生活養尊處憂，無需我們擔憂某些問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就可以，而在工作當中就不然，工作中，我們要考慮如何提高工作效率，怎樣處理與上級領導、同事的關係，還有在工作當中的不盡人意等事情，這些都要我們以一顆平常心去對待，及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。

2、計劃做事。有了明確的計劃，目標才清晰，以至於在工作中不會茫然。在採購部實習的三個多月中，我每天都寫工作日誌，記錄下我要做的事情，然後再總結一下完成狀況，日誌看似平常，但在無形中提高你做事的效率和工作的有序程度。

3、處處留心皆學問。這句話是我剛到採購部報到時經理對我講的第一句話，對這句話經理並沒有給我們多說什麼，但在工作當中我深有體會，初到採購部我把以往的採購合同重新進行整理並做了電子版的檔案管理登記，這樣節省了查詢檔案的時間。在整理過程中我仔細的看了一下采購合同的內容，這為我以後的修改合同起到了很大的幫助，我可以直接套用以前的合同範本，這個結果直接歸為我的留心。在生活中只要你留心處處都有學問在，不要總是期盼別人告訴你怎麼去做，應該學會思考自己應該怎樣去做。留心別人怎麼做。

4、不以事小而不為。做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。工作中我們每個人乾的最多的就是打水、拖地和擦桌子，但我並沒有感到煩，而是把它當作我素質培養的大講堂，正因為這些小事情改變了辦公室的環境。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關重要。

以上是我在實習中的一些體會，同時在實習的過程中我也發現自己還存在一些缺點，如：性子急、願意推託等毛病，正確的對待自己的缺點和錯誤，才會使自己的能力提升的更快。

在採購部實習的幾個月中，我對學校的教學也有幾點建議：

1、專業過於籠統。學校所設專業太過於"巨集觀"，學習的課程沒有針對性，專業都很泛泛。房地產業在運作當中涉及到很多專業,如：工程預算、招標、採購等，但由於課程的籠統，我們對專業知識都很膚淺，連最為簡單的識圖我們都看不懂，我們還能否說我們是學房地產專業出身的？

2、學生學習的積極性。在學校裡，每天都是學習一些理論的知識，但對於新入學的學生來說是稀裡糊塗啊。因為在新生的頭腦中，以為房地產就是蓋房子，在沒有什麼其他的概念，針對這樣的問題，我覺得應該組織學生去一些房展會、房地產公司看看，讓他們瞭解一下自己所學的專業，這樣會大大加強同學們學習的積極性，而不是死死的學習那些理論知識。

3、教學模式的認可。在學習期間還有實習的機會，這樣的機會對於２１世紀的大學生來說應該是倍加珍惜。在其它學校是沒有這樣好的機會，在實習期間我們可以學習很多書本上沒有的知識。這是一種創新的教學模式，在就業壓力大的環境中我們同學已經先行了一步。

實習週記 篇3

冬季悄悄接近，戶外作業時間減少，師傅叫我沒事的時候學習一下預算的簡單知識。

師傅又叮囑我不要拿到一份圖紙沒仔細看說明就開始埋頭苦幹，那樣可能會造成事倍功半的效果，先要完整的翻閱一下整套圖紙，這樣心裡會對它有個整體的瞭解，知道自己所算的是什麼樣的房子。我就先看了看有關預算的書籍，瞭解預算的'一些規則，掌握基礎的工程預算。比如，工程造價定額計價方法與工程量清單計價方法就有區別的：預算定額，是規定消耗在合格質量的單位工程基本構造要素上的人工、材料和機械臺班的數量標準，是計算建築安裝產品價格的基礎。而工程量清單是表現建設工程的分部分項工程專案、措施專案、其他專案、規費專案和稅金專案的名稱和相應數量等的明細清單。定額計價採用的是工料單價法，而清單計價採用的是綜合單價法。兩者也是各有各的優缺點。

實習週記 篇4

實習的第一個星期對於實習，算來已不是第一次了，但要論時間，這次卻是要歷時最長的一次了，當帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時，我再次感受到了實習難，找實習單位更難!10號，經過了前幾天的調整，瞭解，我正式實習上班了，主要工作是負責接待顧客並向他們介紹各種品種質地的板材，進而完成木材銷售。

來南京，雖然我之前每個暑假都到過，但對於當地的方言還是一竅不通，這就給我的工作造成了很大的不便，雖然都講普通話，但由於都操著各自的鄉音，這就在一定程度上影響了交談，有時一句話還的需要反覆講幾遍才能把意思傳達到，想來就覺的很無奈，只能後悔當時沒把音發標準。做生意，搞銷售，靠的就是一張嘴，口才好、把握分寸、恰當的講，就容易把顧客的心抓住，從而就可能達成交易。這層道理我是明白，但真正到了自己去面對時，卻發現由於性格內向，再加上缺乏鍛鍊，想要抓住顧客的心，還真有難度。於是3天下來，沒能完成一樁交易，想來真的太差勁了。

儘管這樣，但我並不氣餒，當有顧客來時或遇到同事，我還是微笑著和他們打招呼並招待他們，因為從前幾次的實習後，我就養成了一個習慣，對人待物都講究禮儀，見到顧客，不管交易能否達成，都不能給人以缺乏禮數的感覺，只要是踏進店的，我都會真誠的接待問候，讓他們一進來就體驗到被重視的感覺，我覺得，經常有一些細節的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表現了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心，更是一種基本素質的體現。更何況出校前老師一再強調要以禮待人，不要給學校磨黑。

實習的第二個星期不覺中，來這裡實習已十來天了，雖然時間已接近兩星期，但對一些木材的種類，用途還是不熟，只能基本辨別板材是杉木、紅松等，但顧客要做傢俱、跳板時需要何種木材品種較好較合算時，卻不能為其提供準確的資訊。也可能正是由於這樣，使本可以交易成功的跑去別家買。想來真不應該，我想這就是有沒經驗的區別吧。由於做的是木材原材料，因此，所接待的顧客一般都是做傢俱的木工和建築工地的木工，偶爾有一些私人家買，但基本上數量不多，但對我來說，不管顧客來買多或少，我的服務態度是一樣的，不會因為買少而冷落或不接待，在這周裡，我還偶爾接接電話，通過電話來銷售，由於之前的一些老顧客，和我們合作了很久，對我們的木材質量和價格也比較瞭解、放心，於是一般會通過電話來訂購，而我通過電話訂購，然後把相應的規格材料送去。這周主要工作還是和上週一樣，雖然鼓譟了點，但對我來說，通過面對不同的顧客，卻能使我各方面得到最好的鍛鍊。實習的第三個星期有時候出來社會做事或多或少可看到一些比較現實的。

實習週記 篇5

因為採購部有個同事請假一個星期，大概是人手不夠吧。所以，經理就讓我去接管他的工作。唉，真不該怎麼搞的。好不容易在業務部混得剛剛有點起色，經理就把我調走了，之前的努力都白廢了。不過也好，又可以接觸到不同的事物。採購部的工作其實也不難，就是每天去記一些貨物的型號而已。所以，這些我都可以應付得來，在加上之前在業務部的經驗。我想採購部，對我來說並不是難事。難就難在剛起步，正所謂，“萬事開頭難嘛”.多請教請教一些同事，我相信，我比他們將會做得更好。一想到，下個星期就可以回到業務部了，心裡都是樂滋滋的。誰知道，那位同事居然還要到下星期才能回來。唉，所以，我也只能在採購部呆多一個星期。不管怎麼樣，這是多我的一種培訓。

實習週記 篇6

轉眼間我在xx有限公司實習也一個星期了。當初懷著既激動又忐忑的心情來到上海，激動的是我來到了我夢寐以求的城市，這是一個令人憧憬的夢幻之城，忐忑的是進入到一個新的環境中，不知未來究竟會怎樣。在公司實習的崗位是外貿採購助理，主要是負責公司出口產品的採購和訂單的跟蹤和外貿單證製作以及經理交代的一些外貿方面的工作。當然，這個星期還只是熟悉公司產品接受公司培訓的階段。在公司上班的第一天，經理便拿了兩本公司彩頁給我，一本中文一本英文。因為第一次接觸到水處理這個行業，對這些產品毫無概念，看起來會很枯燥。公司產品種類很多，一種品名下還有很多型號，各種產品有著各自的材質和應用領域，而產品下的各種型號又有著各自的區別，有些是尺寸不同，有些是精度不同，還有的是壓差不同，還有最容易區分的是形狀不同。除了每天自己熟悉公司產品外，每天公司還安排了兩個小時的培訓，公司的銷售主管負責給我們培訓，培訓內容很詳細，所以每次培訓完都能有一種茅塞頓開的感覺，結合培訓的內容再看公司產品這樣接受的也快多了，不會像第一天一樣看完就忘記了。一週下來認識到了許多產品，也瞭解到了許多水處理產品執行原理，對於這樣的生活很是充實，很喜歡。

實習週記 篇7

昨天上課的時候因為有點小矛盾，一個男同學竟然哭了，很讓我出乎意料。課下的時候和他談了談心，才知道，並不是因為我的原因，而是因為班上同學說他，他自己感覺到委屈，所以才會哭。當聽到這的時候其實我也不知道該怎樣勸說，他們處於十三四的青春期，面對很多事情，都是用衝動來解決問題，而對於這個男同學，在他身上體現的更加明顯，在我所任教的這一個學期裡，他打架的次數不只三次，而每次大家卻都是因為衝動，控制不住自己才打架。對於這樣的學生到底應該如何解決，應該讓他控制住自己確實是一個非常棘手的問題。曾經，我也解決過他和其他同學大家的問題，似乎找不到合適的解決辦法，但是，通過這次談話，我似乎找到了一些思路。

這次和他談話，他一直在和我抱怨和其他同學的友誼問題，對於班級裡的學風以及班風也不是很滿意，也談到了自己在打架之前與之後心裡的想法。自己也有反思，知道每次打架總是自己控制不住自己，才導致一次又一次的打架事件的發生。通過這幾次的打架事件他也有所領悟，要學會控制自己，不能總是衝動，控制不住自己的情緒。可是他對於如何控制自己的情緒卻不太清楚，也不知道如何控制好自己的情緒。

而通過這幾次的和他談話中我發現，這個學生的性格似乎還沒有完全形成，還處於波動時期，對於一些事情的價值觀還沒有一個準確的認識，這時候，就需要老師來幫助他解決一些問題，告訴他什麼是對的，什麼是錯的，自己應該怎樣做才能向一個好學生髮展。而昨天晚上的談話，我對於他的開導似乎很少，大部分的時間都是他在說，儘管他和我抱怨一些事情的不公平，和我抱怨有些同學對他態度不友善。但是當我想向他提出建議時，他似乎都沒有認真的聽，那個時候我才知道，原來，他只是想讓我做一個傾聽者。聽聽他心裡的不滿，他對周圍人的看法，他對自己的人生、自己的性格以及自己的未來的打算。知識這樣而已。他來找我談話，並不是想讓我幫他解決掉所有的問題。而是讓我傾聽他心裡的苦悶，讓他的委屈有一個可以發洩的地方。他會哭，可是不用安慰，因為當他說完對所有事情的不滿的時候，就是自己對自己的最好的安慰。那時，我知道，我只要提供給他兩個耳朵，做一個忠實的傾聽者就解決了一切的問題。

現在慢慢的發現，有些事情，不是用嘴說說就可以，而是應該用眼睛仔細觀察，用心去仔細聆聽。