【精】體育活動策劃

體育活動策劃1

一、指導思想

以科學發展觀為指導，全面落實貫徹《全民健身計劃綱要》，以形成健康的工作生活方式為重點，以增強教職工的身心健康為核心，傳遞“全民健身，人人蔘與，人人受益，天天健身，天天快樂”的健身理念，從而形成生動活潑、健康向上、幸福和諧的校園生活氛圍，促進學校教育事業又好又快發展和諧局面的形成。

二、活動宗旨

生命在於運動，幸福源於健康；只有身心健康,生活才能美滿，家庭才能幸福，工作才能快樂。通過舉辦體育節鼓勵廣大教職工參與各項健身項目，積極進行鍛鍊，積累一定的健身知識，掌握科學的養生之道，學會勞逸結合，心情舒暢，建立和諧的`人際關係。

三、活動主題

全員健身 健康快樂

四、活動口號

“天天健身，天天快樂”、“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子”、“我運動，我健康，我參與，我快樂”。

五、活動內容

1、成立體育健身協會，定時開展活動。

2、學習自編“二實小廣播體操”，堅持工間鍛鍊。

3、參與大課間活動，師生同運動。

4、舉辦健康知識講座，預防與保劍

5、體育運動會及協會成果展示，秀出我風采。

六、具體安排

活動內容

要 求

活動時間

負責人

制定活動方案

11.2—11.5

楊柳

教師體育節啟動儀式

全員參與

11.8下班會

楊柳

成立健身協會

1、健身協會報名

自願報名

，每人報一項

11.9—11.11

楊柳

2、分組活動

堅持每日活動或雙休自主開展活動

11.12—今後

各協會負責人

活動內容

要 求

活動時間

負責人

學做自編“二實小廣播體操”及比賽

1、集體學習

每天上午第一節課到四樓舞蹈室

11.10—

11.12

肖正勇

龔愛瓊

2、每日工間鍛鍊，做工間操

每天眼保健操時間為工間操時間，上、下午各一次

11.12—學期結束

楊柳

年級組長

3、分年級組加強訓練，準備參加學校比賽

全員參與

11.12—參賽前

楊柳

年級組長

健康知識講座

全員參與

11.15

楊柳

“元旦迎新”教工健身運動會

項目一：

1分鐘轉呼啦圈

1分鐘跳繩

1分鐘踢毽子

1分鐘雙人顛乒乓球

運動員名額分配：

轉呼啦圈運動員2名

跳繩運動員3名

踢毽子運動員3名

雙人顛乒乓球2名

（人少的組每項至少有1人蔘加）

1、11.22報名

2、比賽前自主鍛鍊

3、12.14—12.16比賽

楊柳

年級組長

項目二：協會成果展示

12.21 展示

楊柳、各協會負責人

項目三：“二實小廣播體操”比賽

12.17比賽

楊柳、年級組長

體育節活動

小 結

1、“項目一”：按排名成績取前10名，分別計10、9、8、7

、6、5、4、3、2、1分

2、“項目二”：協會成員能堅持每日或雙休開展活動的，每人加適當的分數到本年級組。參加協會成果展示的再加適當的分數到年級組。

3、“項目三”：根據排名，取特優、一、二、三等獎，分別記5、4、3、2、分

1、12.2—12.24評分

2、12.27頒獎

楊柳

陳玖玖

汪開春各協會負責人

健身協會

1、呼啦圈協會

2、跳繩協會

3、踢毽子協會

4、騎單車協會

5、廣場集體舞協會

6、羽毛球協會

7、乒乓球協會

8、跑步協會

9、太極拳協

體育活動策劃2

一、活動目的：

以促進同學之間的`交流和溝通為根本出發點，增強同學間的凝聚力，讓同學們認識到團隊合作精神的重要性，為以後做好班級工作打下堅實的基礎，特此舉行此次的籃排球聯賽。

二、比賽原則：

友誼第一、比賽第二、促進交流。

三、比賽形式：

籃排聯賽，共12場，採取積分賽制。

四、比賽地點：

學校籃球場，排球場。

五、比賽時間：

10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學在球場集合。

六、分工：

體育委員為主要負責人，分ABCD四個小組，每個小組選出一名隊長、一名後勤人員和一名裁判，隊長負責小組內部的安排，後勤人員負責打水，記分記錄，和通知。

七、經費預算：

（一）分冠、亞、季、鼓勵，四個獎項：

①冠軍：獎金100元

②亞軍：獎金80元

③季軍：獎金60元

④鼓勵：獎金50元

共290元

（二）體育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網1幅，預計50元

（三）藥品：創可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預計40元

（四）飲用水，一次性杯子，預計20元

總計400元

補：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等候通知，比賽規則和流程見附件表。

體育活動策劃3

一、指導思想

為全面貫徹黨的教育方針，促進學生德智體美勞全面發展，培養和提高學生的文化品位和藝術修養，展示學校體育藝術教育成果，進一步營造禮貌健康的學校文化氛圍，推動學校體育藝術教育的改革與發展，特舉行我校首屆文體藝術節活動。

二、活動主題和資料

本屆文體藝術節活動的主題是“以人為本、全面發展”。活動的主要資料有文化講堂、全校田徑運動會、廣播操比賽、球類比賽、拔河比賽、美術書法作品展、攝影作品展、文藝匯演等；同時，以班級為單位，因地制宜開展一系列規模小、靈活性強、形式多樣的.有利於學生全面發展的健康、禮貌、高雅、向上的文化、體育、美術、音樂類活動。

具體活動資料：

1、繪畫及書法作品展；

2、攝影作品展；

3、文化講堂；

4、籃球比賽；

5、羽毛球比賽；

6、廣播操比賽；

7、拔河比賽；

8、田徑運動會；

9、文藝匯演。

三、參加對象

高一、高二年級學生；全校教職工；高三年級學生參加廣播操比賽，其餘活動自願參加。

四、時間安排

各項活動安排在20xx年10月—20xx年12月進行。

1、繪畫及書法作品展時間：10月30日前上交作品及初賽，11月5日展覽及評獎（師生均可參展）。

2、攝影作品展時間：10月30日前上交作品，11月15日展覽及評獎（師生均可參展）。

3、文化講堂時間：11月—12月。

4、籃球比賽時間：11月開始，各班分男子和女子組隊，以年級為單位進行淘汰賽決出前三名。教工按年級和後勤共四個隊進行循環賽。

5、羽毛球比賽時間：11月開始，學生進行團體比賽，各班組一個隊（由2個男單、一個女單、男雙、女雙組成）分年級進行團體賽，各年級獎勵前三名。教工分男子和女子兩個組進行單打比賽。

6、廣播操比賽時間：11月9日午時，高一、高二、高三年級各班組成一個隊，以級部為單位分三個組進行比賽，各級獎前四名。

7、拔河比賽：各年級組織（提議各班挑選十名男生和十名女生參加比賽）。

8、田徑運動會時間：12月7日—8日上午。

9、文藝匯演時間分為三個階段：

第一階段（10月15日—10月30日）組織發動及節目確定。

第二階段（11月1至11月30日）精心排練及選拔。

第三階段（12月1至12月中旬）節目確定及彩排（教工節目2—3個）。12月下旬舉行全校文藝匯演。

五、組織機構

主任：

副主任：

成員：

總策劃：

下設七個組具體負責活動的開展。

（一）體育類組長：

（二）藝術類組長：

（三）活動組織組組長：各年級組長及班主任

（四）活動協調及頒獎組組長：

（五）宣傳、攝影組組長：

（六）後勤保障組組長：

成員：校水電工師傅、保安

（七）檔案組組長：

成員：

六、體育藝術節各項活動方案細則及評獎辦法詳見附件。

附件：1、《美術書法、攝影比賽具體要求》

2、《文化講堂方案》

3、《田徑運動會活動方案》

4、《籃球比賽方案》

5、《羽毛球比賽方案》

6、《廣播操比賽方案》

7、《拔河比賽方案》

8、《文藝匯演方案》

體育活動策劃4

活動目標：

1、使幼兒在活動中盡情體驗與同伴、家長、老師一起過兒童節的樂趣。

2、提高幼兒參與遊戲活動的'能力。

活動時間：

20xx年6月1日上午8：30---10：45

活動對象：

xx園所全體幼兒、全體教師、寶囡班、小小班、小班家長

活動地點：

xx園所户外活動場地及各班活動室

活動形式：

以幼兒自選遊戲活動為主，教師創設豐富的環境，家長適度參與。

活動時間安排：

8：45——9：15各班集中，教師講解遊園活動要求

9：15——10：30自主遊園活動開放

10：30——11：00各班幼兒會教室集中，休息，自助餐前準備

11：00——11：45快樂自助餐，發放節日禮物

遊園活動內容安排

活動要求

1、各節目規則由本班級教師制定並粘貼在家園共育專欄上。

2、校園外部環境佈置園辦組負責安排佈置，室內各班級環境佈置及活動道具的準備由班級教師負責(道具檢查時間：5月30日)。

3、幼兒持部分遊園活動中入場券(影視卷、飲料卷)在指定地點、時間內容參與活動，游完一個活動後由所在班級教師發放獎品。

4、活動前老師要向幼兒宣講活動規則，並注意安全教育。活動結束後，各班級要搞好衞生工作。

5、參加活動幼兒要自覺遵守活動場所秩序(依次排隊、不大聲喧譁、不追逐打鬧、愛護環境、文明遊園)。

體育活動策劃5

一、指導思想

教學是學校永恆的主體，教師是教學任務的重要承擔者，健康的身體是教師的個人資本，也是學校的集體資本。為了使教師有一個健康的身體和一份美麗的心情，學校將開展教工籃球賽、拔河賽等體育健身活動。以鍛鍊教師身體，緩解壓力，增進同事間的凝聚力為前提，旨在強健體魄、愉悦身心，豐富精神世界，提升生活品味。真正達到“每天鍛鍊一小時，健康工作四十年，幸福生活一輩子”的目的.。

二、活動內容：

1、男子籃球比賽。

2、女子拔河比賽。

三、活動時間：

女子拔河比賽：20xx年10月18日16：30-18：00分。(第一輪賽)

20xx年10月21日16：30-18：00分(第二、三輪賽)

男子籃球比賽：20xx年10月17日至20xx年10月28日。(具體場次另行通知)

四、活動地點：

學校籃球場。

五、活動形式與活動規則：

1、女子拔河比賽：

以工會小組為參賽單位，分A、B兩大組共六小組。A組(小低年級組、小中年級組、小高年級組)，B組(七年級組、八年級組、九年級組)。

比賽分三輪進行。第一輪：A組排出A①、A②、A③B組排出B①、B②、B③。第二輪：⑴(A①對B②)，⑵(A②對B①)，⑶(A③對B③)，。第三輪：勝隊⑴VS勝隊⑵，負隊⑴VS負隊⑵。

2、男子籃球比賽：

小學組、行政組、七年級組、八年級組、九年級組五個小組。採用單環賽，以積分高低計算名次。

六、活動獎勵：

1、名次獎：拔河比賽、籃球比賽按名次設獎。第一名獎600元。第二獎500元，第三名獎400元。第四名獎300元。第五名、第六名獎200元。

2、活動參與獎：凡參與此項活動的教職工每人發放100元。

七、活動金費預算：

拔河比賽、籃球比賽獎金4400元。

八、活動要求：

1、女子拔河比賽各隊共十名隊員。籃球比賽各隊不得少於五名，不多於十名隊員。行政組可從中層領導中挑選人員，但被挑選的人員與行政組比賽時不參加年級組籃球隊。

2、各工會小組要重視這次活動，組織本工會小組成員必須參加。同時各工會小組長要對本次活動進行嚴格考勤，活動期間無重要事情，教師不得請假。缺席者不發放活動參與獎(公假除外)。

3、教職工健身活動是一項長期活動，各工會小組要為教職工健身活動的開展創造條件，要在此次活動的基礎上大力推廣其他體育健身活動項目，在活動中不斷總結經驗，完善活動內容與方式，以求實效。

4、拔河比賽、籃球比賽場次、裁判等由體育組曹廣軍具體安排。

5、攝影及宣傳：王軍堂、雷四良、李羅香。

6、未盡事宜待以後補充，解釋權歸學校工會。

體育活動策劃6

一、活動背景：

沐浴着冬韻，伴隨着寒風與霜雪，正值運動大好時機。作為新人類的我們，要引領時代潮流，貢獻青春力量，盡當代學生之道，擔起當代學生之任，真正做到“新青年、新生活、新風尚”，因而，我校開展“與愛同行、創新生活”趣味、興趣運動培訓班。

二、指導思想：

以“健康第一”為指導思想，發展學生健康水平，提高學生運動素質和運動技巧，豐富學生課餘生活，培養學生終身體育意識(即：面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康)。 學情分析：根據學生身心發展的特徵和學習內容的可接受程度，確定不同年齡段學生的學習任務。如小學生身心發展特徵：活潑好動、表現慾望強，隨意注意佔優勢，自控能力差等。

三、活動主題：

與愛同行、創新生活

四、活動目的：

為了加強各年級學生相互瞭解、友誼與發展，豐富校園文化生活，活躍校園的氛圍，增強學生德智體美全面發展意識，提高學生的綜合素質，培養積極向上的進取精神。

五、活動時間：20xx年9月15日—12月17日

六、活動地點：行政辦公樓籃球場

七、活動項目及項目負責人：

1、乒乓球訓練，負責人：楊曉倩

2、羽毛球訓練，負責人：康朝剛

3、籃球訓練，負責人：康朝剛、韋紹桃

八、培訓人員：康朝剛、韋紹桃、楊曉倩

九、總負責人：李永剛、沈真能

十、活動內容：

(一)籃球：

1、訓練時間：週一到週五17:10—17:50

2、訓練地點：行政辦公樓籃球場

3、訓練器材：哨子2個、籃球多個 4、教學計劃：

（1）初步瞭解學生基本情況

1、 播放“NBA”精彩的比賽片段，讓學生彷彿置身於激烈的'賽場。

2、學習簡單的籃球比賽規則。

3、進行小組交流，彙總同學們對籃球知識的瞭解情況。

（2）直觀學習，瞭解起源。

1、 播放講解《籃球知識》課件，通過“籃球運動的起源”、“比賽場地”、“得分”、“簡單規則”、“優秀”運動員——姚明、科比等”等欄目，向學生系統介紹籃球知識。

2、 請學生觀看我國“CBA”聯賽片斷，使學生剛學的知識馬上聯繫實際，在使感觀得到滿足的同時，進一步激發興趣。

3、在觀看的過程中，鼓勵學生對疑點提問，教師及時釋疑。

4、邊指導學生看球賽，邊運用裁判手勢進行講解和示範。

5、遇到比賽中常見的手勢，讓學生和老師一起學打裁判手勢。如“走步”等。

(3)學練結合，提高效益。

1、學生分小組討論。

問題：假如我們班組成一支球隊，該如何分工，如何打比賽，應注意什麼？

2、各小組彙報討論情況。

3、師生共同探討問題。

①正規籃球場的長和寬各是多少米？

②比賽時，用手推對方是否犯規？

③比賽時，投進一球得幾分？

（二）、羽毛球訓練

1、訓練時間：週一到週五17:10—17:50

2、比賽地點：教學樓側邊

3、比賽器材：羽毛球、羽毛球拍無數

4、教學過程： （1）播放羽毛球球精彩的比賽片段、精彩的比賽片段，讓學生彷彿置身於激烈的賽場。

（2）學習簡單的比賽規則。

（3）進行小組交流，彙總同學們對羽毛球知識的瞭解情況。

二、直觀學習，瞭解起源。

1、播放講解《乒乓球知識》課件，通過“羽毛球運動的起源”、“比賽場地”、“得分”、“簡單規則”、等欄目，向學生系統介紹羽毛球知識。

2、在觀看的過程中，鼓勵學生對疑點提問，教師及時釋疑。

3、邊指導學生看羽毛球球賽，運用裁判手勢進行講解和示範。

4、遇到比賽中常見的手勢，讓學生和老師一起學打裁判手勢。

三、學練結合，提高效益。

1、學生分小組討論。問題：假如我們進行雙打時，在分工、配合上應注意什麼。

2、各小組彙報討論情況。

3、師生共同探討問題。

①正規羽毛球場的長和寬各是多少米。

②比賽時那些動作是犯規的。

③比賽時，比分如何計算。

（三）乒乓球

1、訓練時間 ：週一到週五17:10—17:50

2、訓練地點：教學樓側邊

3、訓練器材：乒乓球、乒乓球拍無數

4、訓練過程：

(1)下載一些國際乒乓球比賽的視頻給學生看並給學生講解關於乒乓球比賽的一些規則，

（2）給學生講解雙打和單打的相同點和不同點。

（3）給學生介紹正規羽毛球場的長和寬是多少米。

（4）給學生講解那些是犯規動作。應怎樣做才能減少犯規頻率。

（5）在正規比賽時應如何計算比分。

體育活動策劃7

一、活動宗旨

提高本院學生的身體素質、鍛鍊同學的意志、培養同學吃苦耐勞的精神品質。通過出早操增進同學感情、激發同學的集體榮譽感、增進班級凝聚力。

二、活動主題

“鍛鍊身體、彰顯青春活力”。

三、活動對象

馬克思主義學院09級1班同學。

四、活動內容

對於同學們的不同的興趣愛好進行分組活動、分為毽球組、羽毛球組、拍求組、跳繩組。

1、 第一階段、每天早晨6：30組織學生進行晨跑：男生1000m、女生800m(800m跑是體育考試的'重點也是同學獲得高分的障礙、因此每天的集體800m就成為鍛鍊的最好機會、這樣既可以逐步提高同學的耐力使其更為容易的通過考試也可以促進團結)。(20xx-4-8至20xx-4-23)

2、 第二階段、在原長跑的前提下組織同學以寢室為單位進行拔河、跳繩、二人綁腿跑、毽球等趣味活動。(20xx-4-24至20xx-5-20)

3、 第三階段、以班級為單位組織毽球、羽毛球、排球跳繩比賽。(20xx-5-21至20xx-6-25)

1)毽球比賽：分為寢室集體計數比賽和對抗比賽。

a.計數比賽：女生共五個寢室每個寢室六人蔘加進行踢毽將每人踢毽數累積最後統計前兩組為勝者;男生分成兩組進行相同比賽只有一組為勝。

b.對抗比賽：將男女生進行重新分組分成五組、按照正式毽球比賽規則進行循環比賽、前兩名為勝者。

2)跳大繩比賽：分為追逐計數和集體計數

a.追逐計數：將全班分為四組、每組十人、進行計數追逐每組共三次機會、將三次跳繩次數累加、取兩名優勝。 b.集體計數：將班級同學分為六組、每組六人進行集體跳繩比賽、三次機會累積、取三組優勝。

五、經費預算

總共：140元

毽球6個(6*2=12)

羽毛球拍6雙(6*12=72)

排球1個(1*30=30)

跳繩6個【5*2=10(小繩)1*6=6(大繩)】

六、注意事項

1、 體委協助院體育部做好點名、簽到活動。

2、 活動前做好準備活動、防止同學摔傷、扭傷。

3、 請假同學要出示請假條。

4、 如有惡劣天氣早操活動取消。

5、 天氣如有轉變提前一天通知同學注意保暖。

七、主辦單位

馬克思主義學院體育部

八、活動總結

每階段活動結束後各班級體委以文字、圖片等形式進行總結並形成報告上交。

體育活動策劃8

一、活動目的：

響應學院示範性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神；豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業的發展。

二、主辦單位：

院團委、學生會

三、承辦單位：

院學生會體育部

四、協辦單位：

院學生會各部、各系體育部

五、比賽要求：

友誼第一，比賽第二；尊重並服從裁判的判定

六、報名時間：

即日起至4月9日

七、比賽時間：

4月14日（星期三）下午

八、比賽地點：

四教廣場

九、報名方式及相關事宜

1、各系以班級為單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊註明隊長姓名及其聯繫方式；每隊可為隊伍取名（字數不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況後在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部（4119）。

2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，服從裁判及組委會的判罰，本着友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行為，直接取消該隊比賽資格，成績計零。

3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發性疾病，並在學生處購買了個人人身保險。

4、報名時間：即日起至4月9日5、報名地點：各系體育部

十、比賽項目及規則策劃

1、拔河比賽：以班級為單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽採用三局兩勝制，勝者進入下一輪（兩隊一組實行比賽，賽前抽籤劃分小組，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當所有隊員都進入繩子中並跳上3圈為完成一個輪迴（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪迴則直接淘汰。

3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時實行，隊員排列順序由隊員自行商定；參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始後，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪（兩隊一組實行比賽，賽前抽籤決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人；比賽採用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程為30米；比賽過程中，繩子和球都必須處於由運動員控制的活動的狀態，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續比賽；比賽時，男女各站一列，女生為起始，最後一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的`隊伍獲勝；比賽分小組實行（兩隊一組實行比賽，賽前抽籤決定，如報名隊數為單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時實行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然後按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發，用時最短的隊伍實行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。

6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發點30米處的小桶，並將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視為違規，違規一次在最終成績上扣掉5秒），然後返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員實行比賽，最後一名隊員跑回起點則比賽結束；比賽由4支隊伍同時實行，最後用時最少桶內水最多者獲勝。

十一、比賽獎勵

（一）、獎項設立

1、單項獎：各個比賽項目的前三名。

2、團體獎（針對各系）：採用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。

3、優秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，繫上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。

4、道德風尚獎：比賽過程中體現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。

（二）獎品證書

1、團隊獎：一等獎一名足球+證書

二等獎一名排球+證書

三等獎一名乒乓拍+證書

優秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書

道德風尚獎四名證書2、單項獎：第一名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

第二名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

第三名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。

十二、注意事項

1、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，本着友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。

2、因為天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。

3、比賽結束後，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衞生。

4、請各參賽隊仔細閲讀參賽項目規則，比賽過程中嚴格遵守各項規則。

十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。

共青團四川建築職業技術學院委員會

體育活動策劃9

活動設計：廣西柳州市直機關第二幼兒園譚明珍 黃曉紅

活動目標：

1、通過多種不同的練習方法，鍛鍊幼兒跳躍能力，提高其身體素質。

2、讓幼兒在活動中體驗合作的樂趣，培養他們解決問題、克服困難的好品質，激發幼兒的團隊精神。

活動準備：竹筐20個（邊筐高25釐米）、4張圓形大小不一的荷葉、紙皮（荷葉）每人一張

活動過程：

一、準備活動

1、音樂遊戲“小青蛙醒來了”。教師與幼兒隨着音樂做各種動作，活動身體。

2、幼兒每人選一張“荷葉”，擺在地上，進行跳進跳出動作練習，（教師提醒幼兒注意起跳時先屈膝，落地要輕）

二、基本活動

練習一 “勇敢的`小青蛙”： 訓練幼兒跳過高25釐米的障礙物。

老師：“今天天氣真好，小青蛙們一起到野外去玩玩，好嗎？路上會有一些小土坑和小土堆，我們可以跳進、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”

1、將竹筐平放，小青蛙跳進跳出小土坑。

2、將竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。

練習二 “互相幫助的小青蛙”：訓練幼兒平衡能力及為他人提供幫助。

老師：“前面的路上，會出現各種各樣的小橋，你們想不想玩驚險的“兩人過橋”的遊戲？”

老師講解遊戲的方法，提示“小橋的橋面比較窄，小青蛙們過小橋的時候，要互相照顧、互相幫助，想一想怎樣才能又快又穩的過橋。”

將幼兒分成兩組，各自站在兩邊的起跑線上，聽口令同時過橋（竹筐倒扣，一個挨一個擺放成一座小橋）

① 過直線型小橋：

② 過型小橋：

③ 過型小橋

④ 過間隔式小橋

（在活動中，教師重點提示兩人相遇時，要照顧到對方，保證不讓自己，也不讓別人掉下橋）

練習三“團結友愛的小青蛙”：讓幼兒學會分享，培養團隊精神。

老師：“小青蛙們都累了，請你們聽指令，以最快的速度跳到指定的一張荷葉上，全都能坐下來休息，行嗎？”

1、聽口令，全體坐在最大的荷葉上

2、聽口令，全體坐在較大的荷葉上（幼兒緊貼着坐）

3、聽口令，全體坐在中等大的荷葉上（幼兒擁擠着坐，個別需坐在別人腿上）

4、聽口令，全體坐在最小的荷葉上，教師啟發幼兒如何能讓大家都能坐下？如何提供幫助？（半數幼兒需重疊抱坐）

（教師鼓勵幼兒互相幫助，團結合作，能在越來越小的荷葉上坐下來，從中體驗到“分享”後的快樂）

三、放鬆活動“小青蛙回家”

老師：“小青蛙們，天快黑了，我們該回家了。”

1、兩人一組手拉手繞過障礙物（竹筐）

2、四人一組手拉手以轉圈的方式繞過障礙物

四、活動結束

體育活動策劃10

體育活動策劃

項目主要內容及細則

男生：3VS3籃球賽。

細則：共三個宿舍，每個宿舍選三名隊員進行比賽，比賽為一節十分鐘，得分按比賽正規得分計算（2分3分無罰球），打半場，比賽結束後進行30秒的罰籃。罰球得分計入總成績，一球兩分。

注：（包志偉劃分到222宿舍）

女生：3秒區外罰籃。

細則：女生五人派出兩人進行長達兩分鐘的罰籃（三秒區外任意位置）。其餘三人可撿球，得分為（2分，3分）。時間到後立即停止否則作廢。成績以總得分為準。最後按總得分評出優勝方，給予物質獎勵。

男生女生越障礙：

細則：每隊七名選手，自己安排好次序，由第一名背第二名穿越障礙並返回後第三名背第二名，以此類推，最後為第四名背第五名，第五名（重傷員）輪空。

場地：東區籃球場：障礙由體委與班長（男生代表）及團支書（女生代表）設定。介於女生吃虧，故將女生六人（外班借一個）平分到三組，抓鬮決定。題為安排。

注：每隊男生五人女生兩人。

最後按用時最少的一方獲勝。

1.針鋒相對用時（40~50分鐘）

2.穿越火線（情景：我們處在民族危亡的.時刻，我們身邊有戰友倒下，我們需要揹着他們以最短的時間逃出敵人的包圍圈）用時（15~20分鐘）

3.烽火三國共三個牌堆，每堆六人5男生一女生（兩宿舍趣味紙牌遊戲，培養合作，配合能力，名女生輪空）速戰速決。不會玩的場下人有趣味簡單易上手。指導。結束後每個牌堆出兩個人進行決賽，用時（30分鐘）代表每個小組，由裁判評出最佳三國殺手並獎勵每個小組組員奶茶一杯。

體育活動策劃11

一、活動目的：

為增強公司凝聚力，促進同事間的默契度，推動公司企業文化建設。

二、活動時間：

20xx年5月中旬

三、活動地點：

xxxxxxx

四、參加單位：

xxxxx

五、活動項目及比賽規則

乒乓球（單人賽）比賽形式：

1、比賽分為男單和女單。

2、男單初賽以抽籤形式分為A、B、C兩組，進行淘汰賽，一局定輸贏，勝利者晉級男單4強賽。

3、參加4強賽的選手在賽前以抽籤形式又分為A、B兩組，一局定輸贏，勝利者晉級半決賽。

4、半決賽選手兩兩分組對打，三局兩勝制，勝利者進入決賽，輸方再次比賽爭奪第三名。

5、女單報名人數5人，以抽籤形式兩兩對戰，每位選手各戰2場，總輸局數最多者被淘汰，剩下4名選手兩兩對打，三局兩勝制，輸方被淘汰，勝利者晉級決賽。

6、每人只發5球就應立即交換髮球權，以此類推直到一局比賽的結束。贏一球記一分，每局比賽先得xx分的隊員為勝方：但雙方比分達10平後，雙方輪換髮球，每人只發1個球，即行交換髮球權，先多得2分者為勝方。

7、當一局比賽結束後雙方交換場地，一場（3局）比賽後可休息2分鐘後進入下一場比賽。

8、每場比賽第一局的先發球權用擲硬幣的方法來判定，之後由上局的勝利者先發球。

比賽規則:

1、合法發球1：1發球時，球應放在不執拍手的`手掌上,手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之後和比賽合面的水平面之上。

體育活動策劃12

體格鍛鍊：走腳印

一、活動目標

發展幼兒平衡能力，體驗遊戲的樂趣。

二、活動準備

1、用泡沫塊或硬紙板剪成20釐米長，10釐米寬的大腳印多個，塗上好看的顏色。

2、一封信，並佈置一個小白兔的家。

三、活動過程

1、引出課題。

師：小朋友，你們瞧，老師這裏有封信呢，我看看，是寄給誰的？（師念信）誒？是寄給誰的啊？誰寄來的？

2、看看信的內容。

師念信後，提問：小朋友，小白兔想請我們去她家幹嗎呀？為什麼要請我們過去？（因為小白兔今天過生日）

3、遊戲：走腳印。

（1）師：瞧，那裏就是小白兔的家了，可是這裏有一條河呢，我們怎麼過去呢？（幼兒自己想辦法。）

（2）師示範走腳印。（引導幼兒慢慢的走過河中間的石子路。並提出要求：能一個一個踩過去。）

（3）請一個幼兒先示範，然後一個接着一個排着隊一起走到河對面。

4、跟小白兔一起過生日，唱生日歌。

5、回家按原路返回。

體格鍛鍊：小兔蹦蹦跳

一、活動目標

1、雙腳向前行進跳，發展彈跳能力及協調能力。

2、能參與活動，體驗助人的快樂。

二、活動準備

1、免姐姐、兔寶寶頭飾若干，錄音機、音樂磁帶。

三、活動過程

一、教師扮演兔姐姐，幼兒扮演兔寶寶。

1、在音樂伴奏下，練習基本動作。引導幼兒隨音樂的節奏邊跳邊説：甩甩耳一伸伸臂一彎彎腰一抬抬腿一蹦蹦跳。

2、情景導入：“兔姐姐剛才接到一個電話，是兔奶奶打來的，兔奶奶年紀大了，走不動路，可家裏的糧食吃完了，怎麼辦呢？”

幼兒討論回答，“我們一起去幫助兔奶奶吧。”

二、複習雙腳原地向上跳。教師引導語：寶寶有了本領才能幫助奶奶，我們會什麼本領（跳）練習一下吧。

三、學習雙腳向前行進跳。教師引導語：兔奶奶家很遠，寶寶怎麼去呢？真聰明，寶寶要跳着去，我們來試一試吧。

1、學習動作：請個別幼兒示範典型動作，集體學習，強調動作要領。（評：教師講解動作要領，啟發幼兒主動探索學習。）

2、按不同情節引導幼兒練習向前行進跳：拔蘿蔔一拔青菜一中途休息（席地而坐，隨柔和的`樂曲做一些放鬆動作）一採蘑菇一去兔奶奶家。練習過程中，

教師注意觀察幼兒動作，適時提醒幼兒動作要領，及時表揚有進步的幼兒。

體格鍛鍊：玩紙

一、活動目標

1、通過撕紙、拋紙、團紙、扔紙球等活動鍛鍊小肌肉和大肌肉的動作。

2、樂意參加集體活動，體驗遊戲的快樂。

二、活動準備

1、各種質地、大小的紙張。

2、大紙箱一個，質量較好的大塑料袋兩隻。

3、在活動室上空吊掛紙盤(內盛滿碎紙，一拉就會飄下許多碎紙)；地上撒一些撕碎的小紙片。

三、活動過程

（一）、撕紙

1、教師邊撕廣告紙邊説：“大紙變小嘍，又變小嘍，變得很小很小嘍，真好玩!快來，快來，我們一起來把大紙變成小小紙吧!”

2、孩子們自由撕紙，教師巡迴觀察，幫助力氣小的孩子撕紙，鼓勵孩子合作撕紙。

（二）、拋紙

1、教師把地上的碎紙用力向上拋，吸引孩子們玩碎紙。

2、教師與孩子們一起拋紙。

3、引導孩子把紙拋向懸掛着的紙盤，鼓勵個別孩子去拉繩子，使碎紙飄落下來，啟發孩子想象這一情景與生活中的哪些情景相似。(放鞭炮、下雪等。)

（三）、團紙

1、教師將碎紙片團捏成小紙球，扔向孩子的小屁股，以吸引孩子參與。

2、孩子們自由地團紙球，扔紙球，教師巡迴觀察，並適當幫助不會團捏的孩子。

3、這裏還有一個大紙箱呢!讓我們把球扔進去吧!

4、我們把大筐裏的小球變成兩個大球，好不好?來，讓我們一起裝。(教師與孩子們一起把筐裏的紙球裝進兩隻塑料袋並紮緊袋口。)四、延伸活動將大紙球放置在有坡的草地上，讓孩子們在自由活動或體育活動時繼續玩，還可以提供其他材質的大球，讓孩子們體驗滾動不同材質的球的不同感受。

體格鍛鍊：小魚遊啊遊

一、教學目標

1、樂意參加活動，體驗活動的樂趣。

2、通過活動，學習朝着目標動作較協調的跑。

二、教學準備

珊瑚、水草若干，魚遊音樂（中間穿插不協和音表示鯊魚來了）。

看過鯊魚吃小魚的動畫。吹泡泡工具、小魚胸飾與幼兒人數相同、魚媽媽胸飾。

三、教學過程：

（一）開始部分

小魚們跟着媽媽到大海里去玩吧。

聽音樂進入活動場地，在教師帶領下，學小魚遊的各種動作（準備活動）。

（二）遊戲《小魚追泡泡》

1、提出遊戲的要求：追泡泡時不要把其他幼兒撞到了，如果撞到了也沒關係，自己爬起來，我們都是勇敢的小魚。

2、小魚聽着音樂去追泡泡，鯊魚來了小魚去躲藏。

3、遊戲中教師提醒幼兒注意安全。

（三）結束部分

1、教師小結、表揚平時膽小的孩子及摔到了自己爬起來的幼兒

2、幼兒聽音樂結束活動。

體格鍛鍊：貓和老鼠

一、活動目標

1、通過遊戲讓幼兒感受戰勝困難的喜悦心情。

2、結合幼兒鑽、爬和跑多種玩法，發展幼兒的動作的協調性、敏捷性。

3、萌發幼兒相互合作的精神。

二、活動準備

貓、鼠頭飾若干、糧倉一個、鼠洞二個、獨木橋、山洞等。

三、活動過程

（一）、開始部分

1、 幼兒聽音樂開汽車進場地。

2、 遊戲前的活動準備。

3、 啟發幼兒講出貓、鼠的作用及特徵，交待遊戲名稱及規則。 （ 二）、基本部分

1、貓保護糧倉巡邏，鼠乘虛而入找糧吃，沒吃到。

2、在鼠媽媽的帶領下，小老鼠們乘貓巡邏時，在路上設障礙，搬來跳圈等，鼠獲得偷 糧的成功。

3、 貓找出失誤的原因，卸下鈴鐺，排除除路障，想辦法給鼠一個錯覺，終於抓住了老鼠，減少了糧倉的損失。

（ 三）、結束部分：

1、表揚角色扮演得好的幼兒。

2、幼兒開汽車離開場地。

體育活動策劃13

一、活動立意

隨着當代中國高等教育改革的不斷深化，素質教育逐漸成為時代的熱點。一代人的素質關係着一個時代的命運，一個民族的素質則關係到一個國家的前程。作為新世紀的大學生，我們是天之驕子，身上凝聚着數代人殷切的期盼，肩負着承傳千載的重擔。我們有責任，更有信心把自己培養成為真正對國家，對社會有用的人才。放眼當代中國，一片大好形勢，令人歡欣鼓舞。從某申奧成功到apec會議在上海順利舉行，再到眼下剛剛閉幕的中國共產黨第十六次全國代表大會，我們的國力在增強，我們的經濟在騰飛。為適應這樣一種社會變革的需求，迎接新世紀的挑戰――接受着黨和國家培育的大學生們，到底應該具備怎樣的素質，才能不負眾望，成為明日國家建設大軍中的中流砥柱呢？

顯然，“腹有詩書氣自華”已無法滿足時代匆匆的步履，除了具備一定的科學文化素質、思想道德素質及身體素質之外，不少當代大學生最缺乏的是一種自理自立能力和團隊合作精神。“一箇中國人一條龍，三個中國人一條蟲”的説法讓我們為自己民族凝聚力感到悲哀；在衣來伸手，飯來張口的温馨呵護下，温室裏長大的幼苗又怎能承受得住明日暴風雨的洗禮？為此，我們精心策劃了這次野營登山活動，旨在培養大家團結互助，分工合作及動手動腦的能力。其中“徒步登山”的過程是對大家體力與毅力的一種考驗；“自行設計，搭建帳篷”提供給大家一次展示能力與回的機會；熱鬧非凡的'篝火晚會，可以增進同學們之間的瞭解，讓同學們感受到班級大家庭的那份温馨。在活動的增整個過程中，需要大家進行全面的分工與協作，還可以進一步增強班級的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位同學感受到艱苦與快樂並存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會以更加飽滿的激情去開拓更加美好的明天。

二、活動日程

23日（週六）24日（週日）

6：0011：0012：00~16：0016：00~18：0018：00~22：0022：30 d27樓下集合，上車到達宿營地午餐搭帳篷準備燒烤及篝火晚會篝火晚會就寢6：30~8：008：00~11：3013：3017：00早餐及準備工作登山午餐下山回校

三、活動細則

1、成員注意事項

1)、衣着，鞋子要適於登山運動。山上夜間氣温較低，請每位同血帶上較保暖的衣服(帽子，手套)。

2)、活動過程中聽從指揮，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責人聯繫，請不要擅作決定。

3)、每人需帶物品：

a二天的食品（集體提供部分燒烤食品和開水。）

b手電筒，洗涮用具，餐具

4)、垃圾袋裝化，帶到山下集中處理、

2、組長職責

1在整個活動過程中，全面負責好本組的各項事務，包括組員的分工及其協作等

2確保每一名隊員的安全，確保每一名成員服從集體指揮

注：如在活動過程終遇到問題，由組長及時與負責人聯繫

3搭帳篷過程及注意事項

1)、組長分工a砍柴（提供砍刀）

b找合適地點，平整地面

c搭帳篷

d打樁

2)、搭好支架後要由負責人檢查其安全性

3)、各小組為自己的帳篷命名掛牌並做一定裝飾

4)、評選出“最有特色獎”

4晚上宿營

1)、值班小組輪流值班(每組4人)、

2)、保證篝火不滅、

5集體裝備

1)、睡袋，防潮墊，照相機、

2)、急救箱，必需藥品、

3)、塑料膜，砍刀，剷刀，木版，筆墨，繩子，寬膠帶、

4)、手電筒，打火機，火柴，固體酒精，木炭，水桶，水壺，燒烤工具，燒烤食品、

5)、瓶裝礦泉水，

四、活動可行性分析

1、帶有急救箱及各種必備藥品，可備傷病之用。

2、集體備有睡袋足夠夜間保暖。輪流值班，篝火不滅，可保證夜間安全。

3、搭帳篷所需材料準備充分，並有專人指導，可保證其安全性。

4、租用校車跟隨，若遇大雨，可及時轉移。

5、為每一位同學購買了一份保險，以防萬一。

6、班主任老師全程參與並大力支持。

7、每個小組至少擁有一部手機，確保聯絡暢通。

體育活動策劃14

一、參與者：所有老師和學生

二、活動主題：陽光體育人人蔘與

三、活動：

羽毛球、乒乓球、羽毛球、排球

四、活動時間：

11月11日14：00開始。

五、地點：

羽毛球：創新球場羽毛球場；實驗訓練中心地下室

排球：中央排球場；

乒乓球：西區操場或學生工作辦公室後面的乒乓球桌。

踢毽子捉龍：學生辦公室外

六、活動規則：

1、羽毛球和乒乓球採用統一規則，具體規則如下：

（1）貫徹淘汰制與積分制相結合的原則；

（2）按平均組總人數，每組2人（如果一組只有一人，直接晉級），勝者進入下一輪比賽，直到決出冠軍；

③棄權者本項目0分，第一輪2分，第二輪4分，第三輪6分，第四輪8分，以此類推；

④羽毛球採用9球制，先贏9球者獲勝；根據時間，乒乓球採用7球或5球制（5球制先勝）。

2、排球規則：

排球分三組，每組六人左右，根據情況多一人或少一人；

②排球採用循環制，A、B兩組隨機抽籤，勝者與C組比賽，C組失敗，另一組比賽；

③排球比賽，第一名得10分，第二名得9分，第三名得8分。

3、最後把個人三分加在一起，總成績前三名獎勵。

七、活動預算：設備、水、零食、獎品等雜項費用

八、後期反饋工作

1、召開總結會，同學們交流感受；

2、負責人附和學生的`意見和建議，總結工作。

九、活動和對策的可能情況：

1、因為天氣對活動影響很大，如果當天天氣不適合活動，就延期。如果天氣影響某些活動，會根據情況放棄；

2、由於活動場地有限，當天很有可能沒有場地。所以活動前要找人搶佔場地（尤其是羽毛球場地）。如果被佔了，可以協商解決。

體育活動策劃15

活動目標

1.對活動感興趣。

2.能充分發揮自己的想象力，想出不同玩皮球的方法。

3.發展自身動作的協調性。

活動準備

皮球、拱門、墊子、裝有顏色水的礦泉水瓶子、圓圈、短棒各若干，平衡木四條、錄音機及磁帶

活動過程

(一)準備活動

1.教師和幼兒跑步入場，慢跑熱身。(放音樂)

2.幼兒自由站立，與教師做熱身操。

教師：“讓我們一起來做運動吧!”

頭部運動——擴胸運動——雙手壓手腕——向上拉臂、向前後繞臂——腰部運動——腹背運動——活動腕關節、踝關節及膝關節——弓步運動。(2×8拍)

(二)基本部分

1.幼兒自由嘗試(探索)花樣玩球。

(請幼兒自由拿球。)

教師：“今天，我們一起來玩皮球，大家自己動動腦筋，試試看誰的玩法最多?”

(1)幼兒分散練習，教師巡迴指導。

(2)幼兒成兩列橫對，面對面站好，請不同玩法的幼兒示範、表演自己的玩法，其他幼兒跟着學。

2.提供輔助材料，讓幼兒自由結伴，組合玩球。

教師：“老師給你們準備了很多材料，等一會兒，請小朋友們自己幾個人組成一個小組。然後，商量看你們組要拿什麼材料，在試試看用這些材料可以怎樣玩球?看看哪一組的'玩法最多、最有趣?”

(1)老師帶領幼兒觀看場地四周的各種輔助材料：拱門、墊子、裝有顏色水的礦泉水瓶子、圓圈、短棒各若干，平衡木四條

(2)引導幼兒自由組隊。

(3)請各小組自由探索用各種輔助材料結伴玩皮球，教師巡迴指導。

如：引導幼兒用短木棒趕皮球，邊走平衡木邊拍皮球，用球擊打礦泉水瓶子等等。

3.遊戲《運球》

這時，電話鈴響起，教師接電話。

教師：“剛才，老師接到體育館打來的電話，體育館的阿姨請我們把球送回去。這樣吧，我們兩個人一組，合作運球，把球運回體育館。但是，有個要求，手不能碰到球。”

(1)幼兒在原地自由嘗試手不能碰到球的情況下，如何進行兩人合作運球。

(2)幼兒兩人合作，把球運往體育館。