減肥的格言警句

1、世界上沒有醜女人，只有懶女人!

2、減肥是一件很簡單的事，就是少吃多動。不要弄得太複雜了，對自己的身體不好，或造成心裏問題，反而帶來困擾。

3、天生我才，瘦在未來!

4、能改變你的只有你自己，沒人能救得了你。

5、酒樓的菜，山竹牛肉，素菜餃不怕食。

6、減自己的肥讓別人瘦去吧!

7、酒樓一定不可以吃蒸排骨，蝦餃，腸粉，煎炸食物。

8、爲了生活而吃，但生活不是爲了吃!

9、唔食炒粉麵飯，改為湯米(河粉好肥)。

10、夜晚肚餓就即刻刷牙，薄荷味會減低食慾。

11、每日八杯水，第一杯係食早餐之前飲。

12、生命不息，減肥不止!

13、減肥期間，不要想着過了這20天就可以大吃大喝了，你要想着你從此就要做個瘦美人了，不再貪戀美食，一身輕了。20天結束的時候，慢慢增加食量，一開始最好喝點粥吃點好消化的東西，否則胃一下吃不消的'。給自己留有5斤的反彈區間，減肥完成後，反彈5斤是正常的，別給自己心裏壓力，別看一反彈就自暴自棄大吃大喝了。

14、如果你真想去到羅馬，無論你選擇水路還是陸路，最後總能到達，前提是，你真的想去。

15、連減肥這點小事都做不好，你還能幹什麼!

16、多動我的腿，少動我的嘴!

17、每餐一碗菜，午餐無菜，晚餐食兩碗。

18、沒減過肥的女人就不是完整的女人!

19、不要老想着你每天絕食爲了減肥，什麼都不要想，就不吃就好了。餓的時候去睡覺，找人聊天，或者暢想自己瘦了以後的樣子，多看看模特的圖片。

20、減肥期間，告訴自己，不吃苦中苦，難爲人上人。你吃了別人吃不了的苦，就能做成別人做不到的事情。

21、減肥是一個時尚的話題，你正在追趕潮流，你是一個懂得時尚的人。

22、飲品一定要走糖，鮮奶一定要脫脂。

23、不要羨慕瘦的人，因爲你正在悄悄變瘦。每個人都有每個人的煩惱，很多瘦的人，其實身材並不好。

24、莫找藉口失敗，只找理由成功!

25、減肥是一種習慣，而不是你生活中的深淵。養成了這種習慣，減肥就會變得和你每天都要洗臉刷牙一樣的簡單。

26、暴飲暴食是可恥的行爲，是在浪費國家糧食，想想那些正處於飢餓當中的人吧!

27、爲了愛我和我愛的人!

28、只要有恆心，就一定會成功!

29、燒味只可食叉燒，其他的不能吃。

30、每一個堅持的日子，都是向減肥的成功所邁進的步子!

31、絕不要把情緒發泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是運動了。

32、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人!

3、減肥有很多好處：它會幫助你養成每天正常的飲食習慣，不要吃得太多，每天運動有益健康。所以你就偷着樂吧，不僅減肥還會增加你的壽命。

34、把沒減肥的好處、減肥的好處、沒減肥的壞處以及減肥的壞處。寫在表格上。

35、信心、決心、恆心，三心合一。

36、下午茶只可食梳打餅，水泡餅，瑪利餅。