學游泳日記300字（精選39篇）
忙碌而又充實的一天又過去了，一定有不少感想，讓我們一起認真地寫一篇日記吧。那如何寫一篇漂亮的日記呢？下面是小編爲大家收集的學游泳日記300字，僅供參考，大家一起來看看吧。
學游泳日記300字 篇1
在這個炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多麼快樂啊！
暑假裏，媽媽說我在認真完成作業的前題下，決定讓我學游泳。我做到了，於是媽媽給我請了一位游泳教練，練習的地點是日月星城的游泳館。來到游泳館，那裏的水清澈見底，並且有好多小朋友，他們個個都遊得非常好，動作優美，我早已有點迫不及待想跳下去，可教練說不行，讓我必須先在淺水區熱身一下，然後教練在我身上綁上一塊浮板，並教我腳和手要怎麼做。第一要兩腳併攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四並起來。教練一直在喊1、2、3、4，我會了，教練就讓我到深水區去遊。因爲我是第一次去深水區游泳，我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水裏歡快地遊着，我壯起膽子走向深水區。開始遊了，我學着教練教我的動作，做了起來，果然能往前遊了。
經過十多天的刻苦學習，我已經能在水中自由快樂地遊了。但在教練的眼中，我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結束，我期待明年的暑假繼續學游泳，堅信我一定能遊得動作，非常漂亮，敢於和運動員比賽。
學游泳日記300字 篇2
七月一日，是學游泳的第一天，老師先讓我們悶水然後再練漂。第二天老師教我們青蛙遊的姿勢，我悶水游到了半中間，我停了下來。老師表揚了我，說我遊的不錯。
第三天老師教了我們如何換氣，我開始換不好，還喝了幾口水，在老師不斷的指導下，我終於會換氣了。接下來幾天我們在淺水地方盡情的玩耍和練習，我們開心極了。
終於到了第十一天，老師把我們帶到深水地方，讓我們一個一個下來老師站在水裏，許多同學都很害怕，還有的不敢下來，老師讓別的同學把她們推下來，個別膽小的同學還在水裏哭。我心想：“這有什麼，我纔不怕呢”。
老師喊：“劉進進”！我從岸上跳倒水裏，怎麼雙腳踩不到底，我兩手不停地亂打水，我心裏好害怕。這時老師把我扶起。老師告訴我：“你在淺水怎麼遊的，現在還怎麼遊”。我一下明白了，我放鬆了很多，在老師的保護下，我遊了起來，我感覺比在淺水還好遊。老師說：“越是水深的地方，水的浮力越大”。
還剩下幾天，我暗暗下決心，一定要好好學，一定要好好的練，等訓練班結束了，我要和爸爸比賽，叫爸爸刮目相看我。
學游泳日記300字 篇3
今天，我跟爸爸的好朋友去華大游泳，他們一家三口都去了，華大的游泳池分室內游泳池和室外游泳池，室內是恆溫永池‘，溫度控制在28度，室外泳池是西班牙風情。
金黃色的人造沙灘前面有一個西班牙海盜船，我爬上海盜船在尋找寶藏，沒找到，寶藏你在哪裏呀？真可惜，我望了望船頭，怎麼沒有海盜的旗？船的旁邊有個瀑布，當年阿里巴巴在瀑布前叫了一聲芝麻開門，我也叫了一聲芝麻開門，可惜，前面沒有山洞。還是去游泳吧。
我跳到水裏，發現水裏都有沙灘，好像到了海邊，我跟叔叔比賽，他遊自由泳，我因爲不會自由泳，遊了蛙泳，他比我快了一點點。我提議一起遊蛙泳，他說好哇，我居然比他還塊，真開心。
爸爸也很想去游泳，可惜工作忙沒有來，下次吧，我再來和爸爸尋寶吧。
學游泳日記300字 篇4
第二天，我們練的動作叫浮體。要領是：身體先下蹲，手抱住膝蓋，兩腿夾緊，頭埋在水裏憋氣，然後讓自己慢慢浮起來。我試了一下就會了，挺簡單。練了一會兒，教練就檢查，我認真地完成了。檢查好了，教練點名讓我和另一個同學站出來，我嚇壞了，一臉的不知所措，心想：“完了，完了，肯定是做錯了，這下完了！”不料教練卻說“剛纔好多同學都沒有做好，下面請這兩位同學給大家做示範。”這下我還真有點受寵若驚呢！因爲我從小因爲體質差，體育一直是我的弱項，體育課上做示範從來就沒有我的份，今天真是讓我感到既驚訝，又高興！於是我又一次認真完成了動作，還受到了教練的表揚！看來我真的進步了！
第三天，我們學的內容挺多，先是學一個全新的動作：兩手向前伸直，低頭憋氣，再將兩腿伸直，身體慢慢浮起來，我很快學會了。接着就難了，我們兩手扶住池邊，兩腿伸直快速打水，哇！好累啊！接下來，教練讓我們把兩組動作結合起來，面向泳池，兩手前伸，埋頭憋氣，兩腿伸直快速打水，哇！我可以在水面上向前進了！這是我的又一大進步！
短短三天我就有了這麼大的進步，培訓班還有12天，我相信，我一定會有更大的進步！大家拭目以待吧！
學游泳日記300字 篇5
“撲通”隨着一陣水花濺起，我跳入了水中，躺在水的懷抱中，愜意地慢慢遊動着，那種感覺棒極了！回想去年，我很怕水，尤其是不敢把頭扎入水中。爸爸費盡了心思帶我和哥哥姐姐一起去游泳館戲水，回家後試着用淋浴的噴頭噴水讓我試着憋氣，慢慢地我越來越不怕水了，開始喜歡上游泳了。
今年暑假，媽媽幫我報了游泳班正式開始學游泳，我高興得一蹦三尺高。來到游泳館，游泳的人真多呀，有大人、小孩，有自個帶着救生圈在遊的；有的是不會游泳的，由大人帶着的；幾個和我年齡相仿的孩子正如快樂的魚兒般從我身邊遊過，我心裏非常羨慕。於是我認真聽從教練的指導，“吸一口氣，把頭扎入水中，用鼻孔吐泡泡。”我定了定神，深深吸了一口氣，小心翼翼地把頭扎入水中，慢慢把氣吐出，看着水中一串串晶瑩的氣泡在向上歡快地奔跑着，我的心也豁然開朗！“太好了，我終於學會憋氣啦！”我興奮地拍打着水面，望着朵朵潔白的水花四處飛濺，不禁歡呼起來。最後，我終於學會了蛙泳！
學游泳日記300字 篇6
今天，已經是第三天了，我的心情依然很興奮。在泳池前的那塊空地上，出現了一位新老師，她教了我們一些交通知識和交通知識圖標。如：畫有兩個小孩在走路，那是前方學校，要慢行。
有一個白色的圓圈，那是不能通過。有一個白色的圈，中間有一條紅線，是不能駛入……進入泳池，我們繼續做蛙泳蹬腿動作：收，翻，蹬。下水了，我們今天是複習。就是自由泳和蛙泳與自由泳打腿動作。蛙泳就是像青蛙一樣遊；自由泳是雙手先劃，後提，再放下；自由泳打腿也就是雙腳不停的擺動。然後，我們一個一個遊給教練看自由泳。
教練先抓住我們的腳，看我們的手做得對不對，然後往前一推，讓你開始遊。一圈遊好，袁教練表揚了我：“這個同學遊得很好，你們看着。”於是，教練一推，我便遊了出去，想起教練剛剛誇我的話，我不禁笑了起來，忘了自己還在游泳，先是撞到了黃逸彤，後來又喝了好幾口“天然飲料”。唉，那酸酸的水，搞得我好難受，下次再也不敢大意了！不知不覺的，洗澡時間到了。在老師的催促下，我們一條條小魚都游上了岸。
學游泳日記300字 篇7
暑假裏，我想讓自己的身體更加強壯。所以我讓媽媽給我報了一個游泳班。
一個星期六的下午，我懷着高興心情，來了到游泳館。走進更衣室，換上了一件漂亮的游泳衣。
進入游泳池，立刻感覺全身的疲勞都被拋到了九霄雲外。
上課了，老師來了，這是一個強壯的男老師，深身黝黑。老師先按每個層次把學員分開，老師把我和另一個新生分在了一起。
下水時，感覺冰冰的，我心裏咯噔一下，這是我第一次不帶游泳圈下水，有點害怕。老師讓我倆先在淺水區學習憋氣。太好了，剛纔好友教得，我正好會。果然，我一遍就過了關。老師又教了我們曲體漂浮。
“來，這樣，1、2、3走。”伴着老師的口令，我漂了起來，心裏正得意，身體就開始不聽使喚了，我害怕地撲騰起來，老師連忙把我拉了起來，老師說：“你又停地嘗試，纔可以成功。”
練了一節課，我終於學會了游泳。游泳很有趣，我相信，只要我認真上學游泳課，我就能像一條小魚一樣在大海里自由的遨遊了。
學游泳日記300字 篇8
今天是開學第一天。見到了久別同學，從五年級變成了六年級，成了畢業班，開始學習新的課程。
都說新學期、新氣象、新徵程，今天成爲了畢業年級的一員。我認爲，這一年是奮鬥的一年，拼搏的一年。我應該給自己定一個新目標，因爲六年級這個轉折點，我們不容有失。我們這一屆學員只有一年，我們就要升初中了，就要成爲一名中學生了，所以這一年我們的目標只有一個，那就是學習。這一年我們要不斷的提升自己，養成良好的學習習慣，提升學習成績。
今天是開學的第一天，我感到了興奮期待和緊張，興奮是又回到了熟悉的校園，和同學們在一起學習，期待是希望早點開啓校園生活，緊張是以後的學習壓力肯定會變大，擔心自己不能遊刃有餘。
我以前總是聽媽媽說，她上學的時候教學質量不好，連飯都吃不飽，還要幫助大人幹農活，特別辛苦。與他們那個時候相比，我們這個時代對我們真的是太寬容了，與他們相比我們太幸福了，我們還有什麼理由不奮發向上呢。開學了我的感慨很深，六年級我一定會努力提升自己的。
學游泳日記300字 篇9
今天我寫完作業，就打開了電視機，有一個實驗節目已經完了，說明天會揭曉雞蛋能不能浮在水面上，這句話讓我很感興趣，我想，反正也是閒着，就自己做實驗吧，我在心裏是不相信雞蛋能浮在水裏的。
說幹就幹，我找到一個透明杯，就像雞蛋的游泳池，接了一杯水之後就請出了主角雞蛋寶寶，蛋寶寶像潛水運動員一樣跳入水中，可一下子就沉入了水底，在泳池裏睡起覺來，我拿起一根筷子攪動，蛋寶寶在裏面轉着圈，像在水裏跳舞，又像在努力的抓住救命的稻草，最終失敗了。我有些生氣，心想，蛋寶寶呀蛋寶寶你怎麼就這麼不爭氣，看來是沒希望了。媽媽走過來，看我有些氣餒，就給我講，你可以查資料呀，看什麼樣的情況下雞蛋能夠浮起來。我拿起手機查起來，只要把溶液的密度變大，雞蛋就能浮起來，裏面可以加糖、鹽、味精等。我就拿來鹽，它們爭先恐後地跳入水中，要去救這個蛋寶寶，我用筷子攪動了幾下，寶寶被我攪醒了，升起來了一點，但又沉了下去，我又加了大量的鹽，蛋寶寶終於浮起來了，實驗成功了。
鹽可以讓雞蛋浮起來，讓我覺得既不可思議又覺得好神奇。
學游泳日記300字 篇10
今天，我們要做一個有趣的實驗雞蛋學游泳！
同學們一聽教室裏就炸開了鍋，你一言我一語的，七嘴八舌。我心裏想：雞蛋沒有手，沒有腳的，怎麼會游泳呢？這時老師拿出了道具：一個杯子、一個雞蛋、一雙筷子。
實驗開始了，老師拿着雞蛋輕輕地放入水中，又拿起筷子水裏攪拌。此時，在水底的雞蛋也跟着筷子轉起來，彷彿在跳圓圈舞。同學們也爲它伴奏，可雞蛋並沒有漂起來。
我們開始了第二次實驗，老師又拿出了一個道具魔法粉，老師慢慢地往水裏加了一點魔法粉，用筷子攪拌了幾下，雞蛋往上漂了一點，本以爲雞蛋會漂上來，可它卻又沉了下去，彷彿又睡着了。這時我們都在想：這次實驗不會就這樣失敗了吧？
第三次實驗開始，老師加了大量的魔法粉開始攪拌。這一次雞蛋一點一點的往上漂，終於浮出了水面，雞蛋學會了游泳。老師告訴我們，其實魔法粉就是我們常用的鹽。老師還告訴我們物體所受浮力等於該物體排開液體的重量，所以在越重的液體裏，物體越容易浮起來。往水裏加鹽，讓水重了起來，雞蛋就漂了起來。
世界之大無其不有，雞蛋都會游泳了，還有什麼是我不會的呢？
學游泳日記300字 篇11
世界之大，無奇不有。現在雞蛋都開始學游泳了！什麼？你不信。那就跟我來吧！
一上課，老師說：今天帶大家做一個實驗，是雞蛋學游泳。老師的話音剛落，班級裏熱鬧非凡，議論紛紛，像炸開了鍋！
同學們安靜一下，實驗馬上開始，首先是準備工作，老師讓同學們把事先準備好的杯子裝滿水，再把雞蛋輕輕的慢慢的放進了杯子裏，剛把雞蛋放進水裏就開始了掙扎，彷彿像再說我還沒學游泳呢，快救命，救命！掙扎了一會，雞蛋就一動不動了，我想可能是睡着了。
接着老師又拿出了筷子，開始在水裏攪拌，雞蛋開始跳起了轉圈舞。可是雞蛋還沒有浮起來。然後老師拿出了魔法藥粉倒進水裏，隨着攪拌雞蛋醒了，又開始跳起轉圈舞了！但雞蛋還沒有浮上來，老師又叫兩個同學來加魔法藥粉，第一個同學小心翼翼的加了半勺，第二個同學加了滿滿的兩勺，然後飛快的放進去。老師迅速的攪拌起來，雞蛋叫了起來說別攪了，別攪了我暈了暈了！雞蛋也不知不覺的浮了上來，同學們叫到，雞蛋會游泳了！
這時候老師問我們知道實驗原理嗎，原來魔法藥粉就是鹽，實驗的原理是加鹽後，鹽水密度變大，浮力也變大了！所以雞蛋浮起來了！科學課非常有趣！
學游泳日記300字 篇12
游泳想必大家都會吧？我也不例外。
游泳是我去年學會的，剛開始的時候，我連在水面上漂都不會漂，剛一浮在水面上，就立馬沉下去了，但是，媽媽在一旁鼓勵我，勸我不要放棄，過了一會，教練又教了我一些基本常識，沒想到我真的學會了，接下來教練又叫我憋氣，我和其他小朋友一起，我一頭就扎進了水裏，剛沉到下面我就喝了好幾口水，我趕緊上來了教練走到我面前給我說：“不能一下子就鑽進水裏，我來教你吧！'，教練教完我很快就會了，然後我們就開始憋氣了，我一下憋了三十六秒，讓我驚訝的是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘！我很驚訝！憋氣結束後，教練就開始教我蛙泳了，蛙泳很簡單就是雙腳擺成青蛙的姿勢然後使勁向前一蹬，我立馬就會了。教練最後教我的是換氣，換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下，你前半身子就會向上漂，在這一段時間你可以吸一口氣便又會沉下去，最後，我什麼都學會了就在深水區游泳了。
這就是我學游泳的過程，怎麼樣？有趣吧。
學游泳日記300字 篇13
我特別喜歡游泳，因爲我覺得在水裏很涼快，於是爸爸就給我報了一個游泳班，總共10節課。
我從憋氣到會遊經歷了很長一段時間，而且還學會了蛙泳姿勢，看着平靜的`水面在水裏遊，我別提有多激動了。
十天一轉眼就過去了，我順利學會了游泳，成功畢業。但是教練教的只是一個基本動作，剩下的還要自己學，於是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習。
但隨着時間越來越長，我慢慢覺得非常吃力，非常累，於是在心裏打起來退堂鼓，想放棄游泳。媽媽及時發現了這一點並對我說：“做什麼事情都要有始有終，不能半途而廢，你既然選擇了游泳，就要堅持，不能輕言放棄。”
媽媽的話讓我想起了學游泳的初衷。爸爸也耐心的對我說：“學游泳就像每天都要做作業一樣，只要你每天練習，就會考出好成績。”爸爸媽媽的話深深的鼓舞着我，讓我信心大增，所有我又開始練習游泳。
爲了激起我的興趣，老爸也買了一套游泳裝備，每天和我一起游泳，一起練習、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來，我心想：我一定要勤學苦練，不能輸給老爸。
學游泳日記300字 篇14
今天，我要開始學蛙泳了。劉教練讓我們趴在泳池邊，反覆的做：收、翻、蹬、夾動作，他告訴我們這是游泳基本功，更是蛙泳重要部分，讓大家一定要認真的練習。我和小夥伴兒們都很聽教練的話，很快就掌握了動作要點。
過了不久，教練就讓我們下水實踐了。大家激動地就像一隻只小青蛙，“撲通撲通"都下了水練得開心極了。接着教練讓我們在水下吐氣換氣，這個環節可把我嚇壞了。頭一沉到水下，我心裏就緊張，渾身僵硬手腳都劃不了水，更別說自由呼吸了。一個動作下來，真快把我憋死了。怎麼辦？這時，劉教練趕緊游到我身邊，一邊耐心地給我分解動作，一邊告訴我練習口決：伸手低頭吐氣；划水擡頭吸氣。聽了教練的話，我在心中默默地背誦。讓動作和口決保持一致。剛開始特別不協調，還嗆了我幾口水。但是教練一直在身邊鼓勵我，說我一遍比一遍做得好。慢慢的，我有了勇氣，堅持不停地練習，終於達到了教練的要求。
我心裏別提多高興了。下課了，我飛快的向媽媽跑去。我想趕緊告訴他，我學會蛙泳了！
學游泳日記300字 篇15
今天好不容易不下雨了，我要求全家去游泳，媽媽很樂意，但是爸爸是一個旱鴨子，怎麼說都不願意去？我和媽媽就一起把拉了出去，前往游泳中心的方向走去。
到游泳中心換好泳衣，當我要下去游泳的時候，爸爸站在池邊，說什麼都不下水。在我和媽媽勇敢的鼓勵下終於下水了，我和媽媽就教爸爸怎樣在水裏吐氣。一開始的時候，爸爸像吹氣球一樣，在水裏吐氣。但是在媽媽的教導下，爸爸很快學會了，在水裏吐氣。要說媽媽，她可是學過游泳的。
現在，爸爸和媽媽都在看我在水裏怎樣在水裏吐氣換氣，重複的練習。因爲這個動作媽媽教過我。媽媽讓我和爸爸一起在水裏練了起來。而媽媽自己呢？就自己遊起泳去了！
等媽媽游泳回來的時候，爸爸練會了，我練得更好了。媽媽就讓我和爸爸一起比賽，看我和爸爸誰做得更好更標準，開始的時候，我做得好。之後我和爸爸不分上下，到了最後爸爸竟然比我做得要更好一點。
要回家了，在回家的路上，爸爸說了一句：＂游泳也沒那麼可怕，感覺還真好玩兒＂！我們全家一起哈哈大笑起來。
這真是一個奇怪的旱鴨子呀！
學游泳日記300字 篇16
7月18日晴
今天，媽媽給我報了個游泳培訓班。要知道，我可是一個名副其實的“旱鴨子”，甚至連晚上洗頭也怕。爲了增強自己的素質，只好硬着頭皮去學了。
來到了游泳館，我和姐姐換好了泳衣。教練先讓我們做熱身運動，防止在我們在水裏抽筋。然後教練在水裏詳細地講解並示範了蛙泳的動作。然後叫我們下水憋氣。我下了水以後，突然覺得胸口很悶，而且這水比我想象中的還要冰。浮力與阻力更是讓我不由自主地感覺到一絲忐忑不安。我戰戰兢兢地吸足了一口氣，試着一下悶到水裏。水一直往鼻子裏鑽，讓我嗆了好幾口水，我感到了極大的恐懼，立即把頭伸出水來，再也不敢下水憋氣了。這時教練游到我身邊對我說：“你怎麼停止練習憋氣了。”“因爲水總向我的鼻子裏鑽。”“你閉着眼睛和嘴巴，不要呼吸。讓水自己把你給慢慢浮起來。”教練說。我按照教練的方法開始練習。一秒、兩秒、三秒……我終於能夠憋氣憋到十秒以上了。但別的和我年紀同樣大的人已經能用救生圈來游泳了。我明天一定要努力。
學游泳日記300字 篇17
7月15日下午，爸爸帶着我，到紅羽球館裏面游泳池去練習游泳。
因爲去年暑假的時候通過培訓，我已經可以蛙泳到15米外再游回來，這次來到游泳池，應該不用和去年那樣被逼着下水了吧？
換好游泳衣，走到游泳池旁邊，用腳尖小心翼翼地碰了一下水，腳又縮回來了，心想我不會把學會的技巧都忘了吧？
爸爸在旁邊觀察着我，大聲地對我說：“快點下水，再不下水我就踢你下水。”我害怕極了，扶着水池旁的欄杆，慢慢地浸入水中。腦子在飛快地回憶，終於想起了教練說的蛙泳口訣：“收翻蹬夾。”在水中我不停地按照口訣，拼命地做着四個動作，終於在水裏遊了起來，遊了不到一米，我的手慌忙地爬到池邊，和去我年遊的技術相比相差很遠。
我問了一下爸爸：“爲什麼去年我可以遊15米，今年才1米？爸爸說：“因爲，你在遊的過程中，缺少了一個換氣的步驟。”我又一次跳下了水，遊了一米後，雙手往下劃，露出了頭，吸了一口氣，又游出了一米。
在爸爸的指導下，今天最遠遊出了10米外，也讓我明白了一個道理，已經學過的知識和技巧，要經常複習纔不會忘記。
學游泳日記300字 篇18
第二天，早上。我讓媽媽幫我問問，我爲什麼頭有點疼。媽媽答應了。
下午到了，媽媽把我送到游泳館。然後，我看見媽媽在和教練說了些什麼。具體說了什麼我也沒聽清。該進去了，我們飛快地換好衣服，進入游泳池。教練先讓我們練習練習憋氣，我還很害怕我頭會疼。我下去了以後，頭疼輕了點，我就在泳池裏憋了20多秒鐘。這時，教練說：“我們今天練習飄。”我想，這還不簡單，我練習了幾次，就和前面的那位小朋友一起來到了“高級”隊伍訓練。可惜，好景不長。我沒過一會，就被另一位教練把我和前面的小朋友當做“冒牌貨”說：“這兩個人怎麼到這隊來的，回去。”回去以後，前面的人被老師敲了一下頭說：“怎麼又回來了？”他遊過以後該我遊了，教練開始沒說什麼，可游完後他做出很不滿意的表情把我扔進了水池裏。不知道爲什麼，我也沒嗆到水，我很奇怪。我起來後只好繼續排隊。不過又過了一會，我又回到了“高級”隊伍裏了。我然後就飄了很好，教練最後還給我們10分鐘的自由活動了呢。出來了，我問媽媽和教練說了些什麼。媽媽說：“當然是問你的頭怎麼回事了。”我忙問是怎麼回事？媽媽說：“是你憋氣憋的時間較長，所以纔會有點疼。
我越來越喜歡游泳了！
學游泳日記300字 篇19
炎熱的夏天到了，印入腦海裏的是涼快——水，游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區泡泡水，在海邊趟趟水，真是心不甘。爸爸也常說我們一家都是“旱鴨子”！
今年暑假到來之際，媽媽默默地給我報了游泳培訓班，爲期15天的泳遊培訓課結束了，因爲媽媽要帶弟弟，爸爸經常出差，他們沒空陪我上課，上課都是我自己坐公交車去的，即使這樣，我還是很獨立地完成了這項培訓。
趁着今天下午爸爸在家，爸爸說要檢查下我是否學會了游泳，於是吃完午飯我們帶着游泳裝備來到了一中游泳館，雖然培訓結束了但是教練的話我不能忘記，游泳前要做準備運動，活動筋骨，防止和減少游泳時腿腳抽筋發生意外，爲了身體能夠迅速適應水溫，避免身體突然下水引起不適，就要在熱身後讓身體打溼。
準備工作做完了，終於可以下水游泳了。我憋了一口氣，一頭栽進水裏，雙手在水裏划着，就像船槳似的，手一伸一劃腿一蹬，活像一隻大青蛙在水裏遊着。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。
我從開始洗澡水流到臉上都害怕，到現在能夠在深水區獨立游完20米，期間少不了教練的諄諄教導，同伴和父母的鼓勵，還有我不斷奮進的精神。
學游泳日記300字 篇20
暑假期間你們都有什麼有趣的經歷呢？
這個暑假我最難忘的就是學游泳的經歷了。老師說，從現在開始每個同學都要學會游泳，很多同學都去報了游泳培訓班，但我爸爸說：“游泳有什麼好去培訓的，我來教就行了！”於是爸爸接連帶我去游泳館學了好幾天，可我一點都沒有學會，因爲我膽子小，水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了，說當初就應該去報名，別的同學全都會游泳了，就我不會，其實我自己也很着急，可我就是學不會游泳，爲什麼學游泳這麼難呢？有一天，我下定決心，戴上泳鏡，撲通一聲就跳進了深水區，這時我就得手腳並用才能浮上水面，就是在這時候我才學會了一點點游泳的技巧，接下來幾天我慢慢的學會了閉氣，首先我學會的是蛙泳，但我一直不會換氣，遊不了多遠，覺得很費力氣，後來我就坐到岸上來，看別人是怎麼遊的，然後我就按照他們的方法去遊，慢慢的我就學會了蛙泳，之後我又學會自由泳，蝶泳，而且遊的還比同學快、好。
通過這次經歷，我懂得了，世上無難事，只怕有心人，只要用心去做，再大的困難也能克服！
學游泳日記300字 篇21
今天我終於可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。
到了游泳館，我們換好衣服，然後做好熱身運動，我用水潑在身上，然後下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會兒像只海豚在水裏遊，一會兒像只海豹游到水底，一會兒像一條小船浮在水面上······
當我遊得正開心的時候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說：“媽媽，你真是個膽小鬼！”媽媽聽後假裝生氣地把水潑到我身上，說：“遊你的去！”我一溜煙就遊走了，到了一定距離後，我還向媽媽做了個鬼臉，真好玩兒！
第一課，在水裏吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的體驗。
第二課，學游泳。我全身放鬆，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒有沉下去，這是仰泳。接着我像青蛙一樣遊，也沒有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術又進步了。真開心！
暑假裏學游泳可真有趣呀！
學游泳日記300字 篇22
今天天氣很熱，我想如果能泡在游泳池裏該是件多麼舒服的事啊！於是我纏着爸爸帶我去游泳，爸爸答應了，可是條件是：我必須好好的跟他學習游泳。
來到游泳池，碧藍的池水裏游泳的人可真多啊！大家都穿着各式各樣的泳衣在水中歡樂地遊着。看到這副情景我情不自禁地跳進了游泳池。剛一進水池我：“呀！”的一聲，迅速地又爬上了岸，對爸爸說：“水……水太冷了！”旁邊的一些人看見我狼狽的樣子都在笑我。我看了他們一眼想：可不能被別人取笑啊，我一定要堅持。
接着我鼓足勇氣又跳下了水，這次我下水後就不停的撲騰，身體不停的動，一會兒就不冷了，爸爸在旁邊一直指導我學習游泳的姿勢和技巧。
過了一會兒，我終於學會了蛙泳，這是最基本的。爸爸站在游泳池的另一頭，叫我向他游過去，我深呼吸一口氣把頭扎進水裏，遊了過去。到了爸爸那兒，爸爸耐心地說：“你划水時，手指要併攏，這樣可以遊得快”。我聽了爸爸的話試了試，果真遊地快了很多。
我又連續學會了仰泳，而且一下子能遊好遠呢，我真是一個“游泳天才”呀！我相信在我的努力下我的游泳技術一定會越來越高。
學游泳日記300字 篇23
暑假的一天，我和家人到福州的一個小區的游泳池裏學游泳。
這裏的游泳池非常大，深水區有一點五米深，雖然淹不到我，但是因爲之前嗆過很多次水，所以現在還是會有一點害怕的感覺。泳池裏熱鬧非凡，人們穿着泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花飛濺，看得我眼花繚亂。
表哥說：“一開始學先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁，肩要沉到水中，然後圍着游泳池邊走動。走進池內，頓時一股涼快的感覺使我不由自主的打了個“啊喲！”。我做累了這個動作，可是爸爸還是任然讓我反覆練習。
過了一會兒表哥教了我蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來，然後翻腳，最後再蹬出去，迅速的夾在一起。學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，學完憋氣又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由於膽小的原因，一到水中，就像一條龍似的瘋狂亂抓。
就這樣，一連學了幾天，後來經過我的艱苦訓練，終於把游泳的恐懼感給克服了，學會了。
學游泳日記300字 篇24
今天陽光燦爛，我和爸爸媽媽一起去常寧宮游泳。
我們一到游泳池，到那裏一看，游泳池裏很多小朋友，熱鬧非凡。大家像小魚兒一樣裏水裏游來游去，我羨慕地望着大家，暗暗下決心一定要學會游泳。爸爸讓我先學會憋氣，他教完後，我就開始練習。我戴上游泳鏡，在水中屏住呼吸，快撐不住的時候，我就慢慢呼氣，呼完後，我就將頭露出水面，一遍一遍地練習，後來我在水裏憋的時間越來越長。爸爸告訴我可以練習游泳了，我好開心呀，終於可以進去正題了。爸爸教我兩手併攏，然後45度向後下方划水，兩腳像蹬自行車一樣，向後方蹬完後，雙腿再併攏，手腳交換動，我一看很簡單，就嚷嚷着要遊了，可一進入水中，遊起來卻沒有像自己想的那麼簡單，喝了很多的游泳池的水。可我並不氣餒，游泳的樂趣一直鼓勵着我，我就一直堅持着，不停地練習，爸爸讓我休息一下，我一直喊；”不累！不累！”這個時候，媽媽笑着說：“以後做任何事情，都要拿出今天游泳的精神。”因爲我喜歡游泳，覺得游泳好玩，我的辛苦沒白費，我終於可以一口氣遊好幾米遠了，就是換氣不行。
今天回家時間到了，我戀戀不捨地離開了游泳池，這次游泳讓我深深體會到“世上無難事，就怕有心人”
學游泳日記300字 篇25
今天，我和姐姐一起去游泳館學游泳，當時，我們又興奮又害怕。
我們換好泳衣，戴上泳鏡和泳帽，就下水了，我心裏害怕自己會不會沉下去？會不會學不好？可姐姐好像一點兒也不怕了。教練叫我們扶着欄杆，教練好像是一條大魚，完全不用戴泳鏡就能下水了，我們看着教練，他吸了一大口氣將嘴放進了水裏，吐着氣泡，將嘴裏的氣吐了出來，我們學着教練的樣子，也做了一遍，很快，我們學會了吐氣。教練問我們：“你們知道我們要學什麼泳嗎？”“不知道。”我和姐姐幾乎是異口同聲回答，“我們今天要學小青蛙的游泳方式。”我和姐姐這才恍然大悟。在游泳的過程中，我遇到了一些困難，姐姐卻一帆風順，教練告訴我哪裏做得不對，我們拿着浮板，開始練習，教練先測試了我，我努力地遊着，可……教練說：“你還有許多地方要改進，但是，你不要氣餒，多多練習就會遊得更好！”該輪到姐姐測試了，在她游泳的過程中，一不小心就嗆了一口水。慢慢的，我們學會了蛙泳，太開心了。教練又要教我們學自由泳。
最後，我和姐姐開心地回家了。
學游泳日記300字 篇26
暑假到了，烈日當空，連樹葉都有氣無力低下了頭。媽媽說：“兒子天在這麼熱讓爺爺陪你去游泳吧。”我聽了連忙躲到房間裏嚷嚷道：“我不要游泳！我怕水！”媽媽說：“游泳可好玩了，你去試試看吧，男子漢怎麼能臨陣退縮呢？”我很不情願地跟着爺爺走了。
來到游泳館，那裏人可真多啊！他們玩得可帶勁了，我看見了心裏癢癢的，也想下去玩一玩。我穿上游泳衣，帶上游泳圈小心翼翼地下水了。冰涼的水潑在身上可真舒服啊！我在水裏游來游去可開心了！
可過了一會兒爺爺說讓我脫了游泳圈。我聽了直打哆嗦。爺爺好不容易說服了我，這時一個大姐姐出發時衝出了一個“小浪”我沒有站穩沉下去了，好不容易纔上來了。從此我越來越怕。這時爺爺托起我的下巴在池邊慢慢練習。
漸漸的適應了水，越遊越熟練，越遊越快。爺爺也鬆開了手，我害怕極了！拼命地遊，生怕沉下去。可我並沒有沉下去，而是在水中游來游去的。我游到岸邊，我高興地喊着：“我會遊了！”
這次游泳讓我明白了做什麼事都不能放棄，而是要不斷努力，克服困難！
學游泳日記300字 篇27
今天，我和媽媽來到新街口全民健身中心學游泳。“哈”，就是這兒了，我高興地叫了起來。“呀”，裏面人真多呀，我好不容易簽了到（名早就報好了），就等着開始我的第一堂游泳課。在等待過程中我發現周圍全是高個兒的男生，沒有一個女生。後來在排隊更衣時發有兩個女生，這讓我十分開心，終於有夥伴了。開始上課了，教練讓我們從泳池一邊走到泳池的另一邊，我心想這還不容易嘛！
說着，便大步大步地向前走了起來，哪知道說起來容易做起來難，在水裏走跟在陸地上走完全是兩回事，別人都比我快很多了，我開始追趕別人，可是這裏水蠻深的，將近有一米呢，由於心裏太急了，身體失去平衡了上身就向水裏倒下去了，我的耳朵和鼻子裏就灌了許多水，嘴裏也嗆了幾口，不停地咳嗽，鼻子裏也很酸。教練走了過來安慰我，讓我放鬆心情。就這樣我慢慢地走到了對面。
下面開始練習在水中憋氣了，我由於沒能掌握好技巧，在水中憋了四秒鐘就開始不適應了。後來慢慢地就能堅持五秒，十秒了。這讓我很有成就感。就這樣，一節課很快就結束，雖然嗆了一下，喝了幾口水，但我很開心，我有信心在這個培訓週期內一定把游泳學好。
學游泳日記300字 篇28
記得我四歲那年，爸爸帶我去大明路新翠林學游泳。
當時，那裏有很多人游泳，以爲游泳很簡單。但是，眼前的場景把我驚呆了，教練像扔餃子一樣把同學扔下去，我被嚇到了，就想讓爸爸帶我回去，可他把我往前推，爲我加油！過了一會，輪到我了，還是“旱鴨子”的我腿直抖，感覺快站不起來了。“咚咚”我還是被教練扔了下去。因爲不知道水有多深，就拼命的擺動，說來也奇怪，我沒有任何人的幫助，就浮了上去。感覺安全了，讓我減少了膽小。
第二天，爸爸又驅車把我送來了。這一次我們學習換氣。好不容易逃脫了我爸，面前又出現了教練。這讓我想起了一句話叫：“剛出虎穴，又入狼口。”教練把我們的頭使勁往水裏按，我的頭在水裏一會兒就要出來，教練就跟在後面用手把我按下去，經過多次練習，我學會了游泳，並且遊的很好。
通過游泳讓我領悟到：人生最大的敵人就是自己，只有挑戰自己，戰勝自己，才能成功！
學游泳日記300字 篇29
今天，爸爸帶我去游泳。我剛下水池就覺得水有點涼。一眼望去池水清澈見底，游泳池里人山人海非常熱鬧。
開始學游泳了，爸爸先叫我學憋氣，還告訴我只要不用鼻子吸氣就不會進水。爸爸一說完我馬上就試了幾次，但總是不行，害的鼻子一次又一次的進水。我再也不想學憋氣了？於是爸爸有點生氣大吼了一聲你到底學不學游泳，弄得游泳池裏是所有人都朝我們看。我挺不還意思的，然後爸爸叫我把鼻子捏住望水下鑽，並試範了一下，我就照樣做起來，覺得這樣還行。可是手捏住鼻子不能劃了，這樣也不好。爸爸說手不捏鼻子試試看，剛開始我有點害怕，不過慢慢地就習慣了。膽子也大了起來一憋氣就往水下鑽，兩隻手也慢慢地划起來，後面兩隻小腳使勁的在水裏蹬，水面上濺起一朵朵漂亮的水花。最後我覺得自己能浮在水面上不會往下沉，第一步成功嘍。不過我還得學哈哈好累啊？
從一開始討厭游泳的我，一下子喜歡游泳起來，我要爲自己加油。
學游泳日記300字 篇30
啊？這這麼可能呢咦？同學們爲什麼這麼大驚小怪呢？原來老師給同學們出了一個難題，教雞蛋學游泳。
在試驗之前，有的同學很好奇，有的同學議論紛紛。同學們像炸開了鍋。
開始實驗時，只聽撲通一聲，老師把雞蛋放在了被灌滿水的杯子裏。雞蛋像害羞的小姑娘沉入了水底，又彷彿在喊：救命啊！救命啊！誰來救救我？我被困困在水裏了！老師又拿出一雙筷子，接着她又用筷子在水裏攪拌了一下，雞蛋像喝醉酒一樣搖搖晃晃。老師又拿出鹽倒出來了一點點，鹽像飛舞的白色小精靈，紛紛落入水杯，雞蛋猛的上升了一下，可是又降下來了。老師又多倒了一些鹽，水變得很渾濁，結果雞蛋探出了小腦袋。雞蛋終於升了起來。這時同學們圍了過來，緊盯着老師拿的小杯子，眼都不眨一下的生怕錯過了每一個小細節。小雞蛋終於會游泳了，我們都開心地叫了起來。
我發現了一個小小的雞蛋都會游泳，看來生活真是蘊藏着豐富的寶藏等着我們發現呢！真是世界之大，無奇不有。
學游泳日記300字 篇31
大家好，我是你們最愛吃的雞蛋。今天我要完成一個任務，不是變成美食讓你們吃掉而是學游泳。
我來到了游泳館（一個水杯中加入了水），我一下就蹦到了水裏，水可真涼啊！我凍得瑟瑟發抖，急忙在筷子兄弟的幫助下上了岸。
第二次，我又下了水，這時，鹽大哥走了過來，說：嘿！雞蛋老弟，我聽說你要學游泳，那就讓我來幫你吧！筷子，你也來吧！於是，鹽大哥也進入了水裏，筷子兄弟助力。
可是，兩分鐘過去了，我不僅沒學會游泳，還被筷子兄弟轉的暈頭轉向。鹽大哥無奈的搖了搖頭，他又叫來他的家人們。他們一起進入了水中。
筷子兄弟攪拌得更起勁了，形成了一個巨大的水龍捲。片刻之後，我覺得我的身體漂了起來，頭露出了水面，呀！我竟然學會游泳了！
通過這次學游泳的經歷，我明白了一個道理：如果要學會一項本領，要刻苦努力，堅持不懈，纔會有收穫，當然有好朋友來助力，那也會事半功倍！
學游泳日記300字 篇32
世界之大，無奇不有，就連小雞蛋也來學游泳了。
實驗前，同學們議論紛紛，面面相覷：這不可能，雞蛋怎麼會游泳呢？就是就是另一同學隨聲附和。實驗開始了，只見老師拿了一根筷子，瘋狂地攪拌着浸泡在水裏的雞蛋，雖然雞蛋浮到水的中間，但不到兩分鐘的時間內，小雞蛋便沉了下去。沉下去的小雞蛋就像一位害羞的小姑娘，靜靜地呆在水中，好像睡着了一樣。
小雞蛋沉了下去，爲了讓它學會游泳，我們只能使用祕密武器——鹽了。於是，我們加了些少量的鹽，又用筷子再次瘋狂地攪拌。攪拌過後，雞蛋彷彿一上喝醉的老漢，搖搖晃晃的，卻又像李逵捧着大碗往嘴裏灌酒。但又過了不到一會兒的時間，小雞蛋又再次沉了下去。沒辦法，爲了讓小雞蛋浮起來，我們拼了命地往水裏面放鹽，鹽慢慢地在水中化開，小雞蛋最終浮在了水面上。小雞蛋終於浮起來了！同學們異口同聲地吶喊道。
這還真是世界之大，無奇不有啊，如果不是，那小雞蛋又爲什麼會浮起來呢？
學游泳日記300字 篇33
暑假已經離我遠去，新的學期已經開始，陽光普照在學校的大地上，滿懷信心的我重返校園，表面上我雖然心平氣和，但是看着熟悉的同學和嶄新的教室，我內心激動萬分。
今天我就要成爲六年級的學姐了。我帶了筆，本子，尺子等學習工具。我走到我的原班級，班長告訴我我們要分班，我被分到了一班。真好，一班開始，一班結束。我跟着班級路隊來到了新的班級，看着大家陌生的面孔，我不禁想起了原班級的老同學，還真有點捨不得呢。我認識了更多的新同學和慈祥的老師。
就這樣我迎來了新的學期老師向給我們講了一下，新學期的規矩，之後讓我們趴在桌子上休息休息，到了下午老師給我們分配的任務，我們都積極的完成了任務，我要在六年級變得更優秀，我認爲我們是一個和諧的班級。
學游泳日記300字 篇34
一轉眼，五年級的學習之路已經結束了，在五年級的學習之路結束的時刻，六年級已經開始了。
第一天開學的時候，從早上一進班，老師就已經開始忙了，他先是幫我們分班，然後再把我們送到班裏面。
當我們人已經到齊的時候，老師就開始點名，當點完名的時候，老師就開始介紹自己。在介紹完自己之後，老師讓我們選一張紙條，上面寫上我們願意登的職務，寫完之後，老師開始看我們，寫的想當什麼？之後老師就開始分配班長。組長，等等等等。就這樣，上午結束了。
下午來到學校之後，老師開始分配我們的位置。然後讓我們介紹自己。當我們介紹完之後，老師就帶我們出去排一下路隊的位置。剛排完路隊的位置之後，下午也就結束了。
這就是我開學的第一天，我非常的開心。
學游泳日記300字 篇35
今天是9月1日，是我要去上學的時候了！
到了分班的時候，我沒有和我的好朋友霍詩怡分到一班。我被分到了四三班。我一進門就看到了，我二年級二二班的語文老師，我沒想到她竟然是我們四三班的語文老師，我心裏有點緊張，因爲它有點嚴厲。沒關係，因爲嚴師出高徒嘛！我做到了第四排的邊上。因爲這樣子出來的時候方便。我剛坐下老師就讓重新調位子說因爲有的低個子的人在後面看不清楚黑板因爲。有的人近視有的人斜視，有的人散光。調座位的時候我發現我看到了，我的數學老師，他是一個長的非常年輕的數學老師。但他今天給我們排的座位的時候，說話非常的溫柔。然後我就被排到了第5排的邊上。
今天老師沒有給我們上課，就讓我們看了一下午的《開學第一課》。
我覺得這個班級非常的好，我以後要爲這個班級爭光的。
學游泳日記300字 篇36
今天是開學第一天，我心裏又緊張又興奮。到了學校後，我會分到幾班呢？我是不是可以交到更多新朋友了呢？我想。
到校後，我們把健康返校表交給老師後就開始分班，我豎起耳朵仔細聽着，老師唸了好久，終於唸到我的名字：賀皙茼四五班。
分完班後，我們開始排隊進入新班級，剛進教室，我發現四五班要比以前的教室大很多呢！我隨便找了個位置坐下來，發現很多一年級和二年級的好朋友也在這班。這時有位很漂亮的老師走了進來，她穿着一條黑色的連衣裙，站在講臺上微笑着說：同學們大家好，我是你們語文老師劉老師。接着數學老師也走了進來，她又高又瘦，看起來很嚴肅，大家好，我是你們的數學老師，大家可以叫我李老師。
接着我們開始排座位，老師讓我們按身高排成隊，一男一女做同桌，結果，我又和王世康這個老同桌坐到了一起，他是一個幽默又愛笑的人，跟他坐同桌也挺好。
這就是我的開學第一天。
學游泳日記300字 篇37
今天終於天晴了。陽光雖然不算強烈，但我的心情好極了。吃好晚飯後，我急急忙忙拉着爸爸去游泳館游泳。
到了游泳館，我找阿姨要了鑰匙。換了上我最最喜歡的蜘蛛俠的泳衣和泳帽。來到泳池旁，我深吸一口氣，跳進了泳池，感覺太棒了，我彷彿感覺到了自己變成了一隻小青蛙。我按照教練教我的蛙泳姿勢，蹬腿飄一會兒，手動腿不動的動作要領，每蹬兩次腿，手捧水換氣，我一口氣遊了50米。感覺有點累，剛想歇會兒，可教練嚴厲地批評了我，說我的憋氣時間太短了，而且動作不規範，所以遊不了多遠，緊接着讓我繼續遊。雖然我心裏不服氣，可還是乖乖聽教練的話，仔細琢磨教練告訴我伸、翻、蹬、夾的動作，然後憋氣的時候我儘量努力，我咬牙堅持，2個小時下來，我遊了1500米，教練只是淡淡地說了句：還可以。我暗暗發誓，一定好好努力，讓教練對我刮目相看。
我一定好好學習游泳，將來還要當個救生員。
學游泳日記300字 篇38
每當我看見別的小朋友在水裏自由自在的游泳時，我都感到非常羨慕，因爲我不會游泳，而且我真的害怕水……
今年夏天，我給自己定了個計劃，我要去學游泳！今天是我學游泳的第五天，回想起這五天來的點點滴滴，我還是很感慨的，想我第一天剛去的時候，我很沒有信心，媽媽給我了好多鼓勵，我也在心裏默默的給自己打氣。
第一天的時候，我到了游泳池，先按照教練的要求，做了熱身運動，接着老師讓我們全都坐在水邊踢水，隨後，等我們適應了水之後，老師就讓我們全部下水，揹着背漂，拿着三角板慢慢的遊動，奇怪的是，我竟然沒有那麼怕水了，而且我還是班裏表現最好的那個，我可真是太開心了！隨後的幾天，老師又陸陸續續教了我們憋氣，潛水等，我也漸漸愛上了游泳，往往都是下課了，可我還意猶未盡……
接下來，還有幾天的課程，請期待我的最終成功吧！
學游泳日記300字 篇39
暑假到了，我看到許多同學都會游泳，羨慕他們可以在水裏像魚一樣游來游去，我也想學，媽媽給我報了游泳班。
剛開始，教練告訴我們，游泳之前要熱身，不熱身下水的話，很容易抽筋兒，發生危險。教練先教我們腿上的動作，然後下水練習，第一次下水我很興奮，剛開始還有些緊張，心裏很害怕，怕被水嗆到，但是慢慢的，我發現水是有浮力的，學會了換氣之後就沒有那麼害怕了。我們下水訓練的時候，背上手上都要藉助浮漂來增加浮力，幫助我們訓練。一遍、兩遍……經過無數次的練習，我手上和腿上的上的動作，越來越熟練，越來越協調。從一開始背上的三個浮漂，減到一個，再到不用浮漂，也可以在水裏遊。我終於學會了游泳！
我又學會了一項新技能，真的太棒了！經常游泳，不僅可以鍛鍊身體，增強體質，還可以鍛鍊我們的協調性，我很喜歡游泳！通過這次學習游泳，也讓我明白了，無論做什麼事情，都要堅持、努力，克服困難就一定可以成功！
