【推薦】體育課日記三篇
忙碌而又充實的一天又過去了，今天一定有不少的收穫吧，是時候靜下心來好好寫寫日記了。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢？以下是小編整理的體育課日記3篇，歡迎閱讀與收藏。
體育課日記 篇1
豔陽高照，蟬兒在樹上歡鳴，鳥兒劃破天際。而我們——在操場上“哀鳴”。
又是一節體育課。若是平日裏也就罷了，可今日太陽高懸，只是站在那兒，汗珠便已歡快地淌下。體育老師雙手背在身後，神情嚴肅，時不時吹上一兩聲哨子，給予我們一些指導。
做完準備活動，首先是立定跳遠。我擡眼望去，只見前一排同學參差不齊地向前跳去。他們的雙手握在身後，身子微躬，小腿微屈，上半身略向前。接着便是蹬地，起跳。起跳時，他們的雙腿用力向上蹬起，與小腹接觸，接着又快速落下。有些同學呢，則因用力過猛，着地時不由向前倒了些許。這樣跳了三個來回，同學們已筋疲力盡，一個個癱倒在地上，面色異樣地白，口中有氣無力地喃喃着：“我不行……了……太……累……了……”
蟬依舊歡快地唱着歌，可重頭戲，剛剛開始。
草坪上靜躺着十幾個實心球。我隨手撿起一個掂了掂，可還不輕，單手拿，怕是要拿不住的。體育老師將我們聚集在一起，手中拿了個實心球，給我們做了個示範動作，又提高了聲音喊道：“實心球的高度和遠度，決定於你發球的一瞬間。記住，頭往上看，雙腿微屈，用力蹬起。”隨後，他見我們仍以懂非懂，便叫有練習經驗的王同學給我們示範。
呵！那王同學，一米九的個頭，便威風凜凜地拿了球，那五公斤的.球，到了他手中，竟如拿起一個氣球般輕鬆。只見他，手呈“八”字狀，將球高舉過腦後，前腿較直，後腿彎曲，身子向後躬，但和腿卻是一條直線。他擡頭看向天空，雙臂微展，而後後腿一蹬，手上快速用力——那球便沿着一條極完美的拋物線飛了出去，有如劃破長空的鳥兒，落地時彷彿連大地都顫了一下。
我們頓時目瞪口呆，一句話也說不出來，望向他的眼神頓時染上了欽佩。老師亦十分滿意，叫了聲“好”後便讓我們二人一組開始練習。可真正上手時才明白——王同學真乃神人也。
下課鈴響時，只覺哪哪都疼，卻也說不上哪兒疼。同學們互相抱怨，卻都帶着笑意。
蟬兒又在樹上鳴叫了，啊，又是一節體育課。
體育課日記 篇2
今天因爲天熱，我們的體育課由室外變成了室內。我們還是十分想上體育室外課，除去週二下午的乒乓球課，只有週三下午第四節課和週五上午第四節課。這節課是最涼快的，同時，馬上就要體考了，體育課變得更加稀少。
每次上室內課都有一個小活動，這次也不例外，體育老師說完遊戲規則之後，我們再熟悉不過了，就像我們上學期葛老師帶我們玩的遊戲一樣——一個人說一個字，下一個人接，只不過這次是以一列爲一組，寫出來的。
遊戲一開始，同學們就異常興奮，像考上了清華北大，都迫不及待地想在紙上寫下文字。到我了，我一拿到紙壓力就劇增，前面同學期盼的目光，後面同學催促的話語，交織起來，好像在說：“趕緊寫，趕緊寫……”這種壓力，就像考試收卷時還有一個選擇題沒寫出來的那種緊張程度。之前想的詞全被清空，腦子裏一片空白，拿筆的手都在顫抖着，好不容易想出一詞，不管三七二十一，就直接寫上了。那下面就盼着可以寫出一個什麼樣的句子，老師收完，一個接一個的'說，笑聲就一陣陣的傳出，不知道的人，可能以爲這個班集體瘋了。第二回合，一個人可以寫兩個字了，這給了我們極大的創作空間，有一組的成員寫得出乎意料，因爲他們直接從“老八”接到了“老二”。
兩回合結束，這個遊戲就進入了尾聲，下面的時間就是自習時間了。老師這個遊戲是考驗我們默契度，看大家可不可以從一兩個字猜出那個人的心思。
體育課日記 篇3
20xx-08-21 20:33:43
一看到運動二字，我們班的同學就能想起“魔鬼體育課”，一上到體育課有些同學就毛骨悚然得“鬼哭狼嚎”。今天的體育課我也情不自禁的毛骨悚然，今天的體育課何止是單單的“魔鬼”體育課，簡直就是人間地獄啊!
一到新的操場，老師就讓我們跑四圈，但因爲有些男生不守紀律，我們男生被罰跑了四圈，一共是八圈。第五圈，我作弊了，我從原來的外圈繞道內圈(我看見有許多人這麼做)，想少跑一點;第六圈，我把速度放慢了一倍，爲了多保持體力跑接下來的兩圈，要知道這兒的兩圈比得上舊操場的四圈了;第七圈，我無比艱難的跑完了這一圈;到最後一圈了，我奮鬥、努力、加油，硬着頭皮跑完了這最後一圈。
好奇上演了。接下來，老師讓我們“立定跳遠”，一直跳到了足球場的`另一頭纔可以休息那麼幾分鐘。還有一項我連名字都叫不出來的運動，而且還是二人一組的。我抱着宋俊傑的兩條大腿，他兩手扒在地上往前面爬。用手爬可是很艱難的，宋俊傑廢了好大一股勁才爬了五分之二，他準備法規的時候被老師看見了，他被老師罰跑了一圈。他走了我就慘了。老師來兩手勾住我的鞋後跟，讓我往前面爬，我死命的爬，豁出命的爬，累死了。在我使出九牛二虎之力下，我終於爬到了終點，在我站起來的時候，我的腰痛死了，都怪那個體育老師，不知道他搞這個活動有什麼用。
這節體育課上的真悲慘，上的同學們都快累死了。
