游泳的日記彙編15篇
不知不覺中一天又要結束了，想必有很多難忘的瞬間吧，讓我們一起認真地寫一篇日記吧。好的日記都具備一些什麼特點呢？下面是小編收集整理的游泳的日記，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
游泳的日記1
我喜歡游泳，它是我的業餘愛好，游泳讓我的暑假變得豐富了很多。
一天，我帶着快樂的心情和弟弟、爸爸、叔叔、嬸嬸又去游泳了，一到池子邊我就像一隻小鴨子似的急着跳進池子，像小魚一樣遊了起來，不久，我就看見弟弟在和叔叔在水中練習憋氣，便得意地問：“昊昊！叔叔！我們比賽憋氣吧！讓嬸嬸也參加這個比賽，怎麼樣？”“好！好！太好了！”弟弟回答說。“我去叫嬸嬸。”我像小魚一樣游到了嬸嬸身邊，“嬸嬸！我們要讓你參加我們的‘憋氣比賽’！”“好啊。”我們一起游到池子的一角，爸爸當裁判，說好誰先出水面誰就出局，“預備，開始！”我在水裏憋着氣，不久，隱約地只聽見爸爸先後宣佈：“昊昊出局！”“嬸嬸出局！”，我非常得意，不過我同時在想：啊？叔叔怎麼這樣厲害，居然還沒撒氣！我想着想着，便着急了，快要堅持不下去了。“叔叔出局！扈佐佩勝利！”一聲又從我耳邊響起，我激動地跳出水面，大聲叫到：耶！我贏了！弟弟看我得了第一，又叫我教他憋氣、游泳，我都成游泳教練了。真是“功夫不負有心人”，弟弟就得非常快。
回家的路上，我和弟弟興奮地不得了，因爲他學會了游泳，我也“培養”了一位游泳愛好者！
游泳的日記2
沒有一絲兒風，天熱得像個蒸籠。乾脆去學游泳。
網上看了點教游泳的視頻，在水裏不再瞎撲騰，扶着游泳圈，閉口氣蹲下自己飄出水面，張口吸氣，再吐口氣，就可以再次飄起來。然後嘗試連續向前飄遊，竟然換三口氣能把淺水區游完。最主要的，是消除了對水的恐懼。以前在水裏，只要一離開池邊，身體失去平衡，就開始掙扎，不是嗆水就是喝髒水。帶着游泳圈，身體也浮不起來。看來，學任何東西，方法很重要。
池內有很多學游泳的人。一個四五歲的小孩，身上背個浮力板，在爺爺奶奶的陪伴下，也開始學習游泳。這個小同學非常活躍，雙手不停地向前刨，雙腿很快地向後蹬，身體靈活地晃動着，像個小野鴨似地飛快向前遊。爺爺奶奶看起來很有經驗地指導他前行。唉，我的年齡剛好在他後面加個零，竟然也成了同學。真有點慚愧。
在水裏泡了兩個小時，漸漸感到水的親切和溫柔。當自己停止和它對抗時，才發現身在其中，也可以很好地把握自己，享受平靜和自由。看到水池裏蔚藍清澈的水面，想起去年東北那場水災，眼睜睜看着有的人被洪水裹走，怎麼也和水火無情聯繫不起來。腦子裏卻冒出“水能載舟亦能覆舟”這句話，和我學游泳的感受倒是蠻像的。
下次就可以學動作了。循序漸進地學習，爭取今年夏天學會游泳，哪怕狗刨也成。
游泳的日記3
今天，是我第一次去學游泳，心裏既害怕又激動。來到金粉世家，換好泳衣，來到泳池旁，教練叫我先活動活動，再下水。在水池旁邊有一個梯子一樣的東西，我再跨最後一步的時候有點不敢，教練和 氣地說：“沒事的，大膽下來吧！”，我鼓起勇氣一跨，咦，一點也不可怕，反而好玩極了。不過，站在水裏感覺人輕飄飄的。教練讓我先抓住泳池的邊上，沿着泳池的一邊走一個來回。走完之後又讓 我空手走一個來回。在走的時候，感覺人站不穩，搖來搖去的。
走完教練讓我憋氣，我一下憋了30秒呢！教練說我很厲害。接下來就是在水裏憋氣，10秒、17秒、20秒，我越來越厲害！
然後，教練就教我拿着浮板在水裏飄：先吸一大口氣，背彎彎的，身子向前，腳一蹬，沉下去，低頭，站起來時腳一收，手向後一滑。經過一次又一次的練習我終於可以不拿浮板飄了。有一次我在練習 時，以不當心進入了深水區，當時我還不知道，站起來時，才發現腳下踩不到了，一時間，呼吸困難，身子往下掉，差點淹死，這時，教練看到了，連忙游過來救我，嚇死我了。我還交了一個好朋友名 字還不大清楚，她開學就上六年級了，不過很矮很瘦。
要回家了，教練說我膽子很大，已經有點會了，上岸的時候身子上像背了快大石頭似的。
游泳真好玩！
游泳的日記4
20xx年X月X日 星期X 晴
在我5歲的時候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學游泳。當時，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水!我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊?”老師說：“都說是游泳，當然要下水!”我被徐教練一把拉下水中，我大叫：“媽媽啊!!媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心，扶住我的手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應水，讓我在水裏自由運動，讓我在水裏可以控制自己。
適應了一個星期，我終於可以在水裏游泳了，也學會了自由泳，在水裏，我有用很快，雖然和老師有點距離，但是，我相信我自己!
我在輕校學游泳學了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對岸!我對自己的信心增加了許多，繼續練習，想在可以蛙泳連續300米，自由泳150米，仰泳100米，我對我自己的收穫很驕傲!很滿意!
現在，長大了。上了小學五年級，雖然作業很多不能下水游泳，但是，在學游泳的那一刻，都是我童年的美好回憶!
游泳的日記5
暑假到了，我決定要把身體鍛鍊好來。但怎麼鍛鍊呢？跑步，太猛列；做操，太悠閒；游泳，正合適。我便把我的想法告訴了爸爸，爸爸也贊成。就和我着手準備起來。
這天早晨，我起了個大早。爸爸帶着我來到柳江河邊，我換上游泳衣，縱身往水裏一跳，活像一條鯉魚。哇。水裏可真涼快。爸爸見我很快適應了水，就帶我向河心遊去。可我畢竟很久沒有游泳了，體力出現了不支，還嗆了3次水，爸爸連忙把我抱上了游泳圈，並對我說：“兒子，你要多鍛鍊體力才行，而且，你的姿勢也不到位。”“那爸爸，你能遊給我看嗎？”爸爸立刻遊給我看。我看到爸爸。在水裏。就像一條魚一樣游來游去，我幾時也能像爸爸一樣呀。我便下決心向爸爸學習。雖然嗆了幾口水，但這些不算什麼。果然，我越練越自如，最後幾乎和爸爸遊得一樣了……
第二天，爸爸又帶我來游泳我望着遼闊的柳江，激動的心情便一下衝進了頭腦裏。我壓制不住內心的激動，便朝着河心遊去。一到河旁邊，我便一頭栽進了河裏。我伸直了雙手，儘量讓身子呈一條線，然後用朝兩邊側下划着，身體浮出了水面，吸氣後腳再一踢，我便前進了許多。在旁邊的爸爸還誇我進步多了。
游泳是一項運動，更是一項技能。能減少溺水的發生，一位哲學家曾對一名船伕說過：“如果你不會游泳，那你就等於失去了整個生命。”可見游泳是多麼得重要。
游泳的日記6
一年又一年的游泳活動，給我帶來了不少快樂，還讓我體會到了什麼是以苦爲樂，並讓我學到了很多課本上學不到的知識。
有一天，我收到了游泳比賽的消息，我就報名了。地址是小區裏，小區有一個游泳館，時間是早上八點至下午五點。
到了比賽的前一天晚上，我就已經收好了第二天要帶的東西，早早地就睡覺了，心情有點兒太期待了。
到了比賽的那一天，我很早就坐爸爸的車到比賽的游泳館。我看了一下比賽的名單，我在很後面，在下午哩！我來早了，然後我吃了一個麪包，喝了一瓶牛奶，就坐在一旁看別人游泳，你一隻正在採蜜的蜜蜂。忽然聽到有人叫我：下來做熱身吧！我一看，是我的教練。於是我換好泳衣，下水做了熱身。教練說：我給你報了個蛙泳和仰泳。我高興地說：這是我的特長！終於到我了，站在跳臺上我有點兒緊張，我想到教練說的話：不要緊張，放鬆點兒，就當是玩兒。教練鼓勵我說：真棒！我高興極了！
比賽結果終於出來了，我得了一個金牌和一個銀牌。
真是美好又難忘的一場比賽啊！我長大想成爲一名游泳冠軍。
游泳的日記7
轉眼間，這個暑假已經過去了快一半，這個暑假怎麼過的這麼快呢？恨不得再過一次，這個暑假十分快樂。
一天中午我們一家人正在看奧運會，讓的說游泳比賽，各個運動員就像雨魚一樣，遊十分迅速，看到那些運動員游泳那麼帥，我也要學游泳，因爲我的死纏爛打，無奈之下，媽媽只好同意了，我和媽媽報完名，等到了這周就來上課，我穿好游泳裝備，準備下水，這個時候，教練過來阻止我下水，說你千萬別下水，你要先做好熱身運動，不然可能會抽筋在水裏抽筋，輕則嗆冷的喝幾口水中，嚴重的引起溺水，
我聽了教練的話嚇了一跳，我第一次知道原來不熱身竟會抽筋，我聽了教練的話，連忙下來做運動，做完了熱身運動我就在邊上聽教練指導，如何划水蹬腿，學了幾節課，我遊得越來越了快，漸漸的，我可以不借助任何游泳的輔助道具來游泳，到了最後一次課，我們開始考試了，我們一個一個的遊，很快就到我了，我開始跳進水裏的時候，有一點緊張，我慢慢地提醒自己放鬆放鬆，終於游出來一個好成績。
我到最後要提醒大家的是，在游泳的時候一定要做好熱身運動，去正規的游泳館。
游泳的日記8
游泳就像是人生，在人生裏的坎坷就好比游泳的困難。我就在游泳中獲得了一個道理，聽我給你娓娓道來。
在一個暑假，我和我的媽媽報了游泳班，教練教我們基本動作，然後讓我們自己試着遊一下。我在水中浮都浮不起，還游泳，這下可怎麼辦啊，我在水中使勁地遊，但是還是浮不起來，還差點嗆了水，教練有耐心的教我：“放鬆，放鬆，這樣才能浮起來，這樣才能遊啊。”過了一會，我就在叫裏的鼓勵下漸漸學會了一點。
到了第二天，我又來到了游泳館，第二天我想，要不不去了吧，游泳有什麼意思，這可不行，既然都遊了，就要堅持下去。教練又鼓勵我說：“對就這樣，堅持下去對，繼續，好。”就這樣我在教練的鼓勵聲，在我的堅持下學會了蛙泳。
後來我又來到了體育中心，那裏沒有淺水區，就更難學了，而且是自由泳，本來就難學，我想再難學只要像學蛙泳是一樣堅持不懈就一定能成功的，所謂“世上無難事，這怕有心人。”憑着這句話最後我不但學會了自由泳，還學會了仰泳。
人生就像游泳，它不可能永遠都是平整的，游泳也不會是能一天兩天就學會的，有用的時候，你可能遇到困難了，你可以堅持下去，也可以放棄，就像在人生的路上一樣，你在人上的路上摔倒了，你可以選擇再站起來，也可以選擇就再也不站起來了，只要你堅持，再往前走，就會成功，但你不往前走了，就再也不會成功了。
游泳的日記9
8月10日星期五晴
今天和往常一樣，爸爸下班後的第一件事就是帶我到河邊去游泳。我和爸爸一下水就來了個游泳比賽，我們來回遊了五十來米，回到岸邊暫時休息一下。爸爸先是表揚了我一番，然後就問我：“小夥子，你遊的不錯哦。如果你發現有人落入水中，你是救還是不救？”
我頓了一下，心想：“這麼簡單的問題還用的着問嗎，當然救啦，誰不想當英雄呢。”可我又轉過來一想：“要是我說救的話，爸爸會不會因爲擔心我的安全而阻止我有這種想法呢？甚至會因此不讓我游泳呢。”於是我說：“我不救，因爲我水性不好。”爸爸的臉一下拉了下來，我知道我說錯話了，馬上改口：“等我水性好了我肯定會救的。”爸爸拍了拍我的頭對我說：“救人就非得到水裏去把他拽上來嗎？救人的方法有很多，你可以根據現場的情況作出相應的救援。比如大聲喊救命，讓更多的大人來救援，還有就是給遇險者丟救生衣，繩子，樹枝，萬一丟不到你也可以游過去將漂浮物丟給他。”我就奇怪了，問爸爸：“爲什麼不直接把他救起來呢？”
爸爸說：“當一個人遇到危險的時候，就是一根稻草他也會死死的抓住不放，何況是個人，要是有人把你抱的死死的，你能遊的動嗎？就算他失去知覺你也只能抓他頭髮和他身後的衣服。”我看了看爸爸，覺得他說的也是，不管是救人還是做事，我們更看重的是結果而不是過程，不管是用什麼方法將人救起，都是英雄。
游泳的日記10
在這個炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多麼快樂啊！
暑假裏，媽媽說我在認真完成作業的前題下，決定讓我學游泳。我做到了，於是媽媽給我請了一位游泳教練，練習的地點是日月星城的游泳館。來到游泳館，那裏的水清澈見底，並且有好多小朋友，他們個個都遊得非常好，動作優美，我早已有點迫不及待想跳下去，可教練說不行，讓我必須先在淺水區熱身一下，然後教練在我身上綁上一塊浮板，並教我腳和手要怎麼做。第一要兩腳併攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四並起來。教練一直在喊1、2、3、4，我會了，教練就讓我到深水區去遊。因爲我是第一次去深水區游泳，我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水裏歡快地遊着，我壯起膽子走向深水區。開始遊了，我學着教練教我的動作，做了起來，果然能往前遊了。
經過十多天的刻苦學習，我已經能在水中自由快樂地遊了。但在教練的眼中，我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結束，我期待明年的暑假繼續學游泳，堅信我一定能遊得動作，非常漂亮，敢於和運動員比賽。
游泳的日記11
今天我終於可以去游泳了。我一蹦三尺高，我高采烈地和媽媽一起去游泳館。
到了游泳館，我們換好衣服，然後做好熱身運動，我用水潑在身上，然後下水。我戴上眼鏡，撲通一聲下水。我一會兒像只海豚在水裏遊，一會兒像只海豹游到水底，一會兒像一條小船浮在水面上······
當我遊得正開心的時候，我忽然想到：媽媽呢？我浮上水面，看到媽媽站在陸地上不敢下水，我哈哈大笑，說：“媽媽，你真是個膽小鬼！”媽媽聽後假裝生氣地把水潑到我身上，說：“遊你的'去！”我一溜煙就遊走了，到了一定距離後，我還向媽媽做了個鬼臉，真好玩兒！
第一課，在水裏吐泡泡。我潛了下去，不用鼻子吐氣，用嘴巴使勁吹，等我吹完了再想換口氣，一不小心鼻子就吸進了冷水，我趕快浮上去，鼻子酸酸的，好難受。真是不一樣的體驗。
第二課，學游泳。我全身放鬆，躺在水面上。哇！我驚訝的是我沒有沉下去，這是仰泳。接着我像青蛙一樣遊，也沒有沉下去，這是蛙泳。哈哈，我的游泳技術又進步了。真開心！
暑假裏學游泳可真有趣呀！
游泳的日記12
這個烈日炎炎的週末，小姨來到了我們家，媽媽決定帶我們去游泳。她在網上團購了三張票，又帶好泳衣、泳鏡，我們來到了四季游泳館。
換好泳衣，我們走到泳池邊，準備下水。我的腳剛碰了一下水，就凍得縮了回來。“好涼啊！”我叫道。過了一會兒，我適應了水溫，就下水遊了起來。媽媽和小姨也在慢慢地下水，我就往她們身上潑水，她們冷得直打哆嗦，對我說道：“別潑啦！”
待我們都下到水裏時，我和爸爸開始了游泳比賽。“三二一，開始！”裁判：媽媽說。話還沒說完，爸爸和我便“撲通”一下栽入水中游了起來。我的手用力波水，腿一蹬一蹬的，遊一會兒就停下來換一口氣，很快就游到了對岸。但還是爸爸取得了第一名。
遊了一會兒，我們就開始了拋水球比賽。我和爸爸一組，媽媽和小姨一組。我開始發球了，只聽“啪”的一聲，水球在空中劃了一道完美的弧線，便落在了媽媽手中。媽媽又把水球打了回來，爸爸往前走了一步，又接住了……
就這樣，我們遊了一下午泳。我真開心！期待下次去游泳！
游泳的日記13
今天我學會了游泳。我是在進才中學游泳館裏學的，一共十堂課。首先教練先讓我練蛙泳腿，節奏是1 23，1 收腿，腳勾住，2蹬腿，腳還是勾住，3腿併攏，腳放鬆。接着教練教我悶水。悶水很簡單，只需屏住呼吸，悶到水裏去就好了，我能悶26秒。然後教我做吸氣吐氣，就是擡頭吸氣然後到水裏吐泡泡，擡頭希奇要快，下去的時間長一點。然後他就拿了一個救生圈給我，讓我練蛙泳腿，連兩個來回，做十個吸氣吐氣。就一直這樣練到下課爲止。
在學會蹬腿以後，老師讓我用浮板，幫助我邊蹬腿邊吸氣、吐氣，一開始掌握不好節奏，第一次吸氣的時候喝了一大口水，經過練習後好多了，逐漸掌握了節奏。練習了一段時間後，老師將浮板拿掉，現在我身上什麼器具都沒有帶，接着老師讓我把手放平，讓我感覺好像拿着板，邊換氣邊蹬腿。但是這時我有點害怕，於是老師讓我到岸上練習手部動作，然後給我背了一個背漂，我再下水練習。其實心裏還是有點害怕，老師讓我放鬆。剛開始，我只能遊2米，通過練習我能夠游到泳道的三分之一了。再通過幾堂課的練習，我能遊整個泳道了。在我練得非常熟練的時候，老師帶我到2米的深水去遊，檢驗我是否真的學會游泳，在深水區，我還是能夠泳完16米。
我終於學會了游泳。小的時候，媽媽讓我學游泳，我一直害怕，不敢去，通過這次學習，發現很多事情並沒有那麼難，只要掌握了方法，並通過充分的練習，就能學會。
游泳的日記14
今天，太陽照射着大地，大地滾燙滾燙的，我對媽媽說帶我去沙灘去游泳吧！媽媽爽快的答應了。
於是，我和媽媽帶着妹妹一起來到了溫嶺鬆門的龍門沙灘，車剛開到沙灘，就看見密密麻麻的人們都在走向海邊去，媽媽給我和妹妹買了兩個游泳圈，然後買好了門票，我和妹妹開心的向海邊奔去！
來到沙灘，清涼的海風吹來，讓我覺得無比的涼爽，我迫不及待的套上游泳圈跑到海里去，一邊膽小的妹妹不敢下來，左右躲閃着，猶豫了十幾分鍾才慢慢走下水裏，她到了海里後一下子放鬆下來，玩起來比我還要瘋，媽媽坐在沙灘看着我們嬉戲。
時間過得很快，不一會兒我們就玩了快兩個小時了，媽媽說在水裏泡太久了不好，讓我們上來回家去，我們到浴室衝好澡，換好衣服坐上車準備回家去，媽媽笑着對我們說：“你們看看你們的皮膚，海風吹得這麼黑了，”我跟妹妹樂呵呵的對媽媽說，黑才健康呢！不知道什麼時候我跟妹妹在車上睡着了，等我們醒來，已經到家了！
今天去沙灘游泳我很開心，小朋友也讓爸爸媽媽帶你們去玩一下吧！
游泳的日記15
游泳想必大家都會吧？我也不例外。
游泳是我去年學會的，剛開始的時候，我連在水面上漂都不會漂，剛一浮在水面上，就立馬沉下去了，但是，媽媽在一旁鼓勵我，勸我不要放棄，過了一會，教練又教了我一些基本常識，沒想到我真的學會了，接下來教練又叫我憋氣，我和其他小朋友一起，我一頭就扎進了水裏，剛沉到下面我就喝了好幾口水，我趕緊上來了教練走到我面前給我說：“不能一下子就鑽進水裏，我來教你吧！'，教練教完我很快就會了，然後我們就開始憋氣了，我一下憋了三十六秒，讓我驚訝的是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘！我很驚訝！憋氣結束後，教練就開始教我蛙泳了，蛙泳很簡單就是雙腳擺成青蛙的姿勢然後使勁向前一蹬，我立馬就會了。教練最後教我的是換氣，換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下，你前半身子就會向上漂，在這一段時間你可以吸一口氣便又會沉下去，最後，我什麼都學會了就在深水區游泳了。
這就是我學游泳的過程，怎麼樣？有趣吧。
