籃球的日記

有趣的一天又要結束了，我相信大家都是有收穫的，讓我們今天做個總結，寫一篇日記吧。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編收集整理的籃球的日記，歡迎閱讀與收藏。

籃球的日記1

20xx年7月17日 星期四 晴轉雷陳雨。

“呼嚕、呼嚕、呼嚕”我還下睡在美夢中，哥哥就把我叫醒了。原來，又要去打籃球了。好吧，我穿好衣服穿好鞋，拿起球來拎起包，就直奔體育館。

到了體育館，還沒到訓練的點，我們就先投一會籃，到了訓練的點，我們就開始第一項任務————圍着籃球場跑十圈。我堅持堅持再堅持，跑到第九圈，堅持不下來了，只好停下喝一口水，休息五分鐘；第二項任務又來了—————素質訓練，第一介：小步跑、加頻率、提速度；第二個：高臺腿、腿提高、數量要多了；第三個：外側內側步，這個更是要頻率多、數量多、速度快；第四個：跳皮筋，沒有皮筋，沒有皮筋，來回像跳皮筋那樣跳。再喝一口水，休息五分鐘就要第三項任務———三步籃，三步籃簡單，可是今天老師不讓跑了，直接邁三步再跳起，害的我只投中一個，“百戰百敗”。

這就是我的“籃球生活”！

籃球的.日記2

下午，我和爸爸一起在小區裏打籃球，爸爸充當我的教練。

我拍籃球學得很快，可投籃就沒那麼容易了。只看我奮力地向網裏投。“唉，沒投中，”我失望地說。“沒關係，再來。投籃時要有衝擊力，還要有一定的力量，再瞄準，一定能行。”爸爸和顏悅 色地說。我很快恢復了自信。我吃力地投去。“差一點兒了，再試一次。”我滿頭大汗地堅持着，一次次充滿自信地向籃筐投去。“啊，投中了！”我歡呼起來。爸爸走過來對我說：“做什麼事都要勇 往直前，就像學習如逆水行舟，不進則退。如果想達到理想的境界，就要持之以恆。”聽完後，我的心裏別有一番滋味。