第一次攀巖日記

今天是週六，下午我考好圍棋8級後，爸爸媽媽帶我去了一個挑戰自己的地方。

第一次接觸攀巖，看着牆壁上顏色各異的小石頭造型，覺得很奇怪。我在教練的安排下，穿上了防護服。教練跟我先講要領。攀巖是一項極限運動，很富有挑戰性。牆上的`小石頭是用來雙腳和雙手的支撐，腳用力一蹬的同時，雙手要抓牢上方的小石頭。這樣才能協調好身體，慢慢地攀上更高的地方，到達終點。在老師的保護下，我開始了攀巖體驗。剛開始的幾步還算順利，到中段的時候，明顯我的體力和手力就不夠了，在想放棄的時候，看看爸爸媽媽和教練不斷的鼓勵我，使我增加了信心，告訴自己一定能攀到最高峯。經過不斷的努力，終於到達了頂峯。順利降落下來後，我很開心，得到了教練的表揚！

我懂得了堅持就是勝利，以後每做一件事情，都不能輕易的說放棄，這樣才能得到成功。