我們最痛苦的孤獨不是身邊沒有知己，而是心中遺棄了自己；我們最需要的幫助不是來自別人的關懷，而是實在而頑強地自助。連自己都

我們最痛苦的孤獨不是身邊沒有知己，而是心中遺棄了自己；我們最需要的幫助不是來自別人的關懷，而是實在而頑強地自助。連自己都不肯接納自己，便無法要求這個世界給你一個位置；連自己都不敢正視自己，便無法到紅塵中找到理解。我們需要常常坐在對面審視自己，要學會愛自己，並時常給自己一個擁抱。