夏季養胃妙用生薑俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”，夏天不僅熱且溼，吃薑可以養脾胃除溼。早上起來不要喝冰涼的水或飲料，最好喝一杯生

夏季養胃妙用生薑俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑”，夏天不僅熱且溼，吃薑可以養脾胃除溼。早上起來不要喝冰涼的水或飲料，最好喝一杯生薑紅糖水，對脾胃來說是非常健康的。如果上班族早上起來沒時間煮生薑紅糖水，可以在晚上先煮好，第二天早上加熱喝。願你健康！