離高考80天，必須要做幾件事

導語：從這個時候開始，你們必須緊緊把握這有限的80天。時刻瞄準高考的大方向，離高考80天，必須要做下面這幾件事：

　第一，查看高考大綱。

因爲裏面規定了高考考試能力對應需求，可以評估自己到達什麼程度，尤其是各科的大綱，老老實實的對照課本，找出各科考綱中要求中哪些自己能夠拿下、哪些暫時還不行，這樣就較爲容易形成在做題過程中聯繫到自身能力鍛鍊的目的。

切記：考試說明是試題的指揮棒，好好研究，別走彎路，別做無用功。

第二，切忌冒進，以穩固求發展的策略去提分。

自己會的一定要鞏固，平時會考試經常出錯的是最主要攻克的，然後再將大家(同程度學生)都可能會的題想辦法一一拿下，如果自身水平不高，那麼不要刻意去做拔高題(也就是自己聽不懂、看不懂的題)，老師上課有講就記下，消化不了的暫時放一邊，一定要按照自身水平去檢索、建設，圈出自己認爲可以掌握的，劃出有能力攻克但是常錯的，暫時剔出看不懂聽不明白的，抓大頭，不讓能夠掌握的分數跑掉纔是硬道理。

切記：捨得捨得，有舍有得;不捨不得，多舍多得。

　第三，加大思維訓練比例點，形成思考習慣。

所謂磨刀不誤砍柴工。平時做作業時多花費一點時間思考題目爲什麼這麼出，有什麼隱含條件?自己做出來的哪一步是可以當作隱含條件的?迷惑信息在哪?有用的信息是什麼?這麼去考慮剛開始做題會辛苦些，經過一兩個星期就可以明顯加快，並且能夠做更多題。後期做題時就以限時作套題訓練爲主，迎接考試，到了那個時間段的時候我們會再給大家建議。

切記：思考比死記實在，能力比知識更重要。

　第四，用試題驗證知識點。

有些人還是擔憂自己的知識點掌握的不牢靠，那麼每次做題都對照題目翻課本，就能達到課本知識應用、遷移轉換的目的。

很多中等程度的學生還不知道重點抓分點在哪，也就是容易獲的，分數比例極大的部分在哪，那麼現在給大家歸納下各科必須掌握的首要部分。

切記：一道題做三遍，比三道題做一遍有效。

二、做“中低檔題”抓住得分關鍵點。

不少同學認爲高考像無法逾越的高山、無法跨越的鴻溝。考，或不考，難度就在那裏。而事實上，高考的難度也是可以被量化的。

《考試說明》就對這一問題給出瞭解答，指出高考試題的難易程度一般會遵循難題：中檔題：容易題介於2:6:2到2:5:3之間。這也就意味着，高考試卷中，中低檔試題的比例佔了全卷的80%。目前，全國絕大部分地區的高考總分爲750分，如果以這一分數來計算，750分×80%=600分，很多地區這一成績能夠考上很好的一類本科。可是，在每年的高考中真正能考到600分的同學卻少之又少，究其原因，除了基礎知識有漏洞之外，粗心、馬虎以及應試策略不佳都是考場得分的幾大殺手。

既便如此，我們也可以通過“中低檔試題佔全卷的80%”這一規律，樹立迎戰高考的信心，同時，有效避免陷入“難題”、“偏題”、“怪題”的漩渦之中。

對於題海戰術，這裏也多說兩句，進入二輪複習，難免有同學陷入題海當中，而這個階段做一定數量的題目是值得肯定的，因爲做題能夠幫助我們開拓視野、開闊思維、培養題感。但尤其要注意的是，不能陷入題海無法自拔。每做一道題一定要反思，這道題考查了什麼，我從中能得到哪些做題的經驗或教訓。如此不斷總結，就能夠以一題帶一片，解題能力便也會逐步提高。

三、通過“查漏補缺”夯實基礎知識。

有同學問我：“各學科的複習變得越來越茫然，現在也不知道哪些會哪些不會了，心裏感到很焦急，不知道該怎麼辦。”考慮到一些地區至今仍沒有下發《考試說明》，因此我建議他對照課本目錄或逐章、逐節地畫出各學科的知識體系，看看到底是哪個章節存在漏洞，找到了學習目標和查漏補缺的方向，複習也就不會感到迷茫了。

說到查漏補缺，對於不同層次的同學，即便學習再好，也依然會存在知識漏洞。而高考前我們的一個重要任務就是掃蕩式地將知識漏洞補上，將錯過的題目作對。

排查知識漏洞的方法並不難。一般來說建議同學們對照《考試說明》上列的各學科知識點，逐個逐個地自我檢測，對於一知半解和完全不會的內容要及時迴歸課本，將內容落到實處，抓緊補上。而對於那些學校沒有徵訂《考試說明》的同學，一方面可以向老師詢問是否能借到《高考大綱》或《考試說明》，如果實在沒有也不要着急，可以通過課本目錄，逐章逐節地進行回憶，薄弱環節要認真看課本，理解通透，不要放過任何細節。

　四、掌握“答題技巧”讓你如虎添翼。

高考考場上，可能會遇到的突發狀況有很多。比如考試時大腦一片空白該怎麼辦?最拿手的學科突然變得難以作答怎麼辦?答各題型的時間該如何分配?遇到難題答不出來怎麼辦?

建議同學們從現在起就注意培養答題規範的意識，並能逐步運用答題策略。“答題技巧”的積累可以通過老師講解、同學之間的經驗交流以及自己的應試經歷不斷總結和完善，最終找到最適合自己的解題方案。以使自己能夠臨危不亂，應對未知的考場情況。

　五、“心理調整”使你的高考零壓力。

近階段，不少同學出現了心理焦慮和學習上的高原反應，讓人看着很擔憂。考期臨近，壓力驟增，迷茫困惑接踵而至，當我們出現這些心理症狀的時候，該如何調整心態，擺脫壓力，輕鬆上陣呢?

1、對自己正確定位

自信心的缺失往往在於擔憂不能考上理想的大學，這時對自己的學習實力有個科學合理的定位就顯得尤爲重要了。比如某同學考上各層次大學的的概率依次爲：專科98%、一般本科70%、重點本科30%、北大清華2%。那麼這個同學制定的目標就應該是努力拿下一般本科，待成績提高到一定程度後，再將重點本科作爲努力的方向，而對北大清華不要做過多幻想。

2、每天都說“我能行”

心理學研究發現，自我暗示能激發巨大潛力。如果我們不斷暗示自己“我能行”，那麼我們就會逐漸變得更有能力，如果總是暗示自己“我不行”，原有的能力也會變得越來越弱。因此我們可以用積極的心理暗示來增強自信，在心裏不斷告訴自己“我能行”，“我一定能考上大學”，用這樣的方法不斷鼓舞自己，激發學習動力。

3、回憶成功的經歷

無論你的學習水平如何，一定有過學習上的成功經歷。比如某一學科是你的強項，或是某次考試名列前茅，某次班會課上老師表揚了你，或是成爲某次大型比賽的黑馬。當我們回憶起這些時成就感就會油然而生，這樣的回憶可以幫你找回自信，回憶的越多越好。

4、想象成功的情形

對成功的暢想可以激發豪情鬥志。我們可以經常想象在考場上發揮自如的情景;想象高考後得知理想分數的興奮;想象收到錄取通知書時的喜悅;想象秋季開學時，步入大學時的激動心情……想象的內容最好固定，不要隨意更換，我們還可以爲想象增加一些細節，情節越豐富效果越好。

5、回顧複習歷程

我們可以回顧從高三以來的複習歷程，想想看了多少書，做了多少題，對各科複習了多少遍。通過回憶你會發現，原來自己已經有了如此大的進步和收穫，心裏感到充實，對考試的信心自然就加強了。如果將做過的題和看過的書摞起來放在桌邊，效果將會更好。

6、改正錯過的題

到了複習的後一階段，我們會面對很多套模擬題，很多時候，無論怎麼仔細，仍會做錯，總結之後卻發現，做錯的題目往往是同一類型的，這讓你很懊惱，“爲什麼總會做錯!”這個時候，就建議同學們不要過多地再做新題，以免打擊積極性，而是要關注改錯本，反覆做錯過的題。事實上，錯過的題也很有代表性，把這些題真正做會了，不僅可以隨着題目的掌握增強自信心，還可以在考試中避免同類失誤。

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