2023大學生實習心得體會15篇
當我們受到啓發，對生活有了新的感悟時，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那麼要如何寫呢？下面是小編收集整理的2023大學生實習心得體會，希望對大家有所幫助。
2023大學生實習心得體會1
十幾年的學生生活，劃上了圓滿的句號。我的實習生活就此拉開了序幕。我非常感謝學校，是學校給了我這麼好的平臺，讓我能發揮自己的才華；還要感謝公司裏的領導對我的關心，作爲一個剛踏入社會的年輕人來說，什麼都不懂的我，也沒有任何社會經驗，能受到公司領導的高度重視，我真的很受寵若驚，在此真的真的非常感謝你們，我現將在這兩個月中的實習情況做如下彙報：
在這兩個月中，我學到許多，也悟到了許多，工作時不但要有良好的工作態度，而且要有很好的表現能力。中國有句俗話：“踏踏實實做人，老老實實做事”，但在今天只是老老實實、勤勤懇懇做事是不夠的，你還要學會適時地，恰當地表現自己，讓老闆知道你做了什麼，讓老闆知道你的存在是必要的。這樣你纔有發展的可能，別人纔會認可你、承認你。
剛開始實習時，對於組訓的工作還處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還沒有一種成型的概念，每天都很被動的去做一些事情，做什麼事情都很盲目，像一隻無頭蒼蠅一樣到處亂撞，以前作爲一名學生，主要的工作就是學習，現在即將踏入社會，顯然自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上，而這實習的幾個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族。
記得剛來公司的第一天，郭總就教導我們做人一定要正直，要實事求是，誠以待人，人品對一個人來說非常重要的。我也充分體驗到了：你如何待人，他人也會如是回報。在保險公司實習的這兩個月裏，我脫離了學校的庇護，開始接觸社會，瞭解我今後工作的性質。帶我的是和我一個學校的王國華學姐，她給我介紹了整個目前紫金支公司的概況，介紹組訓的日常工作及工作性質，她對我的指導和教誨，讓我可以較快的適應組訓的工作。雖然剛開始接觸的工作都是一些很瑣碎的事情，只是在一旁看師姐師哥們是如何的工作，慢慢的積累經驗。前一個星期基本上是看、聽、說，讓我做的事情很少，我知道這是在教我如何做人做事，如何調整心態，如何自我定位，這對於我後期的工作是非常有幫助的。
在個險部，我知道組訓的工作是非常重要，公司不能沒有組訓，營銷員不能沒有組訓，組訓的職責就是傳達公司下達的方案，然後對業務夥伴進行公司方案宣導，及帶領團隊和管理團隊。有一次王國華學姐告訴我明天的早會由我來主持，叫我自己做PPT，她只給我提供資料，雖然我也看過他們做的PPT，可是真自己做起來，還是很棘手的。做好了PPT面臨的將是明早的早會主持，我一晚上都在想明早早會的專題，如何讓自己不恐懼，如何將早會開得有生氣，有活力。在一次次的早會主持的過程中，在學姐的悉心指導下，我不但對早會的流程有了掌握，也從無數次的失敗中吸取了寶貴的經驗教訓，而且隨着時間的`推移，自己的意志也得到了磨鍊，恐懼心理也逐漸消失了，這應該算得上實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。
隨着對工作慢慢的熟悉，與業務員的溝通次數的增多，我深切體會到了工作在一線的業務夥伴的辛苦，在與他們聊天的過程中，我知道了一個團隊的管理人員，團結協作，善於溝通是少不了的。也明白了若想把一個團隊做大做強，與主管的協調和合作、與夥伴的溝通就是拉動前行的力量，必須要把部門成員團結起來，發揮集體的力量。除此之外，我還學會了如何更好的與別人溝通，如何更好的去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。這是我與業務夥伴溝通時瞭解的情況，相信這些寶貴的經驗會成爲我今後成功的最重要的基石。
在保險公司，各大培訓和會議很多，在上個月的組訓例會上關於七大能力的學習中，我深深認識到自身的不足，也看到一些優秀組訓身上的閃光點。堂經理的致辭和對組訓報道的總結，給了我更多的教育和啓發。尤其是謝總的一番諄諄教導，給了我更多的深思。對於組訓之前的工作給予了肯定，也讓我檢討自身各個方面的不足，在九月二號啓動會的策劃與操作當中，出現了一個問題，現金派送的場面非常混亂，這是我沒有做出全面考慮和溝通的後果。這次啓動會讓我明白，要想做一件事情容易，但做好一件事情並不容易。系統思考、整體佈局對一次會議的順利進行至關重要，對我的各項工作也一樣。通過這次的組訓例會，我得到了第二個收穫：正確認識了組訓的工作，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。
回想自己在這段期間的工作情況，不盡如意，對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位，現在發現了這個不足之處應該還算是及時吧！因爲我明白了何謂工作，在接下來的日子，我會朝着這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該存在的“特點”抹掉，也明白實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識。
總之，這次實習的意義對於我來說已不再是完成學分，完成畢業實習的任務，而是開啓“生命之旅”大門的過程邁出了第一步，我一定珍惜這個機會，併爲自己所喜愛的保險事業貢獻自己的聰明才智。
2023大學生實習心得體會2
畢業實習是每位大學生走向社會，走上屬於自己的工作崗位一段必不可少的經歷，是一個成長的歷程，通過這個實習的過程，我們逐漸的對社會有了新的瞭解和認識，在實習的過程中我們能夠學到許多在學校在課堂上了解不到也學習不到的知識，實習能夠開闊我們的視野，增長我們的知識，讓我們的格局不再受限於學校，我們也有了更大的發展空間。
我離開學校實習在悄無聲息之間邊過去了一個月了，回顧這一個月的實習生活，我受益良多，感觸也很深，在這一個月我發生了很大的變化。
我剛剛開始來公司上班的第一天，面對領導和同事我都非常的緊張，但是當我逐漸的融入了這個大團體之後，我變慢慢的放鬆了下來，剛開始的時候對於工作也不是很熟練，在工作上存在許多的困難，在同事們的幫助下我漸漸的適應了我的這份工作，從剛開始的生疏到現在的熟練，在領導和同事的指導與幫助下我得到了很大的進步，在工作的過程中我也認識到了自己存在的不足與短板，同時我也深深的'被我們這個團隊的強大所震撼。
剛開始來公司實習的那幾天心裏有點莫名的浮躁，還沉浸在大學的日常生活當中，做事也經常粗心大意，給同事們帶來了很大的麻煩，這是我需要改正的缺點，在工作上就必須保持嚴謹的工作態度，踏踏實實的做好自己的工作，才能在工作上有所成就。
參加實習也有一個多月了，我已經漸漸的適應了工作的節奏，熟悉了周圍的環境，在這一個多月我學習到了許多的知識和道理，在工作上，作爲一個員工就要把公司當成自己的家，維護公司的制度，遵守公司的規則，在工作上要嚴格的要求自己，每天按時完成公司分發的任務，同時我對於合作有了更深層次的認識，我們團隊之所以能夠在這個月取得很大的成果，它與每個成員的努力是分不開的，也是我們團隊相互協調合作的結果。
實習是一段用來學習的時間，是我們走向社會之前瞭解社會的一個過程，這是一段非常有用的時間，我們在實習期間有足夠多的時間去學習，同時在這段時間，我也應該更加努力的去面對自己的實習生活，在實習的時間慢慢的進步成長。
2023大學生實習心得體會3
今天課上的實習彙報引發了我很多的思考。聽着每個同學說自己的體會和感觸，真的受益匪淺。有很多方面是自己想不到的，所以特別感謝每位同學坦誠的分享自己的見解。
關於這次的實習，我覺得它既是一個認識自我、發現不足、正確定位、努力完善的過程，也是一次能夠接觸社會、瞭解社會、適應社會的機會。在實習過程中，我發現自己在很多方面都存在着不足。而這些恰恰是平時在學校裏所不能瞭解到的。如果你一直呆在學校只是一味的學習理論知識，而不走出校園到社會中去實踐，那麼你永遠都不可能真正的認識自我。而目前有很多同學都處於迷茫的階段，不不能給自己正確的定位，也找不到未來想要奮鬥的方向。而通過實習，我瞭解到自己在一些方面的欠缺，爲此也制定了一些計劃來充實完善自己。另外也清楚了自己真正想要做的事，確立了未來的人生目標。
實習過程中，接觸了社會上不同的各種羣體，發現自己在待人接物處事與人際交往方面存在很大的不足。平時在學校裏，同學和朋友因爲了解自己的爲人所以會偶爾遷就包容自己的缺點。然而真正的工作中，沒有人會因此而遷就你。因爲我們要做的不是要別人來遷就你，而是我們自己要去適應那個環境。這就要求我們首先要調整好心態，無論從事什麼行業、職位高低、是否適合自己，都要以平常心看待。萬不可抱怨、沮喪。我相信每一個職業都能讓人從中受益，只是或多或少以及個人喜好的區別。所以，當事情已經不可能改變的時候，就只有讓自己學着接受。
接觸了社會，才發現自己的思維有多麼天真。在學校久了，就容易變得理想主義，甚至給自己定位過高。然而社會永遠都是現實的複雜的。很多畢業生爲找不到工作而焦慮，其實不是沒有工作，只是有的人不屑去做而已。比如讓一個本科生去飯店做服務員、清潔工之類，他肯定是不屑去做的`。認爲簡直是大材小用，覺得自己該是做部門經理的人選。就是這樣的高姿態導致很多畢業生都在待業。舉這個例子就是想要提醒自己和每位同學，我們要了解現實接受現實，正確定位。一步登天是不現實的。所有的成功都是通過一次次的失敗和教訓積累而成的。至於適不適合自己，也都是在做過以後才知道。
什麼叫能力。我覺得能力就是把自己不擅長的事都能做出成績，這纔是真正的能力。而不僅僅是侷限於在他擅長的領域裏做出成績。
還有在與人相處上，一定要學會多考慮別人的感受，學會換位思考，謙讓友好。時刻謹記與人善爲先。做事高調。做人低調。
以上就是我關於實習的體會和思考，寫出來與大家共勉。
這次的實習讓我強烈感覺到校園生活是多麼美好，身爲學生是多麼幸福。希望每一位同學都能好好珍惜剩下的一年時間。無論什麼，我們都努力都樂觀都加油。
2023大學生實習心得體會4
兒科見習一共三天。門診兩天，兒科保健一天，分別有易文龍主任和吳燕永主任帶我們C2小組17個人。兩位老師的負責敬職與和藹可親都令我們印象深刻。而兒科的小病人又那麼的可愛，以致我覺得兒科就像天堂一樣(比起其他科室)。小孩子，嫩嫩的皮膚，天真的表情。他們沒有大人複雜的心思，就連身體也比成人單純。幾天來進門診看病的小孩不是感冒發燒就是腹痛腹瀉，幾乎全是感染性疾病。於是謝嫣第一天見習後就高燒了。可見見習甚至從事醫生職業，保護自己還是首要的任務，這也是對工作負責的態度的一種體現吧。
易主任從怎樣交接班開始告訴我們醫院門診的流程，他還仔細教我們臨牀上病歷的書寫，並且在帶領我們接診病人的同時，身體力行地教授我們要注重年齡與疾病的關係，熟記常見病病程，瞭解常用藥的藥理作用，注重物理檢查，注重過敏史……這些都令我們學會怎樣把課本與臨牀結合起來。一邊觀察易主任接診病人，我們也一邊重新複習鞏固了毛細支氣管炎，喘息性支氣管炎，支氣管哮喘，腹瀉等病的診斷與治療。在下午的講座中，易主任分別爲我們講了臨牀的液體療法，還有兒童心肺復甦和驚厥的處理。這些東西都是來源於課本，而又不同於課本的東西，能夠幫助我們更加客觀而不是呆板的學習兒科學。
在兒童保健門診的半天，大家都感覺很輕鬆愉快。吳主任和我們一起復習了計劃免疫的內容，教我們如何給小孩做健康體檢，還給大家機會摸小孩未閉合的囟門，測頭圍。大家都十分興奮。吳主任的講座是關於兒科用藥的注意事項——包括小兒藥物治療的特點，藥物選擇，給藥方法和藥物劑量的計算。吳主任還鼓勵我們女生將來從事兒科的工作。雖然小孩有時很愛哭鬧，但是他們真的像天使一樣純真美好。看着他們健康的長大，兒科醫生也是很幸福的職業呀~
以前總覺得婦產科室是一個充滿隱祕禁忌的地方。剛開始見習也還覺得壓抑害怕，可是三天下來，我彷彿看見那層面紗緩緩掀起，展現的是母性和科學的光輝。
在門診，尹伶老師帶我們接診病人。她的問診委婉而清楚，儘量體諒病人的心情。尹伶老師對我們見習生對病人都和顏悅色，讓我明白專家與普通醫生的區別不僅僅是高超的`專業本領，更重要的是良好的素養。我們觀看了取白帶標本陰、陰道清洗、宮頸防癌篩查等操作。李丹老師還讓我們觀看了上環、普通人流的手術過程。老師的手法嫺熟，鎮定自若，可是第一次看見如此場面的我們有點驚嚇到。無論如何，求知慾戰勝了內心的恐懼。下午的講座中，尹伶老師讓我們討論婦產科見習的心得，然後給我們講解了人工流產從診斷到手術的整個流程。妊娠小於四十九天可以藥流，小於十週可以負壓吸引，大於11周則藥流加上清宮。尹老師還強調了陰道炎，宮頸糜爛的婦科檢查，這些都是臨牀的常見病。
住院部的見習是從交接班和查房開始的。病房的病人多是子宮肌瘤，引產或子宮脫垂。通過翻看病歷，我們熟悉了住院病歷的書寫。夏娜老師強調了產科檢查的四步觸診法和婦科檢查的操作。我們還在見習的過程中複習了子宮脫垂的分度，人工流產的併發症，功能性子宮出血的分類等知識。最大的收穫是觀看夏娜老師收入院一位過期妊娠的孕婦。老師做了四步觸診法，測宮高、腹圍，胎心監護，肛口指診檢查還有骨盆外測量。最驚喜的收穫是觀看新生兒游泳。老師爲新生兒洗澡，毛毛還不停的哭。當毛毛被套上泳圈放進泳池，馬上就安靜了，也許是回到了在子宮的安全感。夏娜老師的講座是關於圍手術期處理——從病史詢問(手術指證)，產科檢查婦科檢查等一系列術前檢查，術前思想準備，術前準備(導尿等)到術中的無菌操作和術後的護理。劉鳳勤老師帶我們聽了關於母乳餵養的講座，總結了婦產科常見病多發病，如炎症，與妊娠有關或無關的陰道流血的診斷與鑑別診，還給我們看了宮腔鏡和腹腔鏡手術的光盤，令我們受益匪淺。
2023大學生實習心得體會5
三週的進修完結了，至於總體的感覺就可以用八個字去歸納“雖然艱辛，但很擴充”。在這三週裏，我教給了很多有價值的科學知識，我也深深地體會至工人們的艱辛和了不起，鉗工進修就是我們機電專業的必修課之一，也許我們以後不能真正的專門從事工業生產，但這三週給我遺留下的寶貴經驗就是永遠難以忘懷的，並將做爲我可以難能可貴終生的財富。
剛開始的時候，感覺時間好漫長呢，三個周呀，我們什麼時候才能熬過這實習的日子。可是，轉眼間，最後一個周已經來到了，最後一天即將向我們招手，不知怎麼的，原來一直盼望的最後一天，可是當這一天真的來臨的時候，我們突然對實習產生一種強烈的`難以割捨的情愫，真的不願和你分開——鉗工實習，你讓我們在快樂中獲取無盡的知識。
剛開始勞動的時候，臥牀，躬着腰筋疲力盡滿頭大汗，不時地手上還可以發生一些紅色的“圖案”。但轉頭看一看自己的勞動成果，則感覺與自己的代價不成正比，就感覺越來越疲倦。被老師辨認出後，經過冷靜的傳授，才曉得自己的加工的姿勢和部位均存有錯誤之處。經過調整以後纔算慢慢步入了狀態。但還是漏洞百出，一會兒忘掉尺寸公差的掌控，一會兒又忘掉了平面度、垂直度的協同。每發生錯誤的時候，老師總是悄悄地走進身邊展開正確地指導。並使這樣的錯誤在心中遺留下一個深刻的印象，防止以後再發生相似的錯誤。就這樣順利完成了第一個零件。當領到老師那裏檢測時，好多錯誤的地方經老師分析後才恍然大悟。但每次的分析指導都給我遺留下深刻的印象。依次順利完成了第二件，第三件。每一次都存有進步，但每一次都仍存有錯誤，只不過錯誤越來越少而已。這則表明我的鉗工正在一步步向更高層次的邁出，並使我又多了一份自信心。
2023大學生實習心得體會6
很快的，暑假又過來了，面對最後一年的校園生活，想着剛剛過去的最後一個暑假，緊張沉默之後更多的是感慨。印在腦海裏的每一個足跡都是那麼的深，真的說不出是什麼感覺，伴着時間，就像是在和自己的影子賽跑，不可能從真實的兩面去看清它，只是經意不經意的感受着有種東西在過去。也許更適合的只有那句話：時不待我，怎可駐足，兩個月，短短的兩個月，說不上是每一份經過都會成爲內存，但緊張沉默之後更多的確實是感慨。
暑假期間，我在廣東東莞的一家電腦公司做教師，主要是教那些比較簡單實用的辦公軟件，本來開初都沒想到自己一個學英語專業的竟會去做電腦教師。於是真的覺得老師那句話的實在，在學校，學到的任何一種知識都是一種有用的'貯備，雖然在平時看來學的很多東西總感覺與自己的想象很遙遠，但說不定就在某一刻顯現出來。這也許就是有些師哥師姐說的在工作過程中總覺哪些東西在學校見過，但卻己經忘了，擦肩而過。想起這，真的得感謝在校期間學的那些本專業的那些另外的知識。
以前也想過，學我們英語專業的，也許以後最起碼存在那種機會去走向講臺。所以，這短短的兩個月的經歷，對我來說，無疑是一個很好的煅練。而且，專門機構統計的現在的畢業生出來後只有極少的一部分會做與自己專業相符的工作，因而，在工作的過程中，我都在不斷的提醒自己，不斷的對自己要求。把手上的活，當做是自己的本職工作，而老闆常常強調的就是每個員工都必需要有認真負責的態度去做事，我也覺得這是以後無論做任何一份工作都會收到的要求，因爲公司的員工都是即訓上崗。
在工作之餘，我還經常出到外面去看看，也算是一種見識。東莞是一個新興的城市，但它卻己走在了中國城市建設的最前端。在這種地方，看得到更多的機會，更多的挑戰，有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心裏真的感受到那很明顯的差距。當然，這種差距並不是一時一日而起。所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要。不然，常常因爲比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當作是榜樣，但不可過多的去計較，自己能做到何種程度，應該有一個很明瞭很中性的認識，不能過於攀比，更不可自以爲是。
因而，結束工作的時侯，心裏就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求。因爲現在畢業求職，特別是對於像自己一般的人，更多的時侯是社會、職業選擇自己，而是不是更多的自己去選擇職業，這應該就是所謂的先就業再擇業吧。
以上就是我暑假的實習心得，可能並不是一份很規範總結，但確確實實我這兩個月工作中的感受，也雖然那份工作並不與自己的專業有很大的接口，但我認爲，無論任何一種償試，都是對自己以後很寶貴的充實。
2023大學生實習心得體會7
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因爲很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊
面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作爲掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。
第一是要真誠：你可以僞裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去服務部實習，心裏不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎麼樣，應該去怎麼做啊，要去幹些什麼等等!踏進公司的辦公室，只見幾個陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的'真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也願意指導我，願意分配給我任務。
第二是溝通：要想在短暫的實習時間內，儘可能多的學一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的瞭解，剛到會計部，主任並不瞭解你的工作學習能力，不清楚你會做哪些工作，不清楚你想了解什麼樣的知識，所以跟主任建立起很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的瞭解，一邊有針對性的教我一些會計實際知識，一邊根據我的興趣給予我更多的指導與幫助，在這次的工作中，我真正學到了會計教科書上所沒有的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在中心時，老師就跟我說，想做會計這一塊，激情與耐心必不可少，在整理帳簿這方面，這一行業就像做新聞工作，需要你有耐心去實事求是，而你的耐心就要用到不斷的學習新知識，提高自己的專業水平當中去。在一些具體的工作當中也是這樣的。後來我又進行了會計帳簿的規範案例，一遍又一遍的研究，自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了不少關於會計記錄的經驗。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識，而在這裏真的實踐了，纔算是真正的掌握了，也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什麼，切忌眼高手低，要善於鑽研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本的專業素養，因爲細心負責是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業素養是做好工作的前提。
第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及的事情，並會積極地尋找合適的時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實習當中，，師傅就會更願意更多的指導我，使我獲得更大的收穫。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心裏感覺很高興，因爲我的主動，我鞏固了我所學的知識，並且得到了師傅的認可。
2023大學生實習心得體會8
時間過得真快，在這段時間裏，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺受益匪淺.
對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也爲自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。
工作後不再像在學校裏學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。
在工作中，你不只爲公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的'能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作爲學生不大重視的，無論是着裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，纔不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。
因爲自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨着實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。
以上是我的實習工作的總結，總結是爲了尋找差距、修訂目標，是爲了今後更好的提高。通過不斷的總結，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務。
2023大學生實習心得體會9
有人說：班主任是世界上最小的主任。也有人說：班主任是學校裏最苦的崗位。那班主任的工作究竟是怎麼樣的呢？在我的眼裏一直覺得班主任是所有老師中最累的，他的工作也是最不討喜的。不過在採訪我們辦公室的一個班主任後，我對班主任的工作有了新的看法。
我的班主任從參加工作以來，就開始擔任班主任。她說，一開始她感覺非常新鮮、有趣，但隨着時間的推移，她更感到班主任的工作是一件非常繁瑣、但同時是很一件很重要的工作。在經歷過一次次心靈的歷程,她認爲做班主任老師是不乏味的、沒有遺憾的、是充實的老師。做學生的心理輔導工作，和家長溝通，開家長會等等，真的使自己的綜合能力得到了提高。她還說，她深知自己面臨的工作的繁雜，但更清楚肩負的責任。
在採訪中，我發現班主任的工作中，她感觸頗深。不過，有幾分勞累，幾許收穫，她咀嚼過失敗的'苦澀，也品嚐過成功的甘甜。就因爲心中有對學生如對自己孩子一樣的愛，再累，她也總能看到希望，所以我想她是快樂的吧。
下面，我總結一下對班主任工作的感受與認識。
一、班主任工作，從愛做起
愛，可以創造奇蹟。
一個肯定的眼神、一個親切的微笑、一句簡單的問候，都會給孩子的心靈帶來溫暖。因而，班主任工作從熱愛學生開始，從尊重學生、理解學生做起，與學生平等相處，肯定、鼓勵他們，注重與學生心靈的溝通，努力成爲他們的良師益友。
班主任工作是繁瑣的，每位學生都像一棵小樹苗，需要我們的耐心與愛心進行澆灌。因此，班主任要積極創造條件，主動親近學生，細心體察，全面、深入、細緻地瞭解學生的內心世界，爲學生擺脫煩惱，化解困惑。“以學生爲本”這樣的情才能動人，這樣的愛才具有說服力，這樣的教育才能取得“隨風潛入夜，潤物細無聲”的效果。
二、懂得賞識和激勵每一位學生
一個班級，幾十名學生，性格不同，脾氣不同，內在需求不同，因此，賞識激勵要有不同的針對性。力求在平凡，普通中捕捉搜尋閃光點，把握學生的常態內力，使其發揚長處，避其短處，在成功中品味、讚揚其優點、優勢，以促進個性特色形成；在失誤挫折之中尋找正確和有利的因素，增強自信，開發潛力。
學習好，聽話的學生，哪個老師都喜歡，溢美之詞不絕於耳；學生差，調皮搗蛋的並且還好給老師出個難題的學生，總是招人討厭。期末評語，冥思苦想找不出一條優點，而恰恰就是這些學生更需要多一點賞識，多一點激勵，甚至還應對他們的缺點乃至錯誤給予包容。
爲什麼這麼做呢？老師特意結合了好多她在處理一些學生違紀問題上的事例。一般來說，人，誰也不會喜歡或保留自己的缺點和錯誤，只要對自己的缺點和錯誤有所察覺，都願意克服和糾正，就人之常情說，誰也不願意讓老師，讓家長或上級領導當衆揭老底，即使有失誤與犯錯，大都希望能得到相關人的諒解。本應該受到責罰，反倒沒有給予責罰，本不應該諒解的，反倒得到了原諒，此人定會心存感激，會更加自責、內疚。
三、班主任要有領導和組織的能力
班級就像一個家，而班主任就如同這個家的戶主，承擔着建設班級、帶好班級的重任。班主任是班集體的組織者、教育者、協調者，是學生身心健康發展的輔導員，既要面對學生個體、又要面對學生集體開展教育教學活動。因而，班主任比一般任課教師的工作更全面、具體、細緻，在思想上、學習上、生活上等方面給學生的影響也最直接。
組建成一個班集體後，必不可少的就是一個頭，這個頭就是班主任，作爲一個頭，就得把班級給建設好、組織好。確立好班集體的建設目標、確立好班級的組織結構等，引導班集體形成正確的集體輿論。同時組織各種班級活動，豐富學生的課餘生活。
四、班主任要學會與學校、家長交往的藝術
班主任作爲學生與各任課教師、家長、學校的溝通橋樑，自然就成爲學生與這三者的協調者了，學生與這三者的聯繫協調性與否，班主任的責任就重大了。當它們三者與學生的存在溝通問題的時候，有什麼話不好當面講的話，這時班主任就該出手協調了，成功與否就在班主任的作用了。一個班級的穩定與團結也就在班主任這方面的工作做的怎樣而定了。
如今我也成爲了一名小小的副班主任，而且已經在自己的崗位上呆了兩個月了。從剛開始的生疏、懵懂到現在，雖然班主任工作還沒有得心應手，但也算是熟悉流程了。就像我採訪的班主任一樣，我也能夠理解她的感受。
每天都是新的一天，每天我都懷着一顆最真誠的心，熱愛我的學生，熱愛我的班級！
2023大學生實習心得體會10
一、認識實習目的
認知實習是專業教學計劃中的重要組成部分，它爲實現專業培養目標起着重要作用，也是一次重要感性認識，爲專業課學習以及畢業後走向工作崗位儘快成爲業務骨幹打下良好基礎。認知實習學生是以技術人員助手的身份參加現場生產和管理工作，在實習中應深入實際，認真實習，獲取直接知識，鞏固所學理論，完成實習指導人（現場工程師或技術人員）所佈置的各項工作任務，培養和鍛鍊獨立分析問題和解決問題的能力。
其主要目的：
1、通過實習，使學生了解原材料選擇與使用性能之間的關係；瞭解常見材料加工設備、材料的加工工藝，以及現代化管理方法等。豐富和擴大學生的專業知識領域；
2、通過認知實習，使學生對材料的成分，微觀組織，加工工藝與性能之間的關係等內容進一步加深理解，鞏固課堂所學內容；
3、培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法。培養學生的團結合作精神，牢固樹立學生的羣體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發揮作用；
4、通過現場讓學生了解材料相關企業的組織機構及企業經營管理方式；使學生學習到廣大工人的優秀品質，並樹立刻苦鑽研科學技術爲祖國現代化多作貢獻的思想。
二、認識實習內容
1、以銅管生產線的佈局，銅管生產加工爲例，瞭解材料加工過程的一般工藝流程及其規範；
2、對各個生產環節進行詳細的參與、考察；
3、學習1～2個主要工種的加工方法、操作要點、主要機具設備及用途、質量要求以及本人提出的.合理化建議及設想等；
4、瞭解工廠的組織管理系統、各部門的職能和相互關係，瞭解各個分廠的組成，瞭解各級技術人員的職責與業務範圍；
5、瞭解新技術、新工藝、新材料及現代加工管理方法等的應用，瞭解生產與管理的新規範；
6、參與現場組織的技術交流、學術討論會、工作例會、技術革新、現場的質量檢查與安全管理等；
7、瞭解產品銷售中各方（生產商、物流貨運方、政府管理部分，買方）的職責；
表一第一批學生實習內容及進度
實習單位實習時間實習內容帶隊老師
桂林漓佳金屬有限責任公司第一天安全教育及專題（60人）
第二天熔鑄生產（30人）
第三天衝壓車間（30人）
第四天拉伸車間（30人）
桂林礦產地質
研究院第五天超硬材料製備合成（30人）
第六天人工晶體制備合成（30人）
第七天超硬刀具與金剛石工具（30人）
桂林國際電線電纜集團公司
第八天 1、銅芯、鋁芯線材的拉絲工藝及模具；
2、銅芯、鋁芯線材的熱處理工藝；
3、電線電纜製備工藝（60人）
桂林灕江通信集團公司第九天 1、板料衝壓、折彎等工藝及設備；
2、注塑工藝、模具及設備（60人）
備註：第十天進行實習總結。
表二第二批學生實習內容及進度
實習單位實習時間實習內容帶隊老師
桂林漓佳公司第一天安全教育及專題（60人）
桂林礦產地質
研究院
第二天超硬材料製備合成（30人）
第三天人工晶體制備合成（30人）
第四天超硬刀具與金剛石工具（30人）
桂林漓佳金屬有限責任公司第五天熔鑄生產（30人）
第六天衝壓車間（30人）
第七天拉伸車間（30人）
2023大學生實習心得體會11
實習的提前就是先找到一份自己還算認可的工作才行，不然是肯定做不了多久就沒有任何心思堅持下去了，所以找工作成了我們這些畢業生的大難題。在最初的時候，我先是根據自己的專業在網上找了不少的對口工作崗位，可是我每次發了簡歷過去後就沒有下文了，即便是偶爾幾個有迴音，可那裏的工作環境和薪資待遇總是差強人意，所以我也只能不斷地更改自己的簡歷和需求，爭取讓好一點的單位能看得上我。找了一個多月的實習工作後，我是有點放棄自己了，再也不追求專業對口了，只希望能隨便找一個實習工作先應付過去得了。
於是，我對很多崗位都投去了申請，終於，在某一天時，我收到了一家公司的面試請求，而且這一家公司是我比較看好的，隨後我便去公司面試了一番，並順利地進入到了公司裏面，成爲了這裏的一名實習生。在這裏，有着不少和我一樣是剛來的實習生，所以我倒不必太過於拘謹，只需要跟着公司裏面的前輩學習即可。工作了一段時間後，我越來越能感受到自己在學識上的不足了，首先是我的知識面太狹窄了，很多方面都不瞭解，而且動手能力也差，其次就是我的溝通交流能力還得加強，說話太過於扭捏反而不利於工作的開展。這一切讓我不得不感嘆道，我在學校裏面到底都學了些什麼啊，怎麼感覺我在學校裏面學的東西在社會裏有點用不上，還好目前還只是頂崗實習，要是真正以一名工作者的身份去找工作的話，怕是連面試都過不了。
這一段時間的頂崗實習，讓我見識到了學習與工作的.差距，在學校的時候還可以沒有太多顧慮的玩耍，可在工作的時候是必須要保持精神的集中的，不然很容易就犯下一些小毛病，而且工作其實也是一個學習的過程，在這個過程中我們的個人能力和素養都會得到明顯的提升，所以我十分感謝這一次的實習機會，讓我對未來有了新的認知。
2023大學生實習心得體會12
實習在我還在師範大學就讀的時候，是我最害怕的事情，我一直希望着這一天慢點到來，有種對就業莫名的恐懼感，總覺得自己會找不到工作，沒有單位會願意要我，會餓死在大街上，現在現在我已經是一個完成了頂崗實習的人，發現實習也沒我想象的那麼可怕，反而讓我有種如魚得水的感覺，通過這次實習，我更加堅定了自己之後從事教育行業的想法，因爲我在這次實習中最多的感受就是發現自己能教知識給學生的那種快樂。雖然過程中遇到了一些小插曲，都在班主任的幫助迎刃而解了，下面我就來談談我在實習中的一些心得體會。
首先，我們要以一個正確的心態去面對實習，實習是什麼？是讓我們實踐自己在學校學到的知識，有一句話說的好：“是騾子是馬，拉出來溜溜就知道了”。而實習就是學校拉我們出來“溜”的過程，主要是想看我們是不是已經具有了教書育人的資格，有沒有把學校所教的專業知識都融會貫通的學會了。實習這個階段可以說是一個大學生最重要的階段了，像我們這樣的師範生更是如此，人生的第一份執教經驗是會影響自己以後的教學生涯的，人們對一件事物的感覺往往取決去第一印象，如果你隨意的找了一個很差的學校實習，那麼你就會覺得每個學校都是如此，也不會好得到那裏去。
我在剛走出校門出去尋找實習單位的時候，我也是箭在弦上不得不發，逼着自己戰勝了對工作的恐懼，往市裏有名氣的學校投遞簡歷，一般都爲小學爲主，中學我也投遞看了一點，可以說是廣泛撒網，等待魚兒上鉤，聯繫校方負責人說明來意，結果完全出乎我的意料，我一共投遞了9所學校，不到三天的時間就有5所學校表示讓我過去面談，最終我選擇了在小學完成我的實習任務。
我在小學的實習工作是負責三年級某班的.語文老師，在教學的時候，我做足了功課，首先我所在班級的班主任，再怎麼說也是一個資深的老教師了，我就沒有一點不好意思的，他上的每一節課我都去聽課了，雖然他不是教語文的，但是我也可以從他身上學到一些上課教學經驗、對待學生的一些方式、還有帶動課堂氣氛的方法，這些對我來說都是十分的有用，我想這對我以後的教學生涯也是作用極大的，特別是他一個“小老頭”居然能讓上課的教室氛圍那麼的好，所有學生都聚精會神的看着他，一點也不想錯過他上課所講的每一句話。
我也是幸運，在實習的時候遇到這麼一個“良師益友”，讓我的教學能力進步飛速，我也在工作中很好的完成了學校領導交付於我的教學任務，我想經過這次實習的我已經完全具備一個人民教師的基本職責了，我一定能在這條道路上越走越遠，這是這次實習給我的信心！
2023大學生實習心得體會13
能來酒店實習，其實也是我一直期盼的，作爲酒店管理專業的學生，我對於這個行業其實一開始就是挺有興趣的，而在這實習的日子，也是讓我體會到酒店服務工作的艱辛，同時也是瞭解到在這個行業要去做好，是需要自己付出努力，去爲客戶負責，同時收穫也是會得到很多，我也是就這次的實習，有一些感觸和體會。
的確服務的行業辛苦有時候還不能得到肯定，但是在做的過程之中，也是讓我明白，不斷的去提高，去進步，所有的收穫都是會讓自己得到經驗，也是會在以後去做好管理工作而奠定基礎，這次的實習，開始的階段是瞭解酒店的工作，全盤的去考慮工作要怎麼樣的去做好，才能真的提升酒店的服務，去收穫更多的業績，但同時也是讓我們看到服務工作的`辛苦，的確有些同學看到也是不想再做下去了，有退的心思，但是我卻覺得無論是什麼工作，其實都是會辛苦的，主要是看自己怎麼去想，是不是自己願意去接受的，而且一直以來我也是想做酒店的工作，即使而今只能做基礎的，辛苦的工作，但是隻要自己努力，其實都是會有機會進步，去讓自己有更多收穫的。
工作之中，我也是體會到無論是客房部或者前廳的工作，其實都不那麼容易做好，我也是在很多的崗位上去輪值過，同事們也是給予了我很多的建議，告訴我一些工作的經驗，特別是客房部的服務工作，其實看起來是比較基礎，而且很辛苦的，但是認真的去鑽研，卻是會發現，這是很重要的，如果客房都做不好，那麼其餘的工作，也是很難去做，而且讓我也是從中體會到，每一份工作都做好了，那麼酒店整體的服務纔會更好的讓客戶去滿意，如果一些環節做不好，那麼最後客戶體驗也是會糟糕，而這也是讓管理者比較要去費心去做好的事情，管理並不簡單，實習主要也是讓我們體驗基層的工作，去熟悉瞭解了，那麼以後真的管理酒店，也是更加的清楚什麼是標準，又會有哪些難題，而不是隻靠理論和自己的一個想法，而不去考慮實際的困難。
經過實習，我也是感觸挺深的，今後要去做好酒店管理的工作，自己也是還有蠻多的方面要繼續的去學習，同時工作裏頭，只有落到實處，去更好的瞭解更多酒店方面，去熟悉行業的有哪些競爭的對手，然後做出應對，才能去更好的把酒店管理做好。
2023大學生實習心得體會14
經過兩週的測量實習以及測量後數據處理，本次實習順利結束。在這短短的兩週裏，我們在測量過程中遇到了不少的困難，我們也克服了不少的困難，解決了一些困擾已久的問題。這兩週是緊張而又充實的兩週，以下是我的實習心得。
土木工程測量是一項實踐性比較強的工作。通過這次測量我在發現我是一個土木工程專業的學生。測量也是一項務實求真的工作，來不得半點馬虎，我們在測量實習中必須保持數據的原始性，這也是很重要的一點。爲了確保計算的正確性可有效性，我們得反覆校對各個測點的數據是否正確。我們在測量中不可避免地犯下一些錯誤，比如讀數時估讀不夠準確，水準尺或花杆放得不垂直就讀數，讀數時間間隔過長，等等，都會引起一些誤差，因此，我們在測量中內業計算要和測量同時進行，這樣就可以及時發現錯誤，及時糾正錯誤，也避免了很多不必要的麻煩，節省時間，提高工作效率。由於這是一項歷史性工作，很多數據在以後都可能用到，我們就要力種樹各個數據的有效性，保留原始數據也利於以後的查證，這也體現了務實求真的精神，不僅在這次實驗中，在以後的工作和生活中，我們也應該做到這一點。
這次的實習也是一次培養我們獨立思考、工作能力的一次機會，在測量過程中，我們都要去想一想如何地去設點,怎樣去測量,要測哪一些數據,如何才能夠確保所測的數據有效性,然後一起討論解決。我們都沒有很豐富的經驗，也沒有測繪的天才，這就是要啓發我
們個人的主觀能動性，發揮個人的聰明才智，自己給自己一次發揮的機會。
在這次測量實習中，由於個人的因素，對這次測量進度帶來了不少麻煩，例如不認真，不專心把數據抄寫錯誤，從而導致計算出現問題;還有計算錯誤也會給後來的測繪工作帶來諸多不便，這些不應該出現的錯誤都是由於個人的不認真、不專心的態度所造成，在以後的工作中要端正工作態度，認真做好每一項工作，這是很有必要的。在工作中，我們要保持一種沉着冷靜的狀態，這樣才能少一點犯錯，以提高工作效率，這也是培養個人獨立思考的條件，只要保持這種狀態，相信很多問題都能解決。
兩週的測量實習不長也不短，要順利地完成任務也得下一定的功夫，畢竟我們是初生牛犢，總抱有一定的好奇心。但是在這次實習中，我們也充分發揮了個人的主動性和團體的合作精神，得以完成老師給我們的任務，雖然還有很多不足的`地方，我們所知道的、學到的也只是土木工程測量中的冰山一角，但我們不會驕傲，在以後的工作和學習中還得繼續努力。
這次測量實習培養了我們同學之間的感情。測量不是一個人的測量，而是大家的測量，光靠一個人的力量和思維是遠遠不夠的，以小組爲單位的測量是纔是真正意義上的測量。小組的團結合作讓這次測量任務順利的完成了，大家面對着這寒冷的天氣，依然帶着雨傘工作，形成了一隊隊友好的夥伴。你打傘我來測量，慢慢地體會到團結起來才能完成任務。每天的工作任務都是經過大家商量、分配之後才進行的，昨天測水平角的，今天就測高程或者量距。這樣就會對進程有了一定的保證。
從畫圖，對數據的分析及圖形的完成，有很多的知識在腦中浮現，那些計算的公式運用就更加的明白了。從中那發現很多的問題，誤差的計算，數據的處理，還有培養了我
掌握攝影測量與遙感技術。通過實習使我們更熟練地掌握攝影測量及遙感的原理，信息獲取的途徑，數字處理系統和應用處理方法。進一步鞏固和深化理論知識，理論與實踐相結合。培養我們的應用能力和創新能力、工作認真、實事求是、吃苦耐勞、團結協作的精神，爲以後從事生產實踐工作打下堅實的理論與實踐相結合的綜合素質基礎。
通過一週的室內實習任務，最大的感觸就是從新認識了攝影測量和遙感這門比較抽象的學課，以前在課堂上總覺得這是一門非常難懂也非常難學的課程，可是就在這周的室內收集資料實習的過程中我的想法突然改變了，其實攝影測量與遙感這門學科並沒有所想的那麼難懂和難學，只要我們願意去學、去發現這門學科的奧祕我們還是非常容易掌握和理解的。開始接觸是覺得它是我們所有學科中最抽象的，可是當我們把我們所學的理論知識和這次室內蒐集資料的實習結合起來對比和深入研究後，才真正的發現這是一門多麼有內涵和適應新時代的必要科目，很多情況下，對於大面積的測圖我們都少不了對它的應用，同時在將來攝影測量和遙感也很有可能會取代我們所有傳統的測圖方法，真正的把它完全的應用到我們的所有調查土地資料中，以見證它的最有效的作用。
由於我們學校大量缺少攝影測量和遙感這門學科的儀器和工具，所以學校把這次實習任務主要定爲網上搜集有關這門學科的資料及書本上理論知識相結合系統的學習。雖然這方面的設備大量的缺乏，可是仍然沒有撮箕到我們學習的良好心態，在這個過程中我們還是以自己的最大熱情完全的投入到此次實習中。通過這次實習我們的收穫很大，在很多情況下我們都得到了很多意外的收穫，獲益匪淺!不僅對書本上的理論知識有了通盤的理解，更重要的是從實踐中檢驗了它的真理，瞭解了它的適應範圍之廣和作用之大，爲我們以後從事工作而需要它打下了堅實的理論基礎與實踐經驗。
2023大學生實習心得體會15
時間如梭，轉眼三個月的實習就已經見到了尾聲。此次實習，是我們作爲大學應屆畢業生的第一次社會實踐任務，同時也是爲我們的畢業要求。作爲一名大學生而言，這次的實習對我們來說是很好的一次考驗和準備。能讓我們在真正走入社會之前做好準備。但同時這也給我們帶來了不少的困擾。讓我們見識到了工作的辛苦，明白了社會的不容易。以下是我在這裏將自己實習階段的體會和感想：
一、思想體會
初次以一名工作者的角色進入社會，這對我們大部分的.學生而言無疑是一個新奇的體驗。但對我們而言，在這個“新奇”的體會中，必然會有許多不瞭解，不清楚的情況，甚至還會容易被騙，容易出現問題。
爲此，我也開始改變自己，讓自己從思想上開始改進自己，提高自我的態度和警惕性。這樣的思想改進，不僅讓我在社會生活中更加小心，連工作中也變得更加嚴謹。且通過實習，我更在社會中學到了熱情、責任、團隊等思想態度，這樣的體會，只有在真正的社會中才能更好的學習到。
二、工作感受
實習中，我根據自己的專業方向選擇了自己的工作。剛開始的時候，憑藉自身紮實的基礎和能力，我在試用期階段取得了不錯的成績。這也令我在工作方面信心大增！但很快，工作中的要求漸漸在後來增加，度過了“新人期”後，我們的工作很快變得複雜困難。這一下子讓我感受到了工作的困難，也明白了自己過去所做，所學的，不過是工作中的基礎要求，真正的社會工作能力，還需要在真正的社會中鍛鍊！
三、人際關係
在實習中，我認識了很多人，將自己的人際圈從過去的校園，擴展到了自己的學校、住所附近，並通過朋友們的指點，認識到了社會中的許多事情。雖然遇上過很多的麻煩但如今總歸是結束了。我也通過這些學會了很多。
四、生活情況
生活方面的問題也許是我最爲糾結的問題了，工作再難找也不會自己跑掉，但想要在適合的地方找到居所，又適應這個全新的生活環境，對於我而言，真的是很麻煩事情。但好在，我在外還有朋友們，和大家學習，讓我收穫了許多，也漸漸適應了生活中瑣事。
如今，實習過去了，但這段實習的經歷卻深深的留在了我的心底，相信在未來，它也會繼續鼓勵我，幫助我突破難關！
