給孩子的未來腦計劃讀書心得
時光飛逝，時間在慢慢推演，我們的工作又進入新的階段，爲了在工作中有更好的成長，該爲接下來的學習制定一個計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫？以下是小編幫大家整理的給孩子的未來腦計劃讀書心得，歡迎閱讀與收藏。
自有了孩子之後，我們的角色得快速切換，爲人父母的我們要對這個新生命徹底負責，如今這社會已不再是能給孩子溫飽這麼簡單，而是要用科學嚴謹的態度和方法同孩子一起成長。
有時我們也很困惑，不知如何循序漸進地引導這個小傢伙朝着期待的方向成長。比如說：什麼樣的智力提升法才靠譜？怎麼鍛鍊孩子的科學思維能力？孩子注意力不集中怎麼辦？等等問題會不斷浮現在我們的腦海裏，但我們自以爲的方法不一定有效，上網查詢的話答案千奇百怪，不知信誰。
在聽《得到》APP時聽到這本書的內容精選，裏面簡單卻行之有效的教育方法吸引了我，果斷入了一本。接下來我將用至少5篇文章的形式，給大家分享我的讀書心得。
《給孩子的未來腦計劃》由魏坤琳著作，本書的作者魏坤琳，人稱Dr。魏，北大心理與認知科學學院教授，未來腦計劃專家，《最強大腦》節目評委等等，且不管他來頭多大，我們得驗證他的這套給孩子的未來腦計劃是否行知有效，而不是簡單地盲目崇拜。
如果把人比作汽車，智力有些像發動機。評價智力的有很多指標，其中空間認知、注意力、記憶力都是重要指標。空間認知可塑造性很強，通過訓練可以提升，注意力則是許多父母頭疼的事，實際上孩子注意力不集中，主要原因是大腦中負責注意力的額葉區和一些相關腦區（比如頂葉、小腦）發展還不成熟，並不是孩子有問題。如果你想希望孩子能專注地完成一項任務，可以從兩方面來幫助他，一是減少干擾，而是誘發動機。
孩子還小，注意力不集中是很正常的。想提升孩子注意力，有沒有辦法呢？當然有！
外在環境：減少外源刺激
少干擾孩子
經常有的家長對孩子過度關注，恨不得每時每刻都要指導孩子這麼做或者那麼做。比如孩子在紙上隨便畫畫，家長坐在旁邊一邊看一邊着急，“哎呀，這個太陽畫的不圓，這個草怎麼塗成藍色了？”其實孩子自己在集中注意力，反倒被家長的`干預，破壞了注意力。還有，比如突然想起來孩子今天沒吃水果，這時孩子正在聚精會神地看繪本，削好蘋果就拿過去，說：“來來來，寶寶吃水果，要注意營養哦。”隨便的幾個例子都爲了說明家長跟孩子之間互動的時候，不要過度干擾孩子，而要真正注意孩子的需求。
在養育孩子的過程中，有些家長過於擔心孩子的早期發育，很容易過度干預孩子的行爲，而過度打擾恰恰對幼童的影響最大。
排除環境裏的干擾因素
你需要孩子專注地完成一件事情時，要爲他提供一個做這件事的合理環境。這是因爲孩子的注意力容易受到內源性刺激和外源性刺激的影響，而孩子對外源性刺激（比如環境刺激）的抑制能力較差。比如把孩子放在一個開着電視或滿是糖果和玩具的房間，很難強迫他去讀書或去睡覺。就跟我們拿着手機去讀書，很難專注讀下去一個道理。所以你要給他創造一個好的微環境，才能鍛鍊他的注意力。
家長要做專注的榜樣
這個微環境裏有個最大的變量，這個變量對孩子能不能集中注意力是非常有影響的，那就是家長。家長能不能給孩子樹立一個專注的榜樣？孩子最愛模仿大人，他的行爲模式受家長的影響最大。所以我們“育兒育己”。
內在驅動：提升內在專注力
以上講的三個方法都是減少外源性刺激，來防止注意力被幹擾。但要讓孩子真正專注，還得靠他由內而外地改變自己的注意模式。
很多家長的首選方法就是：逼迫。但專注是逼不出來的，而且靠逼迫也養不成專注的習慣，要讓孩子真正專注，還得靠引導，就是經常性的讓孩子專注於他當前的小任務。時間一長，專注力就練出來了，集中注意力的時間也會越來越長。
那怎麼引導？先想一想孩子什麼時候最專注？估計很多家長的答案都一樣：玩遊戲時最專注。
向遊戲設計學習
遊戲設計大有學問，是符合心理學原理的，即一個活動能夠強烈地吸引人們的注意力，必須滿足：第一：有明確目標；第二：難度跟人們的能力相匹配；第三：有及時反饋。滿足這三個條件，孩子就自動進入專注狀態。在心理學上這種狀態叫“心流”，它是一種讓人全神貫注在當前任務的狀態，是專注力的最高境界。
再來看看我們給孩子佈置任務，經常目標不明確。比如你要孩子彈鋼琴，常常只是說：快去好好彈鋼琴。但孩子不知道好好彈鋼琴具體是什麼，所以你要幫孩子分解成小目標。你可以這樣說，“來，我們先練習這個曲子，先從這個小節開始，談一遍聽聽看。”但不能上來就要彈肖邦，要從基礎小調彈起，要和孩子的能力匹配。還有就是孩子彈的好，要鼓勵，比如說：“這段彈奏的比上段流暢，音律很準。”而不是一味的誇不錯不錯，真棒真棒，做到及時準確的反饋。
三個竅門提升專注力
總結一下，你在給孩子佈置任務時，要使用三個竅門：
第一、給孩子的目標明確；
第二、任務難度要和孩子的能力匹配；
第三、要及時給孩子準確的反饋。
滿足這三個條件，孩子就會自動進入心流的狀態。人在心流狀態中是一種正循環，因爲專注，所以能力提升很快；因爲能力提高，所以更加專注。這纔是由內而外的、培養孩子專注力的根本方法。
