無齡女星抗老心得大綱
人的美也有賞味期限？隨着時間的推移，肌膚越發缺乏新鮮活力。如何才能在這個秋季給與肌膚一個新生呢？想跟年齡作戰？那你可比不上女明星的保養祕法。何不來看看她們是如何玩轉“時間”？你也可以學習如何做個無齡美人哦。
李嘉欣
早上只吃水果推薦指數：
首選蘋果，這對消腸、美膚保溼有很大幫助。
她每天都會利用跑步機跑30分鐘，這不但有助於維持身材，更可讓精神集中，感覺更有活力。她建議新女性們早上起來最好只吃水果，這對消腸、美膚保溼有很大幫助。
每天敷眼膜推薦指數：
眼部肌膚最容易受損，只要敷上10分鐘的眼膜，雙眼就有光彩多了。李美人動人明眸就是這麼敷出來的。
混合性膚質的李嘉欣，T字部位易出油，因此用的多是保溼產品。用眼膜，當眼部肌膚乾燥或熬夜的時候，只要敷上10分鐘，雙眼周圍的皮膚就感覺有光彩多了。
王菲
勤練瑜伽緊膚推薦指數：
雖然已是兩女之母，仍保持緊緻肌膚，原來是練瑜伽練出來的成績。瑜伽可以幫助你收緊全身上下的肌膚，看看我們的王天后肌膚仍然是光彩照人呢。
獨特減齡穿衣風格推薦指數：
王菲是減齡穿衣達人，瘦高的女生可以學習她的風格哦。
除了簡約，誇張也是王菲的一大特色。還記得那年由王菲引領出的紅鞋風潮嗎？即使是在今日，這樣的搭配也不會過時。這個就是王菲最大的優勢：營造一種屬於自己的氛圍，成爲獨我個性。鮮豔的服裝顏色可以襯托出肌膚好氣色哦。
小S
腮紅打造好氣色推薦指數：
相比粉質腮紅，膏狀腮紅質地更滋潤，貼合性更好。
由內而外散發出的紅潤氣色是你看上去年輕至少5歲的關鍵。相比粉質腮紅，膏狀腮紅質地更滋潤，貼合性更好。只需用手指將其輕點在雙頰並暈開，再用散粉修飾，就能呈現通透紅潤的`肌膚。
除脣紋提升女人味推薦指數：
想讓自己看上去更年輕，滋潤而飽滿的雙脣必不可少。先用潤脣膏打底，再使用脣蜜在中央位置，潤澤效果即可呈現。脣部水分很容易蒸發，即使不常化妝，也要常備潤脣膏補充水分，消除脣紋。
豐滿水潤的嘴脣能讓你立即減齡3歲喲。
女明星們每天都能光鮮亮麗的出現在鏡頭前熒屏上，感覺永遠那麼年輕動人，你是不是也想像她們一樣，走到哪裏都散發這無限的光輝呢？那麼我們就一起來探尋她們抗衰老的獨家祕笈吧。
大S徐熙媛：美容大王
自從出演《流星花園》中的杉菜一炮走紅的大S，儘管年屆30，可仍給人以高中女生的清純形象，當然這與她對美有着近乎瘋狂癡迷的態度不可分。其實她如細瓷般白皙的皮膚不是天生就有的，也許從她14歲的時候，她開始嘗試所有可以美白的方法，並撰寫《美容大王》一書，因爲她說自己實際上就是美容大王。
保養祕笈：要讓全身上下的每一寸都美到
1、飲食：喝燕窩和牛奶，特別是冬天，拿燕窩當水喝；在牛奶或豆漿中泡入杏仁粉，天天喝；每日早晚服用珍珠粉或維生素C。
2、護膚：不管天氣多麼冷，堅持用冷水洗臉；每天用面膜敷臉，令面部保溼；拒絕紫外線；擦眼霜，減少細紋的產生；每天睡前擦潤脣膏，這樣早上起來，脣色會很潤澤。
3、運動：設計一套美腿、翹臀健身操，使臀部與腿部曲線更動人。
周慧敏：永遠的玉女
多少年來說起玉女，人們還是會把她與周慧敏這個名字放在一起。瘦瘦的小臉，一雙飽含深情的大眼睛，櫻桃小嘴。暌違8年之後復出的周慧敏芳華依舊，驚人的美麗讓人很難相信兩年前當時的她已37歲“高齡”。
保養祕笈：良好的心態+運動
1、跳舞、運動：經常跳舞，除了保持好身材之外，更重要的是令身心得到舒緩和釋放；另外桌球、瑜伽也是她最喜愛的運動。
2、護膚：不論在舞臺上還是卸妝後的周慧敏，膚如凝脂，白皙光滑，她有着自己的美白祕訣，那就是防曬加護膚，另外眼部的保養也非常重要，因爲年齡的祕密常常就在那裏。
章子怡
睡美容覺推薦指數：
想有無齡肌？快做睡美人~
在美容上，章子怡一直堅持“三多”政策：多喝水、多吃水果、多睡覺。章子怡說：“在保養上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡覺。作息時間一定要正常，而且必須保證8個小時的睡眠。平常如果不拍戲，我一定不會超過12點睡覺。”
信賴純天然推薦指數：
保養要趁早，選擇很重要，天然護膚是大熱。
談起抗衰老，章子怡的第一選擇會是全天然，無添加的化妝品，並且她認爲“保養要趁早。”她說以前化妝師曾經告訴她，人的皮膚從二十幾歲就開始老化，皮膚的保養應從這個年齡開始，她從此牢記在了心裏。
林志玲
深層清潔頭髮推薦指數：
一頭乾澀無光的頭髮，會讓你看上去老了5歲喲。
“很多人認爲天天洗頭會對頭髮有傷害，而我覺得正好相反，對我而言一天不洗頭，就會感覺渾身不舒服，每天早上起牀，我的第一件事情是喝滿滿的一杯白開水，然後便是沐浴洗頭。每個星期我會用深層清潔的洗髮產品給頭髮作個徹底的大掃除，有人奇怪爲什麼每天洗頭還需要作大掃除呢？其實大家也許不知道，我們平時所用的洗髮護髮產品，本身含有熒光劑，在使頭髮柔順的同時，會在頭髮表層形成殘留物質，時間長了對頭髮也有傷害，所以每週應該用純天然深層清潔的洗髮產品去除這些有害物質，保證頭髮呼吸暢通，這樣才能更好地吸收營養成分。”
冰鎮化妝水敷臉推薦指數：
化妝水有鎮定皮膚的作用，可以幫助收縮毛孔。
皮膚護理每天不管再忙、再累，都會泡澡，順便利用泡澡時的蒸氣趁機護髮和敷臉，或在洗澡後，用事先放在冰箱裏的化妝水敷臉。
林志玲表示，化妝水有鎮定皮膚的作用，再加上適度的降溫，可以幫助收縮毛孔，光滑蘋果肌就是這樣養成的哦。
