大學班級心理健康教育活動方案（精選12篇）

方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。下面是小編整理的大學班級心理健康教育活動方案，歡迎大家分享。

大學班級心理健康教育活動方案 篇1

爲進一步推動我院大學生心理健康教育工作，促進大學生心理健康成長，根據《省教育廳辦公室關於在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》（xx教辦學[20xx]x號）文件要求，經學院大學生心理健康教育工作領導小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學生心理健康教育月活動。現將有關活動事項通知如下：

一、 活動主題：

“5.25” 我愛我——傾聽·互助·成長

二、活動時間：

20xx年5月4日—5月28日

三、活動對象：

全體在校學生

四、活動目的：

通過本次活動豐富同學們的心理健康知識，普及大學生心理健康教育，積極引導同學們心理健康發展，推進素質教育；提供一個能夠充分展示當代大學生的風采，增進同學們心靈之間溝通的舞臺；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進校園文化建設。

五、活動內容：

開幕式：開幕演講、心理趣味遊園會

第一篇 傾聽心靈

1、心協慢遞

內容：郵寄出一年前同學們在心協的留言，並繼續爲同學們開放這個平臺，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發現並記錄自己和他人的成長。

時間：5月10日

地點：食堂南門

2、“房、樹、人”心理解惑

內容：通過繪畫房樹人，從專業的視角，幫助你認識內心最真實的自己，瞭解自己，從而發展自己，更好的愛護自己。

時間：5月18日

地點：食堂南門

3、心理健康體檢

內容：大學生心理健康教育中心隨機抽取名單，邀請學生們來中心參加一對一的諮詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。

時間：5月9日-30日

地點：8號樓219

第二篇 攜手互助

4、主題班會評比

內容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會，通過班級活動的形式讓同學們更加關注自己的內心世界和健康。

時間：5月20日之前上交材料，具體時間各班自定

地點：各班自定

5、心理委員素質拓展

內容：邀請全體心理委員參與戶外素質拓展活動，以增強團體凝聚力，提高工作積極性 。

時間：5月14日

地點：操場

6、十佳心理委員評選

時間：5月

參與對象：全體心理委員

7、“心理沙龍”--心理知識宣傳

時間：5月4日

地點：食堂南門

8、20xx年專兼職學生工作幹部心理培訓

時間：5月

參與對象：全體輔導員、各班班主任

第三篇 快樂成長

9、心理情景劇大賽

內容：學生演員在舞臺上通過別樣的演繹，展現不一樣的自己，體驗不一樣的人生經歷。觀衆從舞臺上了解並看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進而學會心理調節的方法。

時間：5月25日

地點：北樓320

10、 心理講座

時間：待定

地點：待定

11、心理電影欣賞

時間：待定

地點：食堂西門

12、心靈晚會

時間：待定

地點：待定

六、活動要求

請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動，切實加大對主題活動的宣傳力度，不斷擴大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強對學生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導，保障學生參與度和實際效果。

七、組織機構

活動顧問：唐傳儉 陳小進

指導老師：丁月萍

主辦單位：學工處大學生心理健康教育中心

承辦單位：大學生心理協會

八、聯絡人名單

xx中醫藥大學翰林學院學工處。

大學生心理健康教育中心。

大學班級心理健康教育活動方案 篇2

爲貫徹落實《中共xx省委高校工委、xx省教育廳關於開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳週活動的通知》（教思政〔20xx〕x號）的精神，我校決定開展第十二屆大學生心理健康教育宣傳週活動。現將有關事項通知如下：

一、活動主題

“不忘初心成就自我”

二、活動時間

20xx年10月17日—21日

三、活動要求

1、加強領導，精心組織。各學院心理健康教育領導小組要高度重視，積極發動本學院學生廣泛參與，力爭豐富多彩。各學院要藉助本次活動的開展，進一步瞭解和掌握學生的心理健康狀況，加強和改善心理健康教育工作。

2、加強宣傳，營造氛圍。各學院要充分利用常規宣傳渠道，特別是網絡渠道廣泛宣傳心理健康知識；要充分發揮學院學生會心理保健部和班級心理保健員的作用，結合實際開展心理影片賞析、心理素質室外拓展訓練、心理知識培訓、參觀學校心理教育諮詢中心等學生喜聞樂見的活動，營造我校心理健康教育的良好氛圍。

3、突出主題，務求實效。各學院要緊緊圍繞“不忘初心，成就自我”這一活動主題，教育和引導學生關注自身心理健康，提高心理調適能力。尤其要加強大一新生的心理健康普查工作，使教育新生能以積極的心態和良好的個人素質積極適應大學生活。

4、加強督導，促進交流。許昌學院第十二屆心理健康教育宣傳週總體工作責任單位是學生心理教育諮詢中心。具體活動方案由各學院另行制定並認真組織實施。學生心理教育諮詢中心將心理健康教育宣傳週活動納入各學院的工作考評體系。

活動結束後，各學院將活動總結及圖片資料於10月1日前上報學生心理教育諮詢中心。

大學班級心理健康教育活動方案 篇3

爲進一步提高我校大學生的心理健康水平，增強學生的心理保健意識，以豐富多彩的活動爲載體，使我校學生更加關注自身的心理健康，瞭解心理健康知識，提升心理素質，在今年“5.25”來臨之際，心理健康教育中心將在全校範圍內開展第十六屆“5.25”大學生心理健康教育系列活動。希望各系給予大力支持和指導，作好宣傳工作，積極組織和動員師生參與活動，形成良好導向，營造濃厚氛圍。現將活動有關事項通知如下：

一、活動主題

呵護心靈健康成長

二、活動時間

20xx年5月7日—28日

三、活動內容

第十六屆“5.25”大學生心理健康活動一覽表

活動時間

活動內容

活動地點

備註

5月7日（週二）15：00

“5.25”心理健康活動開幕式暨心理遊園活動

學校體育館

心理遊園活動爲學生自願參加（詳情另行通知）

5月14日（週二）15：00

心理健康知識競賽

圖書館三樓

多功能會議廳

5月21日（週二）19：00

第三屆校園心理劇大賽

二教演講廳

5月28日（週二）15：00

“5.25”心理健康活動閉幕式暨頒獎典禮

圖書館三樓

多功能會議廳

5月7日—5月28日

心理健康教育宣傳活動

學院可張貼和懸掛處

心理健康教育中心

20xx年3月15日

大學班級心理健康教育活動方案 篇4

爲不斷提升口腔醫學院學生心理健康水平，促進心理健康教育與心理諮詢工作在口腔醫學院深入展開，普及心理知識，強化學生心理素質，口腔醫學院舉辦“大學生心理健康教育宣傳月”系列活動。活動安排如下：

一、活動時間

20XX年5月4日——5月25日

二、活動內容

1、廣泛開展心理健康知識宣傳、教育活動。口腔醫學院結合思想政治教育工作開展豐富多彩的心理健康教育活動。積極通過各種方式，宣傳心理健康教育知識和心理危機干預知識，營造關心、關注、關愛學生心理健康的良好氛圍；圍繞樹立陽光心態、積極應對壓力，打造和諧型校園、關愛型校園，促進學生全面發展。口腔醫學院將舉辦人際關係團體輔導、心理健康知識講座（心理委員培訓）、心理讀書會和校園心理情景劇大賽。

2、做好學生心理危機傾向排查工作，杜絕極端事件發生。口腔醫學院本着實事求是的原則，對口腔醫學院全體學生開展一次心理危機排查工作。做到深入細緻，對特困生、畢業生等重點人羣進行排查工作，蒐集並跟蹤異常心理學生的信息，及時向學院主管學生工作的領導和心理健康教育中心提供具體報告。杜絕學生因心理問題導致極端事件發生，確保學院穩定。

3、認真總結工作，完善工作體制和機制。口腔醫學院藉此機會，對本學院心理健康教育工作進行一次深入的回顧和總結，發揚成績、克服不足，逐漸建設好三級心理健康教育工作網絡體系，完善全院心理健康教育工作的隊伍建設。

三、活動目的

進一步普及心理健康知識，提高大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，使學生在悅納自我、開發潛能、優化人格、全面發展上，獲得成長的動力與快樂人生，同時讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

大學班級心理健康教育活動方案 篇5

校園心理劇是選取大學生在學習、生活、情感等各方面的生活場景，以小品表演、角色扮演、情景對話等藝術方式進行加工，演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現象，從而獲得某種啓迪。爲了進一步加強我校學生心理健康教育的推廣與普及工作，營造和諧健康的校園心理文化氛圍，引領學生關注自我成長，促進全面發展，在我校第十六屆“5.25”心理健康教育系列活動中，心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽，通過演繹發生在大學校園裏的學習、生活、交友、情感等各方面的生活場景，引導大學生悅納自我，熱愛生活，健康成長。

一、參賽選手

以係爲單位，自主組建表演團隊（含一名指導教師、一名學生導演），每系選送一部校園心理劇參賽。

二、大賽時間

決賽時間：20xx年5月21日晚20：00

三、大賽地點

二教演講廳

四、比賽流程

本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個階段進行，半決賽需各系在4月22日之前以錄製視頻（MPG格式）的`方式上交參賽作品，通過評選，將以“9進6”的淘汰方式選出6支參賽隊伍參加決賽，決賽將在5月21日以現場舞臺表演的形式在二教演講廳進行。

五、大賽要求

1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本徵集活動中評選出的9個獲獎作品爲主，各系可根據舞臺表演的需要進行二度創作。

2、心理劇作品要求健康、積極向上，內容要貼近學生學習、生活實際，能夠圍繞一個主題，注重心理矛盾衝突的展現與協調。

3、心理劇以事件的處理過程爲主線，可結合表演藝術（造型、獨白、啞劇、舞蹈、唱歌）等形式進行表現。

4、每個參賽作品表演時間應控制在10分鐘以內。

5、表演所需服裝、道具、音樂等由各參賽單位自行準備。

6、評分標準：主題內容40%，表演效果50%，學生精神面貌10%。

六、獎項設置

本屆心理劇大賽獎項設置一等獎1項；二等獎2項；三等獎3項；優秀獎3項；同時擬評選出優秀指導教師2名，最佳表演獎男女各1名，最佳導演獎2名。

大學班級心理健康教育活動方案 篇6

爲進一步貫徹全國全省高校思想政治工作會議和教育大會精神，全面落實教育部“心理育人質量提升工程計劃”，促進大學生心理素質全面發展。依據省委教育工委《關於開展陝西高校第四屆心理育人宣傳季實踐活動的通知》要求，結合我校實際，學校決定開展第十二屆大學生心理健康教育文化節活動。現將活動的有關事項通知如下：

一、活動背景

第十二屆大學生心理健康教育文化節活動主題爲“陽光護航成就青春夢想，心理育人助推生涯發展”，圍繞自我認知、意志品質、人際關係、情緒管理、生涯規劃、理想信念等開展活動。

二、時間安排

活動開展：20xx年3月25日至5月31日

表彰總結：20xx年6月

三、有關要求

（一）主題突出，彰顯特色。

各學院要緊密結合活動主題，精心策劃1—2個相關活動方案，活動形式和內容要做到靈活多樣，充分彰顯本學院特色，積極打造特色品牌活動，進而在全校範圍內進行推廣和交流。本次徵集活動被採納的方案原則上由學生工作部（處）大學生心理健康教育中心主辦，方案設計單位承辦。

（二）精心籌劃，認真部署。

各學院要精心制定本學院活動計劃，進行認真安排和部署，並於20xx年3月20日下午5點前將《安康學院第十二屆大學生心理健康教育文化節活動項目申請表》（見附件）紙質版交至大學生心理健康教育中心（學工部202辦公室），電子版發送至xx，郵件名稱註明“xx學院心理健康文化節項目申請表”，學工部（學生處）大學生心理健康教育中心將組織專人進行評審。

（三）做好宣傳，營造氛圍。

各學院要做好相關活動的宣傳報道工作，通過學生處網站及二級學院媒體平臺及時對特色活動進行宣傳報道，營造良好的活動氛圍。

（四）認真梳理，及時總結。

各學院要於20xx年6月1日前，對活動開展情況進行認真梳理，將活動總結、海報公告、圖片影視、網絡微文、師生反應、效果評估等資料（電子版）報送至大學生心理健康中心（郵箱：xx）。中心將根據各學院報送材料的情況，推選出本屆文化節先進單位和先進個人。

大學班級心理健康教育活動方案 篇7

進一步提升我校心理健康服務能力和規範化水平，促進全體大學生的心理健康素養普遍提升，傳播自尊自信、樂觀向上的現代文明理念和心理健康意識，營造關注健康、積極向上的校園生活心態，構建成熟的“五位一體”心理健康教育格局，學工部決定在全校開展第十五屆“5·25”大學生心理健康教育月活動。現將有關活動要求通知如下：

一、活動時間

20xx年5月1日——5月31日

二、活動主題

“心關懷·愛隨行·悅自己·共成長”

三、活動內容

1.院級常規工作

各學院以本次心理健康教育月活動爲契機，進一步構建心理健康五級關懷機制，扶持學院心理輔導站標準化建設。

(1)配備健全的學生幹部隊伍。各學院在原有心理健康教育工作隊伍基礎上，選拔並配備年級朋輩心理導師、班級心理委員(男女各一名)、宿舍心理信息員(各宿舍一名)，並定期開展培訓及考覈工作。

(2)召開主題班會。依據春季大學生常見心理問題及各年級學生心理髮展特點，組織各年級各班召開“心關懷·愛隨行·悅自己·同成長”主題班會，引導學生樹立科學的心理健康意識，學會做自己的“心理健康第一負責人”，懂得調適情緒困擾與心理壓力，積極自助。

(3)實施畢業生心理專項教育，引導並幫助畢業生樹立科學擇業和發展觀念，克服就業和升學過程中因失敗、挫折帶來的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒，積極調整心態，恰當確立期望值，科學規劃未來，把握就業機會，實現平穩畢業、成功就業。

(4)排查危機心理。做好各年級學生心理危機傾向排查工作，杜絕極端事件發生。本着“內緊外鬆、以人爲本”的原則，深入細緻地開展心理危機排查工作。對排查結果要認真分析，做好備案，對“重點”學生要有針對性的干預措施，預防心理危機事件的發生。

(5)培訓全體班級心理委員和宿舍心理信息員。利用學院心理輔導站，開展“心理健康教育理論與實踐”培訓，提升隊伍的理論認識和工作水平。各學院可發揮合力，共享資源，打造精品培訓。

2.主題教育活動

(1)積極開展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊、課堂教學等傳統傳播形式，並藉助校園網站、博客、微博、微信等新媒體技術，營造線上線下、課內課外相結合的宣傳氛圍，積極宣傳自尊自信、樂觀向上的心理健康意識。

(2)繼續舉辦校級精品活動。由大學生心理健康教育中心宏觀指導，各學院合作承辦，採用學生們喜聞樂見的形式，舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽，敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語操比賽和心理趣味運動會等面向全校學生的校級活動，提升全體學生的心理健康素養。根據各院地理位置分設活動點，各院至少參與組織1項校級活動。

(3)精心組織學院特色活動。各學院圍繞今年的活動主題，結合本院專業知識結構和學生髮展特點，形成切實可行、富有特色的活動方案，豐富活動形式，增強活動吸引力，營造良好的教育氛圍。

3.“精彩一課”課程教學競賽

每位心理健康課教師根據自己的授課內容和特色，錄製15分鐘的課程精彩片段。通過共享交流，提升心理健康理論課和活動課的教學質量與水平。提交時間截止到5月21日。

大學班級心理健康教育活動方案 篇8

一、活動主題

築夢青春，追夢成長

二、活動時間

20xx年5月15日-6月12日

三、活動宗旨

普及心理健康知識，全方位地加強我院心理健康教育工作，培育學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，促進大學生心理健康素質與思想道德素質、科學文化素質協調發展。

四、活動內容

[活動一]“樹立健康理念，放飛青春夢想”宣傳活動

1、活動目的：面向學生廣泛宣傳現代心理健康知識和心理健康意識，倡導健康生活方式，傳播自尊自信、理性平和的文明理念和樂觀豁達、積極向上的生活態度。

2、活動內容：以宣傳心理健康知識爲主題，製作橫幅、海報和宣傳卡片，利用學校廣播站、網站、微信公衆號、易班網等形式，線上線下結合，廣泛傳播。

3、活動時間：5月15日-5月31日

4、活動地點：食堂門口、教學樓門口、籃球場

[活動二]“引領心理成長，追逐青春夢想”專題講座

1、活動目的：關心、幫助有心理困惑的同學，共同創建健康、和諧的心理氛圍，讓大學生更加關注自身的心理狀態，勇於克服困難，戒驕戒躁，從而讓自己的生命之花更加絢麗多彩。

2、活動內容：開展積極心理教育，通過“做最好的自己，擁抱陽光心態”專題講座，教導學生樹立積極發展理念、學會正向思維方式。

3、主講專家：外請專家（待定）

4、活動時間：5月16日19:00

5、活動地點：遠教樓負一樓報告廳

6、參與人員：心理協會成員，各班班長、團支書、心理委員等。

[活動三]“發現內在的自我”主題班會

1、活動目的：普及心理健康知識，增強學生髮掘自身力量的能力，創造一個有意義、有成就的人生。

2、活動內容：圍繞主題，分享自己的天賦、優勢和內在特質，並討論如何利用這些內在資源追尋生命的價值以及爲社會做出貢獻，實現青春夢想。

3、活動時間：5月20日-5月24日

4、參與人員：17級、18級學生，由各班心理委員主持爲主，各系心理老師、輔導員、兼職班主任參與。

5、活動要求：

（1）各班根據主題自行設計班會方案並且結合各班實際情況開展主題班會活動，內容上要豐富多彩，不拘泥於形式。具體可以採取個人主題發言、集體討論、團體遊戲等。

（2）各班要有計劃的開展班會活動，可邀請心理老師、學科教師參加班會並參與班級的交流與討論。

（3）各班需有一名班幹部負責記錄班會過程，在活動結束時，以班爲單位上交主題班會總結和班會現場照片6張（電子版）到學生處心理健康教育諮詢中心。

[活動四]“擁抱陽光心態，守護青春夢想”經驗分享會

1、活動目的：通過本次活動加強學院心理健康教育工作，推動圍繞學生的發展工作做細做實，提升心理健康教育工作專業化和規範化水平，交流大學生心理健康教育工作的案例和處理方法。

2、活動內容：各系輔導員就日常工作中遇到的典型案例、工作經驗與心得進行分享和交流，討論下一步工作如何幫助學生全方面成長。

3、活動時間：5月29日15：00

4、活動地點：心理健康教育諮詢中心團體輔導室

5、參與人員：心理中心老師、系學工辦主任、心理老師、輔導員

6、活動要求：注意保密原則，學生班級、姓名等重要信息須保密。

[活動五]心理電影賞析

1、活動目的：電影是一個以藝術的方式濃縮人生點點滴滴的精品創作，讓學生從心理影片中更好地感悟與釋放內心的變化，更好地調適自己的情緒和行爲，從電影中提煉愛與希望的力量。

2、活動內容：本學期《心理健康教育與指導》開課班級由心理健康課程教師在課堂上播放電影；其他學生可在指定時間前往心理中心自願觀看，每日放映電影均不同。

3、活動時間：5月28日-6月1日18:30-20:30

4、活動地點：上課教室和心理健康教育諮詢中心團體輔導室

5、參與人員：17級、18級學生

[活動六]“展現青春活力，激昂青春夢想”戶外團體活動

1、活動目的：通過一系列拓展活動促進協會成員相互之間的溝通，培養團體間的高度信任，增強團隊的活力和凝聚力，提高協會成員團結和集體意識。

2、活動內容：

（1）鼓動人心

（2）無敵風火輪

（3）沙場點兵

（4）支援前線

（5）無軌電車

3、活動時間：5月25日10：00-17：00

4、活動地點：校外（具體地點待定）

5、參與人員：心理協會成員

6、獎項設置：設優勝獎3項，參與獎6項。

[活動七]“凝聚關愛力量，成就青春夢想”心理危機個體干預

1、活動目的：爲提升我院心理健康教育隊伍的工作水平，進一步發揮四級心理健康教育工作網絡的功能和作用，切實加強心理健康教育工作。

2、活動內容：學生工作處老師對接各系進行分組研討，研判對象爲重點臺賬和一級心理危機預警庫內學生，並根據重點關注學生具體情況成立“一對一”談話小組，爲心理危機干預個案的處理提供動態、科學、可操作性建議。

3、活動時間：5月20日-5月31日

4、活動地點：心理健康教育諮詢中心團體輔導室

5、參與人員：學生工作處學生管理老師、心理中心老師、各系學工辦主任、心理老師、輔導員等

五、組織領導

心理健康教育月系列活動在學校黨委領導下進行成立領導小組，領導小組下設辦公室，辦公室設學生工作處。

組長：xx

成員：xx任辦公室主任。

六、活動要求

1、高度重視，加強領導。各系要高度重視心理健康主題教育活動，充分認識本次活動月的重要意義，將此次活動與進一步提升大學生心理健康素質相結合，與創建和諧文明校園相結合，精心組織安排，發動廣大學生積極參與，推進心理健康教育進班級、進宿舍，增強心理健康教育的實效性和影響力。

2、加強宣傳，營造氛圍。各系要結合自身情況，以主題教育活動爲平臺，宣傳普及心理健康知識，努力營造積極向上的校園心理健康教育文化氛圍。要充分利用校園媒體、班會、課堂教學等各種形式，營造良好的輿論氛圍，強化心理健康意識的形成。

3、科學組織，專人負責。各系不僅要積極組織學生參加學院組織的活動，而且要根據自己的特點有針對性地科學開展相關活動。各系心理老師和學生處心理健康教師負責本次心理健康活動月的具體工作，組織各班心理委員和心理信息員全程參與，並以此爲契機，健全我院心理健康教育工作機制，促進我院心理健康教育工作開展。

4、及時總結，不斷提升。各系要及時總結經驗做法，對活動效果要進行調查，不斷提高活動的有效性和科學性。活動結束後，請各系於6月13日將活動總結材料報表上交到學生工作處心理健康教育諮詢中心。

5、本次心理健康活動月部分活動已經做了大量前期準備工作，希望各系堅持以人爲本的原則，把全員育人、全過程育人、全方位育人落到實處。學院將各系本次心理健康活動月的開展情況納入年終學生工作考覈之中。

大學班級心理健康教育活動方案 篇9

一、活動主題

關愛自己關心他人

二、活動宗旨

通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學生心理健康意識，促進學生身心健康發展；引導學生珍愛自己，勇於承擔自己的成長的責任，用實際行動建設一個和諧的生活環境，健康成長。

三、活動時間

5月12日——5月25日。

四、活動安排（以時間爲序）

（一）各院系心理健康工作研討會（4月上旬）

1、中心總結我院學生中存在的心理問題

2、各院系書記發言介紹本院系心理健康工作

3、關於成立各院系心理健康教育領導小組機制的研討

4、關於心理委員的推選和培訓工作的研討

5、“525”心理健康教育活動研討

（二）班級心理委員培訓（4月中旬）

1、心理委員的職責

2、心理委員應具備的素質

3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作

4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員

5、談話、溝通基本技巧

6、心理危機的發現、預防、應對技巧

（三）“我愛我，和諧成長”心情故事徵文比賽（5月15日前評出結果）

（比賽細則見附錄2）

（四）心理知識宣傳（5月19日展出）

1、心理健康宣傳標語（見附錄1）

2、心理健康知識展牌

3、趣味心理圖片、漫畫展

4、優秀心情故事徵文展

5、張貼倡議書（向全院大學生髮出關注心理健康的倡議）

（五）“關注心理健康構建和諧校園”——我愛我大學生心理健康活動周開幕式

時間：5月22日下午2：40

地點：北院教學大樓中廳前

活動議程：

1、宣佈大學生心理健康活動周開幕

2、領導致詞

3、爲“我愛我，和諧成長”心情故事徵文比賽優勝者頒獎

4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來

5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心願卡)

6、廣場心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開幕式會場）

7、廣場心理測試服務（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）

（人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（SAD）、交流恐懼自陳量表（PRCA）等）

8、廣場心理諮詢（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）

9、“放飛自己的心靈”戶外心理遊戲（5月22日下午3：10，北院教學大樓北側）

（可以設計多種遊戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、矇眼三角形、圓球遊戲等，使參與者從行爲上展示自己的內心，在遊戲中瞭解自己和他人，獲得自我的成長）

10、團體心理輔導：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質拓展訓練

（六）心理講座：《我愛我和諧成長》（全院學生）（5月中旬）

人生只要處理好三個關係：與自己的關係，與他人的關係、與社會的關係。三者關係和諧，就會奠定一生的幸福。

如何對待自己，怎樣纔算愛自己？什麼是真正的自信？專家教你如何認識自己、看待自己。

如何對待他人，處理好自己與他人的關係呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成爲受人歡迎的人。

年輕人該如何走向社會呢？什麼叫成熟，什麼叫世故？什麼是真誠，什麼又是虛僞？其中之道，請聽心理諮詢師的建議。

（七）經典電影心理賞析（專家與觀衆互動點評）

1、《美麗心靈》（5月23日晚上）

2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）

（八）展示心情--心理情景劇（5月25日晚上）

（九）河北電視臺科教頻道製作我院“525”心理健康教育活動專題片（10分鐘）

大學班級心理健康教育活動方案 篇10

各二級學院：

爲進一步拓展大學生心理健康教育渠道，提升大學生心理健康教育實效，推動我校大學生心理健康教育工作，促進學生全面健康發展，根據省教育廳《關於在全省高校開展“20咱愛您”心理健康教育周和“2我愛我”心理健康教育月活動的通知》（x教辦學[20xx]x號）的要求，經研究，決定在我校開展第十三屆“2我愛我”大學生心理健康教育月活動，現就有關事項通知如下：

一、活動時間

20xx年-6月

二、活動主題

塑造陽光心理成就美麗人生

三、活動內容

1、開展豐富多彩活動，培育學生陽光心態。通過開展知識競賽、徵演講比賽、校園心理情景劇、素質拓展遊戲、心理影院、心理沙龍等系列活動，宣傳“2我愛我”大學生心理健康教育月的內涵，進一步普及心理健康知識，展示學生陽光心理，營造健康向上、積極進取的校園化氛圍。

2、組織開展心理培訓和團體輔導。堅持開展心理委員、寢室長培訓，提高心理委員、寢室長識別周圍同學心理危機預警信號的能力；指導班級心理委員組織開展學生樂於接受的主題活動；充分發揮心理委員、寢室長在學校、學院與廣大學生之間的“橋樑”作用。針對不同學生羣體的需求，研究制訂相應的團體輔導計劃和實施方案，努力幫助學生緩解心理壓力，解決心理問題，提升心理品質。

3、加強個體心理疏導和危機干預。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道，紮實開展心理晤談、博客論壇、QQ、心理熱線等多種途徑的個體心理疏導服務，幫助學生化解心理困惑，排憂解難。關心幫助就業困難的學生，陪伴他們平穩度過心理低落期。堅持以人爲本原則，深入細緻地排查和分析學生心理情況，充分發揮四級心理健康教育工作網絡作用，做好心理危機的預防和干預，確保學校安全穩定。

四、獎項設置

本屆心理健康月設個人單項獎若干和優秀組織獎6個。個人單項獎的設立見各項具體活動；優秀組織獎由二級學院申報，學校根據各學院工作情況綜合評定。優秀組織獎申報截止時間爲6月8日（申報表見附三）。

五、活動要求

1、高度重視，加強領導，切實提高活動實效。各學院要高度重視，加強領導，圍繞活動內容，結合學院特點，確定系列活動主題，統籌設計，形成切實可行的活動方案。

2、精心組織，彰顯特色，形成全員參與、學生受益的良好氛圍。各學院在配合開展活動的同時，要加強大學生心理健康教育工作與學生就業、創業、素質教育、學生管理等各項工作的融合滲透，積極創新活動形式與內容，努力打造具有自身特色的精品活動。

3、認真總結，重在實效。各學院要及時總結心理健康月工資，做好宣傳報道和信息、材料的整理歸檔工作。推進心理健康教育工作常態化，鞏固心理健康月的活動成果。

大學班級心理健康教育活動方案 篇11

爲了在大學生中普及心理健康常識，引導師生關注心理健康，養成心理保健意識，建設和諧校園，學校決定4月－月開展心理健康主題教育活動，現就有關事宜安排如下：

一、心理健康宣傳輔導活動

二級學院主導本院心理健康教育宣傳活動開展，由心理輔導站負責教師安排，充分調動心理髮展部成員和班級心理委員參與和組織活動的積極性，可通過開展心理健康常識講座、知識搶答、漫畫、電影展播、主題班會、板報、展板宣傳、團體心理輔導等形式，向學生宣傳“·2”的含義和由、心理健康常識、心理保健方法等；促進大學生認知和體驗心理健康對學習、生活和成長的重要意義。

月9日－21日各二級學院展出宣傳展板，月2日-28日全校展出（朝陽校區在飯廳門前，院本部在公共教學樓前），學生處組織人員對活動開展檢查評比，並對活動中表現突出，做出優異成績的二級學院和學生幹部（各二級學院推薦2－名）進行表彰獎勵。

各二級學院要充分認識本次活動的重要意義，把這項活動作爲對學生心理健康教育的重要內容，結合實際，創造性地開展活動，激發學生踊躍參與，促進大學生心理健康水平不斷提高；活動開展中要充分利用宣傳欄、網站等宣傳陣地，挖掘活動的亮點，對活動進行及時的宣傳報道和總結，拓展活動的影響範圍。

二、輔導員和班主任培訓

1培訓主題：師生有效溝通的探索和實踐

2培訓專家：xx工業大學心理健康中心主任，張xx

培訓時間：2x16年月日全天

4培訓地點：醫訓樓第二會議室

三、校園心理情景劇展演比賽

校園心理情景劇是把學生在生活學習交往中的困惑以角色扮演，情景對話，內心獨白等方式編成小劇本進行表演，以此表現和解決心理問題，增進心理健康水平的自我體驗、自我教育活動，旨在提高大學生的自我調節和自我教育能力，充分展現大學生豐富的內心世界和生活情境，激發學生對自己及身邊的同學心理健康的關注，促進自我保健和人格完善。

校園心理情景劇是近年學校促進學生心理健康的重要手段之一，爲深入開展我校心理健康教育活動，展示青春活力，演繹真情故事，傳遞心靈的力量，學校決定舉辦首屆心理情景劇展演比賽。

1參賽內容

自我成長方面:自我認識、自我探索、情緒管理、自我調適、自我發展、自我挑戰等；人際關係方面:同學關係、異性交往、朋友關係、師生關係、親子關係；學習方面:學習問題、學習方法、學習技巧、學習感受等；生活方面:消費現象、裝扮現象、休閒現象、上網現象等。

2參賽作品

以二級學院爲單位選拔、推薦1－2個優秀劇目參加學校優秀心理情景劇展演活動。

參賽要求

劇本內容健康、積極向上，反應當代大學生的生活，突出大學生的心理特點，給人以啓迪。作品應反映出主人翁心理變化的過程，內容力求新穎、有創意；參賽隊伍自備劇目所需道具、服裝及背景音樂等；每個參賽作品應控制在8－12分鐘，主要角色人數控制在8人之內；每個參賽作品需提前做好錄製音錄製工作，表演時原聲與錄製音同時出現。

4開展階段

第一階段：二級學院劇本篩選，組建演員隊伍，並進行實際演練。（4月1日－1日）

第二階段：二級學院初賽和篩選優秀參演劇目，確定演員名單，做好展演準備（4月18日－月1日）。

第三階段：二級學院推薦報送參展劇目到學生處（月16日），學校心理情景劇展演和表彰。（月24日）

獎項設置

校園心理情景劇一等獎1名，二等獎2名，優秀獎名，優秀表演獎8名（個人獎）。

6評分標準

原創劇本（10分）；劇本內容健康向上且特色鮮明，有一定的思想性、啓發性（0分）；緊密聯繫校園生活實際，真實反映大學生的心理特點，具有一定的現實意義（2分）；表演吐字清晰，生動活潑，幽默機智，感染力強（2x分）；服裝道具齊備且富有創意（1分）。

xx職業技術學院辦公室

大學班級心理健康教育活動方案 篇12

爲進一步加強我校大學生心理健康教育工作，營造良好的心理健康教育氛圍，倡導學生珍愛生命、健康生活，形成積極的思維方式和樂觀的生活態度，提升學生的幸福感與責任感，促進大學生健康成長和全面發展,學校決定舉辦第九屆大學生心理健康教育活動，現將具體事項安排如下：

一、活動主題：

善待自我關愛他人珍愛生命健康成長

二、活動時間：

20xx年4月1日——月1日

三、活動內容及安排：

1、心理健康知識宣傳普及

⑴通過宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式，在大學生中宣傳普及心理健康知識，傳播心理調適方法，幫助我校大學生樹立科學的心理健康意識，推動我校心理健康教育工作順利開展，營造和諧健康的校園氛圍。

⑵在大學生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學經典閱讀活動，引導大學生積極樹立心理健康保健意識，主動學習心理健康知識，使學生身心健康、心靈和諧。

2、心理健康專題培訓會

⑴輔導員專題培訓。

輔導員心理諮詢輔導技能培訓。爲進一步提升輔導員隊伍心理健康教育工作的規範性與實效性，促進我校心理健康教育工作水平的進一步提升，心理諮詢中心將邀請心理健康教育專家爲輔導員進行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓，提升輔導員心理健康教育工作的專業技能。

輔導員情緒管理與壓力應對團體心理訓練。輔導員及學工系統工作人員日常的學生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性，由此產生的高壓力狀態普遍存在。爲避免或抵禦因工作倦怠而產生的工作效率下降、職業認同下降等不良狀況，開展輔導員“情緒管理與壓力應對”團體心理訓練，提升輔導員的抗壓能力及情緒管理能力，傳授調控情緒及行爲的方式方法，達到促進輔導員高效工作、快樂工作的目標。

（2）心理委員、宿舍舍長專題培訓。心理諮詢中心及各院系應積極開展心理委員、學生幹部以及宿舍舍長心理健康專題培訓，講解心理健康的評價指標、心理問題的分類與甄別，心理委員的工作職責及工作流程等，加強心理健康工作隊伍建設，幫助心理委員、學生幹部以及宿舍舍長樹立科學的心理健康觀念，傳授有效的朋輩心理輔導技術，進一步提升我校大學生心理健康工作的實效性。

⑶“與性別對話”男生、女生成長訓練營。爲促進大學生的性別角色認同、自我同一性發展、個性優化以及優秀品質塑造，舉辦“與性別對話”男生、女生成長訓練營，包括：男生成長訓練營及男性生理健康知識講座；女生成長訓練營及女性生理健康知識講座。通過活動的開展，促進大學生自尊、自信、樂觀、獨立等優秀品質的養成，爲進一步優化學生的個性品質、激發學生的內在潛力起到積極作用。具體安排見附1。、“新蛻變·心成長”第二屆心理情景劇大賽。

心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過一個人或多人合作進行表演，在支持性氛圍中體驗和表達內心的真實情感，通過講述或表演展示心理衝突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進行心理及行爲的提升，最終達到個人心理成長的目標，具有很好的教育引領作用。具體要求見附2。

4、“影悅人生”第二屆觀影寫影評大賽

爲了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營造健康和諧的心理健康教育氛圍，提升學生的人素養和藝術鑑賞力，使學生在重溫經典心理影視作品、領略電影魅力的同時，感受積極向上的精神品質，舉辦第二屆“影悅人生”觀影寫影評大賽。具體要求見附、“挑戰·協作·成長·探祕”第三屆校園尋寶大賽“校園尋寶大賽"是一項以定向越野爲載體，以心理健康知識問答、團體心理訓練及互動性競技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性爲一體的綜合性心理主題活動。比賽中，團隊成員要依次完成一系列富有挑戰性的團隊任務和個人任務，競賽中需全情投入，發揮智能，統籌安排，協調統一，才能在比賽中獲得較好的成績。通過活動的開展，可以增強團隊的凝聚力和創造力，激發參賽成員的內在潛能，強化個人的心理素質和應變能力，不斷地認識自我、超越自我，最終達到自我成長的目標。具體安排見附4。

6、各院系自主開展心理健康教育特色工作

各院系應結合本院系學生的特點，積極開展心理健康知識的宣傳普及活動，自主開展符合學生身心特點的特色活動。可通過開展心理健康主題班會、團訓心理訓練、素質拓展、心理委員專題培訓、心理健康專題講座、辯論會、座談會等多種形式創造性地開展工作，提升心理健康教育工作的針對性和實效性。

四、工作要求

1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統籌安排，充分利用心理健康宣傳活動的契機，在積極參與學校組織的各項活動的基礎上，結合本單位實際，開展各具特色的心理健康教育活動，切實加強我校大學生心理健康教育工作，增強心理健康教育工作的針對性和實效性。

2、廣泛宣傳，營造氛圍。各院系黨總支和相關部門要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網絡等多種媒介廣泛開展心理健康知識宣傳普及，使學生對心理健康相關知識有科學合理的認知，積極引導大學生關注心理健康問題，培養積極健康的生活方式，爲我校大學生心理健康教育工作營造良好氛圍。

、及時總結，不斷提高。各院系黨總支要對本院系心理健康宣傳月活動的各項工作及時總結，對好的經驗和做法要及時進行宣傳報道，不斷提高我校大學生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支於6月6日之前將活動開展情況書面總結、各院系活動開展一覽表（見附）以及活動照片（每個活動1—2張清晰數碼照，僅需電子版）統一上報至大學生心理健康教育與諮詢中心，電子檔發送至。