中班體育活動方案12篇大綱
爲了確保事情或工作有序有效開展,我們需要提前開始方案制定工作,方案是有很強可操作性的書面計劃。寫方案需要注意哪些格式呢?以下是小編爲大家整理的中班體育活動方案,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。
中班體育活動方案1
活動目標
1、發展幼兒手眼的協調和身體的靈敏性。
2、繼續培養幼兒玩球的興趣。
重點:
控制球按指定方向滾動。
活動準備
1、聽過“獅子王”故事的錄音和看過其錄像。
2、已初步掌握左右手拍球的方法。
3、紅、黃、綠、藍小旗各一面。
4、皮球若干、頭飾一個。
活動流程:
扮演角色活動身體——自由練習激發興趣——難點練習重點指導——遊戲結束放鬆身體。
活動過程
1、扮演角色,活動身體
(1)教師啓發:“我們小朋友看過獅子王的故事,故事裏面有個球球最喜歡玩球,小朋友今天你們就來做小球球,老師做大球球,我們一起來玩玩好嗎?”
幼兒在教師的指導下,進行各種玩球的準備動作。
a、左右手拍球,拍幾下,轉一下身再拍。
b、兩腿夾球朝前,朝後退跳。
c、兩手旋轉球,身體慢慢地下蹲,慢慢地站起來。
d、手拿球,身體向左右兩側跳,停下時即拍球。
2、自由練習,激發興趣。
教師啓發“我們球球已學過一些玩球的方法,今天我們來比一比,誰玩球的辦法最多,而且和別的球球玩得不一樣。”
幼兒自由練習各種玩球的方法,教師隨機指導。
a、左右手拍球
b、自拋自接
c、接反彈球
d、互相滾接兩個球。
3、難點練習,重點指導
(1)教師提示:“小球球們玩球的辦法真多,我們請他們來表演一下。”教師請出1至2位幼兒表演玩球的方法。
(2)教師引導:“大球球也想來一個很好的玩球方法給你們看。”教師示範:沿着直線,把手中的球貼着地面用力向前滾出,然後奔跑着去接球,再向前滾出球,一直把球滾到場地所盡頭爲止。
(3)教師引導:“現在小球球跟着大球球一起來玩。”全體幼兒在教師的帶領下一起玩快跑追球的遊戲。
(4)在場地的四個方位角上,插上紅、黃、綠、藍四面小旗,鼓勵幼兒聽從老師的指令,依次向四個方向快跑追球。
(5)幼兒自由選擇方法快跑追球。教師提醒:四種顏色的小旗都要想辦法讓你的皮球滾過去。什麼地方人少,就到什麼地方去滾皮球。(注意對玩球困難的個別兒童進行指導)
4、結束遊戲,放鬆身體
(1)幼兒四散站立,教師手拿四個皮球,間隔一定距離與幼兒面對面站立。大家一起念兒歌:“小球球,大球球,我們一起玩皮球,皮球滾過來了。”兒歌唸完,教師把手中的球快速向幼兒腳下扔去。扔中者,遊戲停止一次,隨着遊戲的進行,逐漸增大難度。第一次,教師扔一個球,第二次,兩球同時扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,兩球同時扔出,另兩球隨後扔出。
(2)遊戲結束,幼兒跟着教師拍球的方向,或蛇行走回教室。
活動結束
最後一個遊戲可以隨着幼兒對遊戲玩法的熟練和躲閃能力的提高,逐漸增加扔球的個數和扔球的方法。
中班體育活動方案2
適用年齡:4歲
1)體育遊戲:石頭人
活動目標:
練習幼兒的快跑、平衡和動作的靈敏性。
遊戲玩法:
請兩名幼兒扮演“狼”,其他幼兒每人手中拿一塊“石頭”(沙袋),與“狼”拉開距離站好。遊戲開始,教師發出信號後,幼兒四散跑開,“狼”在後面追,逃跑的人趕快找“石頭”,只要頭上頂着“石頭”或腳下踩着“石頭”,就變成了“石頭人”,“狼”就不能再抓他。被“狼”抓到的小朋友在下次遊戲中扮演“狼”,遊戲重新開始。
2)體育遊戲:鷹抓兔
活動目標:
鍛鍊幼兒雙腳往前跳的能力。
遊戲玩法:
讓一名幼兒戴上鷹頭飾,站在教師指定的地點,其餘幼兒分成三組,站在各自的家裏(可畫圓圈代表家)。每家選出兩名幼兒當兔爸爸和兔媽媽,教師當兔奶奶。遊戲開始,兔奶奶說:“孩子們,今天天氣多好呀!咱們到草地上玩吧!”小兔立即四散在草地上蹦跳,當兔奶奶說:“鷹來了,快跟爸媽回家吧!”這時,鷹就可以飛出來抓小兔,被抓住的小兔和找錯家的小兔要聯合表演節目,遊戲再重新開始。
3)民間遊戲:網魚
活動目標:
發展幼兒走、跑等基本動作及其協調性,培養幼兒的反應能力。
遊戲玩法:
將全班幼兒分成兩部分,一部分幼兒做魚兒,一部分幼兒做網。做網的幼兒圍成一個大圓圈,做魚兒的幼兒站在圓圈中間。遊戲開始,全體幼兒念兒歌:魚兒魚兒遊啊遊,游到西來游到東,魚兒魚兒快快遊,小心魚網網住你!兒歌唸完,扮做魚兒的幼兒找空隙鑽出去四散跑開,圓圈上的幼兒做成一個大魚網,儘量把魚兒網住。待圓圈裏的魚兒鑽出去一大半時,大魚網變成小魚網,小魚網可以由2個或3個幼兒做成,被捉到的魚兒不能再參加遊戲。直到把魚兒都捉完。第二次遊戲讓幼兒換角色進行。
中班體育活動方案3
活動目標:
1、會用多種方法玩雪球,提高躲閃,拋接能力,鍛鍊臂力。
2、體驗冬季運動的快樂,不怕冷,能勇敢的參加冬季體育活動。
重點:體驗冬季運動的快樂,能勇敢的參與體育運動
難點:用多種方法玩雪球
活動準備:
1、在日常生活中,幼兒用廢紙。
2、活動前幼兒換上合適的衣服和鞋子。
活動過程:
一、 小小解放軍
天氣好冷,天空中飄着大雪。我們英勇的解放軍戰士們不怕冷!今天接到上峯的命令,前方有敵情,要我們一起去殲滅敵軍。
二、準備運動
1、一起來跟着音樂做做做準備運動,爬雪山,過草地,雪花飄、滑雪、打雪仗等動作。
2、滾雪球,敵人就要來了,我們準備一些打仗的雪球吧!
教師和幼兒一起用廢報紙製作雪球。
三、練一練,打響衝鋒號
(一)、集體活動
敵人來了,我們一起攻打敵人吧!
1、打雪仗:把幼兒分成紅、黃兩隊,相距5——6米,面對面站好,互相投雪球;
2、踢雪球:看誰能把雪球踢到敵人的腳部。
(二)、自由活動
敵人被我們打退了,大家一起來慶祝一下吧!
幼兒選擇自己喜歡的方式玩雪球,可以找夥伴拋接雪球也可以自己仍自己接球玩。
提醒幼兒注意安全,拋雪球的時候要拋在小朋友的腿部以下,以免發生意外。
四、放鬆運動,結束活動。
大家一起聽着音樂放鬆一下吧!
設計意圖:
以小小解放軍的形式,引起幼兒對活動興趣。讓幼兒更加勇敢的參與到活動中來。
做一些有趣的動作,做熱身運動,爲下一環節做準備。利用廢紙做雪球,爲打跑“敵人”做準備。這一部分有點難度,教師要講解好。
以多種方式練習基本技能,使幼兒在遊戲中獲得鍛鍊。
讓幼兒在輕鬆的音樂中作放鬆運動,結束活動。
中班體育活動方案4
設計思路:
《三隻小豬蓋房子》是一個經典幼兒故事,此故事既有探究房子結實的原因,知道做事不圖省力,又有幼兒喜歡的人物和對話,而且還適合表演,並符合新主題“周圍的人”其中“建築工人”這一小站點的主題。能把幼兒已有的生活經驗“房子”的知識結合到故事中來進行講述,讓孩子們通過聽聽、說說、理解並表演故事的情節和語言,來鍛鍊他們的傾聽、理解能力以及
大膽表達、表述的能力。
活動目標:
1、完整傾聽故事,瞭解故事內容,大膽表述故事中的主要情節。
2、樂於探究,知道做事不能偷懶圖省力。
活動準備:
PPT
活動過程:
一、話題引趣(結合日常生活中孩子們對於房子的前期經驗,自然的過渡到本次活動的主題,調動幼兒的思維積極性)
1、你們知道我們住的房子是什麼造的嗎?哪些東西能造房子呢?
2、今天,豬媽媽對她的三個豬寶寶說:“你們都長大了,每個人出去造一間房子,看看你們誰的本領大。”小豬們會造哪種房子呢?我們來聽一聽故事《三隻小豬造房子》
二、完整傾聽故事
1、三隻小豬各選用哪種材料來蓋房子?
2、哪隻小豬造的房子最結實?
3、大灰狼最先要吃掉哪隻小豬?爲什麼?
小結:老大找了最牢固的`材料來蓋房子,所以他的房子最結實,大灰狼怎麼樣都進不去。
三、再次欣賞故事(在一步步的提問中討論探究房子材料與結實的關係,積極思考、主動探究,初步理解材料與房子的關係)
1、大灰狼來到稻草房前是怎麼做的?
2、爲什麼稻草房一吹就倒?
3、大灰狼來到木頭房子他做了什麼?發生了什麼?
4、大灰狼來到老大的磚頭房,做了哪些事情?房子倒了嗎?
小結:在這三種材料裏,稻草最輕,木頭較重,磚頭最重;稻草又細又軟容易折斷,木頭雖不易折斷,但是容易着火也不牢固,磚頭最硬最結實,所以,用結實的材料蓋出來的房子才結實。老二老三的稻草房、木頭房子是不牢固的。
5、哪間房子要花最長的時間去造呢?爲什麼老二老三不願意這樣做呢?小結:做事老想着怎麼省力是不行的,要動腦筋認真地完成每一件事情。
四、討論延伸(從生活中的實例中進行實際的思考,發散思維並調動積極的想象,大膽表達表述)
1、如果幼兒園也用稻草和木頭來做,會發生什麼事情?
2、如果你是小豬,你會造什麼樣的房子?
中班體育活動方案5
活動目標:
1、 讓幼兒在玩圈中激發幼兒的創造想象力,提高幼兒對玩圈的興趣。
2、 在玩圈的基礎上學習雙腳併攏、分開間隔跳,發展幼兒的跳躍能力和身體協調性。
3、 體驗與同伴一起遊戲的快樂之情。
活動準備:
圈操音樂,每人一個圈,獎牌四塊,紅、黃、綠、藍標記牌
活動過程:
一、 遊戲:開汽車
師幼雙手握一個圈(模仿開汽車)邊兒歌邊玩開汽車遊戲:小汽車呀,嘀嘀叫,帶着我呀向前跑,汽車咕嚕轉呀轉,一直轉到幼兒園……
師:汽車到站啦,大家找個地方停一停。幼兒自由排成縱隊。
二、 隨音樂“圈操”韻律操
三、 幼兒探索玩圈:
師:剛纔我們和圈玩了什麼呀?幼:玩開汽車遊戲、做操表演。
師:平時我們的圈還可以怎麼玩呢?幼:跳圈、鑽圈、小烏龜跳,滾圈……那我們找個空地自己去玩一玩,聽到老師的集合口令回到老師身邊把自己的玩法告訴大家,看誰想出的玩圈辦法最多,又最聽老師的指揮。
幼兒分散自由玩圈,教師巡迴指導,和幼兒互動玩圈。
師:圈兒圈兒快回來,回到老師身邊來,圈兒圈兒找個點,排成隊伍放好圈。下面老師請小朋友上來說說剛纔你是怎樣玩圈的呢?幼兒帶好圈上位介紹自己的玩法(及時個別鼓勵)……
師:剛纔那麼多小朋友介紹了自己的玩圈辦法,我們一起來學一學,有什麼玩法呀?集體拿圈說一說,做一做。
四、 學習新的玩圈:
師:我們中班的孩子真聰明,想出了那麼多玩圈方法,我們拍手錶揚一下自己:我真棒!我真棒!大家最最棒!劍
不過剛纔我們都是用一個圈玩的,老師想帶大家把幾個圈拼一起玩,有誰想出好辦法?幼兒說說,也可以幾個圈擺一擺玩玩。
師:老師也想到了一個好辦法,教師示範擺圈:一個圈、兩個圈間隔擺,教師示範併攏分開間隔跳。問:剛纔你們看到老師怎麼玩圈的?幼兒說出老師的間隔跳法。教師講解併攏和分開跳的動作要領(膝蓋彎曲,雙臂擺動,兩腳併攏,向前跳,雙腳尖落地到一個圈;膝蓋彎曲,雙臂擺動,兩腳分開,向前跳,兩腳尖落地到兩個圈;再繼續併攏向前跳……)
師:我們一起來學學這個併攏分開跳的新本領吧。下面請帶紅色標記的小朋友到紅色圓圈那兒排好隊,再帶黃色標記的小朋友到黃色圓圈那兒排好隊,再帶綠色標記的小朋友到綠色圓圈那兒排好隊,再帶藍色標記的小朋友到藍色圓圈那兒排好隊,先把自己的圈和你組內同伴的圈拼在一起排隊站好,分組練習併攏分開跳。
小朋友你們學會了這個新本領了嗎?那我們來比一比,看看誰的本領最大,我們四組來比賽啦,分成紅、藍、黃、綠四隊,比賽後每組給予鼓勵。
五、 小結放鬆活動:
今天我們和圈玩了那麼多好玩的遊戲,開心嗎?圈圈說大家要休息一下啦,我們把圈送回家吧。背上圈念着兒歌回教室(圈兒圈兒真好玩,你也玩,我也玩,快快樂樂玩圈圈)。
中班體育活動方案6
活動目標:
1、讓幼兒練習雙腳連續向前跳。
2、讓幼兒樂意參加體育遊戲。
活動準備:
1、幼兒每人青蛙胸飾一個(紙折),紙做青蟲若干。
2、磁帶、錄音機。
活動過程:
一、開始部分。
師:今天天氣多好啊!小青蛙願意跟媽媽到外面曬太陽嗎?好,走羅……聽,多麼好聽的音樂,小青蛙跟媽媽隨着音樂來活動一下好不好?幼兒和老師一起做操(音樂“七色光”上肢、下蹲、擴胸、體轉、腹背、跳躍、整理)
二、基本部分。
1、師:啊!真舒服,以後媽媽常帶你們鍛鍊身體,高興嗎?
師:小青蛙,你們現在已經長大了,那麼咱們青蛙有一個本領,誰來告訴我咱們青蛙會幹什麼?(捉害蟲)那怎麼捉,大家學一學?
(幼兒自由練習)。
師:誰來給大家表演一下?
(幼兒個別示範)
2、師:奧,咱們青蛙在學捉害蟲的時候,有的小青蛙只往高處跳,大家想一想,害蟲是會跑的,如果你不向前跳,能捉到害蟲嗎?只有跳得遠遠的,連着跳得快快的,才能捉到害蟲,小青蛙現在跟着媽媽來跳。老師講解動作要領:雙腳併攏,腿稍弓,腳後跟擡起,腳掌用力蹬地,然後向前連續跳,注意落地要輕。幼兒跟老師練習正確的連續跳。
3、師:小青蛙都跳累了,那邊有個大池塘,小青蛙跟着媽媽跳到池塘裏,每隻青蛙找一片荷葉站到上面休息一會兒。
(幼兒連續跳到池塘的荷葉上)
師;小青蛙邊休息邊跟媽媽說:池塘有隻小青蛙,圓眼睛寬嘴巴,岸上住水裏劃,唱起歌來呱呱呱。
三、遊戲“捉害蟲”。
師:小青蛙真能幹,今天都學會了一個本領,能夠連續跳得遠遠的、快快的。剛纔,媽媽接到一個通知:咱們周圍莊稼地裏有許多大青蟲,農民伯伯請咱們去幫忙,把大青蟲消滅掉,小青蛙願意嗎?在行動之前,媽媽有個要求,咱們青蛙小,每隻青蛙只能捉一條青蟲,把捉到的青蟲放在籃子裏,然後跳回到自己的荷葉上,我看哪隻青蛙最聽媽媽的話,好,小青蛙瞪大眼睛,看一看哪裏有青蟲,出發!
(第二遍遊戲)
師:剛纔,捉害蟲的時候,我發現有的青蛙沒有按媽媽教你們的方法去捉
(第三遍遊戲,糾正個別幼兒錯誤)
師:小青蛙看一看,還有沒有害蟲,這次把它們全部消滅光!
四、結束部分。
師:小青蛙今天真能幹,表現得真棒,把害蟲消滅掉了,保護了莊稼,我代表農民伯伯謝謝你們,小青蛙今天都一定累了,來,都到媽媽跟前來,吆,這隻青蛙的小臉都累紅了,這隻青蛙的頭上、背上都出汗了,現在小青蛙划着水,吹着泡泡,跟着媽媽回家休息休息。幼兒跟着老師做放鬆動作,青蛙划水、吹泡跑、回家休息。
中班體育活動方案7
活動目的1、 練習跑、走交替,
2、 鍛鍊身體耐久力素質。
3、 讓幼兒在活動中體驗遊戲的快樂,
4、 培養幼兒對體育鍛煉的興趣以及活潑開朗的性格。
重點與難點能根據地形的變化控制跑走的快慢,有變化的跑走,並且能做到跑走交替。
材料與環境創設5、 幼兒幾個小朋友一個鈴鼓。
活動流程扮演角色活動身體——交代規則帶領練習——重點指導自由練習——遊戲結束放鬆身體。
6、 扮演角色活動身體
師:今天啊,老師要帶小朋友玩個小遊戲,這個遊戲的名稱叫做汽車拉力賽。小朋友和老師今天都是小小公交車,老師爲小朋友準備了方向盤,你們可以一組選出一個小朋友當車頭。師:在遊戲之前呀,小小公交車要先加加油,大家跟着老師來活動一下。
(教師帶領幼兒做一些簡單的準備運動)
7、 交代規則帶領練習
(1)教師向幼兒交代遊戲規則
師:公交車要根據一定的路線前進,要經過平坦的公路,汽車就可以開的快點。有些路比較不平,就要慢慢的開,不然就會翻車了。還有上坡路,小汽車開的就比較慢了。下坡就比較快了。而且到了拐彎處我們要鳴喇叭。等會我們一起前進,要注意根據經過的路線調整速度,不然小小公交車就會翻車了。而且車頭的人要提醒後面的小朋友,後天的小朋友要跟着汽車頭,不能斷開了。老師還要請4個小朋友當紅綠燈,你們可以變化紅綠燈,車子開過來時就要聽他們的指揮了。
(2)教師帶領練習
師“現在新老師們先做一次小小車頭,我們要出發了。小小車箱跟着我。”
幼兒在教師的帶領下在場上繞幾圈,在拐彎處要鳴喇叭,然後走跑交替通過各種地段,等待、經過紅綠燈(紅燈停綠燈行)老師用語言提示幼兒。
8、 重點指9、 導自由練習
(1)吹一下哨子,將小朋友集合起來。教師提問小朋友。讓幼兒示範表演,應用語言說出自己的想法。
師:小汽車在不同的地面,你們是用怎樣的速度前進的?有走還是用跑?
(2)讓幼兒自由練習,快慢走跑由他們自己掌握。
10、 遊戲結束放鬆身體
教師將幼兒集中起來做放鬆運動,然後組織回班級。
師:小汽車們累不累啊,累了話跟着老師做一下放鬆運動。
中班體育活動方案8
活動目標:
1、引導幼兒學習助跑跨跳的動作,提高幼兒身體平衡及動作協調能力。
2、培養幼兒積極、勇敢的品質。
活動準備:
跨欄大的3個、中的9個、小的3個、小旗。
活動過程:
一、開始部分
(一)熱身運動(結合小兵音樂)
指導語:孩子們!你們見過解放軍嗎?你們知道解放軍踏步的時候爲什麼那麼整齊嗎?那是因爲他們都非常守紀律,而且很聽指揮官的命令。今天小朋友們當回小小解放軍,胡老師當指揮官,大家聽我指揮,看看誰最棒!首先我們先來活動活動筋骨。
1、踏步走2、高人走3、矮人走4、轉膝蓋5、轉腳踝6、單腳跳7、雙腳跳8、蹲跳9、慢跑10、下山坡走
二、基本部分
1、指導語:小兵們真棒!個個都顯得特別的神氣。大家把掌聲送給自己吧!今天指揮官要給你們一個任務,就是要請小兵們到敵營去巡邏。巡邏時小兵要跨過戰壕、走過獨木橋,爬過封鎖線,最後回到軍營。但是去巡邏時的重要路線就是要跨過戰壕,如果你跨錯了,很可能會被敵人發現。現在我就來示範跨過戰壕的基本要領,小朋友仔細看哦!
跨過戰壕:教師慢速示範並講解動作要領:快速助跑,一腳蹬地,另一腳向前伸出並使整個身體騰空而起,以單腳落地並向前跑。教師連貫演示動作流程:蹬——跨——跑
2、幼兒四散自由練習——跨跳連續的3個戰壕。
3、集中幼兒,請個別幼兒演示,糾正後再重點練習。
4、這次,我們的戰壕要加大難度,又加高了哦!小朋友有沒有信心?幼兒再次自由練習,選擇不同難度的障礙助跑跨跳。教師觀察並且幫助個別幼兒糾正動作。
中班體育活動方案9
一、活動目標
1.練習手膝着地自然協調地向前爬,嘗試倒退爬,提高動作的靈活性。
2.喜歡參加體育活動,感受集體活動的快樂。
二、活動準備
1、小螞蟻頭飾,食物袋若干,背景音樂。
2.幼兒已儲備了有關螞蟻生活習性的相關經驗。
三、活動過程
1.熱身活動。
(教師扮螞蟻媽媽,幼兒扮螞蟻寶寶。)
師:今天天氣真晴朗,寶寶們,讓我們一起活動活動吧!(音樂起,幼兒隨教師做熱身運動:頭、肩、腰、腿、膝、腳。)
2.練習各種不同方式的爬。
(1)自由爬
師:寶寶們,讓我們去散步吧!
(2)有序爬
師:寶寶們,如果前面有一個山洞,你們爬過去嘛?現在媽媽來做做小山洞看看那個寶寶的本領大,好不好。(鼓勵幼兒一個接着一個有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過去嘛?(鼓勵幼兒一個接着一個有序地爬小山。)
3.遊戲:巧避大熊。
(1)嘗試倒退爬
("獅王進行曲"的音樂響起,聲音忽大忽小。)
師:寶寶們快聽,什麼聲音?前面發生了什麼事?讓我們一起去看看。(引導幼兒向前爬)哎呀是一隻找食物吃的大熊,快向後退。
(1)引導幼兒練習向後倒退爬,聽聲音沒有了,讓我們看看大熊走了沒有?引導幼兒再次向前爬。如此反覆2~3次。)
(2)鞏固倒退爬師:剛纔你是怎麼倒退爬的?讓我們再試試吧。
4.遊戲:螞蟻背豆。
(1)找"糧食"師:寶寶們,冬天就要到了,讓我們尋找糧食準備過冬吧!(引導幼兒尋找場地用沙包製成的小糧袋。
(2)運"糧食"請幼兒將小糧袋運回糧倉。(師幼共同檢查遊戲結果。)
(3)搬"大豆"
a.螞蟻媽媽:糧食不夠怎麼辦?引導幼兒在場地的中央發現"大豆"。"大豆"由報紙和泡沫粘貼而成,體積較大。)
b.鼓勵幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"擡回家。
5.放鬆練習,結束活動。
師:寶寶們,今天太陽真是暖和,讓我們一起曬曬太陽吧,小螞蟻跟着媽媽躺着,伸伸腿,曬曬太陽,抖抖毛,、等等隨音樂做放鬆活動。
中班體育活動方案10
活動目標
1、發展幼兒身體的靈活性和協調性。
2、培養孩子們之間的團隊合作意識。
活動準備
在活動場地一端間隔插上4面小紅旗,距小紅旗8—10米畫一條起點線。
活動指導
活動指導一:全體幼兒站成四路縱隊,扮成4條蜈蚣,在起點處分別下蹲。後面幼兒兩手抱緊前面幼兒的腰部,做好出發的活動準備。教師發出口令後,各組幼兒齊喊“一二、一二
……”。全組幼兒統一協調的走,注意左右腳的協調性。當最後一名幼兒到達終點時,拿起紅旗全組即可站起。以最先拿到紅旗的隊爲勝利。
(評析:《綱要》中指出:“用幼兒感興趣的方式發展基本動作,提高動作的靈活性、協調性。”創設“蜈蚣競走”遊戲讓幼兒在塑膠場地上練習,既能增加幼兒的興趣,又能訓
練幼兒協調向前運動的能力,從而使幼兒獲得最基本的合作運動能力,增強身體素質。)
活動指導二:根據人數按5-8人一組,分成4組,各組一路縱隊,用繩子將左腳、右腳分別系在一起,後面的人雙手扶前面人的肩,聽信號各組同時由起點出發,最後一名幼兒先到達終站的組爲優勝。
(評析:幼兒最不喜歡的是單調乏味的動作訓練,如何增加動作的趣味性?創設遊戲化的活動情境是解決問題的最好途徑。寬鬆、快樂的氛圍,團隊合作的意識培養,有助於幼兒主動嘗試並積極完成動作要求。)
注意事項
1、在蹲走時不要踩前面小朋友的腳,不要跪在地上。
2、教師巡迴觀察,重點關注幼兒合作情況,指導個別組幼兒遊戲。
3、注意活動中的安全
中班體育活動方案11
活動目的
1、鞏固立定跳和側跳動作,發展踝關節的靈活性。
2、幼兒在活動中體驗遊戲的快樂,培養幼兒對緞煉的興趣及活潑開朗的性格,培養團隊精神。
材料與環境創設場地及器材如右圖。在地面上一隊
放有5個圈。
活動流程:
1、做準備2、運動,3、活動身體
師:小朋友們,等下我們就要進行一個比賽,現在大家跟着我活動一下身體,等下才能表現的更好。(帶領幼兒抖抖手腳,練習立定跳,在原地跳躍)
4、介紹遊戲規則
師:老師要介紹遊戲規則了,小朋友要認真聽。我們今天遊戲的名字叫跳圈比賽。一聽名字大家就知道了,我們今天比賽跳圈。四組同時進行,老師要提遊戲規則了。跳圈要雙腳同時落地。(教師示範)大家聽老師的口令,第一個小朋友跳過去後就跑回來,第二個小朋友就接上去。老師要看那組的小朋友最厲害,最後一個小朋友到了終點就把手舉起來。老師要要求你們,不能大喊大叫,要保護嗓子。而且不要推來推去,注意安全,學會保護自己。
5、遊戲過程
(1)讓幼兒比賽一次,(2)老師進行觀察,(3)對能力較差的幼兒進行幫助
1老師對幼兒的比賽進行評價。
師:有些小朋友沒有遵守老師的遊戲規則,比如****,我們再來一次,大家要雙腳同時落地,最重要要注意安全。
(4)變換遊戲規則,(5)立定跳改爲側跳。
6、遊戲結束放鬆身體。
師:到底是哪組的小朋友最厲害呢?小朋友爲他們鼓鼓掌。大家都有點累了是吧?和老師做做放鬆運動。(做一些舒展的運動)等下就要回教室,大家記得下樓梯要注意安全,不準推來推去的。
中班體育活動方案12
活動目標:
1、積極參與墊子上的活動,鍛鍊大肌肉的運動技能。
2、通過活動提高身體動作協調性、靈活性,改善抗挫力。
3、體驗運動時的樂趣。
活動準備:
大墊子4塊放鬆音樂
活動過程:
(一)活動開始部分
1、打招呼
2、介紹活動場地,提醒幼兒注意安全
3、熱身活動
肩部、頭部、手腕、手臂、腰、膝蓋、腿(動作跟着教師的節奏由慢到快)
(二)活動中間部分
墊子上的遊戲:
師:今天我們要和墊子一起做遊戲,剛開始的時候你會很喜歡它,不過後來你也許會覺得有點怕他,但是我想咱們都是勇敢的寶寶,遇到困難一定能夠克服掉,是嗎?
1、學習俯臥、側臥、仰臥
介紹遊戲規則和注意事項
(1)俯臥:幼兒站在墊子後面,成橫排,身體面向前面,向前看齊(手臂前伸),手掌豎立,手臂自然彎曲,膝蓋彎曲,在老師的口令下向前俯臥在前面的墊子上。(練習2次)
(2)側臥:在橫排的基礎上,集體向左向右轉,把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直,前面的手在胸前豎立,在教師的口令帶領下,學習練習左右側臥。
(3)仰臥:幼兒橫排站在墊子後面,身體被朝前,撐起手臂和手掌,雙腿自然彎曲,在教師的口令帶領下練習仰臥。
2、巧妙過墊子
轉變墊子擺放方式
(1)師:接下來要考考大家的智慧了,在我們面前有兩排墊子,不管你用什麼辦法只要從墊子上過去就可以,但是每個人只有一次機會,後面的小朋友要和前面小朋友的方法儘量不一樣。給大家10秒鐘考慮,請第一組(2個人一組)孩子做好準備。教師走過墊子給孩子做示範。
(2)教師引導每一組的孩子儘量用不一樣的方法通過墊子,對有好的想法的孩子及時給予表揚。
3、墊子上的搏擊
教師將幼兒分成兩組,變換墊子的擺放位置和方式。
師:接下來我們要進行一場摔跤比賽。
教師講解摔跤的比賽規則,並和一名配班教師進行示範演練。
按比賽順序請出比賽運動員,進行摔跤比賽。中間做改變,有兩人比賽,變成4人比賽,在這時做遊戲規則強調。
賽後教師做小結:今天的摔跤比賽是用來鍛鍊身體的,在平時能不能這樣去打人,或者推別人。我們都是一個班的小朋友,每天都要開開心心的在一起。
4、快樂三明治
師:接下來的這個遊戲是練習孩子們的反應能力的,看誰反應快,跑的也快,但是也要注意安全。
教師重新擺放墊子,用一塊大一點的墊子做爲一面牆,孩子站在牆前,在教師3聲口令後,快速跑過墊子,否則就被壓在老師的墊子下面了,就做成了“三明治”。
遊戲開始,每一次4個孩子,提醒孩子注意活動的安全。
(三)活動結束部分
跟着海浪聲一起躺在墊子上做最舒服的放鬆動作。
活動反思:
通過嘗試墊子的多種玩法,發展幼兒的走、跑、跳、爬、鑽等基本動作,並且在嘗試中發展幼兒的創造力、協調能力和合作能力。我在設計活動時,主要設計了4個遊戲。這4個遊戲有簡單到複雜,也可以獨立成一體,由孩子剛開始的喜歡到後來的有點點怕,再到通過自己的努力勇敢的克服掉,可以說每一個遊戲都給孩子們帶來意想不到的驚喜,讓孩子們無論在身體但肌肉的鍛鍊上,還是抗挫力,以及人格的將抗發展都有很大的進步。