幼兒園中班健康教案範文集合七篇

作爲一名辛苦耕耘的教育工作者，時常要開展教案准備工作，教案是實施教學的主要依據，有着至關重要的作用。教案應該怎麼寫纔好呢？以下是小編整理的幼兒園中班健康教案7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

幼兒園中班健康教案 篇1

　設計理念：

《3--6》兒童發展指南》指出，教師要引導幫助幼兒養成良好的飲食習慣。幫助幼兒瞭解食物的營養價值，引導他們不偏食、少吃或不吃不利於健康的食品。通過播放"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片展示，幼兒爲蔬菜塗上顏色培養孩子對蔬菜的喜愛。知道身體的生長髮育離不開吃蔬菜的多少，瞭解常見蔬菜的名稱、特徵和作用。

一、教學目標

1．認知目標：認識常見的蔬菜，能說出蔬菜的名稱以及基本特徵。

2．能力目標：初步瞭解常見蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜對身體有益。

3．情感目標：初步養成喜歡吃蔬菜的良好習慣。

重點：瞭解多吃蔬菜的益處。

難點：養成喜歡吃蔬菜的良好習慣。

二、活動準備

"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片、常見的蔬菜圖片與實物圖

三、活動過程

1．情景導入：以"多吃蔬菜身體好"故事視頻導入課題，並提問：小朋友們，剛纔視頻中你們看到什麼呀？他們在做什麼？它們可愛不？通過提問的方式，引導幼兒認識常見蔬菜。（5分鐘）

2．認識哪些蔬菜：出示圖片，引導幼兒描述蔬菜的基本特徵，告訴幼兒這些蔬菜對身體的益處。（8分鐘）例如：

（1）西紅柿是什麼顏色的，吃起來什麼味道的，它長得像什麼，對我們的身體有什麼好處？

紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠；含有很多維生素，防中暑，治牙齦出血，美容。可以做菜也可以當水果吃喲。

（2）黃瓜：翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來敷面美容。

（3）胡蘿蔔：紅，可以預防近視，人吃了不會那麼快老喔。

（4）小白菜：可以幫助我們提供營養、強身健體。可以減肥，預防肥胖症。

（5）南瓜：幫助食物消化，預防便祕

（6）苦瓜：清熱消暑、美容、苦瓜、雞蛋同食能保護牙齒治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等

（7）蒜頭：蒜頭的味道雖然聞着有點辣，但是可以炒着吃、拌着吃，吃了它會把咱們身體裏的病菌全部殺死。增強抵抗力，少生病。

3．引入蔬菜美食：既然蔬菜那麼重要，孩子們吃過哪些蔬菜美食呢？

孩子各抒己見，老師適當引導。展示美食圖片。（3分鐘）

4．展示蔬菜實物，讓幼兒根據老師的提示選出對應的實物。

5．給孩子發放蔬菜卡通圖片和模型，請幼兒爲手上蔬菜上顏色。培養對蔬菜的感情與喜愛。（4分鐘）

【課後活動延伸】

安排區域活動：

方案一：帶領孩子觀看蔬菜園

方案二：模擬蔬菜超市，自主選擇，進行營養搭配。引導幼兒將所學知識應用到生活中，養成合理膳食的習慣，增強學習的興趣。

幼兒園中班健康教案 篇2

【活動目標】

1、培養幼兒按時睡覺、按時起牀的良好生活習慣。

2、幼兒懂得關心自己的身體。

【活動準備】

1、幼兒操作材料“早睡早起身體好”（一）、（二）、（三）、（四）。

2、水彩筆人手一盒，剪刀每人一把。

【活動重點】

在觀察圖片的基礎上，知道早睡早起的重要性。

【活動難點】

培養幼兒學會關心自己的身體，懂得要早睡早起，養成好習慣。

【活動過程】

一、引導幼兒觀察圖片（一）、（二）。

1、幼兒觀察圖片說出：這是一個晚上，小剛已經上牀睡覺了，小紅還在看電視、玩玩具。

2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。（要求幼兒完整講述並說出理由。）

二、引導幼兒觀察圖片（三）、（四）。

1、幼兒觀察圖片說出：這是一個早晨，小剛已經起牀了，小紅還在睡覺。

2、幼兒辨別說出誰做的對，誰做的不對。（要求幼兒完整講述並說出理由。）

3、請幼兒說說自己每天是否按時睡覺、按時起牀，應該向哪位小朋友學習。

4、老師表揚按時睡覺、按時起牀的幼兒，並對幼兒提出要求：小朋友年齡還小，正在長身體，晚上要早睡，早晨要按時起牀上幼兒園，這樣才能長得又高又壯，身體健康。

三、請幼兒爲操作材料（一）、（三）畫面塗色。

1、幼兒知道小剛的表現好，能做到早睡早起，爲小剛的畫面塗上漂亮的顏色。

2、幼兒塗好色後，用剪刀把畫面輪廓剪下來，貼於主題牆展覽，讓幼兒相互交流、督促自己養成早睡早起的良好習慣。

幼兒園中班健康教案 篇3

活動意圖：

幫助幼兒瞭解身體結構，對以後的成長會具有一定的幫助。人體有不同的部位，每個部位都有自己的用處。下面這個遊戲帶領孩子認識自己關節的同時，活動身體的每個部分，讓成長更加健康快樂!

活動目標：

1、認識自己身體的每個關節部位。

2、在運動和生活之中保護自己的關節。

3、培養孩子觀察和發現的能力。

活動準備：

1、皮球幾個、沙包若干、跳板幾幅、節奏較歡快的一些音樂磁帶。

2、寬敞的教室或室外空地。

3、簡單的關節介紹圖卡。

活動玩法：

1、老師首先要教會孩子認識自己身體比較重要的關節。

2、認識各個關節之後，讓孩子簡單的進行熱身。

3、將孩子分隊，每個道具放在桌子前，每隊道具不同。

4、在遊戲過程中老師可以引導孩子去發現關節的用處或是怎麼動的。比如老師“你用的是什麼道具?”寶寶“皮球。”老師繼續問“那你是怎麼玩皮球的?”寶寶回答“用手拍”。老師接着說“用手拍啊?那麼老師剛剛說過手部有什麼關節呢?”寶寶“某某關節。”

幼兒園中班健康教案 篇4

【活動目標】 1、養成正確的坐、立、行姿勢，懂得姿勢正確的重要性。 2、激發愛護自己身體的情感，提高自我保護意識。

【活動設計】

在幼兒園《綱要》中將幼兒的健康放在首要位置，而在健康領域中幼兒身體的正常發育又是最重要的部分，幼兒時期是身體發育的重要時期，在這一時期幼兒不良的坐、立、行姿勢，很容易造成幼兒身體發育出現脊柱彎曲、歪肩等嚴重的問題，到成年以後難以糾正，因此爲了讓幼兒養成正確的坐、立、行姿勢，提高自我保護意識，本次活動中通過多媒體、圖片展示以及遊戲等形式，讓幼兒認識形成“駝背”的原因，感知“駝背”給生活帶來的不便，從而使幼兒在日常生活中自發地調整的`坐、立、行姿勢，爲健康成長奠定良好的基礎。

【活動目標】

1、養成正確的坐、立、行姿勢，懂得姿勢正確的重要性。

2、激發愛護自己身體的情感，提高自我保護意識。

【活動準備】

經驗準備：在日常生活中觀察“駝背”人的姿態。

物質準備：多媒體課件，森林的圖片，駝揹人的照片，音樂磁帶等，幼兒表演的服裝（解放軍服裝、時裝等）和道具。

情景創設：小舞臺、超市、廚房等遊戲場景。

【活動過程】

1、引導幼兒觀察森林的圖片，說說：森林裏的大樹樹幹有什麼不一樣？（有的挺拔、有的彎曲）有的大樹樹幹爲什麼會彎曲得象一個小駝背呢？

2、展示課件，請幼兒認真觀看有關小樹苗成長的過程。

思考：

（1）哪些小樹苗長大以後變成一個威武雄壯的解放軍戰士？

（2）哪些小樹苗長大以後變成了小駝背？爲什麼？

3、展示一些“駝背”人羣的照片，讓幼兒觀察他們的姿態，說說他們美不美？他們爲什麼會變成這樣呢？（教育幼兒要愛惜自己美麗的身體，但不歧視有身體殘疾的人）

4、出示人體脊柱圖示，教師講解形成“駝背”的原因：人體的脊柱就像小樹苗的樹幹，在生長髮育的過程中長期保持不正確的坐、立、行及睡覺的姿勢就會造成脊柱彎曲，長大以後就變成小駝背了。

5、請幼兒觀察教師在日常活動中拍攝的幼兒生活照片，討論：哪些小朋友的坐、立、行及睡覺的姿勢是正確的？哪些是錯誤的？

6、請幼兒在創設的遊戲場景中扮演“小駝背”，表演舞蹈、唱歌，到超市購物以及在廚房做家務等，感受駝背給生活帶來的諸多不便。

7、展開討論：小朋友應該怎樣做長大以後纔不會變成駝背呢？鼓勵幼兒大膽表述自己的看法，並根據幼兒的討論結果進行小結。

8、大家輪流到小舞臺上走秀和表演：

（1）比一比誰坐、站、走得最美？教師用鏡頭將孩子們最美的瞬間拍攝保存下來。

（2）學做解放軍進行正步走、齊步走、隊列變化等的操練和演習。

【活動延伸】

生活活動：

（1）在日常生活中，經常提醒幼兒保持正確的坐、立、行及睡覺的姿勢，幫助個別幼兒矯正已形成的不良姿勢。

（2）開展“誰最美”的評比活動。

遊戲活動：以最美的姿勢在“小舞臺”上進行各種表演。

【活動反思】

本次活動中教師通過小樹的生長課件直觀形象地讓幼兒感知形成“駝背”的原因，以遊戲讓幼兒切身體驗“駝背”的煩惱，使幼兒從心理上認識保持正確的坐、立、行及睡覺姿勢的重要性。教師協同家長截取了幼兒在日常生活中的一些行爲照片，當孩子們看到自己不正確的的坐、立、行及睡覺姿勢時，都不好意思地低下了頭。孩子們明白了怎樣的姿勢是最美的，他們在舞臺上，在老師的鏡頭前，愉快地展現自己最美的姿勢，在集中活動之後，繼續開展“比一比，誰最美”的活動，讓幼兒在日常生活中互相觀察、欣賞和評價他人的坐、立、行姿勢，相互督促和提醒，使幼兒良好的行爲習慣得以鞏固。

幼兒園中班健康教案 篇5

一、活動目標：

1.以肢體動作來表現繞彈簧過程及其彈跳特徵。

2.能兩兩合作，協調遊戲。

二、活動準備：

較爲寬敞的場地 幼兒看過小彈簧，知道小彈簧的外形特徵和特點

三、活動過程：

（一）開始部分

1.隊形訓練：帶領幼兒走圓（大皮球）帶領幼兒模仿動物（動物園）帶領幼兒進行走跑交替練習。帶領幼兒由圓走成六列縱隊。

2.調整隊形、隊列：請小朋友聽老師口令“立定”（要求幼兒立定站好在位置上）“原地踏步”（要求幼兒原地有地踏步）前後調整位置（要求幼兒伸出手臂，踏步，進行前後位置的調整）立正、稍息練習。

3、活動身體：帶領幼兒活動身體各部位，重點活動腳部。

（二）基本部分

1.小彈簧跳一跳

小朋友你們知道小彈簧嗎！小彈簧喜歡怎樣玩呢？（引導幼兒說出小彈簧喜歡蹦蹦跳）那，現在，我們也像小彈簧一樣來蹦一蹦，跳一跳吧。（帶領幼兒模仿小彈簧進行蹦跳練習，（提醒幼兒蹦跳時，應控制好力量，小心腳踝、膝蓋等處受到運動性創傷）並同時邊練邊念兒歌“我是一隻小彈簧，蹦一蹦，再跳一跳”

2.繞個圈跳一跳

小朋友，你們知道小彈簧長得什麼樣子嗎？（引導幼兒記憶，彈簧是一圈一圈繞起來的）那，現在我們來學做小彈簧吧，先繞一繞，再跳一跳。第一次可以先繞一圈，如果繞一圈你轉得好，就可以繞兩圈再轉。（提醒幼兒根據自己的能力進行繞圈跳練習）

幼兒練習，教師觀察，提醒幼兒不可轉多圈，平衡能力差的幼兒可儘量少轉。

3.按按按、跳跳跳

①小朋友都繞成會跳的小彈簧了，你們以前和小彈簧做過遊戲嗎。如果你把小彈簧按下去，它就會跳起來，如果你輕輕地按，它跳得低一點，按得重的話，它就會跳得高一點。

②教師示範蹲跳的動作。

③現在，請一個小朋友扮演小彈簧，老師來做按彈簧的人，我按得輕你要跳得低，按得重就跳得高。（教師與一幼兒合作遊戲，並帶念兒歌“我們都是小彈簧，按一按，跳一跳。按得輕，跳得低，按得重，跳得高。跳跳跳，跳跳跳，真是快樂的小彈簧。”）

講解合作遊戲的要領：兩個人一起合作，你按我跳，我按你跳，可以按肩膀、頭部等處，被按者一被按拍，立即往上跳。

④幼兒自由結伴，進行按按按、跳跳跳的遊戲。

（三）結束部分

1.帶領幼兒做放鬆運動，重點放鬆膝蓋，腳部。

2.幼兒排好隊，回教室。

幼兒園中班健康教案 篇6

一、目標：

1、科學、正確地面對性話題，學會尊重自己和別人的身體。

2、有初步的自我保護意識，瞭解基本的防衛方法。

3、能自由地表達，積極地思維。

二、準備：

1、活動前的調查，對兩性的區別有了初步的認識。

2、蒐集大量的性教育資料，以應對課堂上孩子們的突發提問。

3、角色分工、互助協調，佈置有關兩性知識的活動區角，提供較爲豐富安全的可操作材料。

三、過程：

1、談話引入，講解什麼是“性”。

師：“現在請小朋友分成男孩、女孩兩組。”（幼兒根據要求分組）

師：“我們一起相互觀察一下對面的小朋友和我們自己有什麼不同？”（引導幼兒觀察，闡述自己所看到的男、女有什麼區別，充分討論自己對性別的看法）

師：“從什麼地方看出不同？這些地方說明他（她）是什麼性別的？”

幼1：“女孩子的頭髮長長的，梳辮子的。”

幼2：“男孩子平時上廁所都是站着的。”

2、思考：什麼是“性”？

師：從這些地方我們都能區分出我們不同的性別，看來“性”是和我們的身體密切相關的，不光是從頭髮的長短就能判斷性別的，更重要的是我們身體的某些部位是代表着性別差異的。是哪些部位呢？

幼：“什麼地方呀？”

師：“就是我們穿衣服遮起來的部位”

3、明確身體的隱私部位，學會尊重自己和別人的身體。

師：“這有一段視頻，大家看完後有什麼舉手告訴大家。”（觀看《蠟筆小新》隨便脫褲子的行爲視頻，並進行討論。）

幼1：“小新不講衛生。”

幼2：“都不知道害羞的。”

師：“現在我們知道什麼部位是要保護的，不能隨便給別人看的。”（用游泳講解）

師：“我們身體的某些部位是不能隨便給別人看的，我們要尊重自己和別人的身體，因爲那是我們的隱私，隨便暴露自己的隱私是不禮貌的行爲。

4、遊戲：“找朋友”。

體驗與朋友的親密接觸，討論哪些接觸是友好、善意的，哪些是不友善的接觸？

幼兒園中班健康教案 篇7

活動目標：

1．勇於接受挑戰，並體驗體育活動的樂趣。

2．學習正面向前雙腳併攏側身跳，使跳躍協調。

3．探索並感受拼版的不同玩法，萌生創新意識和能力。

活動準備：

1、知識經驗準備：知道拼版的特性，安全、輕巧。接觸過拼板，並有一定經驗。

2、物質準備：拼板每人一個，郊遊的音樂，幼兒每人身上標有顏色標記。

3、《郊遊》音樂以及場地佈置：石橋，荊棘。

4、30釐米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。

教學重點與難點：

重點：兩腳併攏跳。

難點：在拼版的兩邊跳，動作協調 ，輕輕落地。

教學方法與手段法： 自主探索法、示範法，嘗試法、練習法，遊戲法

活動過程：

（一）開始部分

1．師生一起伴隨音樂做拼板操。

教師：現在我們跟着音樂一起來運動運動。

2．帶好小拼板去郊遊。（播放音樂，幼兒跟着老師做動作，如把拼板當方向盤、雨傘拿着快速的，輕輕地走，當遇見石橋時，舉在胸前跳過，遇見荊棘時，舉在頭頂跳躍等）

3．停止後問：“剛纔小拼板變成什麼了？”

小朋友們戰勝了這麼多困難到達了目的地真勇敢。（大聲歡呼）

4．教師引導幼兒自由探索玩拼板，提出玩拼板的要求：“分散在場地上玩，比比誰玩的辦法多、玩得本領大。”

5.幼兒可能會出現很多種玩的方法：如當飛碟投擲、頂在頭上、繞拼板跑、夾在雙腿中間跳、拋接、跳躍等，教師應該及時鼓勵，並要求“把本領練得更大”如投的遠、頂的時間長等。

6.跳過拼板。

①教師發出指令：把拼板直直的放在右邊，教師檢查每個幼兒拼板的方位。

②跳過來，跳過去。（練習兩次）

③跳的時候注意什麼？（輕輕跳、併攏跳、輕輕落地、不碰板）

（二）把拼板變成長條，練習雙腳併攏側身行進跳。

1．幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問：“有幾條拼板？像什麼？”

2．用剛纔跳過來，跳過去的方法跳過小河。（請一位幼兒來示範）教師問：“跳的時候注意什麼？”

3．幼兒分成四組接力跳。（教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子）

4．教師問：“有沒有碰到困難？”

5．教師提出觀察到的一些問題：（1）跳的時候站在拼板的哪裏？（2）從頭跳到尾。

6．再玩一次。

（三）在豎擺的拼板前方，出示豎擺的圍成方形的拼板，練習原地縱跳動作。

1．這是什麼？（筐）

2．怎麼玩？請誰來挑戰。（請一幼兒示範，教師在一旁用動作語言提示：雙腳併攏側身行進跳過小河，再原地縱跳進小筐跳出小筐，然後跑回起點與第二位幼兒交接）

3．幼兒分組嘗試新玩法。

（四）結束部分的休息、放鬆操和小遊戲。

1．播放音樂，幼兒跟着老師做放鬆操。（抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等）

2．請幼兒坐在自己的拼板上。

3．教師將豎擺的拼板站起來，問：“小筐豎起來變成什麼？”（車輪）

誰能讓他轉起來？（請一位幼兒站在車輪中間滾，再請兩位滾。有四個車輪分別請兩位幼兒滾。）

下一節我們玩車輪遊戲好不好？

最後教師出示一個超大的車輪，請剩下的幼兒一起乘上車，在老師的幫助下開回教室。